Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Котлеты из гречневой крупы с сыром


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Котлеты из гречневой крупы с сыром

1 стакан гречневой крупы, 2 стакана воды, 1 луковица, 1 ложка растительного масла, 2  яйца, 1 пучок зеленого лука, 1 ст. ложка сливочного масла, 250 г творожного сыра, 3  ст. ложки толченых сухарей, соль, молотый черный перец, растительное масло (или маргарин) для поджаривания.

Крупу перебрать, промыть, всыпать в кипящую подсоленную воду, добавить нарезанный подрумяненный лук, помешать и сварить. Сыр пропустить через мясорубку. Сливочное масло растереть с яйцами, добавить сыр, мелко нарезанный зеленый лук и тщательно перемешать. В теплую кашу добавить творожную массу, приправить по вкусу солью и перцем, перемешать. Сформовать котлеты, запанировать в толченых сухарях, обжарить на разогретом масле, поместить на 5—10 минут в нагретую духовку. Подавать с соусом или салатом из свежих овощей.

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

 

 

Количество подписчиков 1206

Дата: 2008-05-26

Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

1. Главная

2. Учебные курсы - общий обзор

a. "Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

b. Тренинг "Формирование и Достижение цели"

c. Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

d. Астрологический учебный курс - Первая ступень

e. "Периоды Жизни" (Новый!) - бесплатный учебный курс по ведической психологии

3. Астрологический расчет Пракрити

4. Статьи


В избранное