СМЕНИТЕ ОЖИДАНИЯ НА БЛАГОДАРНОСТЬ, И ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ
Энтони
Роббинс является признанным авторитетом в психологии лидерства,
переговорах, организационных изменениях. Это человек, который
максимально реализовал все свои лучшие качества и преодолел все
ограничения - начиная от бедности, в которой он вырос, заканчивая
опухолью в мозге, связанной с неконтролируемым гормоном роста, из-за
которого он стал таким огромным.
Автор
бестселлеров, лайф коуч, потрясающий оратор, предприниматель, филантроп и
катализатор изменений. Тони живет наивысшими ценностями и ежедневно
изменяет жизни сотен тысяч людей. Он консультирует лидеров -президентов
стран, профессиональных спортсменов и знаменитых актеров.
ЦИТАТЫ ОТ ТОНИ РОББИНСА:
Нам не нужно меняться. Нам просто надо найти ту часть нас, которая уже
счастлива и успешна и натренировать ее появляться как можно чаще. Вы пришли за тем, что в вас уже есть.
Когда вы страдаете, вы одержимы только собой.
Самое важное решение, которое вы можете принять - это жизнь в прекрасном состоянии.
Что делает нас рабами - идеалы. Что делает нас свободными - ценности.
Страдание не в фактах. Страдание - в интерпретации фактов. Мы сами придаем значение событиям.
Когда вы злитесь более чем 30 секунд, остатки от
этой эмоции остаются в теле еще 5 часов.
Решение, принятое из страха (если только это не связано с угрозой жизни) - всегда неверное решение.
Вы не можете что-то улучшить, пока вы не признаетесь в том, что что-то не работает.
Проблемы и счастье не имеют никакой взаимосвязи.
Никогда не меряйте себя успехами других людей. Измеряйте свой успех
своим потенциалом и способностями. Измерение себя достижениями других
будет снижать ваши ожидания от себя.
Большинство людей - достигаторы, но не получатели удовольствия.
Как же это редко, когда человек не только хочет что-то, но и готов
сделать все возможное, чтобы у него это было. Что, если наслаждение
жизнью стало бы для вас верхом достижения?
Все, что вы утверждаете после слов «Я _____» рано или поздно становится вами.
Я создал Тони Роббинса. Он не появился из ниоткуда.
Духовная сила приходит из духовной боли. Любая боль может стать источником силы, если вы найдете способ вырасти через нее.
Мы награждаемся публично за то, что день за днем делаем в одиночестве.
Желания - это энергия.
Отношения обеспечивают нас самыми важными
духовными уроками в жизни. Мы должны научиться отдавать и любить безусловно.
Мужчины берут на себя ответственность за состояние женщины (положительное или отрицательное).
Женская энергия - открытое сердце. Включи только голову и попадешь в мужскую энергию.
Женская энергия уходит, когда тело напрягается. Она возвращается в момент изменения состояния от зажатости к открытости.
Требования в отношениях - это бремя. Оно разрушает страсть.
3 основные вещи,
которые разрушают мужчину в отношениях: 1) критика, 2) контроль, 3) закрытость
3 вещи, которые разрушают женщину в отношениях: 1) непонимание, 2) игнорирование, 3) незащищенность
3 измерения любви: 1) мои желания/нужды первичны, 2) твои и мои желания/нужды одинаково важны, 3) твои желания/нужды = мои желания/нужды
Делайте то, что вы делали в самом начале ваших отношений, и они никогда не закончатся.
Смените свои ожидания на благодарность и ваш
мир мгновенно изменится.
И несколько вопросов/рекомендаций от Тони:
1.
Какое самое значительное событие повлияло на формирование вашей
личности? Это хорошая история или плохая? Можно ли ее переписать на
хорошую, чтобы это событие давало вам силы, вместо того, чтобы забирало
их?
2. Напишите два письма двум самым важным людям в вашей жизни. Расскажите о вашей преданности своей мечте.
3.
Вспомните, что в вашей жизни вам удалось? Благодаря чему вы это
сделали? Наверняка, вы фокусировались на успехе, а не на страхе.
Сделайте это для своих новых целей.
Какая цитата срезонировала вам больше всего и какая вдохновила на действия?
