[Будь-здоров! 2] Слепой с детства парень ездит на велосипеде
приветствует Вас!
20.07.2013 15:41
Слепой американец Дэниел Киш при помощи эхолокции научился
ориентироваться в пространстве, что позволяет ему свободно кататься на
велосипеде и ходить в горы в одиночку.
У Киша с рождения врачи диагностировали рак сетчатки, в следствии чего
удалили оба глаза. Вскоре он научился издавать особые звуки, щелкая
языком, и, казалось, ему стало легче ориентироваться в пространстве. На
данный момент ему 47 лет и он передвигается в основном при помощи
эхолокации, даже ездит на велосипеде в потоке машин.
Как действует эхолокация у человека?
Каждый щелчок языка создает звуковые волны. Эти волны отражаются от
поверхности окружающих предметов и отдаются у меня в ушах слабым эхом.
Мой мозг преобразует эхо-сигналы в динамические образы. Я как бы
разговариваю с окружающим миром.
А что вы видите в своем воображении, когда щелкаете языком?
Каждый щелчок похож на неяркую фотовспышку. В голове у меня
выстраивается трехмерный образ пространства на десятки метров в каждом
направлении. Вблизи я могу различить столбик толщиной в пару
сантиметров, за пять метров - машины и кусты. Дома вырисовываются на
расстоянии 50 метров.
Но все-таки вы ходите с длинной белой тростью.
Мне трудно распознавать мелкие предметы, расположенные у самой
поверхности земли или ниже ее поверхности, как ступеньки в подземном
переходе.
Расскажите, пожалуйста, как с помощью эхолокации вы ездите на велосипеде?
Захватывающее ощущение, но нужно очень хорошо сосредоточиться на
звуках и ни на что не отвлекаться. Приходится делать аж по два щелчка в
секунду.
А не опасно так исследовать мир?
Люди боятся, что опасности подстерегают их чуть ли не на каждом шагу.
Но мальчишкой я все время норовил залезть куда-нибудь на верхотуру - и
ни разу ничего себе не сломал.
Трудно учить других незрячих людей эхолокации?
<<Мир>> уже обучил почти тысячу слепых в трех десятках стран. Многие
наши ученики удивляются, как быстро достигают результатов. Я считаю, что
у всех есть врожденная способность к эхолокации - не исключено, что наши
далекие предки пользовались ею, прежде чем придумали искусственное
освещение. Похоже, в нас уже встроены все необходимые программы. Я
просто нашел способ их активировать. Самый важный орган зрения - не
глаза, а сознание. Наши ученики говорят, что им открылась такая свобода,
какую они не могли себе даже представить.
Источник

[Будь-здоров! 2] Черная редька в народной медицине, Противопоказания
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.

