[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Простая процедура для оздоровления всего тела
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Простая процедура для оздоровления всего тела
приветствует Вас!
21 октября 2021
Если вы были в Китае, то знаете, что на каждом углу вам предложат
сделать массаж ног с предварительным распариванием. Считается, что этот
метод лечения и профилактики является одним из самых эффективных в
китайской медицине.
На Востоке считают, что старение дерева начинается с корней, а старение
человека начинается с ног, также как и долголетие начинается с ног.
Поэтому ногам, особенно состоянию стоп, придается огромное значение.
И называют ноги в Китае <<второе сердце>>. Ведь ноги помогают организму
двигать кровь по сосудам, как и сердце.
Если человек мало двигается, то кровообращение в организме ухудшается.
Но как с этим связано распаривание ног?
Давайте подробнее рассмотрим, какие эффекты возникают в организме, если
мы парим ноги:
1. Происходит укрепление общего здоровья и иммунитета. На стопах
сосредоточено огромное количество биологически активных точек и зон.
Воздействие на них горячей воды с лечебными препаратами позволяет
активизировать связанные с этими зонами и точками органы и каналы.
2. Усиливается общая энергетика организма. За счет расширения капилляров
и других сосудов происходит разблокировка каналов и расчищение заторов
движения ци и крови.
3. Регулируется кровяное давление -- ведь кровь начинает циркулировать
гораздо свободнее, исчезают многие спазмы из-за расширения сосудов
4. Осуществляется профилактика и лечение простудных заболеваний --
изгоняется Холод и Ветер из организма.
5. Происходит профилактика и лечение сахарного диабета -- активируются
все железы внутренней секреции
6. Улучшается мозговое кровообращение -- происходит регенерация мелких
капилляров. А это и профилактика инсультов.
7. Улучшается состояние кожи на лице и на всем теле за счет улучшения
циркуляции ци и крови.
Для того чтобы достичь описанных выше эффектов, нужно знать, как
правильно распаривать ноги и какие дополнительные средства помогут
сделать это быстрее.
Какие распарки мы помним с детства? Конечно, с горчицей.
Как правильно парить ноги с горчицей.Горчица обладает разогревающим
эффектом, таким образом помогая быстрее выздороветь. Добавляет энергию
Ян и изгоняет холодную Ци.
Распаривание ног с горчицей хорошо помогает при:
простуде;
кашле;
боли в горле.
1. Для того, чтобы правильно сделать ванночки с горчицей, нужно нагреть
воду до 40 градусов, добавить туда около трех столовых ложек порошка
горчицы (из расчета одна столовая ложка горчицы на 1 литр воды).
2. Опустите ноги в ванночку и подержите так минут десять. Потом насухо
оботрите ноги и оденьте теплые носки.
Можно добавить в такую ванночку еще и разнообразные лечебные травы.
Во время распаривания тело нагревается, расширяются кровеносные сосуды,
в результате чего выводится лишняя жидкость, снижается отек и воспаление.
Как парить ноги в травяной ванночкеТравяное распаривание ног лечебное, и
кроме того оно придаст вашей коже и ногам в том числе особую гладкость и
привлекательность.
Ванночки из трав помогают при простуде, кашле, бессоннице, натоптышах,
трещинах и многих других болезнях и неприятностях.
Настой из ромашки и мелиссы поможет снять отеки ног, избавится от усталости:
заварите по одной столовой ложке трав на литр воды;
держите ноги в тазике около десяти минут, потом их насухо оботрите и
оденьте теплые носочки.
Помочь уставшим ногам можно с помощью ванночки из ромашки, липы и меда:
на литр кипяченой воды добавьте по две столовые ложки цветков липы и
ромашки, дайте настояться 5 минут;
Ромашка и календула: рецепты отваров, настоев. Женский сайт Delafe.ru
добавьте столовую ложку меда, хорошо размешайте и распаривайте ноги в
течение 20 минут.
Для нормализации кровообращения поможет ванночка из мяты и крапивы.
С помощью ванночки из крапивы, вы сможете избавиться от трещин и мозолей.
Для уменьшения потливости ног поможет отвар из коры дуба, туда же можно
добавить чабрец и экстракты хвои.
Смягчить кожу на ногах поможет распаривание с добавлением листа рябины,
горькой полыни и цветов календулы:
Надо в стакан кипятка добавить по одной ложке трав и настоять около
десяти минут.
Распаривающие ванночки из аира помогут снять усталость ног.
При простуде помогут ванночки из настоя ромашки и календулы.
Распаривание ног содойСода имеет массу полезных свойств. Распаривание
ног содой очень эффективное средство, которое помогает избавиться от
натоптышей, бороться с грибком, потливостью, смягчить кожу. Сода
способствует заживлению трещин, имеет антисептические и
противовоспалительные свойства:
Распаривать ноги в теплом содовом растворе нужно около 15 минут.
После чего почистить пятки пемзой, сполоснуть и вытереть насухо.
Нанесите на ноги смягчающий крем или мазь, сверху оденьте носочки.
Удобнее делать такую процедуру на ночь.
В ванночки с содой можно добавлять эфирные масла лаванды, ромашки,
лимона, апельсина -они помогут размягчить грубую кожу ног, заживить
трещинки.
Любые распаривания противопоказаны при:
* тромбофлебите;
* серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;
* гипертонии;
* высокой температуре;
* склонности к кровотечениям;
* беременности.
Китайские распарки для ног
Настоящее наслаждение доставит вам применение для распаривания ног
специальных китайских сборов трав-сокровищ императорской династии Китая,
особенно с последующим массажем Гуаша стоп.
Напомню, что на стопе много рефлексогенных зон и биологически активных
точек. Воздействие на них оказывает оздоравливающее воздействие на
связанные с этими зонами и точками органы и каналы.
До недавнего времени рецепты китайских травяных настоев для распаривания
ног да и практики гуаша держались в строжайшей тайне.
Тибетские травы также очень эффективно действуют при распаривании ног.
Если тибетским травянным составом <<Пять амрит>> пропарить ноги, то
например можно избавиться от грибка ногтей.
