[Будь-здоров! 2] Как поставить горчичники
приветствует Вас!
Как поставить горчичники
Горчичники, стаж которых в медицине исчисляется даже не десятилетиями, а
столетиями, - эффективный способ лечения многих заболеваний. Их
используют при
кашле, остеохондрозе, болях в мышцах, невралгии. Горчичники, невзирая на
свою простоту и доступность, могут оказывать очень выраженный лечебный
эффект,
но при одном условии - они должны быть поставлены правильно. Цель нашей
статьи - выяснить, когда, куда и как ставить горчичники.

Как действуют горчичники?

Действующее вещество в горчичниках - сухой порошок горчицы. Всем
известная приправа, основанная на этом порошке, - столовая горчица. Она
используется для
придания остроты нашим любимым блюдам. Острота горчицы объясняется ее
выраженным местно-раздражающим свойством - эта особенность и применяется
в медицине.
Сухой порошок горчицы в горчичниках нанесен на плотный лист бумаги или,
что гораздо удобнее, помещен в пакетики из тонкой бумаги. Второй вариант
пользуется
сейчас наибольшей популярностью - порошок горчицы не осыпается, не
пачкает одежду, да и работать с такими пакетами приятнее.
Влажный порошок горчицы, попадая на кожу человека, раздражает ее -
сосуды расширяются, приток крови к месту наложения горчичника
увеличивается. Плюс к местным
эффектам горчичники оказывают еще и общее рефлекторное действие - в
организме увеличивается выработка особых гормонов, активирующих
поглощение иммунными
клетками болезнетворных микроорганизмов.
Фактически горчичники - это метод физиотерапии. Но, к нашей радости, для
такого физиотерапевтического лечения не требуется идти в поликлинику,
записываться
на процедуры, стоять в очереди - постановка горчичников вполне доступна
практически каждому у себя дома.

Показания для постановки горчичников

Как у любого другого метода лечения, у горчичников есть вполне
определенные показания, которых нужно придерживаться. Только в этом
случае мы получим хороший
эффект и избежим осложнений. Вот список заболеваний, при которых
горчичники могут стать хорошим лечебным средством.
Бронхит.
Трахеит.
ОРЗ.
Ларингит.
Пневмония.
Плеврит.
Ринит (насморк).
Остеохондроз.
Миозит.
Межреберная невралгия.
Мышечные боли (посттравматические или после интенсивной нагрузки).
Головные боли (после консультации с врачом).
Боли в сердце (с особой осторожностью, после обязательной консультации с
врачом).

Противопоказания для постановки горчичников

Не стоит относиться к горчичникам, как к чему-то несерьезному, не
способному принести вред здоровью. Перед постановкой горчичников
обязательно ознакомьтесь
со списком противопоказаний к этому методу лечения.
Повышенная температура тела: при болезнях дыхательных путей ни в коем
случае не используйте горчичники в остром периоде, когда температура
выше 37С. Учтите,
что горчичники при этих заболеваниях - это не основной метод лечения, а
средство долечивания. Кожные заболевания - псориаз, аллергическая сыпь
любого типа,
экзема.
Аллергия на компоненты горчичников - аллергические реакции могут
возникать на эфирно-горчичное масло.
Кровохаркание (кровь в мокроте).
Онкологические заболевания.
Истощение.
Судороги.
Как и куда ставить горчичники

Теперь, когда мы разобрались, при каких заболеваниях можно, а при каких
нельзя ставить горчичники, можно запастись всем необходимым и приступить
к процедуре.
Материалы
Горчичники - должны быть свежими (посмотрите срок годности), сухими;
слой горчицы на бумажных горчичниках ровный, в пакетиках - сухой
рассыпчатый порошок
без комков.
Небольшая емкость с теплой водой (37-43С).
Полотенце.
Теплое одеяло.
Детский крем, масло для массажа или любое другое масло.

Место постановки горчичников

Место постановки горчичников зависит от заболевания, которое мы
собрались лечить.
Заболевание
Место для постановки горчичников
Головная боль
Затылок
Насморк
Затылок, голени, ступни
Кашель (трахеит, ларингит)
Верхняя половина грудины, спина между лопатками
Кашель (бронхит, плеврит, пневмония)
Спина между и под лопатками
Боли в сердце
Строго по показаниям врача
Боли в мышцах
На болезненную область
Межреберная невралгия
По ходу боли
Остеохондроз
На место боли
Боли в животе (кишечная колика)
Область пупка

Описание процедуры
Уложить больного в удобное положение, чтобы область постановки
горчичников оказалась сверху. Если используете горчичники-пакеты, при
необходимости разрежьте
или аккуратно разорвите ячейки по линиям. Если пациент взрослый и для
постановки горчичников выбрана, например, спина, можно не делить пакеты
на ячейки,
а использовать, не разрезая, сразу 4-6 ячеек.
Встряхнуть пакеты-горчичники так, чтобы порошок равномерно распределился
по ячейкам.
Опустить горчичники в приготовленную теплую воду на 10-15 секунд.
Слегка отжав горчичники (не выкручивайте их!), ставить пакетики на
нужное место.
Сразу укрыть полотенцем, а затем теплым одеялом.
Выдержать 10-15 минут. Если терпеть жжение стало невыносимо, посмотрите
- возможно, что-то не так с вашей кожей или она просто очень чувствительная.
По истечении указанного времени снять горчичники, обтереть аккуратно
полотенцем. Смазать покрасневшую кожу кремом или косметическим маслом.

