Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Май 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 273 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2019-05-16

[Будь-здоров! 2] Врачи и больные. Анекдоты о военных. - Петров, чтобы отмазатьс

[Будь-здоров! 2] Врачи и больные. Анекдоты о военных. - Петров, чтобы отмазаться от армии, очень тщательно изучил литературу по психическим заболеваниям.,- И удалась ему обмануть врачей?,- Еще как! 10 лет уже из дурки не выпускают!* * *
приветствует Вас!
- Петров, чтобы отмазаться от армии, очень тщательно изучил литературу
по психическим заболеваниям.
- И удалась ему обмануть врачей?
- Еще как! 10 лет уже из дурки не выпускают!* * *

Два пацана выходят из военкомата:
- Тебя куда приписали?
- Во флот.
- Мля, сам ты вафлот!!

В военкомате работает призывная комиссия. К военкому обращается один
призывник и
умоляет:
- Товарищ полковник, отстраните меня от армии, а я вам пять тысяч дам!
- Не обманешь? Хорошо, приходи сегодня на кладбище в два часа ночи с
деньгами. В
назначенное время призывник пришел на кладбище и видит такую картину: сидит
военком на кресте, весь голый, в руках гитара и песни поет. Увидел
призывника,
слез с креста, взял деньги и говорит:
- Завтра к 10.00 приходи на призывную комиссию, я все устрою. Приходит на
следующий день призывник, а ему говорят:
- Зачислен ты на флот на 3 года. У призывника чуть сердце не остановилось.
- Как же так? Я сегодня ночью военкому 5 тысяч отдал, а вы меня на флот,
да еще
и на 3 года!? Военком поражен:
- Когда? Клевета! Ничего не давал!
- Как же, товарищ полковник, вы еще голым на кресте сидели, песни на все
кладбище орали! Военком и говорит:
- Товарищи члены комиссии! Да у парня с головой не все в порядке. Его не
то что
во флот... вообще от армии надо отстранить!

Председатель призывной комиссии допризывнику:
- Где вы желаете проходить службу?
- Ну, я бы хотел во флот.
- А вы умеете плавать?
- Хм, а я думал, что у нас флот состоит из кораблей...

Врач на медкомиссии: -- ЧТО!? -- Ходить не может. -- Пиши в ТАНКИСТЫ
пусть ездит.

- Годен в танковые войска!
- Товарищ военком, у меня же высокий рост?
- Ничего, там обрежут...

Медосмотр в военкомате.
Врач: - Наклоняйся.
Парень, вздохнув, выполняет. Врач:
- Раздвинь ягодицы.
Парень согнулся:
- Ну че доктор дембеля не видно?

Поликлиника. Обеденный перерыв. Очередь в перевязочную. Рядом -- кабинет
дерматолога. К этому кабинету подходит солдат и начинает ломиться в
закрытую дверь. Дверь открывает здоровенный врач, и вся очередь слышит
такой диалог:
-- Тебе чего?
-- У меня... эта... болит...
-- Чего болит?
-- Ну,... эта... х>>й болит...
-- Не х>>й, а член, а как болит?
-- Ну,... эта... чешется...
-- Вот я сейчас чай допью, а ты пока тут посиди, почеши!

  
Толян
2019-05-16 23:20:47 (#3618576)

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от прыщей на лице? Мой опыт

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от прыщей на лице? Мой опыт
приветствует Вас!
Я никогда не думала, что такая мелочь, как прыщи, может настолько
ухудшить жизнь человека. Но когда столкнулась с проблемой высыпаний
лично, мое состояние показалось мне настоящей драмой.

Поэтому сегодня я решила поделиться сокровенным, ведь свою борьбу за
чистую кожу веду с 2008 года, проиграв много битв и сражений.
Не стану описывать подробно все свои попытки улучшить состояние лица,
перечислю только основные, не принесшие каких-либо значимых результатов:
* дарсонваль;
* растительные гормоны;
* маски из подисорба, глины, масла чайного дерева, салициловой мази и др.;
* болтушки, бадяги, чеснок и прочая растительность;
* ветеринарная мазь <<Ям>>;
* "Бепантен плюс", <<Метрогил>> и т. д. -- наверное, все аптечные средства
и средства массмаркета от прыщей, перечислять даже не стану;
* длительные отказы от кофе, чая, шоколада, сахара, молока и молочных
продуктов и т. д.

