Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2018-06-15

[pc] Он отдал тебе свое сердце

Доброго здоровья всем читающим!

Предлагаю статью, с автором которой хочется поспорить. На мой взгляд, этот
мужчина вырос в приличной семье, где родители любили и уважали друг друга и
воспитали в своих детях уважение, взаимопонимание, взаимопомощь, научили
вместе преодолевать трудности и так далее по тексту, раньше это было нормой
воспитания детей в семье, к сожалению в наше время, почти утраченное.

Он отдал тебе свое сердце

Он отдал тебе свое сердце

По эти признакам ты поймешь, что он отдал свое сердце тебе

Может ты уже встречаешься с кем-то, а может вы вместе уже давно, вот
признаки, что мужчина действительно решил отдать свое сердце тебе и провести
с тобой

всю жизнь:

Несмотря на жалобы на плохих парней и тех, кто боится обязательств, мы,
девушки, продолжаем искать своего единственного - того, кто отдаст нам свое
сердце

и будет любить нас безусловно. Может ты уже встречаешься с кем-то, а может
вы вместе уже давно, вот признаки, что мужчина действительно решил отдать
свое

сердце тебе и провести с тобой всю жизнь:

1. Он защищает тебя.

Куда бы вы ни пошли, он старается убедиться, что ты в безопасности. Если вы
не вместе живете, он всегда проводит тебя домой и никогда не уезжает, пока

не увидит, что ты зашла в квартиру. Он держит тебя за руку, когда тебе
тяжело, или чтобы придать тебе уверенности в себе. А еще он пытается
защитить тебя

от ежедневных проблем, беря их решение на себя.

2. Он делает осмысленные подарки.

Даже если у него не большая зарплата, он никогда не перестает удивлять тебя
подарками со смыслом. Есть большая разница между тем, чтобы осыпать девушку

дорогими, но ненужными вещами, и тем, что дарить возможно мелочи, но важные.

3. Он строит большие планы и работает для их реализации.

Не достаточно просто сказать: <Мы поженимся, и у нас будет дом, машина и
дети>. Если он ставит долгосрочные цели, и ты видишь, что он работает над их
достижением,

это явный признак, что он отдает свое сердце тебе. Может он открывает
сберегательный счет для вашей свадьбы или медового месяца, или находит
вторую работу,

чтобы насобирать денег на ваш будущий дом. Поступки говорят громче слов.

4. Он позитивно настроен.

Жизнь трудна, и проблемы никогда не покидают нас. Но когда вы вместе, он
умеет наслаждаться этим временем. Он улыбается, шутит, он позитивно
настроен.

Он забывает о своих проблемах и не грузит тебя своими переживаниями.
Конечно, нужно обсуждать сложные ситуации, но если это можно опустить, то он
предпочитает

просто хорошо провести время.

5. Он старается ради твоего комфорта.

Словом или делом, но он хочет

advert

убедиться, что тебе хорошо. Он предлагает свой пиджак, когда тебе холодно,
открывает перед тобой дверь. Он включает кондиционер в машине или дома,
чтобы

тебе было комфортно. Когда тебе не хорошо, он находит способ помочь тебе.

6. Он все время на связи.

Независимо от того, насколько вы заняты, вы находите время, чтобы
созвониться, написать сообщение. Вам всегда есть, о чем поговорить. Да он и
не хочет

провести целый день, не услышав ничего от тебя.

7. Он помнит о тебе все.

Он помнит, что ты говорила на прошлой неделе, какой твой любимый фильм,
откуда у тебя шрам на ноге, о котором ты как-то рассказывала. Он внимателен
к тебе

и хочет знать все, потому что он решил отдать свое сердце тебе.

По материалам - soulpost.ru

С уважением, Игорь.