Горчичники при лечении детей

Горчичники могут с успехом применяться и для лечения заболеваний детей,
однако сама процедура и противопоказания к ней имеют некоторые особенности.
Детям до 2 лет ставьте горчичники только после консультации педиатра.
Применяя горчичники для лечения детей от 2 до 6 лет, дополнительно
используйте прокладку в виде марли или тонкой материи - ее располагают
между кожей и
горчичниками.
Уменьшите время удержания горчичников на коже. Если вы ставите их вашему
ребенку впервые, ориентируйте не по часам, а по покраснению кожи. Через
каждую
минуту отгибайте край одного из горчичников - если кожа уже покраснела,
процедуру можно прекращать.
Чтобы малышу легче было перенести жжение, почитайте ему интересную
книжку, расскажите сказку, дайте любимую игрушку.

Распространенные вопросы по постановке горчичников

У меня чувствительная кожа. Сколько мне следует держать горчичники?
При чувствительной коже время удержания горчичников уменьшается. Ваша
кожа, подобно детской, очень восприимчива к различным раздражителям,
поэтому поступайте
также, как в случае лечения ребенка - снимайте горчичники, как только
кожа под ними покраснеет. После процедуры обязательно используйте
смягчающие средства.
У ребенка - аллергический кашель. Можно ли использовать горчичники?
При аллергическом кашле горчичники противопоказаны.
Я страдаю стенокардией. Принимаю нитроглицерин при приступах. Можно ли
для снятия боли использовать горчичники?
Горчичники при стенокардии обычно не используются. Назначать горчичники
в Вашем случае (и при любых болях в сердце) должен только лечащий врач.

Как ставить горчичники при головных болях?

Горчичники при головной боли ставят только после обследования и
исключения серьезных заболеваний. Дело в том, что горчичники, вызывая
приток крови, могут
привести к серьезным последствиям при опухолях, начинающемся менингите,
энцефалите, повышенном внутричерепном давлении, посттравматических
болях, нарушении
кровообращения мозга.
Если врач разрешил Вам ставить горчичники при головных болях, то
методика процедуры такая же, только оставляйте на горчичниках больше
воды (не отжимайте
их), чтобы горчица достигла кожи через волосы.
Как можно использовать горчичники при повышенном артериальном давлении?
Иногда при повышении артериального давления рекомендуют ставить
горчичники на голени или ступни. Таким образом достигается отток крови
от верхней части
тела к ногам. Однако такая процедура должна проводиться только после
консультации с врачом.
Через день после постановки горчичников краснота не проходит. Появились
темные пятна, пузырьки. Кожа болит. Что делать?
Это может быть ожог или аллергическая реакция. Для лечения обратитесь к
дерматологу.
Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

[Будь-здоров! 2] Полезные свойства и противопоказания целебной ромашки
приветствует Вас!
Ромашка является не только символом любви и красоты, она также обладает
грандиозными лекарственными свойствами. Наверное, это одно из самых
распространенных и популярных средств в рецептах нетрадиционной
медицины. Это растение применяется для лечения сотен заболеваний. Даже
современная медицина отдала должное этому растению, и на его основе
изготовлено множество лекарственных препаратов.
свойства ромашки
Огромная польза от настоев ромашки, если употреблять их при гастритах,
колитах, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Ромашка способствует
нормализации работы пищеварительной системы, у пациентов пропадает
отрыжка и улучшается обмен веществ. Ромашка является отличным
ранозаживляющим и антисептическим средством. Противовоспалительные
свойства ромашки становятся лучше, если использовать ее одновременно с
тысячелистником и календулой. Настойки из этих трав помогут для
расширения сосудов и улучшения качества крови, а также повышения ее
свертываемости.

