Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.02.2013
18:57:48
19:12:07
23
24
25
26
27
28
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Под крышей дома своего


Под крышей дома своего
  Опубликовано: 26 Июнь 2012 на моем сайте

Есть такое выражение – «дух дома». Под ним обычно понимается общая атмосфера дома, именно то, что мы чувствуем с помощью очень тонких ощущений, которым ещё и названия-то современная наука не нашла. От того, какая атмосфера в доме, зависит и наше самочувствие.
От чего же зависит плохая или хорошая атмосфера в нашем доме? Ученые доказали: наши слова и мысли материальны и представляют собой некие энергетические вибрации. Причем, эти вибрации со временем никуда не исчезают, не стираются бесследно - они оставляют свой отпечаток на всем, с чем соприкасаются. Нам кажется, что мы порадовались и успокоились, и радость прошла без следа. Ничего подобного. Она осела в виде энергетических вибраций на окружающих предметах, осталась некоей невидимой записью на стенах, полах, потолках нашей квар­тиры. Теперь стены, полы, потолок будут невидимо лучиться радостью, создавая для нас ощущение комфорта в этом месте. То же самоеи с горем, со слезами, со злостью. Мы позлились, и нам кажется, что злость прошла и исчезла навсегда. А она осталась в окружающем пространстве.
Как невыносимо порой находиться в помещении, где часто ругаются, скандалят, ненавидят друг друга, как хочется бежать из тех мест, где когда- то издевались над людьми или мучили животных…

Когда нам бывает хорошо, уютно, комфортно? Когда окружающее нас пространство питает нас энергией. Когда нам бывает плохо, неуютно, дискомфортно? Когда окружающее пространство отнимает у нас энергию. Если нам плохо в собственном доме – значит, в доме есть места негативной энергетики, которые отнимают у нас силы. Почему образовались эти зоны? Вспомните, что вы делали, что чувствовали в этих местах, ставших негативными? Плакали? Обижались? Жаловались на судьбу? Ругались с родными? Злились? Вынашивали планы мести? Теперь ваш собственный дом мстит вам за это, отнимая силы уже у вас.

                               ЧТО МЫ НЕСЕМ НАШЕМУ ДОМУ, ТО ОН И ВОЗВРАЩАЕТ НАМ

Несем отрицательный заряд – получаем его обратно от стен собственного дома. Несем оптимизм, жизнелюбие, позитивное мировосприятие – дом платит нам добром, давая радость, отдых, прилив сил.

Приходилось ли вам бывать в святых местах? Да даже в ближайшем храме? Ощущения, которые возникают там, удивительные, потому что места эти чистые, намоленные.

                                                          КАК ПОСЕЛИТЬВ ДОМЕ «ДОБРЫЙ ДУХ»

Начните с вашего любимого уголка, в котором вам так хорошо отдыхается. Если такого уголка нетнадо его создать.

Положительный энергетический заряд всей квартиры в целом начинается именно с маленьких уголков. Сначала пусть появится в вашем доме маленькое пятно светлой энергетики. А потом вы расширите его до масштабов всей квартиры. Походите по квартире, поищите на уровне ощущений: где вам больше нравится, где вы чувствуете себя хорошо, в какой точке квартиры вам приятно находиться. Это место не обязательно может быть в комнате – оно может оказаться на кухне (что случается частенько), в прихожей или в другом месте. Обнаружив такой уголок, нужно позаботиться, чтобы там было место, где вы могли бы отдохнуть и расслабиться, – диван, удобное кресло. Если это ванная комната, то здесь луч­шее расслабление.