   2018-06-15 15:25:02 (#3568498)

[pc] Любовная и сексуальная зависимость. Лекция врача сексолога А. Полеева

Всем добрый день.
Послушайте, даже если вы не страдаете этими зависимостями.
Очень легко слушается и весьма интересно.
Как говорится, век живи, век учись.

https://www.youtube.com/watch?v=-RmhAg8Yntw
С уважением Елена Шарыпова
Хотите научиться вкусно готовить? Отправьте пустое письмо по адресу:
kulinyamka+subscri***@g*****.com
Разжиться вкусными рецептами можно на моём сайте:
http://kulinyamka.ru/

   2018-06-15 15:21:57 (#3568495)

[pc] Мужчина, который не нагулялся

Доброго здоровья всем читающим!

Приятно послушать умного человека, у которого много наблюдений.

Мужчина, который не нагулялся

Мужчина, который не нагулялся

Время от времени ко мне обращаются мужчины, всерьёз размышляющие о
свадьбе-женитьбе, но не решающиеся, потому что <я ещё не нагулялся>.

Отмечу, что жениться они действительно хотят, но вот это злодейское <я не
нагулялся> пригвождает мужчину к месту и не даёт двигаться вперёд, к
свадьбе.

Можно сказать - парализует, словно дудка, при звуках которой слон теряет
волю. Поэтому и обращаются - за помощью.

Почему же так происходит? Чёрный ящик головы Вопреки бытовым взглядам,
человек не является пассивным приёмником информации. Не бывает так, что мы
просто

получаем информацию и тут же выдаём соответствующую реакцию.

На самом деле, мы, во-первых, как бы отбираем, что видеть, а что нет. Мы
обращаем внимание не на всё подряд, а на то, что нам важно, значимо.
Элементарный

пример - водитель и пассажир. Водитель будет видеть и запоминать прежде
всего знаки и состояние асфальта, а пассажир обратит внимание и запомнит
прежде

всего здания или пейзаж. Всё потому, что им важно разное (подробности).

Во-вторых, мы не просто активно управляем своим восприятием. Мы ещё и
обрабатываем информацию в зависимости от наших взглядов, убеждений и прочих
установок.

Классический пример здесь - гало-эффект, он же эффект ореола. Суть его
проста - мы видим какую-то одну черту человека и считаем, что весь человек
такой.

Например, если человек внешне привлекательный, мы начинаем считать, что он
добропорядочнее, добросовестнее, добродушнее и так далее (подробности).

Почему? Потому что в чёрном ящике головы есть установка <Красивое - хорошо>.
И эта установка мгновенно рапортует: <если у человека красивая внешность,

стало быть, и всё остальное такое же>.

Опыт и включение других участков мозга, разумеется, поможет думать трезво,
но случается это не всегда. Тем более, это с привлекательной внешностью всё

просто. А вот с другими установками ситуация может быть куда труднее. Зри в
корень Что скрывается за <я не нагулялся>? Как минимум, три установки, три

представления (в данном случае это одно и то же).

Первое представление - возможность <нагуляться> существует в принципе, и
нужно только много <гулять>, чтобы насытиться.

Второе представление - в браке секс становится хуже, чем у людей, которые
просто <встречаются>, следовательно, женатый мужчина лишается многих
удовольствий.

Третье представление - поскольку брак предполагает верность, я навсегда
лишаюсь других женщин, из-за этого упадёт мой статус.

Давайте посмотрим, насколько это всё реалистично.

1. Начнём с того, что нет и не может быть никакой возможности <нагуляться>.
Нельзя выспаться впрок, нельзя впрок наестся, нельзя впрок набраться сил. Вы

можете хорошо поспать и поэтому продержаться несколько дней даже вообще без
сна. Но потом вас срубит.

Вы можете много лет есть без меры, набрать обильные жировые запасы, но если
вы прекратите есть, голод всё равно убьёт вас. Вы можете хорошо отдохнуть и

чувствовать исключительную бодрость, но если работать на износ, силы скоро
иссякнут.

