| ← Июль 2021 → | ||||||
За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
+1 за неделю
Как стать более дисциплинированным и целеустремленным?
|
Как стать более дисциплинированным и целеустремленным? 2021-07-14 22:55 Ольга Гелюх Бывает ли вам сложно себя дисциплинировать? Данная проблема считается настоящей мукой для большинства людей. Некоторые живут по плану, а потому делают все в определенное время: они никогда не опаздывают, всегда опрятно выглядят, всегда дружелюбны, позитивны и уверены в себе. Почему? Они распланировали свой день вплоть до мелочей. А что можно сказать о вас? Собираетесь ли вы в последний момент на работу? Долго ли вы ищете необходимые вещи? Второпях ли складываете сумочку? Если вы ответили положительно на эти вопросы, тогда в себе следует быстро что-то поменять, поскольку недисциплинированность может стать причиной множества проблем. Во-первых, вы всегда и везде опаздываете, из-за чего друзья могут подшучивать над вами. Во-вторых, вы можете приобрести себе дурную репутацию. В-третьих, вы начинаете нервничать, поскольку вините себя во всех бедах!  Если человек не способен придерживаться определенного направления, тогда следует поработать над собой в этой области. О чем следует подумать? Важно изменить собственные привычки. Сделать это крайне сложно, но возможно. Первым делом следует перестать себя критиковать и злиться, поскольку лучше от этого все равно не станет. Сама по себе дисциплинированность является общей концепцией, но она – всего лишь иллюзия. Мотивация может стать тем самым важным фактором, который бы способствовал переменам. Важно подумать о других людях, которые страдают из-за вашей неорганизованности. Если посмотреть на проблему их глазами, можно побудить себя измениться. В процессе исправления мотивация должна присутствовать, а для этого ее следует всегда поддерживать. Можно завести специальный дневник, в который вы бы вписывали личные стремления и цели. Это поможет периодически возвращаться к написанному, анализируя, чего удалось достичь. Не обязательно все менять с одного раза: скорее всего, так ничего не получится.  Чтобы выработать привычку, достаточно все делать на пять минут раньше обычного. Подумайте: пять минут времени ничего не изменят, но они придадут вам уверенности в том, что вы в состоянии контролировать свое время. Чего достигаем? Вы научились контролировать свое время, поскольку вышли на работу на пять минут раньше, пришли на встречу на пять минут раньше, приехали в гости к родителям на пять минут раньше, и если посчитать, то за день вы сэкономили порядка часа времени.
Статья Как стать более дисциплинированным и целеустремленным? появились сначала на Tabulo. Вкусный торт из грецких орехов: готовим дома 2021-07-14 23:07 Ольга Гелюх Ингредиенты
 Приготовление:Возьмите муку и смешайте её вместе со сливочным маслом, добавьте яйцо и сахар и всё тщательно перемешайте. Поставьте тесто на 1 час в холодильник. Остывшее тесто достаньте из холодильника и дайте погреться 30 минут. Тем временем размельчите орехи и растопите сахар на медленном огне. Когда сахар станет коричневатого цвета, кидаем в него грецкие орехи и всё хорошенько перемешиваем. Теперь добавьте ещё мёд и сливки: варим, пока не закипит, после чего снимаем с огня и даем остыть. Поделите тесто на 2 части, так чтобы одна часть была не намного больше другой. Затем раскатываем в тонкий пласт примерно в 3 мм. Берём форму, застилаем её пергаментом и кладём на неё больший пласт теста. На тесто выливаем ореховую массу и накрываем всё вторым слоем теста. Отправляем торт в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут.
Статья Вкусный торт из грецких орехов: готовим дома появились сначала на Tabulo. Меган Маркл будет продюсировать мультсериал Netflix о 12-летней девочке 2021-07-15 18:14 Татьяна Тущенко Мультсериал будет связан с реальными событиями истории и покажет жизнь девочки Перл, 12 лет, которая обучается на примерах успешных женщин, путешествуя во времени. Первоначальное название мультика «Жемчужина». Героиня, чей образ основывается на исторической личности, существовавшей в реальности, познает себя и пытается преодолевать различные жизненные препятствия, рассказывается на сайте благотворительной организации Archewell, созданной Меган и принцем Гарри. Этот проект является вторым для Netflix и Маркл. Первым была документальная картина «Сердце непобежденных» о военных-инвалидах, участвующих в турнире «Игры непобежденных».  В начале осени 2020 г. сообщалось, что принц Гарри вместе с супругой подписали соглашение с Netflix на $150 млн. Согласно ему, на протяжении нескольких лет будут создаваться сериалы, кинофильмы и детские ток-шоу. Также узнайте: «Меган Маркл и принц Гарри хотят перевести Арчи на веганскую диету». Статья Меган Маркл будет продюсировать мультсериал Netflix о 12-летней девочке появились сначала на Tabulo. Германия затоплена: десятки человек погибли и пропали без вести 2021-07-15 19:21 Татьяна Тущенко Согласно последним оценкам, из-за сильного наводнения погибло 42 человека и десятки пропали без вести. Как сообщает русская служба BBC News, из-за проливных дождей реки вышли из берегов и началось сильное наводнение в районах Западной Германии. Отмечается, что за последние 25 лет не было настолько сильной стихии. Улицы затопило, повалены деревья, автомобили плывут по дорогам, в 150 000 жилых зданий нет электроэнергии. Люди оказались в ловушке на крышах и верхних этажах своих домов, ожидая спасателей на вертолетах.  Синоптики говорят, что сегодня и завтра еще пройдут сильные дожди, так что есть вероятность новых наводнений. От стихии также пострадала соседняя Бельгия, где несколько дней подряд шел сильный ливень, из-за чего реки в регионе Валлония вышли из берегов. Вчера писалось о том, что Лондон затопило в результате проливных дождей. Статья Германия затоплена: десятки человек погибли и пропали без вести появились сначала на Tabulo. |
| В избранное | ||
