Школа Своего Тела Выпуск No 801. Средство для бодрости. Многих интересует, а о чем, собственно, моя книга "Питание для тела и ума" ? Есть ли в ней что-то новое или это повторение известных всем банальностей? В качестве ответа на этот вопрос я приведу небольшой пример из нее (из главы 9) и расскажу об одном очень простом средстве , которое помогает быстро восстановить силы и взбодриться . Это средство можно использовать утром вместо кофе или вечером после работы. Это средство применяют спортсмены ...

Школа Своего Тела Выпуск No . Информационный выпуск. Получил ряд писем с Украины о том, что никак не получается оплатить вовремя. Поэтому, друзья, я решил продлить акцию еще на одну неделю. Т.е. до 14 октября (включительно) стоимость книги "Питание для тела и ума" остается 500 руб. Кроме того, я решил воспользоваться площадкой по продаже электронных товаров. Возможно, так некоторым покупателям будет удобнее. Теперь, зайдя на страничку https://www.plati.ru/itm/pitanie-dlja-tela-i-uma/2529965 , Вы ...

Школа Своего Тела Выпуск No 803. Как извлечь пользу из вредных продуктов. Друзья, акция по продаже электронной версии книги "Питание для тела и ума" закончилась, и я немного поднял ее стоимость, стараясь оставить ее максимально доступной. Теперь стоимость книги составляет 600 руб . Чтобы более полно показать, о чем эта книга, хочу привести небольшой отрывок из нее, в котором рассказывается, как можно использовать вредные продукты для своей пользы . Например, человек знает, что причиной его лишнег...

Школа Своего Тела Выпуск No 804. Про "шипучку". Письмо : " В книге " Питание для тела и ума " Вы упоминаете о напитке для бодрости в виде шипучки из лимонной кислоты и соды. Можно ли его пить натощак? Не окажет ли повышенная кислотность напитка на пищеварительный тракт? Александр " Получил несколько похожих писем с вопросом про "шипучку", о которой я рассказал в книге , а затем недавно в одном из выпусков рассылки : а можно ли ее пить при заболеваниях желудка, а как ...

Школа Своего Тела Выпуск No 779. Что может Подсознание? Мы живем в мире, который для нас создал наш мозг. Наш мозг - больше, чем наша личность . Он больше помнит, больше знает, больше чувствует, чем мы . Например, нам, нашей личности , кажется, что мы что-то забыли, и мы мучительно пытаемся вспомнить забытое. Очень хорошо про это написано у А.П.Чехова в рассказе "Лошадиная фамилия". Главный герой, мучаясь зубной болью, пытается вспомнить фамилию человека, который заговаривает зубы. Он помнит, что...

Школа Своего Тела Выпуск No 765. Правда, которую нужно знать. Иногда в теплый летний вечер хочется порассуждать о чем-то глобальном. Скорее всего, Вы смотрели фантастический фильм "Парк юрского периода", где по первобытным джунглям бегают огромные динозавры. По сюжету, остров с ожившими динозаврами находится около Центральной Америки, хотя съемки проходили на Гавайских островах. Когда смотришь такие фильмы, наполненные тропической экзотикой, то мысль невольно улетает в далекие южные страны, ведь,...

Школа Своего Тела Выпуск No 761. Не отгоняйте свою мечту. Очень часто люди пишут, что перепробовали уже все возможные методики похудения, потратили десятки тысяч рублей на консультации именитых диетологов, проходили дорогостоящее очное обучение у авторов известных методик. Но все это не дало никакого результата. Вес как стоял на месте, так и стоит. Или даже еще больше вырос. И оказывается человек перед большим вопросом - а стоит ли пробовать что-то новое? Если все, что пробовал не помогло, то разве хоть чт...

Школа Своего Тела Выпуск No 762. Хотите уже через 3 месяца выглядеть на 5 лет моложе? Почему люди покупают курс "Стройность" ? Потому что он помогает решить вполне конкретные проблемы . Молодые девушки покупают его для того, чтобы лучше выглядеть и нравиться мужчинам. Бизнесмены покупают для того, чтобы повысить свой статус - стройный подтянутый мужчина выглядит солиднее и статуснее, чем пузатый. Молодые люди покупают курс для того, чтобы обеспечить будущее. Стройность не только помогает найти де...

Школа Своего Тела Выпуск No 760. Быстрое похудение - на 7 кг за 10 дней. Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть - ко дню рождения, к свадьбе, к отпуску и т.п. Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 -15 кг. В этом случае Вам поможет мой новый курс "Стройность" . В этом курсе заложена методика, позволяющая самому человеку регулировать свой темп похудения . Освоив этот курс, Вы сможете худеть быстрее или медленнее - по своему желанию. Кто-то п...

