[Будь-здоров! 2] Как избавиться от пигментных пятен на лице - советы специалистов. Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?
приветствует Вас!
веснушки, старческие пятна не украшают кожу, поэтому женщины (в
последнее время и мужчины) стараются избавиться от них. Методик
устранения таких дефектов существует множество - народные средства,
профессиональная косметика для индивидуального использования, салонные и
аппаратные процедуры. Но для избавления от проблемы необходимо
использовать комплексный подход.

Содержание
Причины пигментных пятен на лице
Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога
Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики
Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?
Как предотвратить появление пигментных пятен?
Что такое пигментные пятна?
Косметический дефект в виде плоских участков, более темных, чем основная
зона кожи, появляется из-за повышенного синтеза меланина в конкретных
областях. Пигментные пятна могут образоваться при рождении или
сформироваться на протяжении жизни. За оттенок кожи отвечают элементы, у
каждого из которых есть своя функция:
меланин - защищает от негативного воздействия ультрафиолета, имеет
антиоксидантные свойства, участвует в ликвидации влияния стресса,
снижает активность свободных радикалов;
каротин - обеспечивает регенерацию клеток, замедляет процессы старения;
гемоглобины - синий и оксигемоглобин предназначены для окрашивания
крови, отвечают за здоровый румянец и естественный цвет кожи.
Повышенное пигментирование - результат избытка меланина. Чаще всего
пигментация наблюдается в виде веснушек, которые связаны с генетическим
фактором или воздействием ультрафиолета.
Веснушки чаще бывают на лице, зоне декольте, спине и предплечьях. Реже
они покрывают руки. Могут быть очень небольших размеров или сливаться в
конгломерации, образуя обширные площади гиперпигментации. К появлению
веснушек склонны рыжеволосые люди со светлой кожей. Зимой пятна
становятся бледнее, летом - ярче. Опасности для здоровья не
представляют, это всего лишь косметический изъян с точки зрения одних
людей, и <<изюминка>> - по мнению других.
Также существуют другие виды пигментации, некоторые из них опасны в
плане перерождения в злокачественные новообразования:
1. Невусы и родимые пятна - неравномерное распределение меланина в
клетках кожи. Оттенок варьируется от светло-розового до
темно-коричневого. Особой опасности не представляют до тех пор, пока не
начинают изменять свою структуру. Родимые пятна на лице, видимых зонах и
областях, подвергающихся трению, лучше удалить.
2. Мелазмы, хлоазмы без резко очерченных границ на лице, шее, плечах.
Связаны с проблемами гормональной системы. Устраняются с помощью
косметологических процедур.
3. Лентиго - возрастная пигментация, старческие пятна. Чаще покрывают
верхнюю часть туловища. Плохо маскируются косметикой, но есть
возможность уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.
4. К гипопигментации относятся витилиго и альбинизм - обесцвеченные
участки кожи.
Пигментация бывает дермальной, формирующейся в глубоких слоях
эпидермиса. И эпидермальной, которая затрагивает верхние пласты кожи.
Причины пигментных пятен на лице
Косметический изъян бывает у женщин, мужчин и даже новорожденных детей
Причин у пигментации несколько:
частое и интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу - нарушает
структуру клеток, тормозит регенерацию, разрушает волокна коллагена;
травмирование - царапины, ссадины, порезы, гематомы могут активировать
выработку меланина в определенном участке;
гормональный сбой - при пубертатном созревании, во время беременности,
менструации, при менопаузе;
патологии внутренних органов - чаще надпочечников, печени, желчного и
щитовидки;
заболевания кожи, особенно угревая сыпь;
прием некоторых лекарственных препаратов с эффектом фотосенсибилизации;
нарушение кровообращения в конечностях;
заболевания репродуктивной системы;
инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
наследственность.
У новорожденных пигментные пятна могут появиться из-за сложностей
родоразрешения мамы. Большинство из них самостоятельно проходит в первый
год жизни, но все образования требуют контроля.
Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога
Эстетическая медицина предоставляет разнообразные методики для удаления
дефекта. Но перед тем, как определить способ воздействия на пигментное
