[Будь-здоров! 2] Семь болезней и проблем, которые возникают у женщин из-за стресса,19:56, 22 марта
[Будь-здоров! 2] Семь болезней и проблем, которые возникают у женщин из-за стресса,19:56, 22 марта
приветствует Вас!
Семь болезней и проблем, которые возникают у женщин из-за стресса
Семь болезней и проблем, которые возникают у женщин из-за стресса /
joburgeast.getitonline.co.za
Большинство людей недооценивают расстройства здоровья, связанные со
стрессом. Последствия стресса могут проявляться по-разному: от головных
болей до синдрома раздраженного кишечника.
Стресс может быть разным, но если вы одновременно переживаете его из-за
работы, детей, соседей и своего брака, то нужно насторожиться.
У женщин сильный стресс может привести к нарушениям менструального цикла
или, например, к неожиданному выпадению волос, пишет Lifehacker.
Какие болезни и проблемы может вызвать стресс
1. Нарушение пищевого поведения
Анорексия и булимия в десять раз чаще встречаются у женщин, чем у
мужчин. Это связано с уровнем стресса. Расстройства пищевого поведения
возникают из-за нехватки гормона счастья - серотонина.
2. Болезни сердца
Стресс негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает
давление, приводит к инфарктам и инсультам.
Стрес може викликати хвороби серця
Стресс может вызвать болезни сердца
3. Боль в животе
Из-за стресса человек может набрасываться на нездоровую и комфортную
пищу - калорийную и простую в приготовлении. Или же из-за стресса
человек не может вообще ничего есть. Основные расстройства, связанные со
стрессом, -- это спазмы, вздутие живота, изжога, синдром раздраженного
кишечника. В зависимости от того, заедает ли вы стресс или, наоборот,
голодаете, вы набираете или теряете вес.
4. Снижение иммунитета
Одна из самых сложных физических реакций на стресс -- снижение
способности организма бороться с заболеваниями, будь то простуда или
хронические болезни.
5. Эмоциональные расстройства
Депрессия, плохое настроение, раздражительность - все это может вызвать
стресс. Женщины лучше, чем мужчины, скрывают гнев, поскольку область
мозга, которая отвечает за подобные эмоции, у них больше, но
представительниц прекрасного пола в два раза чаще поражает депрессия.
Влияние стресса на эмоциональное состояние у женщин может варьировать от
послеродовой депрессии к депрессии во время менопаузы.
Видео
''
giphy.com utm_source=iframe&ut...
Share
via GIPHY
6. Обострение болезней
У женщин стресс может привести к обострению имеющихся заболеваний, до
появления сыпи или пятен.
7. Проблемы со сном
Женщины, которые испытывают стресс, имеют проблемы с засыпанием или сон
слишком чуткий.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа
жизни и многое другое - читайте в разделе Здоровье.