Черная редька - довольно распространенный корнеплод средиземноморского
происхождения. Культура пользовалась популярностью в Древнем Египте.
Свидетельством этому служит ее изображение на знаменитой пирамиде Хеопса.
В Средние века, в период эпидемий, захлестнувших Европу, лучшим
средством для лечения многих заболеваний считалась редька с медом.
Черная редька в народной медицине
черная редька в народной медицине
Польза культуры
* Особенно полезна редька зимой и в самом начале весны. В этом жгучем
корнеплоде присутствует огромное количество БАВ, а вкус и аромат ему
придают горчичное масло и ряд прочих эфиров. Похвастаться редька может и
натуральными сахарами, и растительным белком. В витаминной части
корнеплода преобладают витамины гр. В (В1-2, В5-6), РР, Е, С, А,
бета-каротин. Прибавьте к этому присутствие в составе редкого витамина К.
* Не менее богата и минеральная часть черной редьки. Она восполняет
недостаток в K, Ca, Mg, Na, P, Zn, S, Fe, Cu, F, Co и I.
* В корнеплоде присутствуют эфиры и фитонциды. Культура оказывает
сильный противовоспалительный эффект. Фитонциды пагубно сказываются на
патогенных микробах, положительно связаны с иммунным статусом организма.
* Калорийность порции, равной 100 г, не превышает 36 тыс. кал. То есть
люди, предрасположенные к ожирению или озадаченные борьбой с лишними
килограммами, могут спокойно баловать себя салатами, супами и прочими
кулинарными шедеврами, содержащими уникальный овощ.
* Употребляя редьку, нужно помнить, что суточная ее норма не должна
превышать 150 г, иначе здоровью может быть нанесен вред.
* Слегка горьковатый привкус черной редьки можно смягчить, сочетая ее в
салатах с морковью, свеклой, яблоками, добавляя мед или сметану, но и
без этого, несмотря на горчинку, корнеплод будет вкусным - с солью и
растительным маслом.
* Содержащиеся в черной редьке грубые пищевые волокна - это своеобразный
скраб для стенок кишечника. Они оказывают помощь организму в избавлении
от вредных продуктов метаболизма.
* При склонности к запорам рекомендуется добавлять овощ в салаты и в
гарниры ко вторым блюдам (не более 50 г в день).
* Лечение черной редькой очень эффективно при повышенной температуре
тела, простуде и бронхите. Обычно делают разогревающие компрессы из
жмыха, то есть мякоти, из которой выжат весь сок. Жмых заворачивают в
марлю, прикладывают к спине или грудной клетке, прикрывают полотенцем и
держат, пока не появится ощущение жжения. Такой <<горчичник>> способствует
разжижению мокроты, а также устраняет жар.
* Классическая парочка, используемая в народной медицине, - редька и мед.
* Редька оказывает помощь при затяжных бронхитах, сухом кашле. Для этой
цели нужно срезать верхушку корнеплода и вырезать посередине воронку -
достаточно глубокую (около 5 см глубиной) и широкую. В получившееся
углубление налить мед примерно до половины и закрыть срезанной
верхушкой, как крышкой. Уже на следующий день сок будет готов. После
перемешивания принимается ежедневно по пять раз в день. Разовая детская
доза - 1 ст.л., взрослая - 1 ч.л.
* Протертую редьку и сок можно прикладывать в виде компрессов, припарок
к больным местам. Готовится средство просто: сок редьки (1,5 ст.) + мед
(200 мл) + водка (0,5 ст.) + соль (1 ст.л.). Все это дело перемешивается
и втирается в проблемное место. Можно применять и как компресс.
* Соединения мякоти корнеплода незаменимы в плане укрепления сосудов и
миокарда, выведения из организма <<плохого>> холестерина и снижения риска
атеросклероза. При ежедневном употреблении кулинарных шедевров,
включающих редьку, уменьшается риск патологий сердца и сосудов. Чтобы
уменьшить вероятность заболевания атеросклерозом, ежедневно трижды
принимается по 2 ст.л. сока. Средство станет приятнее на вкус, если
дополнить его медом.
