[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Каша, которая нормализует работу печени
приветствует Вас!
09 октября 2021

Печень - это жизненно важный орган, поскольку от его здоровья зависит
работа всего организма. Именно печень пропускает через себя все
вещества, попадающие в кровь. Врачи утверждают, что можно помочь своей
печени, приготовив полезный завтрак.

При погрешностях питания и неправильном образе жизни, происходит
накопление токсинов и разрушение клеток печени.
Коротко о здоровье печени
Основные признаки нарушений здоровья печени:
* хроническая усталость и плохое самочувствие;
* увеличение размеров печени;
* горький или металлический привкус во рту;
* появление желтого налета на языке.
Факторы, ухудшающие функции печени:
* погрешности питания, переедание, вредные продукты;
* курение, алкогольные напитки;
* физические и психоэмоциональные перегрузки;
* осложнения после заболеваний, приема некоторых лекарственных препаратов.
Важно осознавать, что при возникновении любых признаков или подозрении
на нарушения работы печени, необходимо срочно обратиться к врачу. Печень
- это единственный орган, в котором нет нервных окончаний, она может
разрушаться абсолютно безболезненно для человека. И поставить правильный
диагноз и назначить адекватную терапию сможет только специалист.
В любом случае, вашей печени пойдет на пользу перемена рациона, и отказ
от жирных и острых продуктов, спиртных напитков и курения. А включение
каш в ежедневное питание поможет восстановить работу этого важного
органа, продлить его молодость и здоровье.

Особенно хорошо восстановить работу печени поможет каша, которую
специалисты рекомендуют готовить на завтрак.

Рецепт каши для восстановления печени
Овсянка - один стакан. Овес блокирует всасывание вредных веществ,
ускоряет выведение токсинов. Облегчает процесс пищеварения. Обеспечивает
организм энергией, не перегружая работу желудка.
Тыква (очистить и нарезать кубиками) - 20-40 гр. Восстанавливает
клеточные структуры печени, омолаживает. Помогает очищению всех
внутренних органов. Ученые Йельского университета доказали пользу тыквы
для организма человека. Они советуют употреблять ее также в виде
компонента салата. Употребление сырой тыквы натощак улучшает функции
желудка и пищеварительного тракта.

Изюм (хорошо промыть и перебрать) - 1/2 горсти. Оптимизирует функции
печени, помогает восстановлению клеток.
Миндаль - при желании. Содержит жирные кислоты, который сам организм не
может выработать. Нормализует работу печени.
Все ингредиенты смешать в небольшой кастрюльке, залить водой или
молоком, можно положить немного соли. Довести до закипания и отставить.
Пусть каша настоится под накрытой крышкой.
Такую кашу рекомендуется готовить минимум 2-3 раза в неделю. Она быстро
усваивается, не допускает всасывания вредных веществ. Она дает легкость,
энергию, избавляет от неприятного налета на языке.
Какие еще каши любит печень
Пшенная. Пшено содержит растительный белок, обладает антиоксидантными
свойствами. Эта крупа помогает связывать токсины и быстро выводить из
организма. Также, такая каша очень питательная, способствует быстрому
насыщению, хорошо усваивается организмом, нормализует состав крови.
Гречневая. Она содержит все необходимые белки, кислоты и минеральные
вещества. Они благоприятно воздействуют не только на печень, но и
улучшают функции всех органов и систем организма. Особенно укрепляют
работу сердца, сосудистой и нервной системы.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Лист хрена заменит аптечку
приветствует Вас!
10 октября 2021

Хочу рассказать подробно о растении, которое лечит более тридцати
болезней, и называется оно хрен.
В сельской местности его можно встретить на каждом огороде. Обычно хрен
подают в сыром виде как приправу к разным блюдам, но его можно
употреблять и вареным, и сухим.

