[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как прожить без камней в желчном пузыре
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как прожить без камней в желчном пузыре
приветствует Вас!
16 мая 2023
В последнее время наблюдается рост числа страдающих желчнокаменной
болезнью (или ЖКБ). Даже детям школьного возраста ставят подобный
диагноз (у них находят камни в желчном пузыре). Заболевание настигает
каждую 4-ю женщину и каждого 10-го мужчину.
На Земле численность людей с диагнозом ЖКБ за минувшее десятилетие
возросла в 3 раза.
В последнее время наблюдается рост числа страдающих желчнокаменной
болезнью (или ЖКБ). Даже детям школьного возраста ставят подобный
диагноз (у них находят камни в желчном пузыре). Заболевание настигает
каждую 4-ю женщину и каждого 10-го мужчину. На Земле численность людей с
диагнозом ЖКБ за минувшее десятилетие возросла в 3 раза. Это довольно
печальная статистика.
fullsize
Желчнокаменная болезнь. Кто в группе риска?
Камни в желчном, как правило, формируются у лиц, чей труд/стиль жизни
предполагают психоэмоциональные перегрузки; кто отличается малоподвижной
жизнью, тем более при <<сидячих>> специальностях.
От недуга не застрахованы и поклонники всяческих диет, те, кто худеет
или нестабильно питается по разным причинам. Порочный режим приема пищи,
к примеру, избыток жиров животного генезиса и белка вызывает
формирование камней.
fullsize
Своеобразным катализатором для ЖКБ выступают: очень калорийная пища с
высоким процентом жира, холестерина, сахарозы, избыток рафинированной
еды с одновременным дефицитом клетчатки. Поклонники сливочного масла,
яиц, икры, жирных сортов мяса, сала - лидеры в группе риска.
Приобрести ЖКБ имеют все шансы те, кто страдает диабетом, панкреатитом,
прочими проблемами поджелудочной. Лица, которые переболели любой формой
гепатита (болезнь Боткина), имеющие дисфункции печени и желчного пузыря,
также склонны к ЖКБ.
Женщины, которые принимают такие препараты как гормональные
контрацептивы, имеют риск возникновения и развития желчнокаменной
болезни. К данной категории относятся и страдающие гипотиреозом. Толчком
к прогрессированию недуга могут стать травмы спины, проблемы
двенадцатиперстной кишки, тонкой кишки, кишечные паразиты, спиртные напитки.
Кто чаще страдает ЖКБ:
женщины в возрастной группе после 40 лет, много рожавшие;
мужчины в возрастной группе после 50 лет (но у них недуг отмечается в 2
раза реже);
лица с лишним весом.
Но не все, присутствующие в группе риска, все-таки болеют желчнокаменной
болезнью.
Немного биохимии
Желчь имеет бактерицидное действие: есть мнение, что при оптимальных
функциях желчного пузыря организм застрахован от паразитов. Однако, при
застое желчи (по причине инфекции, заболевания, нарушений режима)
отмечается изменение вязкости последней. Из-за этого меняются ее
физико-химические показатели.
В желчном пузыре желчь концентрирована в десять (!) раз сильнее, чем в
печени, из этого следует, что застой желчи представляет нешуточную
опасность.
В состав нормальной желчи входят билирубин, холестерин, фосфолипиды,
желчные кислоты и прочие соединения. Когда наблюдается застой в желчи,
<<растет>> холестерин, выпадающий в осадок и далее кристаллизирующийся. По
причине слабой моторики кристаллики не выводятся из пузыря и растут, на
них накапливаются холестериновые излишки. Формирование камней долгий
процесс - бывает, он занимает годы.
Подавляющий процент камней желчного пузыря (около 90%) - холестериновые,
прочие - смешанные, пигментные, кальциевые.
Состав и форма
Камни холестерина округлой конфигурации и имеют диаметр 4-15 мм. Они
растворимы медикаментами, но на это понадобится продолжительное время -
до двух лет.
Пигментные камни (или билирубиновые) формируются по причине распада
эритроцитов при таком заболевании как гемолитическая анемия. Такие камни
- черного оттенка с металлич
ким отливом, маленькие и хрупкие. Их бывает много, и локализация их
возможна в пузыре и протоках.
Смешанные камни - комбинация холестерина, билирубина и кальция (Са).
Преимущественно формируются при воспалениях протоков и пузыря. Этот вид
камней может наблюдаться в большом числе - до 1000. По форме они могут
иметь грани. По этой причине при перемещении возможны травмы протоков.