Позаботьтесь о том, что бы ваш любимый уголок обрел черты вашей индивидуальности, чтобы это был именно уголок, где вы оказываетесь в собственном маленьком мирке, окруженные любимыми вещами, дорогими вам предметами. Пусть это будут очень маленькие , не бросающиеся в глаза вещицы, но главное, чтобы они были дороги вам, любимы вами, вызывали теплые чувства, приятные воспоминания. Это может быть красивый флакон из-под любимых духов, дорогие безделушки, статуэтки, украшения… Разместите в вашем уголке ваше любимое растение или вазочку с цветами. Положите в уголок милые вашему сердцу камешки-минералы, пусть неброские и недорогие. Главное, чтобы на камешках не было дефектов, сколов, царапин. Сюда же положите рукоделие, если вы им занимаетесь, или какие-то другие предметы – любимые книги, записи любимой музыки, краски и фломастеры и т. д., в зависимости от сферы ваших интересов. Хорошо повесить небольшую иконку или репродукцию любимой картины. Можно поместить открытку с изображением какого-либо храма,
собора: не только сами эти здания, но даже их изображения излучают мощную положительную энергию. Хорошо бы повесить в вашем уголке рисунок, который вы нарисовали сами – может еще в детстве, а может в зрелом возрасте. Пусть это не шедевр изобразительного искусства – главное, что эта картинка будет излучать то удовольствие, которое вы испытывали в процессе ее создания. Теперь эта энергетика удовольствия будет подпитывать вас, помогать в трудные минуты.
Не ленитесь приносить из церкви святую воду в специальной бутылочке и ставить ее в вашем любимом уголке.Не ленитесь приносить из церкви святую воду в специальной бутылочке и ставить ее в вашем любимом уголке. Вода будет буквально излучать положительную энергию и напитывать ею окружающее пространство.Чтобы усилить энергетику вашего уголка, периодически уединяйтесь там за каким-ни- будь приятным для вас занятием. Можно просто зажечь свечи, расслабиться в мягком кресле, слушая приятную музыку. Можно читать любимые книги, можно вязать или шить. Все занятия, связанные с работой рук, очень полезны и с энергетической точки зрения. Забудьте о возрасте и займитесь нанизыванием бус, перекладыванием камешков, возьмите конструктор, мозаику, пластилин или же краски и фломастер.

Все это-прекрасные средства отдыха, снятия стресса и гармонизации энергетики.

И еще: одежда для любимого уголка должна быть свободной и комфортной, чтобы помогать снимать стрессы, нормализовать энергетику.   Никакой синтетики!

                                                                      НЕТ ХЛАМА-  ЕСТЬ  ЗДОРОВЬЕ


Чем лучше мы заботимся о доме, чем больше делимся с ним своим теплом и любовью, тем дольше он простоит, тем лучше защитит нас от бед и невзгод. Но и состояние нашего дома, в свою очередь, влияет на наше самочувствие.
∙Для очищения атмосферы своего дома проведите тщательную «инвентаризацию» всех имеющихся в нем вещей. Избавляйтесь от всего лишнего, несущего только негативную энергетику. Если вы не пользовались вещью как минимум в течение года – значит, она вам не нужна. Откажитесь от привычки хранить ненужные вещи «на всякий случай».
∙Не храните в доме  старую макулатуру. Если трудно решиться на это, попробуйте усвоить одну истину: вещи, захламляющие дом, отнимают жизненную энергию у жильцов этого дома. Подумайте: старый хлам отнимает ваше здоровье, ваши жизненные силы – а значит, годы вашей жизни.Конечно, есть старые вещи, от которых не стоит избавляться. Это могут быть вещи, подаренные вам с любовью и добром, или вещи, которые вы сами очень любите.

Но не стоит держать их в кладовке. Любимые вещи должны быть на виду.

∙Научитесь приносить в свой дом только светлые, добрые, хорошие вещи. Сделать это в общем-то нетрудно, покупая только необходимое.

А главное: старайтесь покупать вещи с любовью, с добрыми чувствами. Тогда они будут верно служить вам и долго не разрушаться.

                                                                               ДОМА И СТЕНЫ ПОМОГАЮТ

У вас плохое настроение?

Не торопитесь включать телевизор или радиоприемник, дабы прослушать последние новости. Вместо них, вгоняющих обычно в тоску и раздражение, послушайте музыку Моцарта. Психологи доказали: мелодии великого композитора улучшают работу центральной нервной системы.

∙Чтобы поднять настроение, примите ванну с 5 каплями эфирного масла апельсина или мандарина, смешав их с поваренной солью.

∙Каждое утро начинайте с приятной для вас музыки, слушайте ее, пока чистите зубы и умываетесь, при этом топчитесь по колючему коврику или по камушкам в коробке, чтобы промассировать все рефлек­торные точки на подошвах и зарядиться бодростью на целый день.

*Улучшит настроение перестановка мебели или обновление интерьера какой-нибудь заметной деталью.

*Избавят от хандры светильники с абажурами красного, желтого или оранжевого цвета.

В избранное