Здоровье и долголетие Как не болеть
Как не болеть? Опубликовано :08 Май 2012, на моем сайте Комментарии (1) Давно известно, что для здоровья необходимо сбалансированное питание и обилие овощей и фруктов, регулярные физические нагрузки, отказ от курения. Теперь ученые дают ещё один совет - побольше бывать на солнце. ПОДСТАВЬТЕ ЛИЦО СОЛНЕЧНОМУ ВИТАМИНУ Десятилетиями нас предупреждали, что солнечные лучи опасны: это преждевременные морщины, пигментные пятна, повышенный риск рака кожи. Тем не менее, последние медицинские данные доказывают обратн...
Здоровье и долголетие Как отодвинуть старость
Как отодвинуть старость . Опубликовано : 14 Май 2012 на моем сайте Для многих долголетие само по себе не является такой уж привлекательной целью: старости, как правило, сопутствуют немощь, болезни, снижение умственных способностей, пессимизм. Поэтому, говоря о возрасте с точки зрения его продления, правильнее было бы говорить об активном и полноценном долголетии. Решением этой задачи озабочены медики, социологи, экологи.Но мы не будем ждать, пока они ищут способ, как отодвинуть старость, предложим свои рец...
Здоровье и долголетие Как укрепить семью
Как укрепить семью . Опубликовано : 14 Май 2012 на моем сайте Многие учёные считают, что укрепить семью могут несколько факторов. На это указывают некоторые факторы, о которых я вам расскажу. ВСЕ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЬИ - СЧАСТЛЫВЫ ОДИНАКОВО. 1.Проведение совместного досуга укрепляет семью. В этом случае происходит единство и ощущение родства душ. А вот распаду современных семей способствует чрезмерное увлечение компютерами и игровыми приставками, а также индивидуальный длительный просмотр телевизионных прграмм. ...