[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Все о молочном грибе, История появления молочного гриба
приветствует Вас!
24 мая 2023
Молочный, кефирный или тибетский гриб - это все названия одного и того
же продукта. Многие считают его чуть ли ни панацеей, спасающей от
огромного количества заболеваний.
Он так же помогает обрести идеальную фигуру и улучшает состояние кожи и
волос.

История появления молочного гриба
Молочный гриб появился так давно, что уже сложно назвать даже век, когда
это произошло. Зато можно точно сказать, что, как и многое полезное в
нашем мире, он <<родился>> благодаря небрежности. Открытие грибкового
соединения и его свойств приписывают тибетским монахам - отсюда и одно
из названий гриба. Считается, что особо ленивые индивиды не желали
тратить время на путь до горной реки и обратно, поэтому мыли горшки для
сквашивания молока в чем придется - в прудах на территории монастыря и в
бочках, в которых собиралась дождевая вода.
В какой-то момент монахи заметили, что простокваша, приготовленная в
разных емкостях, различается не только по вкусу, но и по консистенции, и
по своим свойствам. Та, которую готовили в непромытых горшках, была
более густой, в ней появлялись образования, напоминающие гроздья дикого
винограда, а ее действие на организм оказалось на самом деле уникальным.

У монахов, употреблявших именно этот вид молочного продукта,
нормализовалось пищеварение, а их работоспособность вызывала удивление
даже у самых трудолюбивых собратьев. Тогда были сделаны выводы, что
кефирный гриб оказывает очищающее, тонизирующее и восстанавливающее
воздействие. Догадались монахи и о том, что симбиоз молочных бактерий,
содержащихся в простокваше, вступает в реакцию с микроорганизмами,
обитающими в непроточной воде. И, собственно, в этом и заключается
секрет полезных свойств тибетского гриба.
С тех пор прошло не одно тысячелетие, пользу молочного гриба признала
официальная медицина, было установлено, в чем конкретно его помощь
неоценима, а когда его категорически нельзя употреблять. Расскажем обо
всем этом по порядку.

Полезные свойства молочного гриба
Молочный гриб благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а
это в свою очередь отражается и на общем самочувствии, и на состоянии
нашей кожи, ногтей и волос. Есть у этого продукта и другие полезные
свойства, назовем некоторые из них:
-- Восстанавливает микрофлору кишечника и желудка после длительного
приема антибиотиков.
-- Ускоряет восстановление организма после простудных и вирусных заболеваний.
-- Помогает избавиться от гастрита и язвы желудка.
-- Нормализует артериальное давление.
-- Снимает головные боли, помогает излечиться от мигреней.
-- Укрепляет иммунную систему.
-- Налаживает обмен веществ и способствует избавлению от лишнего веса.
-- Обладает спазмолитическим эффектом.
-- Помогает при суставных заболеваниях, снимает ревматические боли.
-- Улучшает сон, избавляет от бессонницы.
-- Стабилизирует нервную систему.
-- Улучшает память, увеличивает концентрацию внимания.
-- Способствует очищению сосудов и укреплению их стенок.
-- Выводит токсины, избавляет от солевых отложений, омолаживает организм
и делает его более здоровым.
Способ приготовления молочного гриба
Приготовить напиток на основе тибетского гриба очень просто. Главное -
учитывать некоторые нюансы:
-- Стоит помнить, что здоровый гриб должен быть молочно-белого цвета,
допускается легкий кремовый оттенок, но если он темнее, значит, уже
испортился.

