[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как предотвратить и облегчить симптомы яз
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как предотвратить и облегчить симптомы язвы желудка
приветствует Вас!
22 апреля 2023
Первым делом нужно распознать симптомы, которые могут указывать на
поражение слизистой оболочки. Это, в свою очередь, поможет вам выбрать
подходящее домашнее средство.
fullsize
Боль в животе
Вы можете почувствовать резкое жжение между грудиной и пупком, даже не
съев слишком много. Боль может различаться по интенсивности и
продолжительности.
Чаще всего она появляется между приемами пищи, когда желудок пуст. Из-за
этого вы, скорее всего, будете больше страдать от боли ночью и когда
голодны, т.е. когда прошло много времени с момента вашего последнего
приема пищи.
Прочие возможные симптомы
* Частые отрыжки
* Метеоризм
* Голод сразу после еды
* Легкая тошнота по утрам
* Потеря аппетита
* Общее чувство недомогания
* Усталость
* Похудение.
Симптомы тяжелой язвы
* Рвота (иногда с кровью)
* Темный кал, густой и похожий на цемент
* Кровь в стуле
Склонность к язвам
Хотя язвы желудка могут быть вызваны бактериями, некоторые люди более
уязвимы к этой проблеме, чем другие. К людям, более склонным к развитию
язвы желудка, относятся те, кто:
Уже были инфицированы H. Pyroli или другими бактериями.
Часто принимают нестероидные противовоспалительные препараты, включая
аспирин и ибупрофен.
Пьют алкоголь в больших количествах.
Имеют заболевания почек, легких или печени.
Старше 50 лет.
Как предотвратить язву желудка
Если вы начинаете испытывать эти симптомы или принадлежите к какой-либо
из групп риска, вам необходимо изменить некоторые привычки, чтобы
предотвратить язву желудка. Профилактика -- лучшее решение.
Бросайте курить
Чтобы предотвратить язву желудка, вам придется бросить курить. Курение
очень тесно связано с развитием язв. Оно также связано с плохим
кровообращением в слизистых оболочках и рецидивом язв.
Избегайте <<провоцирующих продуктов>>
Здесь мы говорим о продуктах, которые вредят здоровью желудка, делая его
более подверженным язве. Чтобы предотвратить язву желудка, нужно
избегать консервированных продуктов, а также свести к минимуму:
* Кофе
* Шоколад
* Алкоголь
* Мяту
* Помидоры
* Жиры
* Острую пищу
* Сырой чеснок
* Цитрусовые
Будьте осторожны с лекарствами
Некоторые таблетки могут помочь вам от боли, но в то же время усугубить
ваши язвы. Противовоспалительные препараты, применяемые при артрите или
мышечной боли, повреждают слизистую пищеварительной системы. Обратитесь
к врачу за альтернативой или поищите натуральные средства.
Соки и другие средства от язвы
Если вы пришли к выводу, что страдаете язвой желудка, было бы неплохо
использовать некоторые из этих домашних средств для лечения вашего
состояния:
Смешайте 2 яичных белка с 2 ст. л. оливкового масла и выпейте перед
завтраком.
Приготовьте сок из 1/2 листа капусты и 1 стебля сельдерея. Добавьте воды
и подсластите медом.
Ешьте один вареный зеленый банан в день.
Ешьте пшеничные отруби, приготовленные разными способами.
Приготовьте сок из киви и дыни в соотношении 1:2. Добавьте воду и
немедленно выпейте.
Настои
Мелисса: лечебные свойства, выращивание, уход | Good-Tips.PRO
Сначала отварите 2 ст. л. ромашки и 2 ст. л. мелиссы на одну чашку воды.
Настаивайте 5 минут, затем процедите и выпейте после обеда.
Сделайте настой из 1 литра воды и 2 ст. л. пажитника. Процедите и
подсластите медом.
Съешьте одну ст. л. сеням льна, хорошо пережевывая. Вы также можете
измельчить их в ступке с пестиком или в кухонном комбайне.
Сделайте смузи из 2 морковок и 1 листа капусты. Процедите и пейте между
приемами пищи.
Используйте сырой мед в разных рецептах, например, для приготовления
тостов или печенья.
Смешайте 2 ст. л. алоэ вера и один стакан воды и добавьте 1 ст. л. меда.
Выпейте через 15 минут после обеда и ужина.
Приготовьте чай из 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. мелиссы, и 1 ст. л.
зверобоя на стакан горячей воды. Процедите и выпейте.