Школа Своего Тела Выпуск No 758. Традиции в питании. Все, что относится к народным традициям , в основном зависит от климата . Традиции бывают совершенно разные, и то, что подходит одному климату - не подходит другому. Например, почему на Руси девушки и женщины всегда носили платки ? Почему это стало нашей традицией? Потому что очень много приходилось работать в поле. А в поле из-за пыли волосы быстро становятся грязными. Вот и приходится выбирать - или мыть каждый день волосы в холодной воде, или убирать ...

Школа Своего Тела Выпуск No 759. Корень всех проблем. Хотя существуют тысячи потенциально вредных мыслей, но все они сводятся всего к нескольким убеждениям . Впервые набор деструктивных убеждений был выявлен в 1970 х годах Альбертом Эллисом , который был в 1993 году признан самым влиятельным психотерапевтом в мире за свои работы с разного рода неврозами. Альберт Эллис считал, что все психологические проблемы возникают у человека только по причине наличия некоторых "иррациональных убеждений". Прич...

Школа Своего Тела Выпуск No 715. Как начать заниматься спортом? По многочисленным просьбам читателей я сейчас занимаюсь адаптацией курса " Жизнь по принципу Парето 20/80 " для тех людей, чьей целью является избавление от лишнего веса. Т.е, по сути, заканчиваю подготовку нового курса " Похудение по принципу Парето 20/80 ". В рамках подготовки этого нового курса возник интересный вопрос : а почему, собственно, людям так тяжело привить себе новую привычку заниматься спортом, физическими тр...

Школа Своего Тела Выпуск No 717. Подталкивание словами. Одной и самых сильных сторон нового курса "Похудение по принципу Парето" является большой блок, в котором рассматриваются срывы . Такой блок Вы вряд ли найдете в программах похудения других авторов. Об этом обычно не говорят, но у каждого худеющего человека срывы будут обязательно . Как вести себя при срыве? Как взять его под контроль? Иногда полный человек настолько боится возможных срывов , настолько боится потерпеть неудачу и уступить иск...

Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...

Школа Своего Тела Выпуск No 721. Причины набора веса. В книге "Записки старого петербуржца" Л.В.Успенский рассказал интересную историю. Как-то в начале XX века неспешно гуляли по городу Корней Чуковский и художник Мстислав Добужинский . Была хорошая погода, и собеседники забрели случайно забрели на маленькую улочку, на которой увидели надпись " Бармалеева улица ". Художник Добужинский был человек любознательный. Он попросил коренного петербуржца Чуковского объяснить это название. "...

Школа Своего Тела Выпуск No 72 2 . Группа поддержки. Обычно мы очень сильно недооцениваем влияние окружения на наше поведение. На человека, который решил похудеть, оказывается мощное давление со всех сторон. Большинство Ваших друзей, родственников и знакомых сделают все, чтобы Вы не худели. Они будут настойчиво предлагать печеньки, булочки и конфетки; уверять, что " и так все хорошо "; или " ну зачем тебе это надо "? Сначала многие из них будут просто сомневаться в самой возможности Ваш...

Школа Своего Тела Выпуск No 723. Второй поэт России. На днях меня дочь-шестиклассница спросила " Папа, а почему, у Тютчева почти все стихи без названия ". Я, подумав, ответил: " Да потому что - это стихи разведчика, написанные в минуты отдыха ". Мы все видели " Семнадцать мгновений весны " и прекрасно знаем, кто такой Штирлиц . Но Штирлиц - это выдуманный персонаж, собирательный образ русского разведчика. Федор Иванович Тютчев - это Штирлиц XIX века, который совершенно не выду...

Школа Своего Тела Выпуск No 726. Как физическое сочетается с психологическим. Задумывались ли Вы когда-нибудь, почему по правилам этикета на всех официальных мероприятиях женщина стоит справа от мужчины ? Так стоят молодые в ЗАГСЕ при бракосочетании, так стоят руководители западных государств с супругами на официальных приемах или при выходе из самолета, так по правилам этикета принято ходить под руку по улице. Обычно объясняется это утилитарными историческими причинами. Раньше слева у мужчины висела длинн...

Школа Своего Тела Выпуск No 734. Самое важное о вашем интеллекте. Добрый день! Сегодня я хочу представить вам мини-книгу Признанного эксперта в области мышления Константина Петровича Шереметьева. Константин Шереметьев более 20 лет детально Изучал процесс мышления людей и открыл Фундаментальную основу работы интеллекта. Если вы хотите жить успешной и счастливой Жизнью, то книга <Самое важное о вашем Интеллекте> обязательна к прочтению. Пройдите по ссылке и получите эту книгу себе на почту https://sheremetev...