-- На грибе не должно быть слизи, так как ее наличие тоже говорит о том,
что он потерял свежесть и, соответственно, свои полезные свойства.
-- Заниматься грибом надо ежедневно и, желательно, в одно и то же время
суток.
-- При процеживании простокваши и при промывании гриба нельзя
пользоваться металлическим ситом или дуршлагом, а для мытья емкости, в
которой сбраживается напиток, не используют химические средства.
-- Лучше сквашивать простоквашу не в стеклянной банке, а в глиняном
кувшине, это нужно для того, чтобы на напиток не попадал яркий свет и
прямые солнечные лучи. Выбирайте емкость с широким горлом, чтобы ее
можно было легко вымыть.
Приготовление:
Грибную закваску продают в аптеках или в специализированных
интернет-магазинах. Если вы будете использовать простоквашу в
профилактических целях, то для изготовления одной суточной порции вам
понадобится 2 чайных ложки кефирного гриба и 250 мл цельного
натурального молока жирностью не менее 2,5%. Можно взять магазинное в
мягких пакетах, но только пастеризованное, так как стерилизованное
<<долгоиграющее>> для приготовления гриба не подходит.
Залейте гриб молоком комнатной температуры, накройте марлей и оставьте
на сутки в теплом и не очень освещенном месте. После этого процедите
получившуюся простоквашу в чистую чашку или банку, а гриб тщательно
промойте под прохладной проточной водой, снова поместите в кувшин (тоже
предварительно вымытый) и залейте свежей порцией молока.
Эту процедуру нужно проводить каждый день, иначе гриб заболеет и
перестанет приносить пользу, зато при правильном уходе он будет отлично
себя чувствовать и нормально размножаться.
Совет: если вам надо уехать, а отдать на <<передержку>> гриб некому, то
промойте его очень тщательно, положите в стеклянную посуду, накройте
марлей и уберите на нижнюю полку в холодильнике (туда, где самая высокая
температура, то есть, однозначно выше ноля градусов). Так тибетский гриб
в течение 10 дней не потеряет свои полезные свойства.
Правила употребления молочного гриба
-- Если вы собираетесь использовать тибетский гриб не в качестве
профилактического средства, а для лечения какого-то конкретного
заболевания, то перед первым применением проконсультируйтесь с врачом,
так как при некоторых болезнях дозировка рассчитывается строго
индивидуально.
-- Максимальное количество употребляемого в сутки напитка не должно
превышать 700 мл. Такой объем, как правило, предписывается людям,
страдающим какими-либо заболеваниями или занимающимся снижением веса, и
при этом он делится на несколько приемов. Здоровому человеку для
профилактики достаточно выпивать вышеозначенные 250 мл в день. Этого
вполне хватит и для того, чтобы избавиться от бессонницы, и от
дискомфорта в желудке.

-- Не рекомендуется пить грибной настой позже, чем за 40 минут до сна.
Кроме того, стоит учитывать, что в самом начале употребления этого
напитка возможны побочные эффекты в виде диареи, поэтому первые приемы
лучше проводить либо перед ужином (за 15-20 минут), либо в выходные дни.
И помните, что в данном случае в жидком стуле нет ничего плохого, так
как это простокваша чистит организм и выводит из нее все ненужное.
-- Молочный гриб совершенно не сочетается с алкоголем - совмещая его
употребление со спиртным, вы сводите лечебный эффект к нулю, и вам
придется начинать курс заново. Кроме того, вы можете спровоцировать
аллергическую реакцию. Это особенно актуально, если вы не просто
поддерживаете свой организм, а избавляетесь от какого-то застарелого
заболевания.
Кстати, многие из тех, кто регулярно применял гриб в лечебных или
профилактических целях, избавились от тяги к спиртосодержащим напиткам.
Но при этом не стоит использовать эту простоквашу для снятия похмельного
синдрома, хотя в некоторых источниках указывается и подобное <<полезное
свойство>> тибетского гриба.

-- Детям молочный гриб дают с 5 лет. Лечебная доза - от 200 до 400 мл,
при этом ее делят на несколько приемов, а начинают с минимального
количества, не превышающего 50 мл. Для взрослого человека первоначальные
порции напитка не должны быть больше 100 мл - организму нужно привыкнуть
к новому сочетанию микроорганизмов. Если вы собираетесь начать курс
лечения или профилактики, то первые 2-3 дня лучше придерживаться именно
этой дозировки.
-- Не пейте перекисшую простоквашу - лечебные свойства сохраняются в
грибном настое только в течение 12 часов после того, как вы слили его с
гриба и процедили. По истечении этого времени рекомендуется применять
напиток в кулинарных или в косметических целях. Например, вы можете
приготовить из него сыр или использовать в качестве масок для волос.