пятно, врач-косметолог обязательно проводит обследование. Могут
потребоваться консультации профильных врачей: эндокринолога, гинеколога,
дерматолога, венеролога. Техники удаления пигментных пятен в
специализированных учреждениях:
химическая эксфолиация (пилинг) препаратами на основе фруктовых кислот -
активирует обменные процессы, очищает кожу, равномерно обесцвечивает
пятна, возвращает бархатистость;
фотоомоложение - сокращение яркости пигментации, регенерация клеток,
осветляющий эффект;
микродермобразия - мягкая шлифовка поверхностного слоя кожи, выравнивает
и осветляет тон, улучшает микроциркуляцию;
криотерапия - воздействие холодом посредством жидкого азота, в большей
мере применима для устранения невусов и сильно выраженной пигментации;
мезотерапия - инъекционный метод осветления препаратами, содержащими
пептиды;
лазерная терапия - безболезненная процедура устранения пигментации,
подходит для обработки больших площадей и пятен интенсивной окраски.
Любая косметологическая методика требует подготовки и выполнения правил
ухода после манипуляций. В некоторых случаях достаточно одной процедуры,
в других - требуется от 3 до 5 сеансов.
Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики
Если пятна не отличаются интенсивностью и не занимают большие площади,
сделать их более светлыми можно самостоятельно. Для этого подходят
аптечные средства и уходовая косметика:
1. Отшелушивающим и кератолическим эффектом обладают гидрохинон, масло
лаванды, перекись водорода, резорцин.
2. Хорошо отбеливают пятна слабые фруктовые кислоты, которые допустимо
использовать в домашних условия. Это лимонная, аскорбиновая, молочная
кислота низкой концентрации. Эти средства также подходят для подготовки
к салонному химическому пилингу.
3. Осветляющие косметические составы с пометкой Anti-Pigment. Кремы,
лосьоны и сыворотки, содержащие азелаин, койевую кислоту, витамин С.
Любое средство можно использовать только после проведения теста на
возможную аллергию. Если организм воспринимает состав спокойно, без
негативной реакции, можно приступать к процедурам согласно инструкции к
препарату.
Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?
Если пигментация выражена сильно, избавиться от нее поможет только
профессиональный косметолог. Небольшие, неяркие пятна, веснушки хорошо
светлеют при помощи компонентов, которые всегда есть под рукой:
лимон;
экстракт зелени петрушки;
творог, сыворотка и простокваша;
огурец;
картофель;
гречневая и овсяная мука;
яблочный уксус;
алоэ вера;
косметическая глина;
молоко;
крепкий настой зеленого чая;
экстракт солодки, орхидеи и так далее.
Компоненты можно смешивать, добавлять аптечные средства, витамины.
Обязательно нужно после процедуры отбеливания позаботиться об увлажнении
и смягчении кожи.
Как предотвратить появление пигментных пятен?
Если причина пигментации кроется не в наследственном факторе,
косметического изъяна можно избежать. Профилактические меры:
не запускать заболевания внутренних органов - обязательно проходить
плановые осмотры врачей дважды в год;
не увлекаться загаром - как на солнце, так и в солярии;
заботиться о защите кожи - зимой выходить на улицу, предварительно
нанеся крем с SPF 30, летом показатель должен составлять 50;
грамотно выбирать уходовые косметические средства для поддержания
красивого и ровного оттенка кожи;
соблюдать питьевой режим - не давать коже пересыхать;
следить за гигиеной, не допускать развития угревой сыпи, образования
комедонов;
контролировать гормональный фон.
Также важно позаботиться о профилактике задолго до периода увядания. Чем
раньше будет уделено достаточное внимание уходу и защите, тем позже кожа
подвергнется возрастным изменениям. Пигментные пятна - явление, с
которым можно и нужно бороться. Не стоит опускать руки, если домашние
процедуры не принесли результата, всегда можно обратиться за помощью к
косметологу.
Другие статьи:
Как сделать кожу упругой и подтянутой
Признаки возрастных изменений - сейчас явление более позднее, чем еще 30
- 40 лет назад. Причина проста - новые технологии и методики в уходе,
препараты и эффективные процедуры снижают необходимость прибегать к
пластической хирургии. Как сделать кожу упругой и подтянутой - вопрос,
которым интересуется каждая современная женщина. И результат при
внимательном отношении к своей внешности не заставит долго ждать.

