Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Здоровье и долголетие Диета от голливудских звезд
Диета от голливудских звёзд Опубликовано: 20 Июнь 2012 Обманув возраст и болезни, избавившись от лишнего веса, жить долго и счастливо. Разве не об этом мечтают миллионы людей? Кто ответит <да> на эти вопросы, явно заинтересуется палеодиетой. Ее разработал Оз Гарсия - персональный диетолог голливудских <звезд: Роберта де Ниро, Ричарда Гира и Мадонны. Что же это за диета? Диетолог Оз Гарсия считает: <Сегодня американские женщины из отведенных им среднестатистических 78 лет последние 15 лет живут с инвалиднос...
Здоровье и долголетие Путешествие в шоколадную страну
Путешествие в шоколадную страну Опубликовано: 20 Июнь 2012 Шоколад - пожалуй самое популярное и почитаемое лакомство во многих странах мира. Однако не каждый покупатель знает, что его ожидает под красочной оберткой. Какой шоколад бывает, из чего изготовляют настоящий шоколад и насколько он полезен.История шоколада начинается в Мексике в XVI веке. Именно в тот период, когда Христофор Колумб высадился на американскую землю, ему в знак гостеприимства предложили чашку шоколада. Да, именно чашку, так как первон...
Здоровье и долголетие Как стать стройной и здоровой
Как стать стройной и здоровой Редактировать. Опубликовано: 25 Июнь 2012 Обращаюсь ко всем женщинам, кто сидит на диетах, голодает. Это не решит проблем, так как после диет и голодовок вес чуть ли не удваивается, так как организм делает запасы, боясь опять ограничений в пище. Поэтому голодать - вредно. В РЕЖИМЕ ПИТАНИЯ СЛЕДУЕТ ВЫДЕЛИТЬ ЧЕТЫРЕ ОСНОВНЫХ ПРИНЦЫПА Вот они. * РЕГУЛЯРНОСТЬ , т. е. прием пищи в одно и то же время суток. * ДРОБНОСТЬ ПИТАНИЯ , т. е. рекомендуется 4-разовое питание, а именно: завтрак...