-- Хранить простоквашу можно либо при комнатной температуре, либо на
нижней полке холодильника, но, опять-таки, не более 12 часов. Вообще, по
возможности употребляйте ее сразу после того, как она приготовилась. Так
вам удастся получить от грибного напитка наибольшую пользу.
Противопоказания
Как и у любого другого продукта питания или лекарства, у тибетского
гриба есть ограничения и противопоказания. Перечислим основные из них:
-- Многие источники пишут о том, что гриб показан при лечении всех видов
аллергии, но это не так. Его нельзя употреблять людям, страдающим
астмой, иначе можно спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию.
Кроме того, как уже было сказано, в сочетании с алкоголем он тоже может
дать либо отравление, либо отек легких.
-- Противопоказан тибетский гриб и тем, кто абсолютно не переносит
лактозу и казеин. Причем это актуально и тогда, когда в организме
отсутствуют ферменты, расщепляющие молоко (это называется
<<индивидуальная непереносимость>>), и тогда, когда молочные продукты
вызывают пищевую аллергию.
-- Молочный гриб снижает действие некоторых лекарств, поэтому его нельзя
пить людям, страдающим диабетом и принимающим инсулин. Если же пациент
не инсулинозависим, то возможность употребления этой простокваши
подробно оговаривается с лечащим врачом.
-- После приема других лекарственных средств нужно делать трехчасовой
перерыв перед тем, как пить настой тибетского гриба. Однако и в этом
случае перед первым употреблением напитка настоятельно рекомендуется
проконсультироваться со специалистом.
-- С осторожностью надо употреблять молочный гриб и тем, у кого
повышенная кислотность. В этом случае пейте этот напиток сразу после
того, как пройдет основной этап сбраживания, то есть, когда внизу
образуется густая кефирная масса, а сам гриб всплывет на поверхность.
Как правило, это происходит через 17-20 часов с момента начала всего
процесса.
***
Молочный гриб - по-настоящему ценный и полезный напиток, кроме того, его
вкус выгодно отличается от магазинного кефира. Он поможет вам очистить
организм, повысит сопротивляемость вирусам и вредоносным бактериям, а
при регулярном нанесении его на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук
легко заменит дорогостоящие отбеливающие, смягчающие и питательные крема.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как снизить давление без лекарств
приветствует Вас!
22 мая 2023
Эти методы актуальны в экстренных случаях, когда нужных лекарств нет под
рукой. После 55 лет почти каждый четвертый в мире страдает от
повышенного давления. Основные факторы, которые повышают шансы на
развитие гипертонии, -- неправильное питание, низкая активность и лишний
вес.

При повышении давления, особенно в зрелом возрасте, необходимо сразу
обратиться к врачу. Есть несколько методов, которые снижают высокое
давление без специальных таблеток.
Что такое повышенное давление?
Гипертония -- это сидром повышенного давления. Высокое давление -- это
когда на <<верхней>> отметке 140 мм, а на <<нижней>> -- от 90. Заниматься
самолечением не стоит -- нужно сразу идти к врачу. Специалист пропишет
препараты и специальную терапию, чтобы улучшить общее состояние
пациента. А вы сами можете обеспечить себе здоровое будущее -- откажитесь
от сигарет, пересмотрите свой рацион и занимайтесь спортом. Если верхняя
отметка уже две недели держится на промежутке 130-140 мм, срочно идите к
врачу. И да, всегда держите под рукой тонометр.
Как снизить давление без таблеток
Все эти методы нужно воспринимать как аварийные. Каждый раз снижать
давление такими способами не стоит -- это может негативно сказаться на
вашем здоровье.
Глубокое дыхание
Глубокое спокойное дыхание снижает уровень стресса, который влияет на
высокое давление. Делайте по несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы
прийти в норму. Каждый вдох и выдох должен длится не меньше 5 секунд.
Кислород активизирует приток крови, что расширит сосуды. В результате
давление нормализуется.
Холодные компрессы для рук
Буквально на пару минут опустите руки в умеренно прохладную воду. Холод
снизит частоту сердечных сокращений, что восстановит нормальное давление.
Горячая ванночка для рук или ног
Когда давление повышается, сосуды сужаются. Чтобы их расширить, нужно
сделать горячую ванну и подержать в ней руки и ноги. Спустя 15 минут
давление должно понизиться.
Мятный чай
Натуральная мята хорошо успокаивает и спасает от стресса. Заварите
несколько листочков в кипятке. Через 10 минут выпейте готовый настой.
Предварительно остудите напиток до комнатной температуры. Некоторые
рекомендуют добавлять мед. Пейте мятный чай постепенно, небольшими глотками.
Вред и польза чая с мятой: полезные свойства и противопоказания ...

