[свободная трибуна] Почему некоторые люди худеют быстрее: ответ специалистов
Почему некоторые люди худеют быстрее: ответ специалистов
19:47, 10 января
Что влияет на способность быстро худеть
Финские исследователи из Университета Ювяскюля определили, что
способность человека к быстрому сжиганию жира определяется человеческим
геномом.
Специалисты утверждают, что способность человека к сжиганию жира зависит
от наследственности, сообщает Pohjalainen.
К теме: Как питание влияет на давление и какие продукты его поднимают
Прежде чем прийти к такому выводу, исследователи в течение 3 лет следили
за 23 парами мужчин-близнецов. Стоит отметить, что 9 пар имели разную
физическую активность на протяжении всего эксперимента.
Связь между наследственностью и сжиганием жира изучали в состоянии покоя
и на велотренажере. Результаты исследования показали, что близнецы из
одной семьи одинаково сжигали жир как в состоянии покоя, так и во время
тренировок.
Способность к окислению жира не зависит от строения тела. Строение тела
относится к количеству жира в организме и количеству мышечной ткани.
Странным было то, что в организмах близнецов, которые занимались спортом
с разной степенью интенсивности, не было обнаружено различий в сжигании
жира в состоянии покоя и при нагрузках,
- рассказал автор исследования Яри Карппинен.
Теперь основная цель финских ученых - выяснить, является ли важным
фактором метаболического здоровья способность к сжиганию жиров и
способны ли легкие физические нагрузки сделать окисление жиров более
эффективным.