Так же и с <нагулянием>. Если организм здоров, если система ценностей
прежняя - вам будет хотеться прогулять. Другое дело, если проблемы на
гормональном

уровне, если болит спина, если сменились представления - тогда да, уже не
хочется гулять. Но прошу заметить - это случилось не потому, что вы
<нагулялись>.

Объём <нагула> здесь никакой роли не сыграл.

2. Становится ли секс в браке хуже? И да, и нет. Если в браке плохие
отношения, то и секс в браке становится тусклым. Если отношения хорошие (а
это значит,

что люди вкладываются и трудятся как следует), то и секс отличный
(подробности).

Более того, мой опыт работы с парами говорит, что чем больше стаж у
счастливой пары (по-настоящему счастливой, а не для соцсетей), тем круче их
секс. И,

что важно, едва они перестают заниматься отношениями, как тут же и секс и
сами отношения резко бледнеют.

К счастью, едва усилия снова направляются на отношения - секс тоже
становится лучше. В общем, это как езда на велосипеде - пока педали
крутятся, всё хорошо,

ехать приятно, ветерок обдувает лицо. Закончили крутить педали - велосипед
немного прокатился по инерции и упал. Однако его можно поднять, вскочить в
седло

и снова нажать на педали.

Так что всё нормально, в счастливом браке удовольствия от секса не меньше, а
больше.

3. Третье представление самое сложное. Тут не только верность, но и статус.
Причём атаке подвергается и то, и другое. Дело в том, что мужская верность

в наших палестинах не особо приветствуется.

А всё потому, что даже у взрослых мужчин зачастую в головах остаются
подростковые критерии - у кого больше побед на постельном фронте, тот самый
крутой.

А кто верен жене, тот подкаблучник (нынешняя молодёжь стала говорить
<каблук>) и вообще не мужик совсем.

Поскольку позиция эта распространена изрядно, многие мужчины не хотят
столкнуться с подобными осуждениями. И начинают себя накручивать, мол, не
нагулялся.

Думайте по-новому Представления, живущие в чёрном ящике наших голов очень
сильны, но и они уязвимы - их можно как бы перекрыть, заслонить другими,
повменяемее

прежних.

По моим субъективным подсчётам, для выращивания нового представления нужно
где-то пятьсот осмысленных повторений (записей от руки, проговариваний вслух

и так далее).

Соответственно, мужчине, который <не нагулялся>, необходимо найти все
представления, которые ему мешают, и вырастить новые представления, на
замену.

Вот что можно сделать.

Вместо представления <возможность <нагуляться> существует в принципе, и
нужно только много <гулять>, чтобы насытиться> стоит говорить себе что-то в
таком

духе: <нагуляться невозможно в принципе, это не так работает, поэтому и
печалиться нечего>.

Вместо

advert

представления <в браке секс становится хуже, чем у людей, которые просто
<встречаются>, я лишусь удовольствий> стоит выращивать представление <в
хорошем

браке секс лучше с каждым годом>.

Вместо представления <поскольку брак предполагает верность, я навсегда
лишаюсь других женщин, из-за этого упадёт мой статус> стоит делать себе
представление

<мой статус не зависит от количества моих женщин>.

Разумеется, это всё только вершина айсберга, работы будет много, но начинать
надо с этого.

Итого. Размышления мужчины о своей <ненагулянности> возникают из-за
определённых представлений, живущих в голове этого же мужчины. Если эти
представления

выделить и заменить другими, проблема исчезнет.

Павел Зыгмантович

   2018-06-15 15:19:50 (#3568493)

[pc] Как рождение ребенка меняет личную жизнь

Доброго здоровья всем читающим!

Как рождение ребенка меняет личную жизнь

Как рождение ребенка меняет личную жизнь

Собираетесь завести ребенка, или только подумываете об этом? Тогда вам стоит
знать, что вас ждет после его рождения. Эксперты по семейным отношениям
указали

на 7 аспектов вашей личной жизни, которые изменит рождение ребенка...