* Если есть проблема, заключающаяся в повышенном давлении, стоит
обратить внимание на такой состав: сок редьки + морковный сок +
свекольный сок. Ингредиенты берутся в одинаковом количестве - по 1 ст.л.
Средство полезнее после добавления сока, полученного из одного лимона.
Нелишним будет и мед. После размешивания употребляется по 1 ст.л. три
раза ежедневно.
* Сок редьки используется для приготовления напитка, нормализирующего
концентрацию глюкозы.
* Сок редьки действует как натуральное желчегонное, предотвращая застой
желчи.
По данной теме можно еще прочитать о пользе и вреде редьки.
Использование в кулинарии
Для рассматриваемого овоща характерен горький вкус. По этой причине
такой ингредиент предварительно очищается, нарезается и выдерживается в
холодной воде четверть часа.
Важно: замачивание редьки в кипятке ведет к утрате овощем полезных свойств.
Вкуснейшие салаты для крепкого здоровья:
1. Первое блюдо готовится из одной моркови, одной редьки, головки лука
репчатого и майонеза. Сначала очищаются и крупно натираются овощные
ингредиенты, затем мелко нарезается лук. Солится и перчится.
После 15-минутного настаивания редька избавляется от лишнего сока. Далее
идет смешивание всех ингредиентов. Остается заправить блюдо майонезом.
2. Второй вариант салата очень хорош зимой и в пост, когда многие овощи
становятся дорогими или уже не сохранились с осени. Ингредиенты: лук (2
шт.), редька (1 шт.), масло растительного происхождения.
Редьку очистить, натереть, посолить. Оставить в теплом месте на 10
минут, после чего слить лишний сок. Лук нарезать полукольцами, поджарить
на растительном масле до золотого цвета. Можно предварительно посыпать
лук мукой - так он будет в готовом блюде еще вкуснее. Соединить редьку
вместе с луком и маслом, на котором он жарился, перемешать. Важно
добавлять лук еще горячим, чтобы масло сделало редьку чуть мягче. Блюдо
посолить, поперчить. По желанию посыпать зеленью или кунжутом.
Противопоказания
Овощ включается в рацион постепенно. Злоупотребление выше указанными
средствами заканчивается следующими неприятными перспективами:
* понос;
* чрезмерное газообразование в кишечном тракте;
* стоматологические патологии.
Диагнозы, при которых надо отказаться от овоща:
* токсический зоб;
* язвы;
* гастрит;
* панкреатит;
* проблемы с печенью;
* перенесенный инфаркт.
Овощ является потенциальным провокатором аллергии. По этой причине он
представляет опасность людям, организм которых не дружит с капустными
культурами.
Овощ запрещен дамам в положении и малышам до 5-летнего возраста. Острый
корнеплод раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника, и малыши
просто не в состоянии нормально его усвоить.
Жизнь человека - это не только светлые стороны. Иногда мы болеем,
особенно после пятидесяти лет. Даже если придерживаться здорового образа
жизни, все равно вирусы, грибы, болезнетворные микроорганизмы будут нас
преследовать. Ведь они живут вместе с нами и при удобном случае себя
проявят. Сильно ухудшают здоровье постоянные стрессы.
Многие болезни можно вылечить, прибегнув к помощи нетрадиционной
медицины. Не обязательно съедать большое количество таблеток, которые
имеют массу побочных эффектов и вызывают другие заболевания. У трав же и
некоторых грибов минимум побочных действий или их вообще нет, и если
придерживаться правильной дозировки, они действительно лечат.
Единственный недостаток при лечении травами и грибами - это длительность
приема. Иногда приходится принимать их на протяжении нескольких лет.
Конечно, с перерывами. Никого не призываю следовать моим советам! Привел
лишь примеры того, чего мне удалось добиться при лечении своего организма.
Применяется редька и для лечения зубов -- удаления камней.
в социальных сетях!
https://sferadoma.ru/narmed/lechenie-zubov-i-desen-narodnymi-reczeptami

