Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2013   →
 1
 2
02.01.2013
22:53:10
23:11:04
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.01.2013
22:55:38
23:29:02
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.01.2013
23:41:44
23:56:02
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Как сохранить ' боевую' форму


Как сохранить “боевую” форму
 . Опубликовано: 08 Июнь 2012 на моем сайте

Не секрет, что в организме мужчин с определённого возраста – 50-60 лет-начинается снижаться выработка мужских половых гормонов и и нарушается деятельность эндокринной системы. Это приводит к самому печальному для мужчины- ослаблению сексуальных возможностей.

                                                              СЛАБОЕ МЕСТО СИЛЬНОГО ПОЛА

По подсчётам зарубежных ученых , почти миллиард мужчин во всем мире страдают половым бессилием. Многие мужчины, вступив в период «трудного возраста», считают сексуальные неудачи неизбежными. Боясь потерпеть фиаско, они начинают избегать сексуальных контактов. А это, в свою очередь, тормозит выработку гормонов. Круг замкнулся – мужчина, еще способный к полноценной «личной» жизни, сам отказывается от нее. Но у полового бессилия есть и чисто физические причины – воспалительные и ин­фекционные заболевания мочеполовой системы.

                                                                             ТРАВОЛЕЧЕНИЕ

К счастью, есть замечательные растения, которые приостановят воспалительный процесс, а мужскую силу удесятерят.

* Сурепка обыкновенная обладает сильным возбуждающим свойством. В народной медицине отвар корней сурепки принимают при асците и импотенции, а сок и настой травы – для стимуляции половой деятельности.

1 ст. ложку измельченных корней на 300 мл воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

* Клубни ятрышника полезны не только как возбуждающее средство при половой слабости, но и для поддержания сил в пожилом возрасте.

2-3 г высушенного и растертого в порошок растения залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать полчаса, пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

* Кора можжевельника - испытанное средство при половом бессилии.

Измельченную кору можжевельника замочить на ночь – 4 ст. ложки на 1/2 л воды. Утром прокипятить на слабом огне 15 минут. Настаивать до охлаждения. Принимать по 100 г 3-4 раза в день как средство, прекрасно возбуждающее половую деятельность.

                                                                       ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ – ДИЕТА


Одна из основных причин простатита – воспаление. Диета должна быть направлена на поддержку иммунной системы и купирование воспалительного процесса. Необходимо сбалансированное поступление незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ, витаминов. Питание должно способствовать повышению защитных сил организма и нормализации обмена веществ.

В рацион необходимо включать продукты – источники незаменимых жирных кислот (морепродукты, растительные масла); цинк, витамины Е, С (шиповник, сладкий перец, черная смородина, петрушка), а также «специализированные» продукты питания – тыквенные семечки или масло тыквенных семечек. Следует ограничить употребление красного мяса, соли, алкоголя, крепкого чая, острых блюд.

                                                                               ЧТОБ ХОТЕЛОСЬ И МОГЛОСЬ 


Раз в месяц сдавливайте рукой свою мошонку до боли столько раз, сколько вам лет. Это простое действие предотвращает застой в семенных канальцах и способствует нормальному функционированию яичек. После бани полезно облить холодной водой свою мошонку. Это также ликвидирует застой.

* Вредно носить тесные трусы и джинсы, поскольку они нарушают кровообращение в малом тазу. Мужские органы должны находиться в свободном состоянии.

* В старину знали, что любое переохлаждение «мужского достоинства» грозит его обладателю нарушением потенции и бесплодием, а потому и ходили они в длинных заячьих тулупах, а не в коротеньких курточках.

Под брюки зимой наши предки всегда надевали кальсоны. Современным мужчинам отказываться от дедовской детали туалета можно только в том случае, если температура не ниже минус 5-7 градусов и если пальто доходит до середины голени.

НА ЗАМЕТКУ У мужчин к остеохондрозу шейных позвонков почти всегда добавляются «боксерские» травмы этих позвонков – последствия ударов по черепу. Подобны«боксерские» травмы шейного отдела позвоночника – дополнительный фактор при возникновении опасных заболеваний сердца.


 [SUBSCRIBE video http://youtu.be/GC1wNioxkNs















Понравилась статья? Расскажите другимv

В избранное