Если спросить большинство родителей о детях, они, как правило, ответят, что
рождение ребенка - это самое лучшее, захватывающее и замечательное, что
случилось

(или могло случиться) в их жизни. Но мало кто из них добавит, что это далеко
не только радость и удовольствие, и что растить своего ребенка - невероятно

тяжелая работа. В этой статье мы обсудим 7 аспектов семейной жизни, которые
рождение ребенка изменит самым радикальным образом!

Вот как рождение вашего ребенка кардинально изменит вашу личную жизнь:

1. На вас навалится тонна дополнительной ответственности

За новорожденным нужен постоянный уход, и это зачастую сваливается на новых
родителей, как снег на голову. Вы внезапно понимаете, что теперь вы
полностью

отвечаете за жизнь и благополучие крохотного человека, и эту ответственность
не переложишь на чужие плечи. Это очень и очень непросто! Будущие родители

часто имеют довольно смутное представление о том, что их ожидает впереди, но
стоит их ребенку появиться на свет, как мамы и папы оказываются в шоке,
впервые

полностью осознав, какую ответственность они добровольно на себя взвалили.

Однако у этого есть и положительные стороны. Эксперты считают, что когда в
уходе за ребенком участвуют оба родителя, это укрепляет связь между ними.
Проблема

скорее в другом: как уговорить мам выпустить младенцев из своих объятий,
чтобы папы тоже приняли участие в присмотре за ними. Это может оказаться
непростым

заданием, но результат того стоит. <Это помогает отцу понять, что ухаживать
за младенцем очень непросто, и оценить это по достоинству>, - пишет Гэри
Диренфельд,

социальный работник и эксперт по семейным отношениям.

2. Скорее всего, время от времени вы будете срываться друг на друга

Заботиться о младенце - нелегкое, и часто выматывающее дело. А когда и вы, и
ваш партнер предельно устали, то, как бы вы ни любили друг друга, вы
неизбежно

будете время от времени срываться друг на друга.

Важно понимать, что ссоры и конфликты между партнерами, недавно ставшими
родителями, вполне обычное явление, однако это не значит, что с ними нужно
мириться.

Во многих случаях конфликтов можно избежать, если вы: а) заранее
договоритесь о разделении обязанностей и помощи друг другу, и б) потрудитесь
усвоить хотя

бы элементарные сведения об уходе за детьми, даже если считаете, что это не
ваша обязанность.

Главное, чтобы оба партнера были готовы понимать и прощать ошибки друг
друга, которые неизбежны, особенно, если это их первый ребенок. И мы хотим в
очередной

раз напомнить, что обоим будущим родителям стоит получить хотя бы базовые
знания по уходу за детьми еще до рождения ребенка (для начала неплохо было
бы

знать, как дети спят)!

3. Свободное время? Можете о нем забыть!

Спросите новоиспеченного родителя, как он проводит свое свободное время, и
он, скорее всего, громко рассмеется. <Свободное время? Какое свободное
время?>

Ну а после того, как он перестанет кататься по полу от смеха, он объяснит
вам, что когда у счастливых родителей выдается по-настоящему свободная
минутка,

они, как правило, тратят ее на то, чтобы хоть немного отоспаться - потому
что ночью у них это может и не получиться.

Как минимум несколько первых месяцев жизни ребенка ночью вы будете постоянно
просыпаться, засыпать, снова просыпаться и опять засыпать. Почему ночью? Да

потому что большинство новорожденных отлично успевают высыпаться во время
дневного сна. Так что можете забыть о нормальном сне на ближайшее время.

4. Ваши свидания станут намного более редкими и дорогими

Как бы вы ни любили проводить время с вашим новым сокровищем, время от
времени вам все-таки захочется провести вечер в каком-нибудь другом месте (и
вдвоем)!