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Как избавится от гайморита, Как лечить гайморит?
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.

Чем отличается гайморит от простого насморка? Ведь многие люди не
считают, что насморк это болезнь, и его нужно лечить.
При этом не вылеченный вовремя насморк может вызвать затруднение
дыхания, боль в области лба, жар, неприятные выделения из носа, а это
уже признаки начавшегося гайморита.
Если симптомы на лицо, то поход к врачу не стоит откладывать. Как
избавится от гайморита?
что нужно знать о лечении гайморита
как лечить гайморит
Что такое гайморит?
Гайморит представляет собой воспалительное заболевание носовых пазух.
Чаще всего это последствие запущенного насморка. Нос перестает дышать
из-за накопившейся слизи, а впоследствии из-за гноя.
Человек перестает чувствовать запахи, температура повышается до 38
градусов. Сначала человек чувствует недомогание и падение
работоспособности, затем начинаются проблемы с памятью, появляются
другие заболевания.
На острой стадии заболевания слизистая оболочка пазух воспаляется,
страдают кровеносные сосуды. Гайморит переходит в хроническую форму.
Стоит отметить, что люди разных возрастов страдают от гайморита. Чаще
всего им заболевают ранней весной, осенью и зимой.
Читайте по теме:
* народные рецепты от насморка;
* народные средства против насморка.
Причины гайморита
Гайморит возникает из-за инфекции, попавшей на слизистую оболочку носа.
Ослабленный иммунитет способствует развитию гайморита. Повлиять на
иммунную систему могут длительные заболевания, наличие в организме
паразитов, острая аллергия.
Обычно во взятых у больного анализах обнаруживается бактерия
стафилококка, которая в обычном состоянии дремлет, а активизируется лишь
тогда, когда организм слаб, например, во время простуды.
Современной науке известно множество причин гайморита:
* травма слизистой поверхности пазух носа;
* попадание на слизистую носоглотки вирусов;
* недолеченный насморк;
* длительная простуда;
* сухой воздух в помещении;
* воздействие сквозняков;
* работа на вредном производстве с ядовитыми испарениями;
* несоблюдение гигиены полости рта, невылеченный кариес. Бактерии через
открытые каналы в зубах попадают в область пазух носа. Поэтому врач в
этом случае отправляет больного к стоматологу;
* осложнение после гриппа;
* длительное воздействие холода на организм;
* влияние агрессивных факторов окружающей среды;
* нарушение работы желез внутренней секреции;
* ослабленный иммунитет;
* патологии в строении носоглотки;
* аллергия;
* наличие полипов или воспаление миндалин;
* физическое воздействие на нос;
* наличие тяжелых заболеваний (туберкулез, онкологические заболевания,
грибок слизистой).
Чем опасен гайморит?
Проблемы с носом вызывают падение жизненных сил, человек не высыпается,
давление повышается, во сне может останавливаться дыхание, мучает
головная боль, все это мешает сосредоточиться на работе.
Хроническая форма гайморита может привести к воспалению оболочки мозга
(менингиту). Помимо этого могут развиться заболевания сердца, мышц,
почек, а также различные гинекологические проблемы. То есть гайморит
может отразиться огромной проблемой на всем организме.
Опасно это заболевание еще и тем, что некоторые его формы протекают без
явных симптомов. Это происходит потому, что обилие лекарств от насморка
приводит к бесконтрольному их использованию. А это вызывает зависимость
от сосудосуживающих препаратов, которая тоже нуждается в лечении. А
лечение простуды при помощи антибиотиков приводит к развитию хронической
формы воспаления носа, избавится от которого крайне сложно.
Как лечить гайморит?
Известно, что средства народной медицины, такие как чай с малиновым
вареньем, отвар ромашки, кипяченое молоко, могут помочь при сочетании с
основным лечением и только при начальных симптомах заболевания.
Еще прочитайте: народные методы лечения гайморита.
Капли в нос дают лишь временное облегчение при заложенности носа. Кроме
того, они становятся незаменимы, и человек к ним легко привыкает. И если
такие капли используются более пяти дней, то они становятся малоэффективны.
Лучше конечно обратиться к специалисту за назначением лекарств.
Сейчас наука шагнула далеко вперед и эффективность средств от насморка и
других воспалений носовых пазух очень возросла. В основе современных
препаратов лежат экстракты растений, которые применялись в медицинских
целях еще в древности.
Например, ученые создали лекарство на основе клубней цикламена. Это
растение использовали при простуде древние римляне. Современные
технологии усилили целебные свойства этого средства, и теперь этот
препарат успешно борется с гайморитом, насморком и синуситом. При
действии таких лекарств происходит приток крови к месту воспаления, нос
очищается от выделений и микробов, симптомы заболевания пропадают, риск
появления осложнений снижается.
Лечение современными препаратами происходит в течение восьми дней. При
этом оно будет эффективно, даже если насморк мучает долгое время. Но при
всех достоинствах препаратов на основе цикламена без назначения врача
использовать их не стоит, ведь как у любого лекарства у них есть
противопоказания.
Таким образом, гайморит - это запущенный насморк, который нуждается в
незамедлительном лечении. В настоящее время существует множество
эффективных препаратов для лечения этого заболевания, но перед их
приемом все-таки стоит проконсультироваться у врача.
А далее, лечение полипов носа народными средствами.
https://sferadoma.ru/narmed/lechenie-narodnyimi-sredstvami-polipov-nosa

