Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я люблю готовить!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Салат с тунцом
|
Салат с тунцом 2011-03-10 15:14 Nangka  Существует множество вариантов салатов с тунцом. Это один из них. Если не брать яйца, то получиться вкусный постный салат.  Для салата возьмем: — несколько листьев салата ( У меня был фиолетовый) — 2 ст. ложки черных оливок — 3 помидора — 200 г мороженой спаржевой фасоли — 200-250г тунца (консервированного или любого другого) — 2 ст. ложки оливкового масла — 3 сваренных вкрутую яйца — 50г твердого сыра — соль, перец Спаржевую фасоль отвариваем в слегка подсоленной воде в течение 8-10 минут, а затем откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой. Можем ее порезать на меньшие кусочки. Помидоры порезать дольками. Можно снять с них кожицу, предварительно опустив их на несколько секунд в кипяток, а затем в холодную воду. Я этого делать не стала. Твердый сыр режем тонкими небольшими кусочками. Яйца нарезаем осьмушками. Если берем не консервированного тунца, то измельчаем его, выбираем косточки. Добавляем оливки и смешиваем все ингредиенты. Перед подачей на стол посолить по вкусу, можно немного поперчить и полить оливковым маслом.  Приятного аппетита! |
| В избранное | ||