Но когда у вас на руках оказывается маленький ребенок, вы внезапно
понимаете, что просто не можете, как раньше, созвониться после работы, и уже
через полчаса

ехать вместе в любимое кафе на целый вечер. Вы в этом отнюдь не одиноки, но,
полагаю, вас это отнюдь не утешает.

Теперь вам придется все планировать заранее. Перво-наперво вам придется
свыкнуться с идеей, что в это время за вашим ребенком будет присматривать
кто-то

посторонний (что довольно непросто). Потом вам придется найти этого
<кого-то>. Ладно, это уже проще. Ну и последнее - скорее всего, за это вам
придется

заплатить (и часто немало). Ах да, <нянькой>, скорее всего, окажется дочка
или племянница соседей, так что вам все равно придется вернуться домой часам

так к десяти вечера.

Именно поэтому, оценив все плюсы и минусы, новоиспеченные родители часто
спрашивают друг у друга: <Слушай, может, лучше закажем пиццу и посмотрим
кино

по телевизору?>.

5. Секc отодвигается на второй или даже третий план

Для этого есть множество причин. Во-первый, к концу дня вы будете
чувствовать невероятную усталость. Во-вторых, женскому телу нужно
определенное время,

чтобы восстановиться после родов. В-третьих, плач ребенка может прервать вас
в любой момент - и хорошо, если только на этапе прелюдии.

Доктор Шеннон Харди, секcолог и акушер, говорит по этому поводу следующее:
<После рождения ребенка ваш партнер и его секcуальные потребности неизбежно

отодвигаются на второй план>. Также она предлагает в этот период уделять
больше внимания другим способам показать свою интимную привязанность - к
примеру,

легкий массаж, обнимание и поцелуи - которые и приятны, и не обязательно
должны переходить в секc.

Ну а мужчин нам бы хотелось попросить отнестись с пониманием к тому, что
женщине после родов может понадобиться несколько месяцев для того, чтобы ей
снова

захотелось интимных контактов в той или иной форме. Не торопитесь, рано или
поздно ее организм достигнет биологического равновесия, и ваша секcуальная

жизнь вернется в привычное русло (а может, даже станет лучше благодаря
новообретенной благодаря рождению ребенка близости).

6. У вас просто не будет лишних денег

Дети - недешевое удовольствие. Одно из недавних исследований показало, что
обычная семья среднего класса в США тратит на новорожденного ребенка (как на

прямые, так и на косвенные расходы) примерно 12 тысяч долларов. В других
странах эта сумма если и меньше, то не намного.

К счастью, к этому вполне можно подготовиться заранее, и даже немного
сэкономить. Вы вполне можете скопить изрядную сумму, временно урезав свои
расходы

на то, без чего вы вполне можете обойтись, вроде покупок дорогой техники,
походов в кино и ресторанов, и прочего развлечения. Кроме того, большую
часть

нужных вам для ребенка дорогих предметов (колыбельку, коляску и прочее)
можно купить бывшее в употреблении. <Ребенок, если честно, даже не заметит
разницы!>,

- считает одна из молодых матерей.

7. Дети - это замечательно

Но если заботиться о ребенке так сложно, почему большинство людей продолжают
их

advert

рожать? Потому же, почему они делают и прочие действительно достойные вещи -
их преимущества намного превышают недостатки.

Спросите любого хорошего родителя о его или ее детях, и он непременно
ответит вам, что дети - лучшее, что случилось с ним в этой жизни.
Новорожденные впускают

в наш мир невероятно сильное чувство любви, гордости и сочувствия - словом,
все то, чего нам так в ней недостает. И это замечательно!

Эти чувства, разделенные на двоих (и невзирая на все сложности ухода за
ребенком и его воспитания) помогают очень многим парам достичь нового, куда
более

высокого уровня близости:. и реализовать его в постели. Правда, для этого им
придется немного подождать, но разве оно того не стоит?

Перевод статьи - Relationship Experts Explain 7 Ways A Baby Changes Your
Relationship

С уважением, Игорь

   2018-06-15 15:10:23 (#3568491)