Школа Своего Тела Выпуск No 734. Учитываем влияние гормонов. Друзья, нужно честно признать, что во многом нами управляют гормоны. Опытные адвокаты знают один интересный факт. Если подгадать так, чтобы судья выносил решение сытым, то вероятность благоприятного для адвоката решения вырастает в два раза . Это кажется абсурдом и даже кощунством. Ведь судья выносит решения, которые предопределяют судьбу людей на долгие годы - сидеть в тюрьме или попасть под домашний арест; быть осужденным или оправданным; жить ...

Школа Своего Тела Выпуск No 742. Достучаться до подсознания. Как утверждают нейрофизиологи, центральная нервная система отбрасывает 99% информации, которую регистрируют наши чувства, чтобы не беспокоить мозг несущественными деталями. Это означает, что мимо нашего сознания течет полноводная река информации, которую мы не замечаем . Не удивительно, что нашим поведением во многом управляет та часть нашей личности, которую принято называть " подсознание " или " бессознательное ". Обычно, че...

Школа Своего Тела Выпуск No 753. Чтобы похудеть, нужно больше двигаться? Нужно честно признать, что тезис " чтобы похудеть, нужно больше двигаться " - верен лишь отчасти и то только в отношении мужчин . А вот в отношении женщин все совсем не так просто. Еще сравнительно недавно на железных дорогах можно было видеть могучих женщин в красных куртках с ломами в руках. Был даже анекдот: " Почему расстояние между шпалами не соответствуют мужскому шагу? Потому что у нас в стране шпалы укладывают ж...

Школа Своего Тела Выпуск No 745. Убеждения или Ситуации Человек так устроен, что для него внешнее воздействие намного приоритетнее , чем воздействие внутреннее. Или если говорить понятнее: наши внутренние убеждения не имеют особого значения. В реальности мы обычно действуем не по убеждениям, а по ситуации , т.е. исходя из внешнего воздействия. Это утверждение, конечно, многих удивит и даже разозлит. " Как! Разве не я сам управляю своим поведением !" - воскликнут они. Сейчас я попробую показать, ч...

Школа Своего Тела Выпуск No 739. Человек эмоциональный. Мы привыкли считать себя разумными, ответственными людьми, полностью контролирующими свое поведение. Но на самом деле, во многом это ошибочное представление . Нами руководят эмоции . Под влиянием эмоций мы совершаем поступки, а сознание потом лишь оправдывает и объясняет и нам самим, и окружающим наше поведение. Насколько разумно наше поведение? Приведу несколько примеров. Исследователи из Великобритании решили оценить эффект фоновой музыки на принима...

Школа Своего Тела Выпуск No 740. Хотите поднять настроение друзьям и близким? Психологи и социологи проводят больше количество исследований, направленных на изучение поведения людей. В ходе этих экспериментов выясняются очень интересные вещи . Например, широко известно, что плохая погода негативно влияет на настроение. Когда небо над головой мрачное, когда солнце закрыто тучами, а на улице метель или слякоть, то человек начинает оценивать себя и свою жизнь более пессимистично . Это хорошо видно по результа...

Школа Своего Тела Выпуск No 734. Самое важное о вашем интеллекте. Добрый день! Сегодня я хочу представить вам мини-книгу Признанного эксперта в области мышления Константина Петровича Шереметьева. Константин Шереметьев более 20 лет детально Изучал процесс мышления людей и открыл Фундаментальную основу работы интеллекта. Если вы хотите жить успешной и счастливой Жизнью, то книга <Самое важное о вашем Интеллекте> обязательна к прочтению. Пройдите по ссылке и получите эту книгу себе на почту https://sheremetev...

Школа Своего Тела Выпуск No 735. Учитываем влияние гормонов. Друзья, нужно честно признать, что во многом нами управляют гормоны. Опытные адвокаты знают один интересный факт. Если подгадать так, чтобы судья выносил решение сытым, то вероятность благоприятного для адвоката решения вырастает в два раза . Это кажется абсурдом и даже кощунством. Ведь судья выносит решения, которые предопределяют судьбу людей на долгие годы - сидеть в тюрьме или попасть под домашний арест; быть осужденным или оправданным; жить ...

