Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Свободная трибуна

За 2020-01-11

[свободная трибуна] У геев браки крепче, чем у гетеросексуалов: результаты иссле

У геев браки крепче, чем у гетеросексуалов: результаты исследования
23:41, 10 января

Если вы гетеросексуал, который думает, что гомосексуальные отношения
длятся не долго, то мы вынуждены вас огорчить.
Специалисты из Института Уильямса в UCLA рассмотрели историю развития
500 пар с однополыми и гетеросексуальными отношениями. Они пришли к
выводам, что геи гораздо реже разводятся, чем натуралы, однако последние
все же реже, чем лесбиянки.
К теме: Почему гомосексуальность - естественно, а гомофобия - нет
За влюбленными наблюдали целых 12 лет - с 2002 по 2014 год. В ходе
исследования выяснилось, что гомосексуальные мужчины имеют наименьшую
вероятность разрыва.
Интересно, что лесбийские пары вдвое чаще расставались, чем геи, и в
полтора раза чаще, чем гетеросексуалы. Вероятно это из-за того, что
участницы исследования имели более высокие стандарты и ожидания качества
отношений, чем мужчины.
Исследователи обнаружили еще один интересный факт - каждый
дополнительный год продолжительности отношений уменьшал шансы развода на
9%, и самыми прочными были отношения тех пар, которые поженились в
старшем возрасте.

   2020-01-11 23:28:34 (#3641252)

[свободная трибуна] Почему некоторые люди худеют быстрее: ответ специалистов

Почему некоторые люди худеют быстрее: ответ специалистов
19:47, 10 января
Что влияет на способность быстро худеть
Финские исследователи из Университета Ювяскюля определили, что
способность человека к быстрому сжиганию жира определяется человеческим
геномом.
Специалисты утверждают, что способность человека к сжиганию жира зависит
от наследственности, сообщает Pohjalainen.
К теме: Как питание влияет на давление и какие продукты его поднимают
Прежде чем прийти к такому выводу, исследователи в течение 3 лет следили
за 23 парами мужчин-близнецов. Стоит отметить, что 9 пар имели разную
физическую активность на протяжении всего эксперимента.
Связь между наследственностью и сжиганием жира изучали в состоянии покоя
и на велотренажере. Результаты исследования показали, что близнецы из
одной семьи одинаково сжигали жир как в состоянии покоя, так и во время
тренировок.
Способность к окислению жира не зависит от строения тела. Строение тела
относится к количеству жира в организме и количеству мышечной ткани.
Странным было то, что в организмах близнецов, которые занимались спортом
с разной степенью интенсивности, не было обнаружено различий в сжигании
жира в состоянии покоя и при нагрузках,
- рассказал автор исследования Яри Карппинен.
Теперь основная цель финских ученых - выяснить, является ли важным
фактором метаболического здоровья способность к сжиганию жиров и
способны ли легкие физические нагрузки сделать окисление жиров более
эффективным.

   2020-01-11 01:08:53 (#3641183)

[свободная трибуна] Возможно ли улучшить иммунитет

Как улучшить иммунитет
Пожалуй, это один из самых волнующих вопросов для современных родителей.
Кажется, что где-то есть волшебное средство, которое поможет сделать
иммунную систему сильнее, а людям не болеть. На самом деле иммунная
система намного сложнее и умнее, чем кажется.
Практически каждый ребенок болеет. Кто-то болеет чаще, каждый месяц, а
кто-то несколько раз в год, рассказала оториноларинголог Мария Евдокимова.

Это не значит, что иммунитет "снижен". В мире не существует средств,
которые действительно способны регулировать работу сложнейшей системы
организма. А так называемые "иммуномодуляторы", на самом деле, не
оказывают особого влияния на работу иммунной системы.
Что можно сделать, если ребенок болеет чаще, чем большинство детей?
1. Проверьте, нет ли дефицита цинка и железа (для этого нужно сдать
анализы на железо, ферритин, ОЖССП, ОАК, цинк)
2. Обеспечьте нормальный микроклимат дома (регулярно проветривайте,
поддерживайте влажность воздуха - 45-55% и температуру воздуха 20-22
градуса).
3. Не одевать ребенка слишком тепло.
4. Обеспечьте нормальную физическую активность и регулярное пребывание
на свежем воздухе.
5. Нормальное питание - и да, это означает совсем не "низкоуглеводную,
безмолочную, безглютеновую диету", а достаточное количество овощей и
фруктов, молочных продуктов, рыбы и круп.
6. Витамин D в профилактических дозах.
7. Не бояться сквозняков.
8. Ходить в доме босиком и не бояться переохлаждения.
9. Лечите аденоиды и другие хронические проблемы с носом, если они есть.
Когда нужно насторожиться?
* Если ребенок переносит более одной бактериальной инфекции в год
(пневмонию, пиелонефрит, синусит).
* Если ребенок плохо набирает вес, плохо растет, чувствует постоянное
недомогание.
* Если ребенок отстает в развитии.
* Если ребенок переносит больше 12-18 ОРВИ в год.
* Если ребенок перенес более 4 отитов за последние 6 месяцев.
Помните, что здоровый ребенок с нормальным иммунитетом может болеть 12
раз в год, каждая из болезней может длиться 2 недели. Иногда с этим
можно только смириться. Поможет только время, как правило, после 6 лет
дети начинают болеть реже.

   2020-01-11 00:20:18 (#3641178)