Часть из этих мероприятий хорошо помогали в заживлении уже видимых или
образующихся прыщей. Но прекратить появление высыпаний не получалось.
После рождения ребёнка состояние кожи стало критическим. Многие средства
стали запрещены к использованию. Фотографий той поры у меня практически
нет, так как желание фотографироваться ушло, казалось, безвозвратно.
Помимо ужасного вида, прыщи стали очень болезненные, до подбородка было
сложно дотронуться. Я приходила в отчаяние.
Без особых надежд, а просто чтобы не бездействовать, я решила
испробовать очередной отказ от употребления отдельных продуктов, и выбор
пал на мучное.

Результат был похож на чудо: через неделю я ощутила, что новых высыпаний
почти не появилось. Через месяц кожа выровнялась и преобразилась. Для
меня это стало прорывом из череды бесполезных поисков.
Через год методом проб и наблюдений я определила, что высыпания на моей
коже провоцирует не мука, как показалось мне ранее, а маргарин, точнее,
ряд растительных жиров.
Теперь я знаю, что почти во всей покупной выпечке есть пальмовое масло,
рафинированные гидрогенизированные жиры. В майонезе, кетчупах, сыре,
фаст-фуде, мороженом -- камедь рожкового дерева, ряд эмульгаторов и
стабилизаторов, которые провоцируют появление прыщей.

На данный момент, внимательно читая составы продуктов и выбирая
максимально безобидные, я добилась хорошего состояния кожи лица,
отказалась от постоянного использования сушащих косметических средств от
акне.
* Итак, в своей диете против прыщей на лицея сказала категорическое
<<нет>> трансжирам: маргарину, пальмовому маслу, кондитерским жирам, всем
рафинированным, дезодорированным растительным жирам в натуральном и
модифицированном виде.
Продукты-лидеры по содержанию трансжиров -- выпечка и сладости. Поэтому,
чтобы определить, насколько мой опыт подходит для решения ваших проблем
с кожей, попробуйте отказаться от мучного и сладкого на несколько
недель. Если результат будет заметен -- вы на правильном пути.
Удачи!

  
Doktor Vatson
2019-05-16 20:15:11 (#3618541)

[Будь-здоров! 2] Почему покупать дешевые овощи и фрукты опасно для здоровья?

[Будь-здоров! 2] Почему покупать дешевые овощи и фрукты опасно для здоровья?
приветствует Вас!
В современных условиях жизни для того, чтобы питаться качественно,
необходимо тратить большие суммы. Органические продукты стоят немалых
денег, и не каждый захочет приобретать их, когда на полках есть более
дешевый аналог. Тем не менее, за низкой ценой кроется наличие в составе
множества опасных веществ. Сегодня поговорим о продуктах, экономия на
которых дорого обойдется вашему здоровью.

Листовой салат

Это один из самых распространенных компонентов овощных салатов.
Однако, невзирая на обширный список полезных свойств, нужно быть крайне
аккуратным при его употреблении. Дело в том, что листья салата можно
сравнить с губкой, впитывающей в себя все вокруг. При выращивании этого
продукта должна соблюдаться высокая экологичность, в противном случае в
ваш организм может попасть очень много вредных веществ. При покупке
листьев салата, обязательно проверяйте на упаковке наличие значка об
экологичности.

Клубника

Многие с нетерпением ждут начала сезона клубники. Фермеры знают о
такой любви населения к этой ягоде, потому хотят произвести как можно
больше товара, при этом затратив как можно меньше средств. Чтобы не
отравиться пестицидами и прочими удобрениями, не видитесь на сомнительно
дешевый продукт.

Бананы

Практически каждый банан, который мы едим, является
генномодифицированным, и при этом не может похвастаться высокой
экологичностью. Выращивание бананов с использованием пестицидов
обусловлено их неспособностью самостоятельно противостоять паразитам.

Кукуруза

В этом случае ситуация аналогична истории с бананами. Продукт
популярен, и для выращивания его в большом количестве фермеры используют
удобрения.

Томаты

Овощи с тонкой шкуркой поглощают гораздо больше вредных веществ, чем
те, что имеют плотную кожицу. Томаты относятся к первой группе, поэтому
не рискуйте здоровьем и не покупайте этот овощ у сомнительного
производителя.

