[Будь-здоров! 2] Какой вид виноградного сока самый полезный для здоровья человека
приветствует Вас!
Назван самый полезный вид виноградного сока: помогает лечить почти все
болезни
Какой виноградный сок самый полезный /
Виноградный сок - один из самых вкусных и полезных напитков, его
насыщенный вкус трудно переоценить, а содержание витаминов и
антиоксидантов делает напиток очень ценным для здоровья.
Польза виноградного сока для организма человека практически бесценна.
Все за счет содержания антиоксидантных соединений и витаминов, которые
защищают от заболеваний и обновляют организм на клеточном уровне.
Антиоксиданты также нейтрализуют действие свободных радикалов и ускоряют
обмен веществ. Эти соединения восстанавливают поврежденные клетки,
блокируют развитие раковых опухолей. Также виноградный сок за счет
содержания калия и фруктозы заряжает энергией и улучшает работу мозга.
Какой вид виноградного сока самый полезный для здоровья человека
Однако следует отметить, что не каждый вид напитка имеет такую пользу.
Самым ценным для здоровья считается сок из красного и фиолетового
винограда. А все благодаря мощному составу полезных веществ. Сок
красного и фиолетового винограда содержит более 150 ценных веществ, в
том числе витамины В1, В2, В6, В12, С, Р, РР. В нем также есть яблочная,
лимонная и винная кислоты, фолиевая кислота, каротин, калий, железо и
кальций.
Какая польза сока из красного и фиолетового винограда:
* снимает головную, зубную и боль в мышцах;
* обладает противовоспалительным свойством;
* укрепляет иммунитет;
* положительно влияет на процессы пищеварения;
* насыщает кровь кислородом, улучшает процессы кроветворения;
* восстанавливает силы и улучшает настроение;
* отличное средство для похудения;
* омолаживает и защищает от преждевременного старения;
* снижает АД;
* защищает от атеросклероза;
* оказывает кровоостанавливающий эффект;
* способствует регенерации тканей;
* предотвращает рост раковых опухолей;
* укрепляет суставы и кости.

[Будь-здоров! 2] Мешки под глазами: причины и что делать, чтобы их избавиться --
приветствует Вас!
Как убрать мешки под глазами: народные методы лечения
Как убрать мешки под глазами: народные методы лечения / Фото: pixabay.com
Мы привыкли маскировать мешки под глазами с помощью косметики. Но сама
отечность от этого не исчезнет. Как избавиться от мешков под глазами?
ТСН.ua советует некоторые народные методы, которые могут помочь.
Обычно мешки под глазами свидетельствуют о проблемах со здоровьем. А
потому только маскировать их тональным кремом не стоит. Нужно работать
над причиной отечности.
Мешки под глазами: причины
Среди самых распространенных причин появления мешков под глазами -
чрезмерное употребление жидкости, курение, злоупотребление кофе и
спиртными напитками. Однако есть и другие:
* потребление большого количества соли, из-за чего происходит задержка
жидкости;
* аллергия - также появляются отек, воспаление;
* проблемы с синуситом;
* дегидратация (потеря жидкости), например после диареи или рвоты;
* плач;
* стресс;
* недосыпание;
* генетическая предрасположенность;
* преклонный возраст.
Можно ли что-нибудь сделать в домашних условиях? Чем и как избавиться от
мешков под глазами? Самым эффективным способом остаются различные маски.
Их можно делать из того, что есть под рукой.
Как убрать мешки под глазами
Что может помочь вам:
1. Холодная вода - это лучшее средство, которое помогает быстро
избавиться от мешков под глазами. Если у вас нет возможности регулярно
умываться ледяной водой, можно использовать кубики льда. Можете
замораживать воду вместе с мятой или отваром ромашки. Чтобы избавиться
от отечности - заверните кубик льда в ткань и приложите на 1-2 минуты.
2. Огурцы - благодаря своим ферментам огурцы помогают избавиться от
отечности. Овощ нужно порезать толстыми ломтиками и положить в
холодильник на 20 минут. Далее на каждый глаз положите по одному ломтику
и держите около 10 минут (пока они не станут теплыми). Процедуру следует
повторять несколько раз в день. В то же время огурец поможет еще и
избавиться от мелких морщин у глаз.
3. Холодная ложка - помните ли вы, как в детстве мамы клали на лоб
холодную ложку во избежание появления шишки? Этот предмет поможет
совладать и с мешками под очами. Несколько ложек нужно положить на 10
минут в холодильник, а затем прикладывать к глазам, пока металл не
нагреется. Благодаря этому способу расслабляются кровеносные сосуды и
подтягивается кожа.
4. Алоэ вера - в этом растении содержатся антиоксиданты и витамин Е.
Поэтому оно способна быстро уменьшить отечность и улучшить циркуляцию
крови. Просто смажьте кожу под глазами свежевыжатым соком алоэ вера и вы
увидите разницу.
5. Молоко - если смочить ватные диски в холодном молоке, а затем
положить их на глаза на 10-15 минут, вы заметите, что мешки под глазами
значительно уменьшились.
6. Чай в пакетиках - черный и зеленый чай обладают свойством уменьшать
мешки под глазами. Чтобы избавиться от отеков, заварите любой чай без
примесей в пакетиках. Положите их в морозильную камеру и прикладывайте
охлажденные на 10-15 минут. Можно пользоваться и теплыми. В этом случае
их прикладывают на 5-7 минут.
7. Яичный белок - он поможет избавиться от мешков под глазами и вернуть
коже упругость. Как сделать маску? Взбейте два яичных белка до
однородной смеси. С помощью ткани или щеточки тщательно нанесите на кожу
под глазами. Оставьте до высыхания, затем смойте теплой водой.
После большинства процедур кожа под глазами станет упругой и более
ухоженной на вид.