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] 6 витаминов, которые необходимы женщинам ежедневно
приветствует Вас!
21.10.2022 19:11
6 витаминов, которые необходимы женщинам ежедневно
Нехватка витаминов в женском организме может вызвать серьезные
заболевания и негативно повлиять на общее состояние здоровья.
Сбалансированное питание является важным шагом для предотвращения таких
последствий. Но порой достаточно сложно получить все витамины из
продуктов питания. Медики рекомендуют использовать БАДы для поддержания
необходимого количества микроэлементов в организме. Давайте рассмотрим 6
самых необходимых витаминов для женского здоровья.
Железо
Дефицит железа особенно распространен среди представительниц прекрасного
пола. Из-за женских дней, которые сопровождаются потерей крови -
существует риск развития анемии. Это нехватка в крови специальных телец,
которые транспортируют кислород к тканям организма. Недуг может привести
к таким симптомам, как: одышка, усталость, ломкость ногтей, головокружение.
Кальций
Важный минерал, который дает возможность организму формировать здоровые
кости и зубы. Низкий уровень кальция может увеличить риск остеопороза.
При нехватке минерала также возможны частые мышечные спазмы, проблемы с
кожей, зубами, сердцебиением.
Фолиевая кислота
Также известна как витамин B9. Витамин является важным элементом,
который помогает сформировать красные кровяные тельца и благоприятно
влияет на здоровый рост, функционирование клеток. Микроэлемент особенно
важен на ранних сроках беременности.
Йод
Минерал, который необходим для здоровой щитовидной железы. Йод
способствует эффективной выработке тиреоидных гормонов. Они, в свою
очередь, дают возможность регулировать обмен веществ и тем самым
контролировать работу организма. При нехватке йода может образоваться
зоб - это способствует увеличению веса. Дополнительно появляется
слабость, выпадение волос, апатия.
Витамин Д
Витамин солнца. Микроэлемент особенно важен для нормального
функционирования организма. Витамин Д - один из самых важных питательных
веществ. Его недостаток сопровождается сбоем работы организма.
Появляется усталость, боли в спине, депрессия, выпадение волос, плохой сон.
Витамин В12
Особенно важный элемент для нашего организма. Это водорастворимый
минерал, который не вырабатывается самостоятельно. Витамин В12 поступает
в организм из продуктов либо пищевых добавок. Микроэлемент влияет на
развитие мозга и нервных клеток. По данным Национальной службы
здравоохранения Великобритании, если у вас бледный оттенок кожи,
воспаленный язык, язвы во рту, нарушения зрения, раздражительность, то
все это - симптомы нехватки витамина B12.
Для поддержания здоровья и нормальной работы женского организма
рекомендуется ежедневное употребление этих витаминов.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Травы, которые убирают бородавки и папилломы
приветствует Вас!
17 сентября 2021

Чтобы без особых усилий избавиться от папиллом и бородавок, не
обязательно идти к доктору. Это можно вполне сделать в домашних
условиях. Предлагаем рецепты на травах, которые не оставят и следа от
бородавок и папиллом на вашей коже.