Кальциевые камни - образуются из солей кальция, разной конфигурации, с
отростками в форме шила, коричневого оттенка.
fullsize
Симптомы
Когда камни мирно лежат в пузыре, они никак не дают о себе знать.
Возможно лишь чувство тяжести под подреберьем справа, горечь в полости
рта, тошнота, отрыжка, слабость.
Но при тряской езде, переедании камень начинает двигаться и перемещаться
в сторону устья желчного протока, закупорив последний.
В таком случае отток желчи останавливается, стенки пузыря чрезмерно
растягиваются, и больного настигает приступ <<адской>> колющей или режущей
боли.
В момент приступа возникают горечь в полости рта, тошнота и рвота.
Если камень из-за малых размеров прошел проток и попал в
двенадцатиперстную кишку - приступ сам пройдет. Но когда камень не в
состоянии выйти самостоятельно, наступает закупорка желчных путей,
холецистит в острой стадии, механическая желтуха, перитонит.
Кроме того, желчные колики могут вызвать стрессовое состояние, прием
спиртных напитков, табакокурение, чрезмерное физическое напряжение,
порочное питание: жирная, копченая, острая и жареная еда, шоколад,
беременность. Приступ может возникнуть и при продолжительном пребывании
без движения (например, при длительном нахождении за рабочим столом).
Стадии заболевания
ЖКБ имеет свои определенные стадии
Начальная - докаменная, ее отличительная черта - изменение химического
состава желчи. Клинических проявлений не наблюдается. При
УЗИ-диагностике не выявляются патологии.
Стадия образования камней или так называемое латентное
каменоносительство. По-прежнему отсутствуют любые клинические
проявления. Но УЗИ уже может демонстрировать в желчном пузыре плотные
фракции.
Стадия клинических симптомов. Уже отмеченные выше тяжесть в правом
подреберье и проч., кроме того -- желтизна склер глаз, зубной эмали. Не
исключена повышенная t тела, которая варьирует в рамках
<<субфебрильности>> и может <<подниматься>> до 38DG. Закупорка желчного
протока вызывает обесцвечивание экскрементов и желтуху.
В ряде случаев отмечается и 4-я стадия, отличающаяся параллельными
недугами, усугубляющими положение. Это могут быть воспаление желчного
пузыря, камни протока, сахарный диабет и проч.
Предупредить болезнь заранее
На какие признаки имеет смысл обращать внимание? Это, прежде всего,
вздутие живота. Далее, боль в животе любого характера - тупая, острая,
слабая резкая. Тем более после приема недозволенной пищи, напитков с
газом, пива. Также, при пальпации. Бесцветные экскременты.
Продолжительная субфебрильная t тела, высокая t тела, сопровождающаяся
ознобом. Утрата аппетита, тошнота, рвота. Пожелтение кожных покровов,
белков глаз, зубной эмали.
Резкую боль могут вызвать ношение тяжестей, езда, интенсивные физические
нагрузки различного характера (танцы и плавание в том числе). При
воздействии тепла, применении спазмолитических препаратов (но-шпа) боль
уходит. Если болевые ощущения продолжаются более четырех часов, это
говорит о том, что процесс <<вышел>> за пределы пузыря.
Терапия
Методику лечения при ЖКБ выбирает доктор. Первым делом применяются
терапевтические мероприятия, и лишь после этого будет предложено
хирургическое вмешательство. Вполне реально, что поможет медикаментозное
растворение или дробление камней.
Безусловные рекомендации доктора:
регулярные не чрезмерные физические нагрузки;
при наличии лишнего веса - плавное похудание (3-4 кг в месяц);
поддержка оптимального веса;
ревизия рациона питания.
Пересмотр рациона
Не только белки растительного происхождения, но и животные белки
активируют синтез желчных кислот в печени, а желчные кислоты в свою
очередь тормозят образование и рост камней.
В составе таких кисломолочных продуктов, как творог и сыр, имеется
высокий процент кальция (Са), при котором рН желчи сдвигается в щелочном
направлении. Поэтому минимизация в рационе углеводов и жиров стимулирует
формирование камней.
Из этого следует, что питание должно быть разнообразным. Количество
приемов пищи - 5-6 в день, малыми порциями.
