[Будь-здоров! 2] 22 способа, как повысить ребенку иммунитет
приветствует Вас!
Народные методы укрепления иммунитета
Понос ребенка
? Лечение ног
Описание
Иммунитет ребенка
Иммунная система защищает организм от вредных микроорганизмов, вирусов,
бактерий. Поэтому необходимо оберегать свою иммунную систему еще с
раннего возраста. Для этого нужно, чтобы беременная мама вела правильный
образ жизни, не курила, не нервничала, не употребляла алкоголь, потому
что иммунитет ребенка формируется еще в утробе матери. Если вы хотите
укрепить иммунитет ребенка, народные средства всегда придут на помощь.
Главное, консультируйтесь с врачом перед началом использования методов
народной медицины.
Причины и симптомы ослабленной иммунной системы
Практически 70% школьников имеют ослабленный иммунитет. Это связано с
несбалансированным питанием, продуктами сомнительного происхождения,
неблагоприятной экологической обстановкой, заболеваниями женщины во
время беременности.
ослабленная иммунная система
Также в результате гиперопеки матери у ребенка может быть ослабленная
иммунная система. Это связано с тем, что мама, чересчур тепло одевая
малыша и дезинфицируя пространство вокруг него в радиусе 5 м, не дает
возможности организму ребенка выработать защитные силы для борьбы с
бактериями и вирусами.
Главные условия формирования иммунитета - правильное поведение матери во
время беременности, разумное закаливание, обязательное грудное
вскармливание, свежий воздух.
Симптомы ослабленного иммунитета: частые заболевания, кашель, насморк,
регулярные бронхиты, хронические ангины. Для таких детей характерны боли
в животе, поносы, вздутие живота, увеличение лимфатических узлов.
Необходимые мероприятия для укрепления иммунной системы
Для того чтобы укрепить иммунитет, в первую очередь нужно правильно
питаться. В организм должны поступать в достаточном количестве белки,
минералы, витамины. Самые важные витамины, которые должны поступать в
организм ребенка - А,В, С, D, E. В питание нужно включить свежие овощи и
фрукты, зерновые и бобовые культуры, растительные масла.
иммунная система
Специальная лечебная гимнастика способствует укреплению иммунитета.
Также развивают иммунную систему специальные препараты, средства
народной медицины. Ниже доступно и понятно представлены рецепты, как
поднять иммунитет ребенку народными средствами. Обязательно нужно
проконсультироваться с врачом, чтобы не получить противоположный результат.
Народные методы укрепления иммунитета
Народные методы намного эффективнее медицинских препаратов, также они
практически лишены побочных эффектов (кроме аллергии).
Народные методы
Взять 200 г свежих плодов шиповника, залить 1000 мл воды, варить
несколько часов, добавить сахар, затем кипятить несколько минут. Снять с
огня, укутать, настоять, затем остудить и процедить. Поить ребенка
отваром в большом количестве.
Измельченный зубчик чеснока смешать со 100 г липового меда, настаивать
неделю. Употреблять его следует 3 раза в день по 1 ч. л.
Взять сок и кожуру 2 лимонов, 0,5 ст. миндаля, 1,5 ст. изюма, 1 ст. ядер
грецких орехов, все измельчить, добавить 0,5 ст. растопленного меда,
настаивать в темном месте несколько дней. Употреблять нужно 3 раза в
день по 1-2 ч. л. за час до приема пищи.
Залить кипятком (250 мл) 1 ст. л. ржаных или пшеничных отрубей, кипятить
30 мин, добавить 1 ст. л. сухих измельченных цветков календулы, кипятить
5 мин, охладить, процедить, добавить 1 ч. л. меда. Употреблять следует 4
раза в день на голодный желудок по четверти стакана.
Взять 1 ст. л. хвоща полевого, залить 250 мл кипятка, настоять. Пить 3
раза в день по 30 мл.
Пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и 2 лимона, добавить 1 ст. меда,
перемешать. Давать ребенку несколько раз в день по 1-2 ст. л. с чаем.
Употреблять 2-3 раза в день по трети чайной ложки кедрового масла на
голодный желудок на протяжении месяца. Если средство вызывает понос у
ребенка, необходимо уменьшить дозу.
Взять 250 г измельченного репчатого лука, 200 г сахара, залить 500 мл
воды, варить на малом огне до густоты сиропа. Употреблять 3 раза в день
по 1 ч. л. на голодный желудок.
Залить водой (1000 мл) измельченные корни горечавки (10 г), 20 ч
настаивать, процедить, добавить 1 кг сахара, поставить на слабый огонь и
довести до кипения. Затем остудить и хранить в прохладном месте.
Употреблять 3 раза в день по полстакана.
Мелко порезать по 500 г свеклы и моркови, положить в кастрюлю, залить
кипятком так, чтобы вода покрывала овощи, варить на слабом огне до
готовности, процедить. Добавить горсть кураги, горсть плодов изюма,
опять довести до кипения, кипятить несколько минут. Снять с огня,
добавить 1 ст. л. меда, настаивать 12 ч в прохладном месте. Употреблять
3 раза в день по полстакана в течение месяца.
Взять 2 доли листьев крапивы, 2 доли ягод брусники, 3 доли плодов
шиповника, измельчить, смешать. Залить кипятком (250 мл) 4 ст. л. смеси,
настаивать несколько часов, процедить. Употреблять по стакану несколько
раз в день в течение месяца.
Смешать 100 мл сока редьки и 100 мл сока моркови, добавить 1 ст. л.
лимонного сока, 1 ст. л. меда. Давать ребенку по 1 ст. л. 2 раза в день.
Взять 2 ст. л. подсушенных ягод рябины, залить 500 мл кипятка,
настаивать 20 мин, процедить, добавить мед. Употреблять настой несколько
раз в день по 100 мл.
Соединить 500 г сахара, 2 измельченных зеленых яблока, 1 ст.
измельченных грецких орехов, 500 г размятой клюквы, залить 1000 мл воды,
варить на малом огне до кипения. Употреблять нужно по 1 ст. л.
ежедневно. Смесь хранить в стеклянной посуде в холодильнике.
Взять 2 морковины, 2 яблока, 1 свеклу, выжать сок из них, добавить 1 ст.
л. лимонного сока, 3 ч. л. меда, смешиваем. Употреблять за 20 мин до
приема пищи 4-5 раз в день.
В равных долях соединить сухие измельченные листья малины, черники,
брусники, земляники, смородины, залить кипятком, настоять, процедить.
Употреблять отвар нужно по трети стакана 2 раза в день.
Смешать сок из 5 лимонов, 250 меда, 150 мл сока алоэ, настаивать 2 дня в
темном месте. Употреблять ежедневно по 1 ч. л.
Измельчить ягоды клюквы, грецкие орехи, залить кипяченой водой, добавить
сахар, довести до кипения. Варить несколько минут на слабом огне.
Остудить, разлить по банкам. Употреблять 2 раза в сутки по 1 ст. л.
Взять измельченное сухое корневище золотого корня, залить небольшим
количеством молока и пить по утрам на голодный желудок.
Ешьте зеленые овощи, добавляйте ребенку в еду.
Употребляйте отвар корня пиона. Учтите, в период лечения корнем пиона
нельзя пить черный чай.
Возьмите 1 ст. л. измельченных сухих листьев смородины, залейте 1000 мл
кипятка, добавьте несколько кусочков лимона, немного меда. Пейте отвар.
Народные методы
Один из самых эффективных способов укрепить иммунную систему - поездка
на море на несколько недель.
Лечение народными средствами намного эффективнее и полезнее, детский
организм легко его переносит.
