Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2013   →
 1
 2
02.01.2013
22:53:10
23:11:04
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.01.2013
22:55:38
23:29:02
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.01.2013
23:41:44
23:56:02
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Как укрепить семью


Как укрепить семью
. Опубликовано: 14 Май 2012  на моем сайте

Многие учёные считают, что укрепить семью могут несколько факторов. На это указывают некоторые факторы, о которых я вам расскажу.

                                         ВСЕ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЬИ – СЧАСТЛЫВЫ ОДИНАКОВО!..

1.Проведение совместного досуга укрепляет семью. В этом случае происходит единство и ощущение родства душ. А вот распаду современных семей способствует чрезмерное увлечение компютерами и игровыми приставками, а также индивидуальный длительный просмотр телевизионных прграмм.

2. Совместный прием пищи за одним столом, постоянные беседы между членами семьи как нельзя лучше укрепляют совместную семейную жизнь. Психологи утверждают и настаивают, что семья должна проводить за столом не менее 20 минут ежедневно.

3. Большинство супружеских пар были удовлетворены своей половой жизнью, однако она и не являлась основным фактором счастья.

4. Брак – это желание заботиться о другом человеке, а не желание наслаждаться только красотой и общением с этой личностью. Важен принцип “отдавать другому”, причем первым, а не ждать, когда это сделает твой (твоя) ”половинка”.

                                                                     ЧТО ПРИНОСИТ СЧАСТЬЕ В БРАКЕ?

                                       У мужчин и женщин, состоящих в браке 15 и более лет, семь наиболее

                               важных причин такой продолжительности совместного проживания совпадают.

                                                                                             ВОТ ОНИ :

                                                                  1. он (она) является моим лучшим другом;

                                                                   2.он (она) нравится мне как личность;

                                                               3. брак – это долгосрочное обязательство;

                                                                                     4. брак священен;

                                                                        5. у нас общие цели и задачи;

                                                    6. он (она ) со временем становится всё интереснее;

                                          7. я хочу, чтобы наши отношения и дальше развивались успешно.
                                                                   

                                                                                 ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ…

– Люди среднего возраста, сохранившие свой брак, сообщают о более высоком уровне общего счастья и удовлетворенности, чем те, кто живет в одиночестве. Наличие супруги (супруга) помогает пожилым людям справляться с такими стрессами, как выход на пенсию, уменьшение доходов, болезнь и инвалидность.

– Многие счастливые семейные пары придерживаются правила : “Разрушить отношения гораздо проще, чем их сохранить”. Если попробовать применить это к каждому из нас, возможно многие мелочи покажутся неважными.

– В крепких семьях люди не скупятся на комплименты, а критические замечания делают друг другу в мягкой необидной форме.

– Ученые выяснили, что мужчины в основной своей массе очень тяжело переживают потерю своей спутницы жизни. По данным исследователей, в первый год вдовства риск смерти у мужчин увеличивается в шесть раз. У женщин, потерявших мужа, этот показатель увеличивается в два раза. В дальнейшем этот показатель постепенно снижается.

Чем это можно объяснить?

Депрессия, вызванная потерей супруги, может сильно ослабить иммунитет мужчины, а некоторые из них просто прекращают следить за своим здоровьем.

Исследования подтверждают существование так называемого ” синдрома разбитого сердца” и люди могут не перенести тяжелой утраты своей ”половинки.”

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/eyhE1IFUDEU
В избранное