Категорически исключить следующие продукты питания:
спиртные, газированные напитки;
свежеиспеченный хлеб, слоеное, сдобное тесто, жареные пирожки;
шоколад, кондитерские изделия (с кремом - в том числе) мороженое;
сливки, жирное молоко (более 6%), ряженка, сметана, творог высокой
жирности, соленый жирный сыр;
всё жирное, жареное, острое, копченое;
мясо: баранина, свинина, утятина, гусятина, печень, почки, колбасные
изделия, жирные сорта рыбы (скумбрия, лососевые);
яичница, яйца, сваренные вкрутую;
щавель, шпинат, редька, редис, чеснок, лук репчатый и зеленый, бобовые
культура, грибы, маринады и соленья;
консервы, икра;
все острые приправы;
мясной, рыбный, грибной бульон, щи, окрошка.
fullsize
Необычайно важные для здоровья продукты:
с высоким процентом растительной клетчатки, пшеничными отрубями,
витамином С;
<<вчерашний>> пшеничный и ржаной хлеб или тосты. Несдобные выпечка с
яблоками, сухой бисквит;
суп овощной, крупяной на овощном отваре, фруктовый, борщ, свекольник.
При этом овощи необходимо не поджаривать, а подсушивать;
нежирное мясо: птица, говядина, нестарая баранина, кролик, курица,
индейка; нежирные сорта рыб,
молоко, кефир, ацидофилин, простокваша, слабо жирный/нежирный творог;
омлет -1 желток в день;
гречневые, овсяные каши;
овощи;
салаты фруктовые/овощные, заправленные растительным маслом, винегрет,
икра из кабачков, нежирная сельдь (вымочить);
нежирный сыр;
фрукты и ягоды (кислые не рекомендуются) сухофрукты, компот, кисель,
желе, мармелад, пастила, мед, варенье;
чай, любые соки, шиповниковый отвар, отвар из пшеничных отрубей;
сливочное и растительное масло.
Терапия ЖКБ проходит в 3 этапа
1. Предупреждение роста в размере и формирования новых камней,
профилактика инфекции желчных путей, дуоденита, дискинезии, патологии
моторной функции желчного пузыря.
2. Терапия приступов печеночной колики, холецистита в острой стадии,
холангита, дуоденита, панкреатита, механической желтухи.
3. Терапия холецистита в хронической стадии, холангита в хронической
стадии, дуоденита в хронической стадии и панкреатита в хронической
стадии, последствий хирургического вмешательства. На всех этапах большую
роль играет фитотерапия.
fullsize
На 1-м этапе фитотерапия предполагает назначение растений,
способствующих обмену веществ в организме. Параллельно включаются
растения с противовоспалительным, желчегонным и смазмолитическим эффектом.
Оптимальным желчегонным средством при присутствии камней в желчном
пузыре выступает одуванчик лекарственный. Кроме того, он убирает спазмы
сфинкторов и желчевыводяших путей двенадцатиперстной кишки, что дает
возможность свободно проходить желчи в кишечник.
Целесообразно использовать такой сбор: цветы ромашки, трава зверобоя,
трава сабельника болотного, корни синюхи лазурной, трава чернобыльника,
цветы календулы, трава льнянки, лист мать-и-мачехи, трава душицы, трава
череды, плоды шиповника, трава и корни спорыша, корни одуванчика, трава
донника лекарственного, трава мяты перечной, лист брусники. 1 ст. ложку
указанной смеси трав заварить 0,5 л кипятка. Настаивать полчаса. Пить по
1/2 стакана 4 раза в день за 15 мин. до приема пищи и перед отходом ко сну.
Другие сборы, применяемые при ЖКБ
Лист мяты перечной, трава полыни горькой, цветы бессмертника песчаного,
кора крушины, корень одуванчика, кора марены красильной. Отвар из 2 ст.
ложек на 1 стакан воды. Пить в утреннее и вечернее время по 1стакану.
Трава арники горной, корневища касатика, лист вахты трехлистной, корень
одуванчика, лист мяты перечной, корень цикория. Приготовить отвар, как
выше приведенном рецепте. Принимать через день по 2-3 стакана.
Трава чистотела, лист мяты перечной. Приготовить отвар, как выше
приведенном рецепте. Пить в утреннее и вечернее время по 1стакану.
Кора крушины, плоды фенхеля, цветы бессмертника песчаного, лист мяты
перечной, трава полыни горькой и тысячелистника. Приготовить отвар, как
выше приведенном рецепте. Пить в утреннее и вечернее время по 1стакану.
Профилактика желчнокаменной болезни - это, прежде всего, диета,
недопущение крайностей в питании, подвижный образ жизни и отсутствие
вредных привычек. Если же недуг имеется, не стоит отчаиваться:
соответствующие меры, возможно, помогут обойтись без хирургического
вмешательства.