Валериана
Еще одно натуральное средство против высокого давления -- настойка
валерианы. Растение успокаивает и нормализует давление. Пейте валериану,
строго следуя инструкции.
Компрессы из уксуса
Делайте компрессы из яблочного уксуса, чтобы быстро понизить давление.
Все, что вам понадобится, -- это тряпочка и уксус из яблок. Смочите ткань
в жидкости и поместите марлю на стопы. Через 15 минут снимите тряпочку.

[Будь-здоров! 2] Как действуют лекарства внутри нас
приветствует Вас!
Как действуют лекарства внутри нас
Представьте себе: у человека разболелся локтевой сустав. Появился отек,
покраснение, припухлость. Он выпивает таблетку анальгина, и боль
стихает. Что произошло? Попав в желудок, таблетка под воздействием воды
и ферментов распадается и высвобождается химическое вещество - метамизол
натрия, который и составляет основу таблетки. Он всасывается в кровь
через стенки желудка и кишечника, попадает в кровь, с кровью разносится
по всему организму и попадает в область воспаления, в данном случае - в
область локтевого сустава.
Воспаление характеризуется цепной химической реакцией, в которой большое
значение имеют особые биологические вещества - простагландины. Они
раздражают рецепторы (нервные окончания, воспринимающие изменения
внешней среды), поток импульсов в нервную систему с этих рецепторов
резко возрастает, а это воспринимается как боль. Кроме того, раздражение
рецепторов усиливается за счет их сдавления накапливающейся жидкостью
(отеком), в развитии отека также участвуют простагландины. Метамизол
натрия и блокирует деятельность простагландинов, разрывая при этом
спираль накапливающихся изменений. Этим самым он оказывает
противовоспалительное, и, соответственно, противоболевое действие.
Т.е. на этом простейшем примере, мы видим, как происходит процесс
воздействия лекарства на организм. Лекарство должно попасть в организм,
"добраться" до нужного места и вступить в ту или иную химическую
реакцию. Лекарства могут воздействовать на различные ферменты, угнетая
или стимулируя их (так работают, например, ингибиторы
ангиотензин-превращающего фермента - известные почти каждому сердечнику
капотен, энам и др.), могут воздействовать на активные химические
соединения, например, на т.н. медиаторы воспаления (так действует тот же
аспирин или вольтарен), могут работать по механизму "конкурентного
антагонизма".
Например, так фкнкционируют небезызвестные бета-адреноблокаторы
(анаприлин, обзидан, атенолол) - их молекула очень похожа на молекулу
адреналина. А адреналин действует через специальные рецепторы - он
"захватывается" этими рецепторами, вызывает их раздражение, а
раздражение рецепторов уже ведет к различным эффектам, свойственным
адреналину. Поэтому, бета-блокатор ввиду большого сходства может быть
"захвачен" адренорецептором, но так как сходство неполное, раздражение
рецептора не происходит.
Но, поскольку рецептор уже "занят" молекулой бета-адреноблокатора,
молекулы адреналина уже не могут быть связаны с этим рецептором и
блуждают в крови не находя себе "точек применения", пока не будут
разрушены ферментами. Здесь происходит своеобразная "борьба" за
адренорецепторы - выигрывают в данном случае числом - чьих молекул
больше, тот и побеждает.
Если молекул бета-блокатора больше, чем адреналина, то они "вытесняют"
молекулы адреналина из рецепторов и замещают их. Если же превалируют
молекулы адреналина, то уже они будут "вытеснять" бета-блокатор из
адренорецепторов. Вот почему так важно получать адекватные дозы
бета-блокаторов (как, впрочем, и всех других препаратов, работающих по
механизму "конкурентного антагонизма".
Препараты могут попасть в организм парентерально - при уколах или
всасываясь через кожу (различные мази), кстати, не забывайте, что кожа,
особенно свежевымытая, очень активная всасывающая субстанция, поэтому
работать, скажем, с ацетоном сразу после принятия душа не только не
целесообразно с точки зрения гигиены и здравого смысла, но и просто
опасно с точки зрения медицины. Кроме того, лекарства могут всасываться
через слизистые оболочки - полость рта, желудок, кишечник, прямая кишка
(в виде свечей), глаза (глазные капли).
Причем, лекарства, всасывающиеся через глаза, полость рта, прямую кишку,
не проходят через естественный барьер организма - печень - на котором
разрушается от 5 до 95% лекарства, т.е. действие их наступает быстрее и
концентрация их выше. И, наконец, лекарства могут не всасываться в
желудке и кишечнике, а оказывать свое действие прямо в
желудочно-кишечном тракте и постепенно выводиться из кишечника (так
действует, например, активированный уголь, многие слабительные
средства). Кстати, с точки зрения биологии, полость желудочно-кишечного
тракта является, как ни парадоксально это звучит, внешней, а не
внутренней средой.
Это связано с тем, что полость ЖКТ не отделена от окружающей среды
биологическими мембранами с избирательной пропускной способностью,
каковыми (т.е. мембранами) являются стенки любой клетки (кожи ли,
слизистой ли, любой другой). Бытует мнение (и даже иногда среди врачей),
что такие невсасывающиеся лекарства не оказывают побочного эффекта,
поскольку не всасываются в кишечнике и выводятся естественным путем.
Серьезное заблуждение! При неправильном применении эти препараты могут
нарушить нормальное пищеварение, вызвать дисбаланс в нормальной кишечной
микрофлоре, могут спровоцировать появление изъязвлений на слизистой
оболочке, вызвать рефлекторные нарушения двигательной активности желчных
путей. Т.е., любые лекарства требуют как минимум вдумчивого и
внимательного к себе отношения.
Помимо обычных препаратов, есть и комбинированные лекарства, включающие
в себя несколько (иной раз очень много) компонентов. Исследования
механизма действия таких препаратов иной раз достаточно сложны, так как
эффекты могут накладываться и определить как именно действует тот или
иной компонент бывает очень непросто. Поэтому, кстати, врачи не слишком
любят растительные препараты, ведь каждое растение - это набор самых
разнообразных химических соединений, с разными механизмами действия, с
разными точками приложения и эффекты подчас бывает очень трудно
предсказать. Выпускаются и "долгодействующие", т.н. пролонгированные
препараты, которые можно применять один раз в день.
Это может быть или отдельная формула препарата (в этом случае это
фактически отдельное лекарство) или особая форма упаковки. Например,
нитроглицерин действует максимум 10-15 минут. Чтобы создать лекарство,
действующее несколько часов, малые дозы нитроглицерина упаковывают в
отдельные микрокапсулы, которые с разной скоростью растворяются в
желудке и обеспечивают таким образом постепенное высвобождение
нитроглицерина из этого лекарства. Наша сегодняшняя тема поистине
неисчерпаема, ведь каждое лекарство по-своему уникально, а мы ограничены
рамками нашего разговора. Но все же надеюсь, что ваше представление о
механизмах действия лекарств несколько расширилось.