Нежелательные выросты на коже составляют эстетическую проблему, мешают,
беспокоят. Возникновение элементов на коже связано с дефицитами в
организме. Например, нехваткой витамина Д, резистентностью к инсулину,
иммунодефицитными патологиями.
Травы, которые убирают бородавки и папилломы
Как можно в домашних условиях избавиться от досадных бородавок и
папиллом? Предлагаем несколько эффективных рецептов. Важно строго
следовать инструкции.
Сушеная трава полыни
Рецепт:
1 ст. ложку травы заливают 1 стак. кипятка. Настаивают 1 час. Принимать
по 1 ст. ложке за 10-15 мин. до еды. Ежедневно заваривают новую порцию
средства. Курс лечения - 14 дней.Настойка полыни

Как пользоваться:
Смазывают настойкой соответствующие области на коже 2-3 раза в сутки.
Можно приложить в виде примочки ватку, смоченную в настое, на 5-10 мин.
Применяют до стадии почернения выростов.
Трава чистотела
Рецепт:
1 ст. ложку чистотела / пакетик заваривают 1 стак. кипятка. Принимать по
200 мл дважды в сутки через 1 час после еды.
Курс лечения - 14 дней.
Принимают средство в комплексе с полынью.
blank

Настойка чистотела / бальзам
Как пользоваться:
Смазывают области на коже 2-3 раза в сутки.
Лечение идет в комплексе с полынной настойкой.
После почернения следует продолжать манипуляции еще 5-7 дней до полного
удаления выростов.
Трава чабрец
По окончании курса <<полынь-чистотел>> подключают чабрец.
Рецепт:
1 ст. ложка / пакетик заливают стак. кипятка, можно прокипятить 5-10
мин. Настаивают полчаса-час.
Курс лечения -- 14 дней.
Из всех заваренных трав делаются примочки, ванночки продолжительностью
10-15 мин.
Противопоказания

вынашивание ребенка (можно исключительно наружно), персональная
непереносимость, аллергия на травы,
детям в возрасте до 3-х лет,
детям до 10 лет готовится половина дозы,
проблемы печени.
Важно помнить, что одно лишь наружное применение средств даст слабый
результат.

[Будь-здоров! 2] День психа. Медицинский юмор. Раньше их дураками называли...,2022.,,Про психиатров и их клиентов..
приветствует Вас!
На приеме у психиатра:
- Доктор, а зачем это у вас лежит тапок на столе?
- Понимаете, у многих моих пациентов такие тараканы в голове...

У психиатра:
-- Да, голубчик, у вас клептомания -- тяга к воровству.
-- Доктор, какое лечение вы мне назначите?
-- Сейчас выпишу рецепт, только верните мою ручку!

Неудачник приходит к психиатру:
- Доктор, дело пошло на лад! Сегодня я уронил бутерброд, а он упал
маслом вверх!
Доктор берет из рук пациента бутерброд, долго его изучает и говорит:
- Да нет, батенька, просто вы его не с той стороны намазали!

Мужик, одетый как Наполеон, с рукой, засунутой за борт императорского
кафтана, входит в кабинет психотерапевта:
- Доктор, мне нужна ваша помощь...
- Да я вижу, ложитесь на кушетку, поговорим.
- У меня лично никаких проблем нет. А вот у моей жены Жозефины, похоже,
серьезное психическое заболевание. Она почему-то считает, что она
госпожа Рабинович...

Какая разница между шизофреником и неврастеником?
Шизофреник уверен, что дважды два равно пяти и семи одновременно. А
неврастеник знает, что дважды два - четыре, но сомневается.

- Почему у тебя такой унылый вид?
- А-а... Стыдно признаться... Энурез, мочусь во сне...
- Сходи к психотерапевту, он тебя вылечит.
Через месяц:
- Ну, у тебя совсем другой вид, психотерапевт тебя вылечил от энуреза?
- Нет, не вылечил, но теперь я этим горжусь!

