Здоровье и долголетие Как не опьянеть во время застолья
vКак не опьянеть во время застолья Опубликовано: 25 Июнь 2012 Всех неприятностей веселого застолья можно избежать, если придерживаться некоторых житейских правил, выработанных веками . ОСНОВНОЙ ЗАКОН - НЕЛЬЗЯ ПИТЬ СПИРТНЫЕ НАПИТКИ, ЕСЛИ ВЫ УСТАЛИ ИЛИ ГОЛОДНЫ. * Перед выпивкой желательно выспаться и плотно поесть. *Хорошо перед застольем выпить ложку растительного масла или свежее сырое яйцо. *Во время застолья, время от времени, ешьте соленые орешки или жареную кукурузу - все это способствует нейтрализации...
Здоровье и долголетие Семейный ковчег
Семейный ковчег Опубликовано: 26 Июнь 2012 ГАРМОНИЯ ДОМА ПОМАГАЕТ ОТ СТРЕССА НА РАБОТЕ . Супружеские объятия дома помогают снизить кровяное давление на работе - выяснили учёные. ИССЛЕДОВАНИЯ УЧЁНЫХ Исследование 216 женщин и мужчин, которое проводили в течение года специалисты из университета Торонто в Канаде, было представлено на собрании Американской кардиологической ассоциации. У тех, чья работа связана со стрессом, но дома хорошие отношения, наблюдалось снижение давлени я.Другое исследование, которое пр...
Здоровье и долголетие И хорошее настроение...чтобы было по утрам
И хорошее настроение. чтобы было по утрам. Опубликовано: 08 Август 2012 Опять скоро наступит осень, а с ней часто плохое настроение и самочувствие.Особенно тяжело по утрам. Переход от сна к бодрствованию многим дается нелегко. Бывают дни, когда и вовсе не хочется вставать. Одолевают грустные мысли. Помогите себе войти в день с хорошим настроением и самочувствием. Для начала (лежа в кровати) потрите покрепче одну ладонь о другую, а теперь костяшками больших пальцев легонько протрите нежные подглазья. Расста...