[Будь-здоров! 2] Можно ли куриный бульон во время гриппа и простуды --
приветствует Вас!
Действительно ли куриный бульон помогает вылечить простуду: ответ ученых
вас удивит

любые супы, в том числе и куриные бульоны, считаются одним из основных
блюд. Можно даже часто встретить мнение, что они помогают вылечить
симптомы простуды. Это действительно так?
Интересно, что, например, в Великобритании, отношение к супам совсем
другое. Многие в этой стране считают их настоящим лекарством от гриппа.
А согласно государственной медицинской библиотеке США куриный суп начал
использоваться для лечения симптомов простуды еще в XII веке.
Исследование, проведенное Кеном Альбалой, историком питания из
Тихоокеанского университета в Калифорнии, опубликованном в журнале
Studies in history and philosophy of science, показало, что употребление
во время гриппа супа основывается на "общеизвестных фактах и
неформальной интуиции".
Альбала считает, что суп можно рассматривать как основное блюдо для
лечения простуды, потому что он "питательный, тонизирующий, легко
усваивается, имеет приятную для организма не перегружающую его
консистенцию". А вот доктор медицинских наук, клиническая диетология из
больницы Пенсильванского университета Мелисса Бейли рекомендует пить
бульоны и супы как при простуде, так и после различных операций.
Бейли объясняет, что добавляемый к супам натрий (соль) помогает
облегчить боль в горле, ведь он работает так же, как во время полоскания
горла солевым раствором. Теплая жидкость упрощает боль, снимает
заложенность носа и давление в пазухах. В курином бульоне также
содержатся минералы и витамины, которые ускоряют выздоровление.
Впрочем, некоторые другие исследования показали, что употребление супа
во время простуды не усугубит ваше состояние, но и не поможет
вылечиться. Однако облегчение основных симптомов на время все же можно
получить. В частности, пар временно устраняет заложенность носа, а
жидкость оказывает положительное влияние на красное горло. Также куриный
бульон помогает предотвратить обезвоживание и разжижает слизь.