Перед тем как сушить, корни тщательно моют, потом трут на крупной терке,
а уже после этого сушат в духовке, нагретой сначала до 45-50DGC, а затем
при температуре 60-65DGC. Время сушки -- 5-6 часов. Можно сушить хрен в
полотняном мешочке на батареях водяного отопления. Сушат его таким
образом не более суток. Если продержать хрен на батареях дольше, он
теряет горечь. Высушенный хрен хранят в плотно закрытой посуде.
Применяют это растение при лечении отита, зубной боли, лямблиоза,
гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза, коксартроза,
болезней желудочно-кишечного тракта, простуды, отравления угарным газом,
для заживления ожогов, а также при физическом и умственном истощении.
В отдаленных селах это растение только и выручает при лечении описанных
выше болезней. Даже вдохнув запах хрена, чувствуется, как он проходит по
всему организму, очищая бронхи от мокрот и слизи, избавляя тем самым от
кашля и простуды.
Если для приготовления лекарства требуется много хрена, его нужно
пропустить через мясорубку. А чтобы при этом процессе фитонциды хрена не
раздражали глаза, наденьте на мясорубку полиэтиленовый пакет и закрепите
его резинкой.
Тертый хрен рекомендуется употреблять при лечении гастрита с пониженной
кислотностью. Он усиливает выделение соляной кислоты и способствует
быстрейшему выздоровлению. Необходимо стакан тертого хрена залить 3 л
кипяченой воды комнатной температуры, настоять 3 дня, процедить и пить
настой по стакану утром натощак.
При отложении солей рекомендую лечиться листьями хрена. Утром сорвать
лист и положить на подоконник. Вечером намазать больное место
подсолнечным маслом, сверху приложить сорванный заранее лист хрена и
обвязаться. Будет жечь, но надо терпеть сколько сможете. Затем лист
снимите и положите на стол. На следующий день увидите, сколько на нем
всего собралось. Процедуру повторять до улучшения состояния.
Болеющим циррозом печени советую настоять 5 дней в темном месте на 0,5 л
качественной водки 5 листьев хрена, а затем принимать по 1 ч.л. настойки
3 раза в день до улучшения состояния.
Пищеварение улучшает выжатый из свежих корней хрена сок. Его разводят
водой в пропорции 1:10 и пьют по 1/2 стакана перед едой. Можно просто
намазывать тоненьким слоем тертый хрен на хлеб и есть с супами, борщами
и любыми другими блюдами. Хрен -- отличное мочегонное. Употребляя его
постоянно, вы избавитесь от любого воспаления мочевого пузыря, а также
убережете себя от заболевания гриппом.
Хорошо помогает хрен при стенокардии. Необходимо смешать по 1 кг меда и
пропущенного через мясорубку хрена, добавить в массу 1 кг пропущенных
через мясорубку вместе с кожурой, но без косточек, лимонов, снова все
тщательно перемешать и оставить на сутки настаиваться.
Принимать смесь ежедневно утром натощак по 2 ч.л. за час до еды. Съев
все лекарство, вы навсегда избавитесь от грудной жабы. Кроме этого,
употребление данной смеси позволит очиститься сосудам от холестерина,
разгладит на лице морщины, уберет с него прыщи и угревую сыпь.
blank

А этот рецепт от гипертонии я испытала на себе. Очень эффективный. Надо
перемешать по стакану свежевыжатого морковного сока и настоя хрена
(настоять тертый корень растения 36 часов на стакане воды), добавить
стакан меда (если засахарен, немного подогреть), еще раз тщательно
перемешать, поместить смесь в стеклянную банку, закрыть ее плотно
крышкой и поставить на хранение на нижнюю полку холодильника. Принимать
лекарство ежедневно по 1-2 ч.л. 3 раза в день за 1 час до или через 2
часа после еды. Курс лечения -- 1,5-2 месяца, но уже на второй неделе
приема описанного выше лекарства вы почувствуете значительное улучшение.
Поверьте в целительные свойства хрена и будьте здоровы!

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Чаи, которые нужно пить при кашле
приветствует Вас!
14 октября 2021

Мята очень хорошо расщепляет мокроту, лимон -- очень эффективный
антибиотик, а тимьян -- мощное противомикробное средство. Попробуйте эти
удивительные чаи от кашля!