Приводит мама дочку к психиатру. Тот ее спрашивает:
- Девочка, как тебя зовут?
- Маша.
- А сколько тебе лет?
- Пять.
- А какое сейчас время года?
- Лето.
- Машенька, ну какое же лето! Ты вчера на саночках каталась?
- Да.
- Снеговика лепила?
- Да.
- Так какое же это лето?
- Вот такое хреновое лето!

На приеме у психиатра:
- Доктор, вчера я окончательно понял. Я - стеклянный!
- Не волнуйтесь, сейчас мы вас осмотрим.
Врач взял молоточек и стукнул пациента по коленке.
- Дзинь! - сказал пациент и разбился..

Летит пассажирский самолет, и вдруг пилот истерично захохотал. Стюардесса:
- Командир, что случилось?
- Представляю, какая будет паника в сумасшедшем доме, когда они узнают,
что я сбежал!

- Как здоровье больного, который называл себя Людовиком Четырнадцатым?
- Немного лучше. Теперь он называет себя Людовиком Тринадцатым.

[Будь-здоров! 2] Ишиас, его домашнее лечение, Народные рецепты. Старый действенный рецепт
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.

Ишиас - болезненное и весьма распространенное заболевание, проявляется
обычно в годы поздней зрелости (за 35 лет), хотя заметно <<молодеет>> в
наше время. Оно представляет поражение (раздражение, воспаление)
седалищного нерва. Происходит обычно одностороннее поражение, гораздо
реже - двухстороннее (седалищный нерв - парный, тянется от крестцового
сплетения до ступни вдоль заднего участка соответствующей ноги).
Ишиас часто вызван повреждением межпозвоночных дисков (грыжи дисков) в
области крестца или смещением позвонков, когда получается компрессия
(сдавливание, ущемление) нервного ответвления магистрального седалищного
нерва.
Ишиас, его домашнее лечение
ишиас как лечить
Болезнь провоцируют инфекционные токсины (при скарлатине, гриппе, иных
инфекциях) и другие токсические вещества (например, алкоголь, свинцовые
и ртутные соединения).
Другие предрасполагающие факторы: переохлаждения (при сквозняках),
нарушение обмена веществ (диабет, подагра), неправильная осанка,
излишние физические нагрузки. Ишиас чаще поражает мужчин.
Заболевание характеризуется сильными нервными болями (дергающими,
прокалывающими, тянущими и ноющими). Обычно возникают они в спине,
иррадиируют в ноги (бедра).
При появлении болей в названных местах надо обратиться к врачу-неврологу
(при невозможности - к врачу-терапевту).
Он установит причины их возникновения, назначит эффективное лечение.
Если оставить боли без должного внимания, велика вероятность перехода к
хроническому воспалению, возможно и к возникновению паралича (если
поражению подвергнутся нервные корни). Не исключаются новые приступы боли.
Дополнительные меры к основной терапии
* Принимают сидячие и полные ванны (максимально горячие) с настоями
крапивы или на основе минеральных грязей, а также сауну.
* Применяют паровые компрессы, обмывания фруктовым уксусом.
* Принимают местные ванны для ног и полные прогрессивные ванны, а также
струйные души на область бедер.
* Чередуют горчичные компрессы с компрессами из листьев капусты на
область бедер.
* Используют для растирания эфирные масла зверобоя, чайного дерева,
лаванды, майорана.
* Пьют настои из березовых листьев, можжевельника, лабазника
вязолистного, коры ивы, хвоща и бузины черной.
* Выполняют упражнения и массаж. Они (во избежание возможных болей)
должны проводиться спокойно и легко. Эффективными являются также
упражнения по релаксации.
* Вносят изменение в питание: максимально ограничивают употребление
мяса, алкоголя, кофе.
* Прекращают (резко уменьшают) курение.
* Используют для сна достаточно твердый матрац. Во время сна ноги должны
оставаться в согнутом положении.
* Проводят лечение инфракрасным излучением.
