Здравствуйте, Виктор.
От переедания и постоянного потребления жареной и жирной пищи лучше еще никому
не было.
Эту истину знают не только диетологи, многие на собственных желудках и раздобревших
боках
имели шанс убедиться в этом лично. Однако данную истину вновь доказали специалисты,
а
также пришли в результате к некоторым неожиданным результатам.
Меньшее потребление пищи не просто улучшает физическое здоровье, а в пожилом
возрасте
еще и улучшает память. Данное утверждение справедливо, по крайней мере, для лабораторных
крыс и мышей. По словам исследователей из немецкого Университета города Мюнстер,
ограничение
в потреблении калорий однозначно продлевает жизнь грызунов, а также в разы повышает
познавательные способности.
Для того, чтобы увидеть, работает ли диетический эффект и на людях группа медиков
под
руководством профессора Университета Мюнстера Агнес Флоель исследователи возможности
краткосрочной памяти у полусотни пациентов в возрасте около 60 лет, имевших избыток
веса,
который, правда, не перешел в ожирение.
Медики на 30% сократили объем потребляемых пациентами калорий, после 3 месяцев
такой
диеты 20% пациентов показали лучшие когнитивные возможности, касающиеся выполнения
логических заданий и запоминания тех или иных объектов.
"Возможно, 20%-ное улучшение и не является революционным достижением, но те кто
не
сидел на диете вообще не показали никаких положительных результатов", - говорит
Флоель.
По ее предположению, за три месяца у пациентов из-за снижения уровней глюкозы
и инсулина
в крови улучшились невральные функции головного мозга и нервной системы.
http://www.cybersecurity.ru/prognoz/63145.html