[Будь-здоров! 2] Вода с солью - древнее средство от боли в горле и проблем с деснами
приветствует Вас!
Что вы обычно делаете при появлении такого симптома простуды, как
першение или боль в горле? Большинство людей в таких случаях заваривают
горячий чай или принимают таблетки. Однако полоскание горла содой
является тем простым, но при этом эффективным способом, который поможет
в кратчайшие сроки остановить развитие болезни. И это не единственное
преимущество этого средства. Сегодня мы попытаемся разобрать, как и в
каких случаях, соленая вода будет незаменима.

Почему полоскание водой с солью так эффективно?

Это средство активно применяется с древних времен. Современная наука
также не отрицает пользу подобного средства. Во время полоскания горла
соленым раствором, происходит осмос. Простыми словами, соль вытягивает
лишнюю жидкость из горла, разбивает мокроту, а также очищает горло,
устраняя аллергены, бактерии и грибки. Кроме того вода с солью удаляет
болезнетворные микроорганизмы, живущие на деснах, и предотвращает их
дальнейший рост.

В чем польза полоскания солевым раствором?

- облегчение боли в горле, снятие воспаления, и устранение прочих
симптомов простуды;
- снижение боли в деснах и их кровоточения;
- нейтрализация кислоты во рту и поддержание рН баланс, что помогает
предотвратить гингивит;
- защита от распространения грибковых инфекций в полости рта и горле.

Как правильно полоскать горло с соленой водой?

