← Октябрь 2013 → | ||||||
1
|
5
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
11
|
13
|
||
14
|
17
|
19
|
||||
21
|
24
|
25
|
26
|
|||
28
|
30
|
31
|
Статистика
+1 за неделю
CROSSFITNER - Журнал для сильных и красивых! Тренируйся как мужчина, выгляди как богиня
Тренируйся как мужчина, выгляди как богиня 07.08.2013 Девушкам 0 311 Иногда мы встречаем девушку - женщину, которая выглядит сильной, однако женственной, имеет красивый мышечный рельеф. От неё трудно отвести глаз. И мужчины и женщины оборачиваются на неё. Скорее всего, она тренируется по программе бикини. Как добиться таких выдающихся форм, - об этом мы и поговорим. Некоторое могут предположить, что она гимнастка или занимается пилатесом , а может фитнесом? А вдруг это просто подарок природы? Независимо от...
CROSSFITNER - Журнал для сильных и красивых! Как накачать бразильские ягодицы
Как накачать бразильские ягодицы 22.10.2013 Девушкам 0 7 Многие женщины хотят твердые и круглые ягодичные мышцы. Бразильские - являются примером. Как достичь этого с правильным планом тренировок и питанием? Читай дальше и узнаете как накачать бразильские ягодицы . Автор: Наталья Мело - чемпионка мира в номинации Мисс Бикини Силовые тренировки Первая и самая эффективная стратегия перестройки вашей задней части, это начать выполнение правильного типа тяжелых атлетических тренировок. Многие женщины думают, чт...