Школа Своего Тела Выпуск No 736. Физ.нагрузка и интеллект. Наш мозг за десятилетия обучения в школе и ВУЗе привыкает все анализировать, т.е. разбивать на логические части. Это хорошо для научной деятельности, но очень часто из-за этой привычки частности подменяют целое , и поэтому целое как-то выпадает из нашего зрения. Например, некоторые люди часто разделяют понятия "мое тело" и "мое сознание", представляя их как что-то совсем разное, принципиально далекое друг от друга. Они могут нас...

Школа Своего Тела Выпуск No 730. Тяга к сладкому. Что делать? Как-то Далай-Лама признался, что ест много сладостей, поэтому в следующей жизни будет перерожден в пчелу. Стать пчелой - не очень хорошая перспектива. ;о) Чтобы остаться человеком, нам придется научиться противостоять тяге к сладкому . Самый простой способ для этого - рассасывание сладостей . Да, друзья, если хочется конфет или шоколада, то надо включить их в рацион. Но попробуйте есть сладости немного иначе, чем Вы привыкли. Если это шоколадка,...

Школа Своего Тела Выпуск No 731. Самый-самый вредный для фигуры продукт. Группа "ВИА Гра" просветила нас, что лучшими друзьями девушек являются бриллианты (хотя разумные девушки вряд ли с этим согласятся. Сегодня мы поговорим про худших друзей девушек . Это небольшое задание из курса "Похудение через очищение" . Вообще, изначально этот курс был задуман и написан, как курс " Похудение для тех, кому за 40 ", потому что именно этой категории людей этот курс будет наиболее полезен...

Школа Своего Тела Выпуск No 733. Как быстро наполниться энергией действий? К сожалению, мало кто помнит курс школьной физики. А ведь физика подсказывает нам много интересных вещей. Например, в физике изучают такое свойство вещества: при кристаллизации вещество выделяет энергию . Что это означает? Это означает поразительный факт: когда вода превращается в лед , то вокруг куска льда начинает выделяться энергия. Поэтому, кстати, на льду любят греться птицы. При замерзании воды резко уменьшается количество хао...

Школа Своего Тела Выпуск No 732. Про семена и орешки - 2. Несколько слов о прошлой рассылке. Получил много писем, с вопросами примерно такого характера: - " А как же семена льна? Их можно принимать? " - " Раньше Вы рекомендовали кедровые орешки [грецкие орехи, миндаль и др? У Вас изменился взгляд на их полезность? " На самом деле, ничего не изменилось . И семена, и орешки не потеряли своего полезного значения. Просто перед тем, как их съесть, требуется провести процедуру вымачивания . И...

От хронической усталости зачастую страдают люди самого активного возраста. При этом пик развития проблемы приходится на 30-40-летних. Далеко не всегда очевидно, что именно становится причиной такого утомления....

СМЕНИТЕ ОЖИДАНИЯ НА БЛАГОДАРНОСТЬ, И ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ Энтони Роббинс является признанным авторитетом в психологии лидерства, переговорах, организационных изменениях. Это человек, который максимально реализовал все свои лучшие качества и преодолел все ограничения - начиная от бедности, в которой он вырос, заканчивая опухолью в мозге, связанной с неконтролируемым гормоном роста, из-за которого он стал таким огромным. Автор бестселлеров, лайф коуч, потрясающий оратор, предприниматель, филантроп и катализа...

Серьезные отношения <Серьезности> отношениям придает близость и стабильность, возникающая в результате притирки, когда партнеры, преодолев ряд совместных трудностей, и узнав друг друга лучше, имеют дело не с красивой маской, а с настоящим человеком. Но сейчас речь пойдет не столько о том, как завязать серьезные отношения, сколько о том, как с этой <зловещей> серьезностью в них не перегнуть палку. На сайте уже была коротенькая статья, где речь шла о злободневной для большинства людей ситуации, когда интерес...