[Будь-здоров! 2] Причины онемения рук: рассказывает реабилитолог --
приветствует Вас!
Если вы залежали руку, неудобно спали, у вас грыжа в шее, нарушение
осанки, все это может стать причиной онемения пальцев рук.
Онемение пальцев - это состояние, когда вы испытываете частичную или
полную потерю чувствительности в пальцах. Это распространенное явление и
оно может возникать, например, из-за сжатия нервов. Обычно это ощущение
проходит, когда меняется положение руки или пальцев. На странице
rehab.drob вышла интересная информация о причинах онемения рук.
Нервная система в нашем теле отвечает за передачу сигналов в мозг и от
него. Онемение может возникать в случаях, когда эти нервы сжаты,
повреждены или раздражены.
Синдром запястного канала
Вызывает такие симптомы, как онемение большого, указательного и среднего
пальцев, ощущение покалывания, жжения или боли. Это происходит, когда
серединный нерв в вашей руке защемляется или зажимается на запястье или
в результате повторяющихся движений, например использование ручных
инструментов или набора текста на клавиатуре. Симптомы часто усиливаются
ночью.
Шейная радикулопатия
Шейная радикулопатия, также известная как защемление нерва, возникает,
когда сжимается нерв в верхней части позвоночника на шее. Оно может
вызвать онемение, покалывание и неконтролируемость, которые
распространяются на ваши руки. Двумя наиболее распространенными
причинами защемления нерва на шее является возрастная дегенерация костей
и грыжа.
Синдром Рейно
Онемение наступает когда мелкие артерии в ваших пальцах спазмируются или
становятся уже. Это влияет на кровообращение и уменьшает поступление
кислорода в нервы рук. Это состояние может быть вызвано низкими
температурами и эмоциональным стрессом. Пораженные пальцы могут
выглядеть бледными или синеватыми во время онемения. Это может занять от
нескольких минут до нескольких часов.
Ревматоидный артрит
Это аутоиммунное заболевание, вызывающее отек и боли в суставах. Это
состояние также может привести к покалыванию, онемению и жжению в руках.
Обычно поражаются обе стороны тела.
Защемление локтевого нерва
Такое защемление влияет на локтевой нерв, проходящий со стороны мизинца.
Нерв обычно сжимается в локтевом суставе, в результате чего онемение
распространяется на мизинец и безымянный палец. Это состояние известно
как синдром локтевого канала. Вы можете заметить тупую боль на
внутренней стороне локтя.
Другие менее распространенные причины онемения пальцев включают в себя:
* Дефицит витамина B-1;
* Рассеянный склероз;
* Инсульт;
* Нарушение работы головного и спинного мозга.
Однако онемение пальцев, которое не исчезает или постепенно усиливается,
может быть признаком серьезного состояния здоровья.
Существует много разных возможных причин онемения пальцев. Этот симптом
может исчезнуть без лечения или после незначительного изменения образа
жизни в зависимости от причины. Если онемение не исчезает, человеку
следует обратиться к врачу, чтобы определить причину и подобрать
подходящее лечение.

[Будь-здоров! 2] При каких заболеваниях может исчезать обоняние
приветствует Вас!
Какие заболевания, связанные с потерей обоняния -
Исследовательская команда из Калифорнийского университета в США и
Оксфордского университета в Великобритании обнаружила связь между
потерей обоняния, воспалениями и 139 различными заболеваниями. К этим
патологиям относятся неврологические, соматические, а также врожденные и
наследственные болезни.
Обоняние имеет ключевое значение в жизни человека, а его потеря, связана
с такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и
депрессия. Эта потеря может служить ранним симптомом различных
заболеваний, позволяя диагностировать их на начальных стадиях, пишет 24
Канал со ссылкой на Frontiers in Molecular Neuroscience.

Новое исследование потери обоняния
Недавние результаты исследования показали, что потеря обоняния - это
лишь небольшая часть более сложной картины. Исследования обнаружили, что
снижение или потеря обоняния могут быть связаны со 139 различными
патологиями, которые характеризуются повышенным воспалением в организме.
Это воспаление может негативно повлиять на обонятельную систему под
воздействием таких факторов, как инфекции или загрязнение окружающей
среды, и в некоторых случаях воспалительный процесс может способствовать
развитию болезни.
Причины и последствия потери обоняния
Проанализировав 139 медицинских состояний, при которых наблюдаются
потеря обоняния и повышенное воспаление, ученые обнаружили, что
повреждение обонятельной системы связано с областями мозга,
ответственными за память и эмоции. В частности, аносмия наблюдается у
пациентов с деменцией, что ставит вопрос о ее роли в ухудшении памяти.
Хотя нарушение работы отдельных участков мозга может быть связано с
потерей обоняния, исследователи также учитывают возможные причины
аносмии, такие как загрязнение воздуха, стресс, курение, использование
медикаментов и хронический синусит.
Определив воспаление как возможный общий фактор, связывающий аносмию с
заболеваниями и смертностью, авторы предположили, что конкретный
жизненный опыт может активировать эти взаимосвязи.
Результаты этого исследования также продемонстрировали, что стимуляция
обонятельной системы различными запахами может способствовать снижению
уровня воспаления и улучшению обонятельных функций. Команда
предположила, что такая стимуляция уменьшает воспалительные процессы в
организме, хотя прямых подтверждений этого эффекта в исследовании не
предоставлено.

Александр Бевза
Запах
Запах / Unsplash