| ← Июль 2021 → | ||||||
За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
+1 за неделю
Синдром профессионального выгорания: как вернуть интерес к работе?
|
Синдром профессионального выгорания: как вернуть интерес к работе? 2021-07-07 22:14 Ольга Гелюх Работаете на одном месте несколько лет и чувствуете, что уже «сгорели»? Пропал былой интерес, все делаете автоматически… Но и уходить не решаетесь – хорошие условия и зарплата. Как же вернуть нормальное отношение к работе? Когда человек принимается за новую интересную работу – у него все спорится, все ему удается. Но проходит время, и интерес начинает угасать. Особенно, если круг обязанностей не меняется на протяжении долгого времени. Появляются постоянная усталость, ощущение опустошенности. Что делать? 1. Узнайте о новых проектах, которые планируются руководством, и предложите свое участие.  2. Попросите отправить вас в командировку, на профессиональный тренинг или курсы повышения квалификации. В конце концов, можно пройти обучение и самостоятельно. Специалисты наверняка помогут вам иначе взглянуть на свою работу. 3. Внимательно изучите свою должностную инструкцию: вполне возможно, что вы делаете то, что не является вашими обязанностями, в то время как прямые интересные моменты вы упускаете. Быть может, за время вашей работы некоторые пункты морально устарели и возникла необходимость в их коррекции. Отправляйтесь к руководителю, поговорите об этом. Не исключено, что в вашей работе появятся новые интересные задачи. Иногда причиной тяжелого эмоционального состояния становится обычная усталость. Позвольте себе отдохнуть, возьмите отпуск, кардинально смените обстановку. Выкиньте из головы все мысли о работе и просто наслаждайтесь жизнью! Кстати, после возвращения вы сможете гораздо объективнее взглянуть на сложившуюся ситуацию и решить, что именно стоит делать и как вернуть интерес к работе.
Статья Синдром профессионального выгорания: как вернуть интерес к работе? появились сначала на Tabulo. 6 лайфхаков с детской присыпкой на даче 2021-07-07 22:33 Ольга Гелюх У присыпки есть много полезных свойств, и она предназначена не только для детской кожи. Особое применение этому косметическому средству найдется на даче. Посадка веснойЧтобы предотвратить загнивание корневой системы у растений, нужно нанести на них тонкий слой детской присыпки. Также она поможет препятствовать поеданию овощей на хранении, поскольку будет отпугивать вредителей. Для борьбы с насекомымиЕсли в доме завелись вредные муравьи, их можно истребить присыпкой – это средство они не переносят. Его нужно распространить вокруг скопления насекомых или перед входной дверью. Через некоторое время вредители покинут территорию. Также с участка уйдет тля, потому что ее распространяют муравьи.  ГрызуныВсе дачники знают, что борьба с маленькими животными гораздо сложнее, чем уничтожение жучков. Если на участке есть растение, привлекающее грызунов, нужно рассыпать вокруг него присыпку, после чего потенциальная еда перестанет их привлекать. Перчатки из резиныПеред использованием перчаток нужно насыпать в них тальк и работа пройдет легче. Также на коже не будет образовываться раздражение и аллергия, что реакции характерно при длительном контакте с резиной. Отказаться от мозолейЧтобы на руках не образовывались мозоли и другие травмы, нужно посыпать рукоятки инструментов для сада присыпкой, чтобы они не скользили. ЗапахРабота в саду сложная и придется попотеть, пока удастся вырастить растения. Обеспечить телу приятный запах можно с помощью обычного талька. Порошок помогает устранить излишнюю влажность.
Статья 6 лайфхаков с детской присыпкой на даче появились сначала на Tabulo. |
| В избранное | ||