  
Doktor Vatson
2019-05-16 20:10:45 (#3618540)

[Будь-здоров! 2] Сколько белка нам действительно нужно?

[Будь-здоров! 2] Сколько белка нам действительно нужно?
приветствует Вас!
Сколько белка нам действительно нужно?
16 мая 2019 года, 16:30

Несмотря на многочисленные исследования, потребление белка до сих
пор - спорный вопрос. Некоторые из нас склонны недооценивать важность
протеинов в диете, в то время как люди, соблюдающие диету палео-типа,
могут получать переизбыток.

Так каково же правильное сочетание? Сколько белка мы должны получать на
самом деле? Есть ряд факторов, которые необходимо учитывать.

Текущие рекомендации по питанию диктуют, что взрослые должны получать от
10 до 35 процентов своих ежедневных калорий из белка. Общая формула для
определения минимального количества граммов, которое вам требуется,
заключается в умножении веса тела в килограммах на 0,8. В этом случае
человек весом 68 кг должен стремиться к получению не менее 55 г белка в
день - и это минимум, особенно если мы ведем активный образ жизни.

Дефицит белка в США встречается крайне редко. Тем не менее, если вы
действительно усердно работаете, и вы чувствуете себя слабым и
истощенным,, возможно, придется пересмотреть свое потребление белка
вместе с потребностями в питательных микроэлементах. Важно слушать свое
тело.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition, участники,
которые съели 30 г белка при каждом из трех приемов пищи в течение дня,
получили на 25% больше мышечного роста, чем те, кто съел основную часть
своих 90 г белка за ужином. Поэтому убедитесь, что вы отдаете
предпочтение небольшим порциям белка в течение дня, вместо того, чтобы
съедать все сразу.

  
Doktor Vatson
2019-05-16 19:59:46 (#3618537)

[Будь-здоров! 2] Медицинские Истории.

[Будь-здоров! 2] Медицинские Истории.
приветствует Вас!
Лежала моя жена в больнице.
Ну значит перед операцией спрашивают ее какой типа наркоза колоть будем?
Подешевле, подороже? Ну она отвечает давайте какой получше
(следовательно подороже).
Вкололи, она вырубилась, врачи своим делом занимаются. Следует упомянуть,
что у нас есть друзья Андрей и Ирина, но все зовут их Бигимотами! (они
не обижаются!)
Ну так вот, операция значит закончилась, жена начала просыпаться. Далее
с ее слов
Открываю глаза, все плывет, вижу две расплывчатые фигуры, присмотрелась
и показалось, что это те самые Андрей и Ирина, недоумевая о их тутошнем
пребывании говорю привет бигимоты, а вы тут что делаете?
Двое врачей, которых она приняла за Ирину и Андрея, с вытаращенными
глазами оглядываются вокруг, смотрят в недоумении друг на друга, затем
один из них подходит к столу, берет использованный пузырек от анастезии,
смотрит на него, потом на врача и произносит улетная штука!!!

- Доктор, в приемной человек с бейсбольной битой. Он уверяет, что он -
агент ФБР, и его сестру похитили инопланетяне!
- К психиатру.
- Доктор, в травматологию поступают зверски избитые инопланетяне. Они
согласны вернуть чью-то сестру...

Ресторан. Официант подносит тарелку с супом, а большой палец руки в
тарелке:
Клиент:
- Эээй! Ты че... палец... это.. в тарелке...
Официант:
- Да так, нарыв, врач сказал, что постоянно нужно держать в тепле....
Клиент (зло):
- Так засунь его себе в задницу!!!!!
Официант:
- Я так и делаю, когда назад иду.

-Мастер вытирая руки, сдает машину клиенту, и попутно с ним болтает:
- А вот Вы кем работаете??
- Хирург, операции на сердце провожу...
- и много платят???
- 20 000$ за операцию...
- от блин... ведь по сути одно и то же делаем, ты движки перебираешь и я
тоже... а мне всего 300 баксов платят...
- хочешь так же как я получать???
- Конечно!!!!
Хирург достает из кармана пачку баксов, ЗАВОДИТ ДВИЖOК...
- Перебирай.....

  
Толян
2019-05-16 00:41:44 (#3618461)