10 вещей, которые я перестала делать и обрела свободу Вы можете исцелить свою жизнь Оглядываясь на свою жизнь, я прихожу к пониманию, что моим худшим врагом было стремление к совершенству. Я была воспитана в условиях высоких ожиданий, и в школе я каждый день чувствовала, что соревнуюсь с другими и борюсь за то, чтобы стать лучшей в своём классе. В возрасте десяти лет я верила, что я глупа - только потому, что мой мозг не мог понять физику и математику. Я хорошо справлялась с литературой, рисованием и иност...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 419. В этом выпуске: . О процессе . . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! О процессе. К нашей рассылке за последнее время присоединилось много новых подписчиков, и теперь эту рассылку читают около 120 тыс.человек. Приветствую всех тех, кто впервые получает эту рассылку! Хочу посоветовать новым подписчикам прежде...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 420. В этом выпуске: . Мир не такой, каким нам кажется . . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Мир не такой, каким нам кажется. Мир не такой, каким нам кажется. Обилие насилия на экранах телевизора, взрывы, убийства поножовщина, кровавые избиения женщин и детей в новостях и репортажах, заставляет нас сделать выв...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 598 . В этом выпуске: . Что такое "счастье"? Добрый день, друзья! Что такое "счастье"? Джон Леннон как-то признался: "Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни - быть счастливым. Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда выраст...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 599 . В этом выпуске: . Избежать противоположного Добрый день, друзья! Избежать противоположного. Очень часто наши самые благие намерения из-за неправильно направленных усилий дают нечто противоположное . В результате мы, прилагая массу усилий, получаем эффект, обратный желаемому. Приведу один поразите...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 600 . В этом выпуске: . Как погасить страх Добрый день, друзья! Как погасить страх. Хотите перестать боятся вызова к начальству? Перестать боятся выступать на переговорах? Не обижаться на родственников супруга, даже если они хотят обидеть? Научиться приходить в "оптимальное боевое состояние" ...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 601 . В этом выпуске: . Невозможное - возможно Добрый день, друзья! Невозможное - возможно. Хотите, даже не поднимаясь с кресла , существенно улучшить свои способности? Повысить спортивные силовые показатели? Или может быть улучшить математические способности? Или начать тоньше воспринимать мир? С помо...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 606 . В этом выпуске: . Кризис! Что делать? Добрый день, друзья! Кризис! Что делать? Ужасный кризис обрушился на нашу страну. Давит и давит кризис на население России. Но вот что-то додавить он нас никак не может. ;о) И под гнетом этого кризиса мы становимся все сильнее и сильнее. И умнее. У нас повсеместн...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 602 . В этом выпуске: . Три маски Добрый день, друзья! Три маски. Вас беспокоят вспышки гнева? А может наоборот, Вас тревожит собственное бессилие? Хотите разобраться в своих эмоциях и начать ими управлять? Хотите уметь найти контакт с любым человеком и суметь расположить его к себе? Тогда я могу Вам п...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 603 . В этом выпуске: . Великий обман Добрый день, друзья! Великий обман. Сегодняшний выпуск рассылки хочу начать с одного небольшого гипотетического расчета. Представьте, что Вы живете в достаточно крупном российском городе. Допустим, что в этом городе 50 средних продуктовых магазинов, так что до некоторы...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 604 . В этом выпуске: . Мысль сильнее металла Добрый день, друзья! Мысль сильнее металла. Хочу рассказать несколько очень поучительных историй . 100 лет назад порох делался из селитры , которую в больших количествах закупали в Чили. Германия, ввязавшись в Первую мировую войну, попала в морскую блокаду со с...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 605 . В этом выпуске: . Внимание к мелочам Добрый день, друзья! Внимание к мелочам. Все мы знаем о дедуктивном методе Шерлока Холмса, многие из нас в детстве зачитывались историями о его приключениях. Однако есть страна, где этот метод был изобретен задолго до книг Артура Конан Дойля, тщательно проанализир...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 607 . В этом выпуске: . Конец зависимости Добрый день, друзья! Конец зависимости. Знаете, что надо сделать, чтобы избавиться от вредных привычек? Друзья, хочу выдать один важный секрет успешных психологов, ответивших на этот вопрос. Вообще, вредные привычки (зависимости, аддикции) могут проявляться в навяз...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 670 . В этом выпуске: . Лаской, а не палкой Добрый день, друзья! Лаской, а не палкой. Письмо: " Хочу сказать Вам огромное спасибо Вам и Вашей методике, честно говоря перед началом сомневалась, что получится. В итоге минус 19. Вот уже три месяца в моём рационе есть всё. (в пре...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 673 . В этом выпуске: . Что делать вечером? Вспомнить то, чего не было! Добрый день, друзья! Что делать вечером? Вспомнить то, чего не было! История современной психологии началась всего 120 лет назад, в июле 1889 года, когда один малоизвестный венский врач Зигмунд Фрейд направилс...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 634 . В этом выпуске: . Разные задачи Добрый день, друзья! Разные задачи Друзья, Вы ужа заметили, что я предлагаю два варианта похудения - курс " Быстрое похудение " и курс " Похудение ". Как я понял из Ваших писем, многие начали путаться в этих курсах. Т.е. во...

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 639 . В этом выпуске: . Главное - чтобы нравилось Добрый день, друзья! Главное - чтобы нравилось. Друзья, знаете, как власти в США проектируют масштабы строительства будущих тюрем , т.е. как рассчитывают потребность в тюремных камерах через 15 лет ? Оказалось, что они просто смотр...