Чтобы приготовить необходимый раствор следует в стакан с теплой водой
добавить 1/8 чайной ложки поваренной соли и хорошо перемешать. Затем
наберите в рот соленой воды, наклоните голову назад и полощите горло в
течение 30 секунд. После этого прополощите рот и выплюньте. Повторите
этот процесс 5-7 раз. Если вы страдаете от простуды или ангины, полощите
горло не менее 2 раз в день.

Подготавливая раствор, убедитесь, что вода не слишком горячая, иначе
можно ожечь горло и ротовую полость. Кроме того, не добавляйте слишком
много соли в воду. Ее чрезмерное количество пересушит горло.

[Будь-здоров! 2] Народные рецепты при артрозе коленных суставов. Замечательные растирки для суставов. Мазь из горчицы и меда. Распространенный рецепт. Лечение медом
приветствует Вас!
С возрастом суставы человека нуждаются в заботе и особом уходе. Ведь
именно они обеспечивают двигательную активность, и за каждым движением
стоит их работа. Поэтому толщина хрящей постепенно уменьшается, а сами
суставы становятся <<сухими>> и <<ломкими>>.
Первыми обычно страдают коленные суставы, поскольку основная нагрузка
при ходьбе ложится на них. Гладкость их хрящей нарушается, происходят
ухудшение подвижности и появление боли. Это заболевание и называется
артрозом (в медицинской терминологии - гонартроз).
Народные рецепты при артрозе коленных суставов
артроз народные средства
Современная медицина трактует так: причиной гонартроза является износ
хряща сустава, вызванный чрезмерными нагрузками, ожирением, травмами,
нарушениями обменных процессов, естественным старением.
Лечение артроза является сложным. Необходимо убрать боль, восстановить
ткань хряща и нарушенную подвижность. Здесь требуется длительная
комплексная терапия, куда немалый вклад вносят народные средства.
Народные рецепты
Мазь из горчицы и меда
Свежую горчицу (25 г) смешайте с маслом растительным (20 г), нагрейте до
кипения. В еще горячую смесь положите 25 г меда. Еще раз размешайте, и
мазь готова. На целлофановом пакете расстелите двухслойную марлю,
покройте ее равномерно снадобьем. Накладывайте заготовку на больные
суставы, сверху утепляйте шарфом. Держите компресс часа два. Постепенно
боль стихает и проходит полностью. Допускается неоднократное применение
состава. Место хранения - холодильник, перед лечением его следует
разогревать на кастрюльной крышке (в кастрюле - кипящая вода).
Лечение медом
При ломоте суставов применяйте натуральный мед. Слегка разогрейте,
натрите очаги боли, затем посыпьте солью (как посыпается хлеб). Накройте
калькой (целлофаном), укутайте шарфом. Такую процедуру делайте в ночь.
Боль проходит, как правило, после трех раз.
Еще несколько рецептов от артроза, его профилактики, можно найти в статье.
Рецепт на картофельных ростках
Весной с проросших картофелин оборвите ростки, опустите в литровую
бутылку, влейте водку. Оставьте на двухнедельный настой. Втирайте
снадобье в колени. Обычно боль утихает через 2 минуты. Ночью, если
колени беспокоят, снова натрите и укутайте их. Утром вновь натирайте.
Через месяц используйте настойку утром и вечером. Еще через месяц -
только на ночь. Так - до выздоровления.
Рецепт на переступне белом
В лечении артроза помогает переступень белый (в народе - адамов корень).
Осенью или ранней весной заготовьте корни и сделайте настойку. Нарежьте
корни тонкими колечками и залейте 70%-м спиртом или крепким самогоном
(соотношение: 1 г сырых корней на 5 мл спирта или 1 г сухих корней на 10
мл спирта). 2 недели настаивайте (при регулярном взбалтывании) в темном
месте.
Применяйте настойку в виде примочек. Кусочек бинта смачивайте, кладите
на больные суставы, немного натирайте и оставляйте на 10-15 минут.
Делайте так перед сном (всего - 10 дней). Далее - перерыв, после
повторяйте. Такие процедуры за зиму обычно избавляют от болей в суставах
(коленных и плечевых).
Эту же настойку используйте при переломах и ушибах, пяточной шпоре,