[Будь-здоров! 2] Как убрать зубной камень в домашних условиях. Народные рецепты избавления от зубного камня
приветствует Вас!
С раннего детства многим из нас был привит стереотип о том, что
посещение зубного врача связано с болью и страхом. Он давно уже является
ошибочным. Тем не менее, при появлении темного налета на зубах
потенциальных пациентов стоматологов интересует, как удалить зубной
камень в домашних условиях, без визита в клинику
Зубные камни или отвердевшие отложения на поверхности зуба являются
причиной множества воспалительных заболеваний ротовой полости.
Регулярная и правильная чистка зубов поможет сдержать распространение
бактериального налета и снизить риск образования зубного камня. Но если
эта проблема уже существует, то необходимо как можно скорее от нее
избавиться. Зубной камень можно удалить не только в стоматологической
клинике, но и в домашних условиях. Конечно, нужно быть готовым к тому,
что в любом случае это будет непрофессиональный, а значит, и не столь
эффективный метод избавления от твердого налета.
Специальные средства для удаления налета и зубного камня
Производители гигиенических средств выпускают большое количество
специализированных паст. В их состав включены такие активные вещества, как:
* абразивы -- полируют и шлифуют поверхность зуба
* пирофосфаты и соединения цинка -- замедляют размножение бактерий и
процесс минерализации налета
* триклозан -- уничтожает патогенную микрофлору
* растительные ферменты -- размягчают отвердевший налет, что значительно
упрощает его удаление
Исходя из отзывов специалистов и потребителей, можно считать довольно
эффективными следующие средства:
* LACALUT White. Активные вещества в составе пасты -- пирофосфаты,
фториды, абразивные компоненты, способствующие очищению и укреплению
зубной эмали. Рекомендуется применять наряду с обычными гигиеническими
средствами.
* PRESIDENT White Plus. В состав пасты входят глицерофосфат кальция и
абразивные компоненты. Если зубной камень еще только начинает
образовываться, и вы хотите остановить этот процесс, то достаточно
воспользоваться этим средством один раз в неделю.
* Sea Fresh. Содержит минеральные и растительные вещества: морские
минералы, водоросли, экстракт алоэ, экстракт зерен грейпфрута.
Компоненты пасты способствуют удалению мягкого налета и снятию воспалений.
Народные рецепты избавления от зубного камня
Проверенные временем рецепты народной медицины подскажут, как размягчить
зубной камень в домашних условиях и удалить налет. Заменить современные
фармацевтические средства они вряд ли смогут, но стать их полезным
дополнением вполне способны.
* Мед. В 250 мл кипяченной теплой воды следует растворить 1 ст. л.
натурального меда. Этим раствором нужно полоскать рот ежедневно в
течение 30 дней.
* Поваренная соль. Чистка зубов с использованием соли осуществляется при
помощи щетки средней жесткости. Курс длится несколько месяцев. Первые
две недели процедура выполняется ежедневно, затем всего 2-3 раза в неделю.
* Грецкий орех. 2 ст. л. сухой коры с тонких веток дерева грецкого ореха
необходимо залить 250 мл холодной воды, довести до кипения. Дать ему
полностью остыть. Измельчить кору в кашицу и использовать для чистки
зубов в течение месяца.
* Лимон. Сок лимона можно использовать для размягчения зубного камня.
Для этого нужно протирать зубы в местах образования твердого налета
марлевым тампоном, пропитанным соком лимона.
* Перекись водорода. Смешать 3% раствор перекиси водорода с пищевой
содой в пропорции 1:3. С помощью зубной щетки нанести смесь на зубы и
чистить в течение 2-3 минут. Прополоскать теплой водой. Процедуру
проводить не чаще 1 раза в неделю.
Важно помнить, что применение таких средств не отменяет использования
обычных зубных паст и профилактических визитов к стоматологу.
Мнение эксперта
Основной совет врача-стоматолога при решении вопроса <<Как убрать зубной
камень в домашних условиях?>> -- это не использовать ручные инструменты и
другие приспособления для удаления твердого налета механическим
способом. Такую процедуру должны выполнять только специалисты, причем
имеющие достаточную квалификацию. В противном случае можно не только
повредить зубную эмаль, но и разрушить целостность зуба.
Стоматологи также не рекомендуют увлекаться специальными пастами,
поскольку некоторые активные вещества и соединения, входящие в их
состав, при частом использовании могут нанести вред зубной эмали. В то
же время определенную пользу средства для удаления зубного камня
все-таки могут принести: их чередование с обычными пастами поможет
своевременно избавиться от налета и сдержать образование твердых отложений.
Что касается народных методов для удаления зубного камня, то они
малоэффективны, помогают избавиться только от мягкого налета и служат,
скорее, для самоуспокоения пациента. Твердые отложения в труднодоступных
местах все равно придется удалять с помощью профессиональной чистки в
специализированной клинике.
Средства народной медицины могут быть хороши только для профилактики
образования зубного камня и дополнительной противовоспалительной санации
полости рта, и только в том случае, если они используются по совету
лечащего врача-стоматолога, а не <<сарафанного радио>>.

