Худеем
вместе - каждый день! Расширяем кругозор :)
10 апреля
2008 года
Информация
для новых подписчиков: чтобы
получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай
СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНОсекреты
КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией вы с
полуслова будете понимать то, о чем я пишу в своих письмах.
Я глубоко уверена в том, что проще и приятнее
всего привести свой вес в норму тогда, когда… меньше всего об
этом думаешь.
Одно дело, если с утра до вечера пересчитываешь
ушедшие (или не ушедшие) граммы и сантиметры. Тут и до нервного
срыва недалеко.
И совсем другое, если ты занят любимым интересным
делом и при этом стараешься следовать своему плану питания и тренировок
(если уж подходить к решению проблемы комплексно). В этом случае
еда занимает свое законное место – становится средством для поддержания
сил, а не главным удовольствием.
Напомню, что на моей странице http://figura.stilno.info/
вы можете скачать отрывок из специального отчета «17 способов
сместить еду с пьедестала». А в сегодняшнем выпуске я хочу предоставить
слово двум подписчицам моей рассылки. Можно сказать, что они мои
коллеги – Интернет стал для них не только источником информации…
Каждый из нас что-то может, что-то умеет. Конечно, я не призываю
всех создавать свой сайт или рассылку. Но найти объект приложения
своей творческой энергии очень даже желательно. Все лучше, чем
на диване лежать!
Итак, сначала – слово Юлии Игнатьевой: «Классическая семья в настоящее время - вечно недовольная
занудная женщина и рядом с ней либо алкоголик, либо гуляка, либо
просто слабак, не умеющий зарабатывать. Узнаете свою семью? Или
мужа? Или жену? Или кого-то из близких родственников, соседей?
Это становится нормой жизни.
Так многие живут, скажите вы и будете правы. Кто виноват, если
семейные отношения не складываются? Бывают ли семьи крепкими,
мужья верными и любящими, а жены милыми и заботливыми? Куда уходит
любовь?
Как возбуждать и интересовать мужа на протяжении многих совместно
прожитых лет? Вот об этом и поговорим в рассылке.
"Размышления замужней женщины"
Счастливая женщина - редкое явление. Согласны?
Я знаю одну такую. В свои пятьдесят с копейками она умудряется
выглядеть на двадцать лет моложе. Всегда подтянута, стройна, ухожена,
мужчины до сих пор оглядываются ей вслед, мечтают познакомиться.
Вся она такая улыбчивая, искрящаяся, светлая, общаешься с ней,
словно согреваешься. Замужем в прямом смысле этого слова. Рядом
с ней любящий, заботливый, нежный мужчина, принимающий важные
решения, зарабатывающий и обеспечивающий семью. И она сама все
это сотворила...
Как остаться молодой, красивой, стройной на долгие годы? Как найти
мужчину своей мечты? Как создать с ним прочный любящий союз? Обо
все этом и не только читайте в рассылке «Счастливая
семья».
Подписаться на обе рассылки можно здесь: http://semya-moja.narod.ru/rassilka-2.html
А вот что написала мне Натали Тай:
«Вы меня вдохновили, и у меня теперь есть свой сайт www.thaicat.ru
о тайской породе кошек (те самые, которых все всегда считали сиамскими).
Также я веду рассылку "Тайские кошки».
Это те самые, которых всегда все называли сиамскими: с голубыми
глазами и хвостами закорючкой. Фелинология сделала сложный и непонятный
завиток в своей истории: сегодняшние сиамские совершенно не похожи
на тех, которых мы знали под именем сиамских. Это ушастые, длинноногие,
с горбатым носом кошки (можно посмотреть у меня на сайте). А тайцами
теперь называют тех, которых мы привыкли называть сиамскими. Их
еще считают злыми. Но это абсолютно неправда (и мой форум тому
подтверждение :) ): это активные, контактные, жизнерадостные,
умные и любвеобильные кошки… Кстати, кошки и собаки - прекрасный
способ худеть :)). С собаками надо гулять, играть, и с кошками
тоже надо играть (к тому же тайцы очень активные до глубокой старости,
и с ними нужно каждый день играть, иначе они найдут игрушки, которые
могут не понравится хозяевам, так что мы с моей кошкой регулярно
устраиваем пробежки по квартире :) ).
В общем, если вам интересно узнать больше, кликайте здесь: www.thaicat.ru
Ну и под занавес – постный рецепт с сайта http://www.myasu.net/
Щи красные
На 6 порций понадобится: 1,5 л воды, 3 картофелины,
1/4 вилка капусты, 2 моркови, 2 луковицы, 1 ст. ложка томат-пюре,
1 ст. ложка растительного масла, тмин, корень петрушки, сушеная
зелень, перец, соль по вкусу.
В кипящую воду положить картофель, нарезанный дольками. Когда
картофель будет доведен до полуготовности, добавить нашинкованную
свежую капусту. Отдельно спассеровать натертую на крупной терке
морковь и мелко нарезанный лук, добавить томат-пюре и немного
бульона. Хорошо протушить. Полученную массу переложить в кастрюлю
с щами. Посолить, заправить специями и зеленью. Растолочь чеснок
и добавить в готовые щи.
Напоминаю,
что узнать подробнее о моей книге «Как
приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом»
и получить БЕСПЛАТНО ее начало вы
можете по адресу http://www.figura.stilno.info/. Там же вы получите от меня в
подарок
книгу «Ножки мирового стандарта» и мою книгу «Худеем, не голодая».
У ВАС
ВСЕПОЛУЧИТСЯ!
Для
новых подписчиков:
чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая,
узнай СОВЕРШЕННО
БЕСПЛАТНОсекрты КУЛИНАРИИ
ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/
Перешлите этот выпуск своим друзьям!
Напишите мне на
hudeem@stilno.info о своих успехах и неудачах, поделитесь
своим опытом. Если в письме не будет прямого запрета, самые интересные
места вашего письма я опубликую.