* Принимают черную смородину в капсулах (натуральный аптечный препарат).
* По возможности проводят акупунктуру и нейротерапию (дают хорошие
результаты).
Народные рецепты
Старый действенный рецепт
На стакан водки берут аптечный флакончик йода, столько же настойки
валерианы и 5 мелких горьких перчиков, которые зачастую растут на
подоконнике. Все смешивают, встряхивают, и утром настойку уже можно
использовать: наносят сетку на больное место (ватной палочкой) и
утепляют. Иногда просто смазывают ногу этой настойкой. Действует эффективно.
Рецепт из хрена, картофеля и меда
Натирают (измельчают на мясорубке) корень хрена и картофель. Смешивают
поровну каждого ингредиента (100 г). Добавляют в смесь мед (25 г),
хорошенько перемешивают. Сворачивают вдвое марлю, кладут на нее снадобье
(1,5 см толщиной), прикладывают к очагу боли (кожу перед этим смазывают
маслом подсолнечным). Поверх накладывают целлофан, на него - подушку.
Укутывают больного теплым одеялом, и он лежит на животе час. Повторяют
лечение через день. И так - до полного выздоровления.
Лечение теплом разогретых кирпичей
Разогревают 2 кирпича, оборачивают их ватином, кладут на стул и садятся.
Можно прислонить их к спинке дивана или приспособить куда-либо еще,
чтобы потом сидеть или лежать (по возможности) долго. Можно чередовать,
лишь бы был комфорт при лечении. Обычно нескольких дней хватает, чтобы
вылечить ишиас.
Простой эффективный рецепт
При болях, когда воспалился седалищный нерв, помогают такие процедуры.
Делают компресс из настойки валерианы: смачивают подходящую тряпицу и
прикладывают к поясничному отделу на два часа. Перед сном массируют
больное место бальзамом <<Звездочка>> и прикрывают листом капусты. Делают
так 3-5 раз. Через день наносят йодную сетку на больное место. Обычно
этого хватает для устранения воспаления.
Лечение стеарином
Готовят водяную баню. Растапливают на ней кусочки стеарина (температура
плавления - 60o). Больное место смазывают кремом (маслом). Потом наносят
расплавленный стеарин. Это выполняют малярной кистью (плоской). Стеарин
сразу застывает, поэтому непрерывно накладывают слой за слоем, а всего -
свыше 40 слоев (толщина аппликации должна составить 1-2 см).
Далее аппликацию накрывают вощеной бумагой (клеенкой) и шерстяной
материей. При наложении стеарина возможно жжение - надо потерпеть,
поскольку ожога не будет. Процедура продолжается полчаса. Нередко
исцеление дает один сеанс, однако всегда делают 3 (минимально).
Прием лечебных полных ванн
Горчичная ванна
Приобретают порошок горчицы. 400 г постепенно разводят водой (путем ее
добавления и размешивания) до кашеобразного состояния. Теплую воду (37DG)
наливают в ванну, растворяют разведенную горчицу, принимают ванну (до 5
минут). После ополаскиваются теплой водой, накрываются одеялом.
Шалфейная ванна
Для лечения используют листья шалфея. 200 г заливают кипятком (5 л),
дают 2 часа для настоя, фильтруют, вливают в теплую воду (35o) ванны.
Принимают ванну, постепенно снижая водную температуру (до 25o).
Ванна на овсяной соломе
Из овсяной соломы готовят отвар, потребность соломы на ванну составляет
до 1 кг, прием - до получаса.
Ишиас - мучительное заболевание, однако пугаться его не следует. Надо
осознать, что с возрастом (вследствие позвонковых и суставных изменений,
нарушения обмена веществ, появления <<букета>> хронических болезней)
вероятность его возникновения заметно повышается. Сегодня этот недуг
качественно лечит современная медицина. Народная медицина показывает
тоже действенные результаты: народные рецепты способны восстановить
седалищный нерв и прогнать болезнь. Главное - вовремя начать лечение.

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!