Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209

←   Июнь 2024   →
					1 01.06.2024 11:55:28 18:02:49	2 02.06.2024 15:31:32 18:00:43 18:01:21 19:26:25 19:53:21
3 03.06.2024 21:44:38 21:47:31 22:18:41 22:44:08 23:28:36	4	5 05.06.2024 20:11:25 20:13:44 21:54:24 22:00:48	6	7 07.06.2024 00:03:20 00:07:05 00:19:49 00:27:19	8 08.06.2024 10:06:57 18:41:05 18:41:20 20:40:23 22:04:25	9 09.06.2024 15:42:45 15:45:15 18:30:50 18:45:15 19:40:29
10 10.06.2024 10:59:51 20:58:23 21:39:24 21:39:33	11 11.06.2024 13:05:08 15:01:52 15:02:05 22:19:29 23:21:26 23:31:27	12 12.06.2024 11:18:47 21:41:47 23:21:08 23:31:08	13 13.06.2024 11:37:21 19:53:14 21:45:52 21:46:24	14 14.06.2024 00:27:51 13:03:58 15:35:50 18:28:52 22:07:30 23:06:58 23:07:26	15 15.06.2024 15:43:06 22:56:21 22:56:50	16 16.06.2024 16:38:16 16:38:34 17:52:43 23:58:27
17 17.06.2024 00:16:51 13:27:53 22:07:31 22:10:30	18 18.06.2024 13:17:42 18:03:49 18:06:08 19:29:46 23:12:28 23:14:26	19 19.06.2024 12:56:58 15:35:15	20 20.06.2024 11:47:36 19:49:27	21 21.06.2024 14:21:49 23:57:00 23:58:04	22	23 23.06.2024 11:41:57 16:35:39 18:37:10 18:41:26 22:46:26 22:59:24
24 24.06.2024 12:58:55 21:56:51	25 25.06.2024 00:10:07 00:17:48 16:20:34	26 26.06.2024 11:44:14 16:26:37	27 27.06.2024 11:17:56 22:40:44 23:07:37 23:33:41	28	29 29.06.2024 20:59:17 20:59:35	30 30.06.2024 22:52:45 23:06:40 23:10:38

За последние 60 дней 247 выпусков (несколько раз в день)

Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор

vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

За 2024-06-26

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. Объявление в поликлинике: "Всех, кто понял см

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. Объявление в поликлинике: "Всех, кто понял смысл жизни, психиатр принимает вне очереди".
приветствует Вас!
Объявление в поликлинике: "Всех, кто понял смысл жизни, психиатр
принимает вне очереди".,

Петька говорит Чапаеву:
- Эти врачи когда-нибудь трезвыми бывают? Вот, Василий Иванович, тут
принесли заключение о твоем медосмотре, так эти болваны умудрились в
графу "Диагноз" твои инициалы вписать!

- А его не будет, у него белочка.
- Ой, как это, с алкоголем так плохо?
- Нет, в парке укусила, он ее кормил, теперь уколы от бешенства ставит.

- Как слепой парашютист узнает, что он вот-вот приземлится?
- Исчезает натяжение собачьего поводка.

Два клитора встретились:
- Как Ваше здоровье, уважаемый?
- Вашими молитвами, Вашими молитвами.
- А то слухи ходят, что Вы, батенька, того-с. Фригидны-с.
- Ах оставьте. Это всё злые языки-с.

-- Доктор, я вам так благодарен, словами не передать!
-- Передайте деньгами.

Предлагаю депутатам законодательную инициативу о переносе климакса с 45
на 65. Матвиенко поддержит, Малышева обоснует, Малахов расскажет.,

Приходит мужик к психиатру и говорит:
- Доктор, мне кажется, что вокруг меня одни цензура!
- Интересно, - говорит доктор и достает книжку, открывает картинку с
изображением летящего косяка уток, - Что можете сказать, глядя на эту
картинку?
- цензура!
- Почему?
- Ну летят, смотрят друг другу в жопу.
- Ну а что вы можете сказать, глядя на эту? - говорит доктор,
перелистывая на картинку, где мужики на рыбалке сидят и пьют водку.
- цензура!
- Почему?
- Так на природе, без баб, ща нажрутся и начнут приставать друг к другу!
Доктор закрывает книжку и говорит:
- А что вы можете сказать, глядя на меня?
- цензура!
- Ну а я-то почему?!
- А зачем тебе такая книжка?

Приходит мужик к психиатру:

- Доктор, мне так грустно, такая депрессия, что аж повеситься хочется!

- Ну, повесьтесь, если вас это развеселит...

Врач спрашивает у другого, почему тот выбрал специальность дерматолога.
Второй врач отвечает:
-- Мои больные не будят меня среди ночи, редко умирают и редко
выздоравливают.

У психиатра:
- Когда у вас появилась мысль, что вы кот?
- Ещё когда я был котенком.

  

Качибей

2024-06-26 16:26:37 (#3705495)

[Будь-здоров! 2] Признаки того, что вы пьете слишком много воды - 4 тревожных си

[Будь-здоров! 2] Признаки того, что вы пьете слишком много воды - 4 тревожных сигнала -
приветствует Вас!
Как понять что вы пьете слишком много воды: 4 тревожных симптома
Мы часто слышим о важности регулярного питья воды для поддержания
здоровья, но иногда забываем, что даже полезные привычки могут
навредить, если переусердствовать. Возможно ли, что чрезмерное
потребление воды может нанести вред организму? И какие признаки
свидетельствуют о том, что мы пьем больше, чем нужно?
Избыток воды в организме, или гипергидратация, может проявляться
различными симптомами, от незначительных до тех, угрожающих жизни.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ Как переваривается твердая и жидкая пища
Сколько пить воды
Положительный момент в том, что небольшое превышение нормы обычно
приводит к частым посещениям туалета и не представляет серьезной угрозы.
Однако критическая гипергидратация, особенно при сопутствующей потере
электролитов, может быть опасной.
Рекомендуемое количество воды для женщин составляет около 2,7 литра, а
для мужчин - около 3,7 литра в день, включая жидкость из пищи и других
напитков. Важно прислушиваться к сигналам своего тела и помнить, что
потребность в воде может варьироваться в зависимости от многих факторов,
таких как климат, питание, уровень активности и употребление других
напитков.
Избыток воды может привести к гипонатриемии - снижение уровня натрия в
крови, что может быть опасным. Натрий - это электролит, который помогает
регулировать баланс воды в организме. Гипонатриемия обычно встречается у
спортсменов или людей с определенными состояниями здоровья и может
возникнуть, если человек пьет простую воду вместо напитков с
электролитами после интенсивных потерь жидкости.
Как распознать, что вы пьете слишком много воды
1. Моча становится абсолютно прозрачной, что может указывать на
чрезмерное потребление жидкости.
2. Частые походы в туалет, особенно если это мешает вашей повседневной
деятельности.
3. Ощущение вздутия живота или легкая тошнота может быть признаками
перегрузки почек, которые не успевают вывести излишки воды.
4. Головная боль или ощущение "тумана" в голове могут быть следствием
снижения уровня натрия и давления на мозг.
Для большинства людей, однако, чрезмерное потребление воды просто
увеличивает количество походов в туалет, не приводя к серьезным
последствиям.

Александр Бевза
Источник:
Eating well
sharer u=https://health.24tv.u...
tweet text=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%...
url url=https://health.24tv.ua...
forward text=https://health.24...

  

Доктор Ватсон

2024-06-26 11:44:14 (#3705491)

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}