Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
02.11.2012
21:37:35
22:03:48
 3
 4
 5
 6
 7
 8
08.11.2012
00:06:34
00:24:02
 9
10
11
12
13
14
14.11.2012
18:26:28
21:35:06
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Милые бранятся


Милые бранятся
 . Опубликовано: 06 Сентябрь 2012

Мы гораздо чаще портим себе настроение сами, нежели это делают плохая погода, неприятности нашей жизни и привередливые окружающие. При этом, как это ни парадоксально, близкие люди гораздо чаще страдают от наших вспышек негативного настроения, чем, например, те же коллеги по работе или совершенно незнакомые нам люди

Мы предпочитаем полагать, что именно близкие все непременно стерпят и поймут. Зато дипломатия в отношениях с другими – это уже серьезно. Вот и ссоримся между собой, накаляя и без того напряженную обстановку.

                                                   ПРИЧЕМ  ССОРЫ  МЕЖДУ  ДАЖЕ ОЧЕНЬ  ЛЮБЯЩИМИ
      
                                                         ПАРАМИ  ВОЗНИКАЮТ  ПО  РАЗНЫМ  ПРИЧИНАМ

накопившаяся усталость, несовпадение взглядов или вкусов, желание непременно доказать свою правоту.
Безусловно, семейная жизнь невозможна без конфликтов. Ведь совершенно одинаковых людей нет: все мы абсолютно по-

разному воспитаны, имеем разные представления о ценностях этой жизни – отсюда и многие разногласия в семье.

                                                                 СРЕДИ НАИБОЛЕЕ  ЧАСТО  ВСТРЕЧАЮЩИХСЯ

                                                             СЕМЕЙНЫХ  КОНФЛИКТОВ  МОЖНО  ВЫДЕЛИТЬ

1.конфликты, связанные с ущемлением чувства собственного достоинства со стороны партнера.

Разве возможно постоянно переносить обиды, оскорбления и критику в свой адрес? В этом случае у вас будет расти комплекс неполноценности, который, согласитесь, ни к чему хорошему привести не может. Поэтому присмотритесь к своему партнеру и непременно найдите в нем хотя бы одно достоинство, за которое его можно и нужно будет уважать;

2.конфликты от отсутствия нежности, ласки и жалости.

Замечено, что в отношениях, где все это присутствует, всегда царит любовь и взаимопонимание;

3.конфликты финансового плана,

при разных взглядах супругов на семейный бюджет;

4.конфликты из-за разногласий в воспитании детей, по поводу разделения домашнего труда;

5.конфликты, связанные с сексуальной неудовлетворенностью.

ЭТОТ  СПИСОК  МОЖНО ПРОДЛИТЬ – ссориться можно практически по любому поводу. Вопрос только в том: «А  НУЖНО  ЛИ??»

Ведь семейная жизнь – это не получасовая поездка в трамвае. И только от вас будет зависеть, каким будет пейзаж за его окном: унылым и однообразным или же раскрашенным в веселые краски.

Безусловно, конфликт – вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться.

Другое дело – умение  выходить из конфликта с чувством собственного достоинства, при этом умудряться оставаться со  второй половинои хорошими друзьями, а не врагами. Поэтому прежде чем начать ссору, подумайте, как вы

собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды.

Ну, а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сделайте над собой усилие и

постарайтесь не вспоминать старых обид, говорите конкретно о случившемся, а не о всей семейной

жизни в целом, – ведь обсуждается только последнее происшествие. Высказывая свои претензии и

недовольство, не повышайте тона и непременно ДАЙТЕ  ВОЗМОЖНОСТЬ  ВЫГОВОРИТЬСЯ  ДРУГОЙ  СТОРОНЕ

 В любом случае помните, ЧТО В  СЕМЕЙНЫХ  ССОРАХ  ПОБЕДИТЕЛЕЙ НЕТ,  ПРОИГРЫВАЮТ  ВСЕ. Поэтому стоит ли побеждать любой ценой?

Если что-то не устраивает вас друг в друге, попробуйте высказать обиду вслух себе. Возможно, после

этого она покажется вам гораздо меньше той, которую вы носили в душе несколько последних дней. Да и пресловутый «сор» останется в вашей «избе».

Ни в коем случае не следует во время ссор уходить из дома, ведь от этого действия конфликт сам по себе не разрешится.

К тому же нельзя, чтобы ваша размолвка длилась днями и неделями. Именно поэтому, прежде чем громко хлопать дверью,

следует постараться довести создавшееся положение до возможного примирения.

Нужно уметь и ссориться, и быстро отходить от ссор

. Помимо этого, следует помнить и еще одно золотое правило: НЕЛЬЗЯ ДОЛГО МОЛЧАТЬ ВО ВРЕМЯ РАЗМОЛВОК.
Этим обстановка только накаляется и когда-нибудь может закончиться бурей, последствия которой, возможно, будут непредсказуемыми.

А для того, чтобы примирение наступило как можно быстрее, первым прекратите ссору уйдите, например, в ванную, туалет или просто подойдите к крану и наберите (в буквальном смысле) в рот  воды. Подойдите к зеркалу, помолчите, постройте себе гримасы, улыбнитесь, в конце концов, и ваш пыл заметно поубавится. Имейте в

виду, что чаще всего ссоры возникают вечером, когда оба устали и накопившееся за день напряжение

самым неожиданным образом прорывается наружу. Поэтому постарайтесь по вечерам создавать дома

благоприятную обстановку и помнить, что любое выяснение отношений ни к чему хорошему не приведет, а

раз так. то стоит ли портить хороший вечер?


МИЛЫЕ

Считается, что если мужчина и женщина без конца ссорятся, значит, одно из двух: либо они обожают друг друга, либо не могут друг друга терпеть.

Подумайте об этом на досуге.

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/rPv589G5-Ic

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/2JOVqPm6LvU

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/x5arALTEtTM
В избранное