синдроме беспокойных ног, болях в пояснице. Получается хороший результат.
Следует напомнить, что все части переступня белого ядовиты, особенно
корень, поэтому при его заготовке и использовании необходимо соблюдать
осторожность.
Пищевой рецепт
От суставных болей имеется достаточно эффективная пища. Есть ее надо 10
дней, тогда боли проходят. Вымойте килограмм картошки, порежьте (без
очистки) на небольшие куски (до 5 мм). Влейте кипяток (3 л), час варите
на слабом огне. Добавьте сельдерей, укроп, петрушку, кинзу. Соль класть
не надо. Эту похлебку ешьте всю декаду. Улучшение наступит обязательно.
Лечение артроза свиной кожей
Когда коленные суставы начинают болеть, берите кусочки несоленой свиной
кожи, прогревайте их на сковороде примерно до 60 градусов, кладите
жирной стороной на сустав и прибинтовывайте. Делайте так на ночь. Каждый
раз прикладывайте новые кусочки! Состояние улучшается уже через три
процедуры.
Распространенный рецепт
Понадобятся мазь скипидарная и спирт нашатырный (имеются в аптеках).
Смешайте их поровну, добавьте 5 капель йода, смешайте путем
взбалтывания. Смесь втирайте досуха в беспокоящий сустав, обвязывайте
теплой материей, не снимайте до утра. Обычно на лечение уходит неделя,
иногда - больше. Когда боль уйдет, процедуры прекратите. Повторяйте их
по мере необходимости.
Рецепт из аптечных препаратов
Измельчите таблетки <<Анальгина>> в порошок (10 шт.), добавьте по
бутылочке йода и касторового масла, а также 400 мл водки. Перемешайте, 2
недели настаивайте при регулярном взбалтывании. Состав успешно
справляется с болью после натирания и укутывания беспокоящего сустава.
Читайте также: лечение коксартроза.
<<Колючий>> рецепт
Соберите семенные корзинки лопуха, обмолотите, провейте, соберите
семена. 50 г семян залейте полулитром водки, 2 недели настаивайте в
темноте, часто взбалтывая. Процедите. Многослойную марлю смочите в
настойке, приложите к суставу. Поверх - платок или шарф. Полиэтиленовую
пленку - нельзя, иначе <<сгорит>> кожа. Боль быстро уходит.
Лечение яичным белком
Возьмите куриное яйцо, выньте белок, взбейте его с пшеничной мукой (15
г). В ночь намажьте больные суставы, накройте пергаментом (целлофаном),
поверх - шерстяным изделием. Утром отмойте теплой водой. Проведите 3
сеанса по 10 дней, боль уйдет надолго.
Замечательные растирки для суставов
На основе каланхоэ
Каланхоэ (листья и стебель) мелко порежьте, заполните на треть
полулитровую бутылку. Заполните водкой, неделю настаивайте, ежедневно
встряхивая. Растирка хорошо снимает боль. Применяйте ее ежедневно 2-3 раза.
Еще: лечение каланхоэ против инфекции и воспалений.
На золотом усе
30-40 суставчиков растения настаивайте на бишофите (0,5 л) 2 недели,
процедите. Растирка готова. Ею же можно делать компрессы на ночь.
Читайте также: золотой ус в народной медицине.
На смеси растений
300 г индийского лука, 200 г золотого уса мелко нарежьте, 2 горьких
перца измельчите. Залейте все это 1 л водки. Растирайте суставы. Смесь
снимает боль и частично отеки.
На корнях лопуха
Накопайте в мае молодые корешки лопуха. Вымойте их, измельчите, залейте
водкой 1:2, уберите в темноту. Через неделю-другую жидкость станет
темно-коричневой. Ею и растирайте суставы. Лекарство действует быстро и
качественно.
Парфюмерно-аптечная смесь
Быстро унимает боли и такой состав: одеколон <<Тройной>> +10 таблеток
<<Анальгина>> + бутылочка йода + 10 таблеток <<Анестезина>>.
Заключение
Сегодня гонартроз, вследствие широкого распространения и значительного
ухудшения полноценной жизни людей, - важная проблема
социально-экономического характера. Более того, болезнь довольно часто
приводит к инвалидности. Запускать артроз нельзя, а профилактика
позволит избежать его. Народные средства помогут в этом.
Еще читайте о лечении остеоартроза.
http://xn--%20%20%20%20-%20https-n7qadg2c6dxc7a6obb9da4ardqeibjb8rvima0gi//sferadoma.ru/lechbnaya/lechenie-osteoartroza

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!