Ромашку применяют при метеоризме. Настой из этого растения обладает
замечательным вкусом и запахом. Для приготовления отвара нужно взять
несколько столовых ложек измельченных сухих цветов ромашки, листья мяты,
фенхель, тмин и по желанию корень валерианы (для некоторых людей запах
этого растения неприятен). Залейте травы 2-мя стаканами кипятка и дайте
им настояться, после чего процедите настой. Принимать отвар надо по 100
мг утром и перед сном. Также ромашка станет незаменимым средством при
бессоннице. Если вы столкнулись с этой проблемой, то просто попробуйте
пить ромашковый чай с медом. Уже через несколько дней вы почувствуете
улучшение. Помимо этого, такой чай способствует уменьшению мигреней и
успокаивает нервную систему.
Лекарственные свойства ромашки
Ромашка используется для лечения бронхитов, ангин и других заболеваний
дыхательных путей. Для этого приготовьте специальный травяной сбор,
который усилит эффект. Возьмите пару столовых ложек ромашки, добавьте
туда подорожник, календулу по одной ложке. Ложку такой смеси заваривают
в стакане кипятка, после чего дают отстояться в течение 3-х часов. Пить
надо по 1/3 стакана несколько раз в день. Активно применяется ромашка и
для лечения женских болезней. Она снижает боли во время критических
дней, а также оказывает целебное действие при лечении венерических и
грибковых заболеваний. В случае желчекаменной болезни, настой ромашки
принимают вместе со сливками или же со сливочным маслом. Принимать такой
ромашковый чай надо минимум 3 раза в день. Если соединить измельченную
ромашку с растительным маслом (предпочтительно оливковым), то такой
смесью можно лечить боль в суставах и ревматизм. Рецепт настоя: свежие
цветы ромашки заливают маслом и настаивают в течение месяца. После этого
настой надо поставить на водяную баню, остудить и процедить. Принимать
надо по чайной ложке 3 раза в день.
Противопоказания
Как и все лекарственные растения, ромашка обладает не только полезными
свойствами. Цветки ромашки могут оказаться вредными для людей с
аллергией. Передозировка ромашки может вызвать также головную боль,
хрипоту или даже кашель, усталость и депрессию.
свойства ромашки
Не рекомендуется принимать ромашку при психических расстройствах,
особенно при сложных формах шизофрении. В связи с седативными свойствами
этого растения, использования его в таких случаях может негативно
сказаться на психическом состоянии. Остерегайтесь применять ромашку во
время беременности, лучше всего проконсультироваться насчет этого с
вашим лечащим врачом.

Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную
переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и
исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете
рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.
Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность
за их применение лежит на вас.

[Будь-здоров! 2] Большинство случаев рака - просто трагическая случайность, -
приветствует Вас!
Большинство случаев рака - просто трагическая случайность, -
3 января 2015 года, 11:57
Люди обычно считают, что любая неприятность возникает по вине
самого человека, и любая болезнь - признак недосмотра. Однако ученые
выяснили, что две трети случаев рака возникают не из-за генетических
предрасположенностей или плохих условий, а исключительно по вине случая.

Ученые из Университета Джона Хопкинса опубликовали статью в журнале
Science, в которой констатировали, что плохие окружающие условия и
наследственность являются виновниками только одного из трех случаев
ракового заболевания. Все остальные болезни происходят по чистой
случайности, и вероятность образования опухоли зависит лишь от плотности
восстанавливающих клеток в тканях.

Именно поэтому "случайный" рак чаще происходит на коже, клетки которой
постоянно отмирают и требуют замены. При большей плотности
регенерационных клеток увеличивается шанс неправильных связей и мутаций,
- объясняют ученые.

Такие случаи болезни невозможно предотвратить, их можно только держать
под контролем путем регулярных обследований.

[Будь-здоров! 2] Год рождения влияет на генетический риск ожирения
приветствует Вас!
Год рождения влияет на генетический риск ожирения
Год, когда человек родился, может оказывать влияние на его риск
ожирения, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале
<<Proceedings of the National Academy of Sciences>>.

Ранее исследования связывали вариацию FTO-гена с риском ожирения. Теперь
исследователи Massachusetts General Hospital предполагают, что влияние
этой вариации на риск во многом зависит от года рождения.

Ученые заметили, что большинство исследований сосредоточено на людях
примерно одной возрастной категории. Команда поняла, в исследованиях не
принимали во внимание экологические изменения, происходящие с течением
времени.

Исследователи не нашли никакой связи между вариациями FTO-гена и
индексом массы тела участников, родившихся до 1942 года, однако у
участников, родившихся после 1942 года, связь вдвое больше, чем было
зарегистрировано в предыдущих исследованиях.

Хотя экологических различий, которые вызвали это изменение, не было
выявлено в ходе исследования, авторы предполагают, что повышенная
зависимость от технологии, минимум физической активности, а также
наличие калорийной пищи - которые появились после Второй мировой войны -
вероятно виновны в ожирении.

[Будь-здоров! 2] Рацион римских гладиаторов может вас удивить
приветствует Вас!
Рацион римских гладиаторов может вас удивить
Вы полагали, что типичный римский гладиатор питается одним мясом
и картофелем, верно? Но вы ошибались, если имели в виду гладиаторов
города Эфес.

В древнем городе на кладбище гладиаторов антропологи обнаружили кости.
Это бывшая столица римской провинции Азии, а сейчас часть Турции. Ученые
выявили, что в основном гладиаторы питались бобами и зерновыми и не
потребляли ни кусочка куриного мяса, сообщает Phys.org. Воины также
потребляли интересный напиток, изготовленный из золы растений, который,
как предполагалось, "укрепляет организм после физической нагрузки и
способствует лучшему заживлению костей", в соответствии со словами
главного автора исследования. Исследование было опубликовано в журнале
<<PLoS One>>.

Ученые использовали спектроскопию для измерения углерода, азота и
содержания серы в костях гладиаторов, а также сравнили количество
стронция (химический элемент, найденный в золе) с кальцием. Их питание,
видимо, не так сильно отличалось от еды обычных людей, говорят
исследователи.