К сожалению, загрязнение воздуха плохо сказывается на нашем здоровье.
Одна из таких причин -- необъяснимый раздражающий кашель,
сопровождающийся мокротой. На самом деле он является результатом реакции
вашего тела на что-то, что организм считает инвазивным. Поэтому он
производит жидкости и спазмы в виде кашля -- для своей защиты. По сути,
тело пытается уберечь вас от пыли и загрязнений.
Кашель, конечно же, может быть и симптомом простуды. Перепады
температуры, ослабленная иммунная система, вирус... Независимо от того,
что вызывает у вас кашель, есть универсальное решение.
Вот 5 удивительно эффективных чаев от кашля:
1. Чай с тимьяном
Певцы, дикторы и другие люди, для которых голос является важной частью
профессии, очень любят чай с чабрецом. На самом деле это не удивительно,
потому что эта трава очень полезна для голосового тракта и легких.
Чабрец также мощное противовоспалительное средство. Таким образом,
помимо облегчения боли, он также устранит корень проблемы и поможет вам
вылечиться. Фактически, он в основном действует как естественное
антибактериальное средство, поэтому, если кашель вызван деятельностью
микробов, тимьян его вылечит.
2. Лимон с медом и корицей
Как мы уже говорили, лимон -- чрезвычайно эффективный антибиотик. Однако
употреблять его в чистом виде сложно из-за ярко выраженного кислого вкуса.
Вот почему в рецептах с лимоном часто используют мед -- лучший союзник
для противодействия кислотности. Мед уменьшает жжение, а также обладает
невероятной способностью убивать бактерии. Кроме того, он образует
защитный барьер. Что касается корицы, то она хорошо разжижает слизь и
усиливает этим свойства двух других ингредиентов.
3. Мятный чай
Если мы говорим о чаях от кашля, мятный чай -- один из лучших, особенно
если у вас проблемы с дыханием. Потому что он хорошо помогает разбивать
мокроту.
Иногда дыхание становится затрудненным из-за слишком густой слизи. Ее
становится сложно вывести, потому что она прилипает к дыхательным путям.

Мятный чай уменьшает воспаление и борется с инфекцией. Однако, если вы
хотите получить от максимум удовольствия, добавьте в него палочку корицы.
4. Чай ройбуш с лимоном
Если у вас кашель из-за аллергии, попробуйте чай ройбуш с лимоном. Это
фантастический антигистаминный препарат. Ройбуш также богат минералами,
которые укрепят вашу иммунную систему для борьбы с кашлем, как симптомом
простуды или гриппа.
Чай ройбуш - свойства, польза и противопоказания

5. Имбирный чай с медом
Все предыдущие чаи от кашля довольно хороши на вкус. Однако для
некоторых людей имбирь слишком острый, особенно если его заваривать в
чае. Но мы советуем вам дать ему шанс, поскольку этот продукт обладает
огромной пользой. Противовоспалительные свойства помогут вам быстрее
выздороветь и избавится от неприятных симптомов. Как и другие чаи,
имбирный чай помогает выводить слизь. Таким образом, он помогает
вылечиться изнутри, что важно при кашле.
Любой из чаев от кашля из нашего списка не имеет побочных эффектов, если
только у вас нет аллергии на какой-нибудь ингредиент. Заваривайте себе
кружечку по утрам и вечерам, или даже носите с собой его целый день в
термосе.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Средство, которое за 40 дней буквально обновит всё тело
приветствует Вас!
13 октября 2021

Хотите омолодиться и оздоровиться? Тогда попробуйте это вкусное целебное
средство! Старинный рецепт вы найдёте в этой статье.
Инжир очень полезный, и не только тогда, когда он свежий, но и когда
сушеный. Инжир является полезным и целебным для нашего здоровья. Он
может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на весь
организм. Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды
которого имеют светло-желтый цвет. В процессе сушки количество белка в
инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий
инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров.

Инжир для нашего здоровья
Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим
организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую
нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и
умственную деятельность.

Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет
сохранить ощущение сытости надолго, улучшает работу желудочно-кишечного
тракта.

Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний,
железо, кальций и витамины группы В.
Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для
заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей.
Также сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать
антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует
укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению
витамина С.
Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным
средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития
сердечно-сосудистых заболеваний.
Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно
тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и
умственных способностей и для лечения многих заболеваний.

Старинный рецепт из двух ингредиентов
Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего
веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием,
который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и
цвета лица.
Способствует укреплению иммунной системы и ускорению обменных процессов.
Ингредиенты:
-- 20 шт сушеного инжира;

-- оливковое масло.
Приготовление:

Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в
банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью
покрылся, и ещё 0,5 -- 1 см сверху.

Пусть банка стоит в холодильнике в течение 40 дней.
Как принимать:
Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором
настаивался инжир. Рекомендуется это съедать за 5-10 минут до завтрака.
Употребляйте до тех пор, пока не закончится содержание всей банки.
Целебное воздействие этого средства вы ощутите сразу. Такое лечение
можно повторять 2-3 раза в год.