Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
02.11.2012
21:37:35
22:03:48
 3
 4
 5
 6
 7
 8
08.11.2012
00:06:34
00:24:02
 9
10
11
12
13
14
14.11.2012
18:26:28
21:35:06
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Особенности национального долголетия


Особенности национального долголетия
  Опубликовано: 02 Июля 2012 на моем сайте

Ученых давно интересует вопрос: почему болезни избирательно атакуют отдельные страны и народы.

У долгожителей Нахичеванской республики белковый тип питания, но уровень холестерина очень низкий, соответственно нет и атеросклероза. Этому способствует природная вода с очень низким содержанием кальция.
∙ До недавнего времени в Финляндии была самая высокая частота сердечно-сосудистых заболеваний: уровень потребления молочных продуктов (источника кальция) в Финляндии был самый высокий. За последние 20 лет финны решили эту проблему с помощью здорового питания и упражнений на свежем воздухе. Занятия спортом в Финляндии – национальное хобби. Каждый вто­рой добирается до работы пешком или на велосипеде.

*В Грузии каждый житель искренне убежден, что главный источник физического благополучия — вино. В это начинаешь верить, когда видишь полупустые грузинские поликлиники и больницы, и слоняющихся без дела врачей. Грузия – одно из немногих государств, где вино издавна применяют в медицинских целях. Его главное ДОСТОИНСТВО: подавляют рост, размножение и способность выра­батывать токсины у разных микроорганизмов, в том числе золотистого стафилококка и кишечной палочки.

∙ В Индии встретить человека, страдающего болезнью Альцгеймера, большая редкость. Все дело в том, что индусы потребляют много специй, которые не только являются прекрасной приправой к раз­личным блюдам, но и защищают от разных болезней.

∙ Жители Южного Китая работают на рисовых полях вплоть до 90-летия. Ученые считают, что своим здоровьем они обязаны любви к пению. Люди, с увлечением поющие в хоре, меньше нуждаются в лекар­ствах и реже страдают от депрессии.

∙ Исландцы - одни из самых здоровых людей на планете. Нельзя сказать, что их питание оптимально, наоборот, однообразно и слишком жирно. Несмотря на это, сердечно-сосудистая система у них сохраня­ется здоровой и работоспособной до глубокой старости. Их секрет в количестве свежей морской рыбы в меню, причем рыбы жирной. Это хорошая профилактика болезней сосудов мозга, она защищает от инсультов и заболеваний сердца, болезней суставов и быстрого старения, а также замедляет процесс развития болезни Альцгеймера.

ПОЧЕМУ У РАЗНЫХ НАРОДОВ СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ ПРИ РАВНЫХ , А ПОРОЙ И БОЛЕЕ ВЫСОКИХ ПОКАЗАТЕЛЯХ ХОЛЕСТЕРИНА?
Чем обьяснить этот феномен? Созданная новая теория атеросклероза объясняет эту проблему.


С новых позиций взгляд на проблему таков: атеросклероз развивается только в случаях недостаточного подкисления крови. Провоцируют развитие атеросклероза свободные радикалы, а противостоять им могут только антиоксиданты.

Известный «французский парадокс» – смертность от сердечно-сосудистых заболеваний во Франции в три раза ниже, чем в США, тогда как средний уровень холестерина у американцев чуть ниже, чем у французов. Дело в том, что французы пьют вин больше, чем американцы, что приводит к подкислению крови.

ВОСПРЕПЯТСТВОВАТЬ  РАЗВИТИЮ  АТЕРОСКЛЕРОЗА МОЖНО:

 квасами Болотова, назначение которых подкислять кровь.

У лиц, систематически употребляющих алкогольные напитки, нет атеросклероза. Это объясняется систематическим и

достаточным подкислением крови.

Не развивается атеросклероз и у любителей бега. И тоже по причине подкисления крови.
В избранное