[Будь-здоров! 2] Зеленый чай с мелиссой: как заварить, польза и вред,
In-Reply-To:References:List-Id:List-Help:List-Unsubscribe:List-Subscribe:
List-Post:List-Owner:List-Archive;
bh=PBOgJjwJTTTD+wAvUeRnAPrUkVnpNYX5/tM/Ul20/O4=;
b=S+rQUs1ALyZaoO7R3Aks1hivxA
tshMfXla1wyVmqn7LsCoYCwqMzhBrYPNu3ZcgCB2zhYSkuPIU6Nr7d2LQdYACcx0BdKJEa3Lt9zt
L
Kxb7VRNVx4hqxu1Km8qGRDorhawDcubaNvrBfr9lPsbwhkJKvdapNBVnNapOOfZYfXp8=;
[Будь-здоров! 2] Зеленый чай с мелиссой: как заварить, польза и вред,
приветствует Вас!
ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно
при личном приеме у врачей специалистов.
Ароматный травяной чай из мелиссы целебные свойства, противопоказания и
способ приготовления -- вот об этом и поговорим.
Мелисса лекарственная - известное в традиционной и народной медицине
растение, обладающее рядом полезных качеств. Его нередко называют мятой
лимонной, женской травой, маточником, медовкой. Пряность имеет легкий
привкус лимона и внешне схожа с обычной мятой.
Напиток с мелиссой относят не только к одним из самых вкуснейших
лакомств, но и заслуженно считают эффективным лекарством. Для того чтобы
чай с маточником оказал положительное воздействие на организм,
необходимо узнать о рекомендациях по применению, противопоказаниях и
правилах его приготовления.
польза чая с мелиссой
чай с мелиссой
Польза лекарственного растения
Мелиссу постоянно обсуждают на женских форумах, посвященных здоровому
питанию. Большую популярность рассматриваемая трава завоевала благодаря
своему уникальному составу.
Она содержит такие активные вещества:
* витамины группы B, C, железо, цинк, магний;
* эфирное масло;
* флавоноиды;
* розмариновая кислота.
Растение используют, как в свежем, так и в высушенном виде. Оно отлично
справляется с перечнем болезней и обладает успокаивающим,
противомикробным, расслабляющим, укрепляющим, обезболивающим, очищающим,
потогонным, слабительным действием.
Регулярное употребление чая из мелиссы способно решить нижеприведенные
задачи:
* устранить раздражительность, тревогу, депрессивное состояние и невроз;
* нормализовать сон;
* улучшить аппетит и уменьшить проявления заболеваний ЖКТ;
* купировать головную боль, астму;
* укрепить сердце;
* снизить повышенную сексуальную возбудимость;
* устранить воспалительные процессы мочеполовой системы;
* повысить защитные функции организма, особенно при вспышках гриппа;
* избавиться от лишнего веса.
К тому же, отвары на основе лимонной мяты (внешнее применение) помогают
бороться с различными кожными недугами (например, дерматит, экзема,
угревая сыпь). Специалисты советуют включить в рацион питания напиток из
мелиссы при нестабильном менструальном цикле, климаксе. Противорвотные
свойства пряности позволяют абсолютно безопасно использовать ее в период
вынашивания ребенка. Более того, снадобье стимулирует выработку
материнского молока.
Этот вкусный травяной чай разрешено давать деткам с диагнозом -
гиперактивность. Чашечка, выпитого в конце рабочего дня,
рассматриваемого напитка снимет усталость, нервное напряжение, а также
повысит настроение.
Маточник может пригодиться в профилактических целях. Он быстро очистит
кишечник от шлаков и токсинов. При этом его необходимо уметь правильно
использовать.
Читайте также о пользе травяного чая.
Вред от напитка на основе мелиссы
Мелисса одна из немногих трав, которая практически не имеет
противопоказаний. Чай с ее содержанием можно без опасений пить
беременным девушкам и маленьким деткам.
Правда, данный тонизирующий напиток не желательно употреблять при
следующих обстоятельствах.
1. Обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов медовки
(встречается крайне редко).
2. Артериальное давление всегда пониженное.
3. Настой замедляет реакцию, притупляет внимание, поэтому перед важным
событием пить его не рекомендуется (впрочем, как и чай с мятой).
4. Как известно, чаи в большом количестве на основе мелиссы (мяты)
ослабляют мужское половое влечение.
Категорически запрещено сочетать снадобье из мелиссы с какими-либо
успокаивающими препаратами. Оно только усилит их действие и вызовет
состояние апатии, чрезмерной слабости или сонливости. При появлении
настораживающих симптомов следует незамедлительно проконсультироваться с
опытным врачом.
Основные рецепты заваривания
Напиток из мяты лимонной пригоден для ежедневного питья. Листья или же
цветки растения прекрасно сочетаются с черным либо зеленым видом чая.
Если диагностированы патологии легких, бронхов, то советуют добавлять в
традиционный зеленый чай с мелиссой ложку меда.
Лекарственную траву не составит труда вырастить самостоятельно на своем
огороде, садовом участке. Но при отсутствии такой возможности, растение
в свободном доступе можно приобрести в аптеке.
Установлено, что люди, регулярно употребляющие чай из листочков мелиссы
живут значительно дольше своих сверстников и отличаются крепким
здоровьем, а также чудесным настроением, самочувствием.
Средство часто применяется в борьбе с простудными заболеваниями.
Впрочем, научно доказан его омолаживающий эффект. Чай с маточником пьют
не только в горячем виде, но и в холодном.
Интересна еще одна тема -- полезные свойства мелиссы для девушек.
Рецепты правильного заваривания лекарственной травы
1. Для приготовления традиционного напитка потребуется 2 столовой ложки
измельченного сухого продукта заварить в 2 стаканах кипяченой воды. Не
исключена возможность использования свежих листьев. При заваривании
разрешено добавлять в отвар мед, ромашку, боярышник, цитрусовые фрукты,
шиповник, разные сорта чая. Лучше всего пить подобное снадобье перед
сном, не ранее, чем через 40-50 минут после приема пищи.
2. Мятный отвар с мелиссой. Травы вовсе не обязательно смешивать с
черным или зеленым чаем. В заварочный чайник насыпают 5-6 ложек сухих
измельченных листьев, затем заливают кипятком. Дают напитку 7-8 минут
настояться и приступают к чайной церемонии.
3. Чай с медом, лимоном, мелиссой и малиной. Лимон нарезают мелкими
дольками, к нему добавляют остальные компоненты, а затем заливают
кипятком. Напиток настаивают 6-7 минут, после ингредиенты слегка
отжимают и оставляют еще на несколько минут. Мед в готовый чай кладут по
вкусу.
Напиток из пары веточек лимонной мяты в сочетании с кусочками персика
(нектарина) порадует великолепным вкусом любого гурмана и подарит
незабываемое впечатление.
Пикантный и насыщенный вкус получится, если соединить маточник с
яблоком, лаймом либо зверобоем.
Ароматный чай с таким растением, как мелисса - это просто кладезь
полезных веществ. Он улучшает самочувствие при повышенной температуре и
освежает в жаркую погоду.
Не только мелисса, а и многие другие травы имеют успокоительный эффект.
https://sferadoma.ru/narmed/uspokoitelnyie-travyi
осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