28 февраля 2017

[Будь-здоров! 2] Какие продукты помогут при анемии -
приветствует Вас!
Как справиться с анемией -- простой, доступный и вкуснейший рецепт
11/06/2024 18:50
Что поможет при анемии?
Анемия -- это проблема со здоровьем, при которой организм испытывает
слабость и усталость. Это связано с отсутствием достаточного количества
красных здоровых кровяных клеток в организме.

Анемия определяется как уровень гемоглобина, который ниже среднего
стандарта на 2 единицы в соответствии с возрастом и полом пациента.
Мы также рассказывали, какие дары природы помогут улучшить состояние
организма.
Что поможет при анемии
<<Анемия, возникающая у пожилых людей после зимы или перенесенного
гриппа, истощает тело и может вызвать чувство усталости.
Это состояние требует продуктов питания, которые способны повысить
уровень гемоглобина. Советую обратить внимание на куриную печень.
Если вы будете регулярно употреблять куриную печень, анемия вам не будет
страшна. Предлагаю приготовить паштет из куриной печени.
Паштет из куриной печени
Вам понадобятся
куриная печень -- 500 граммов, морковь -- 1 штука, лук -- половинка, специи
-- по вкусу, сливочное масло -- 50 граммов.
Приготовление
* Мелко нашинкуйте лук и морковь.
* Поджарьте их на небольшом количестве растительного масла.
* Добавьте печень и залейте водой, чтобы ингредиенты начали тушиться.
* Когда печень будет готова, взбейте все ингредиенты блендером.
* Добавьте мягкое сливочное масло и взбейте еще раз блендером>>.
Кира Макеенко, г. Черкассы

[Будь-здоров! 2] Можно ли есть сало женщинам: Полезно ли сало для женщин и сколько его можно есть -
приветствует Вас!
Можно ли есть сало женщинам: ученые сделали неожиданное заключение
13/06/2024 07:31
Сало является частью украинской национальной кухни. Благодаря высокой
пищевой ценности, 770-870 ккал на 100 г. Сегодня многие женщины
отказываются от сала, считая его нездоровой и слишком жирной пищей. Но
стоит ли это делать?

На самом деле у сала много полезных веществ для женского организма.
Разумные порции его незаменимы для здоровья и хорошей внешности.
Ранее мы рассказывали, почему пенсионерам нельзя увлекаться салом.
Сало может содержать в среднем 90% чистого жира, который по уровню
усвояемости не уступает молочному и рыбьему. При этом незаменимых жирных
кислот в свином сале больше, чем в сливочном масле. Ученые утверждают,
что употребление сала вместе со свежими овощами и зеленью предупреждает
развитие атеросклероза.
Сколько можно употреблять сала без вреда для здоровья
Утверждение о большом количестве холестерина в сале опровергает доктор
сельскохозяйственных наук Валентин Рыбалко. Он приводит пример: <<По
результатам специальных исследований обнаружено, что в 100 граммах
свинины содержится 60 миллиграммов холестерина, говядины - 67, телятины
- 87, мяса птицы - 113, маргарина - 186, сливочного масла - 244, рыбьего
жира -- 5700. В то время, как в свином сале есть только следы холестерина>>.
Ученый добавляет, что сало способствует выведению из организма
радионуклидов. Рекомендует ежедневно потреблять его женщинам по 45--50, а
мужчинам -- по 65--70 граммов.
Витамины красоты в сале
Молодость и упругость кожи, здоровье волос и ногтей, нормальная работа
сердечно-сосудистой системы и прочность суставов - на эти процессы
оказывают положительное влияние витамины и микроэлементы, содержащиеся в
сале.
Витамины А и ряд витаминов группы В, витамины D и E, а также кальций,
магний, цинк, железо, фосфор, селен - их можно извлечь из сала,
потребляя его ежедневно небольшими порциями. Для качественного
метаболизма женский организм нуждается в холине (витамин B-комплекса) -
вспомните об этом, когда будете отказываться от свежего сала на диете
для похудения. Лецитин делает клеточные мембраны более эластичными, что
является залогом здоровья, в частности кожи.