[Будь-здоров! 2] Обезвоживание кожи - чем вызвано?. Почему нельзя откладывать решение проблемы
приветствует Вас!
Обезвоживание кожи - это процесс потери влаги, необходимой для
поддержания нормального уровня жизнедеятельности клеток кожного покрова.
Воздействие на скорость и пути развития данного процесса оказывают и
внешняя среда, и внутреннее состояние организма. Нехватка воды в клетках
ускоряет старение кожи, появляются сухость, преждевременная дряблость,
ранние морщины и заломы.
Большинство людей действительно мало выпивают воды в течение дня - кофе,
соки, чай, что угодно. В результате - обезвоживание. Некоторым сложно
выпить два стакана подряд, кто-то начинает жаловаться, что стал слишком
часто посещать туалет (что бывает только в первые дни, пока организм
пытается адаптироваться), кому-то просто все равно. Иногда обезвоживание
связано с недостаточностью питательных веществ и общим дисбалансом
организма.
Обезвоживание кожи - чем вызвано?
обезвоживание кожи, проблема
Почему возникает дегидратация
Факторы, влияющие на количество воды в коже, разделяют на две основные
группы - внешние и внутренние.
Первая группа
* Высушенный воздух в тех помещениях, где человек проводит большую часть
времени (особенно актуально зимой, когда начинает работать отопление).
* Нахождение на сильном солнце без соответствующей защиты.
* Частое посещение солярия.
* Чрезмерное желание сильно загореть.
* Частые процедуры с использованием косметических продуктов, которые
препятствуют усвоению и нахождению влаги в клетках кожи.
* Обветривание и обморожение (и снова наибольшая опасность возникает
именно зимой).
Вторая группа
Выявить и устранить последствия негативного влияния достаточно просто.
Однако факторы, относящиеся ко второй группе обнаружить намного труднее,
часто требуется глубокое обследование и масса анализов, чтобы выявить ту
самую причину. Это внутренние проблемы.
* Утрата необходимого количества гиалуроновой кислоты в клетках кожного
покрова (именно она обладает способностью удерживать влагу в коже человека).
* Стресс.
* Определенные заболевания хронического порядка.
* Естественные процессы старения кожи.
* Неправильный подбор продуктов питания.
* Малое количество чистой воды ежедневно.
* Дисбаланс влаги в клетках всего организма.
* Недостаточное количество потребляемых витаминов и минералов.
Признаки обезвоживания кожи лица
Если кожа получает недостаточное количество влаги, очень скоро
появляются первые негативные последствия. Чаще всего первой страдает
именно кожа лица, так как она является наиболее чувствительной и
подверженной агрессивному воздействию внешних факторов. Цвет лица
становится неровным и болезненным, появляются неестественная бледность.
Становятся заметными признаки преждевременного старения кожи - немного
опускается овал лица, образуется большее количество морщин, наблюдается
общее увядание и потускнение кожи. При этом чувствуется, будто кожа
стянута. Иногда могут появиться участки с шелушащейся кожей, это
свидетельствует о глубоких и давних проблемах с процессами гидратации
клеток. У некоторых замечаются покраснения, раздражения, зуд.
Если признаки обезвоживания наблюдаются в возрасте до 30 лет, необходимо
срочно исправить сложившуюся ситуацию. Наступит преждевременное увядание
кожи, а бороться с морщинами лучше путем предотвращения их появления.
Следует обязательно следить за количеством поступающей в организм чистой
воды и своевременно пополнять запас гиалуроновой кислоты в клетках,
чтобы помочь им сохранить кожу молодой и красивой как можно дольше.
Люди, обладающие сухим и чувствительным типом кожи, должны помнить, что
заботиться о своей коже нужно начинать уже после 25. Такой тип кожи
более чувствительный и нуждается в более глубоком питании и, конечно,
увлажнении.
Помощь занятой женщине -- сыворотка для ухода за кожей лица.
Почему нельзя откладывать решение проблемы
Внешне обезвоженная кожа выглядит очень уставшей и обессиленной. Иногда
это добавляют ее обладателю несколько дополнительных лет к возрасту.
Конечно, обязательным будет выяснение какая именно проблема у кожи -
действительно ли это обезвоживание или тип кожи такой. От этого зависит
и процесс лечения и помощи.
Если замечены малейшие признаки, следует немедленно начать действовать.
Самое первое - начать пить достаточное количество чистой теплой воды.
Нельзя пить газированную воду, чай, кофе и другие напитки не считаются.
Регулярно принимать ванны - еще один неплохой способ. Лучше добавлять
специальные косметические масла и смягчающие препараты. После
распаривания нужно воспользоваться кремом с увлажняющим эффектом. Вода
не должна быть слишком горячей, можно сбить естественную работу сальных
желез и кожа станет жирной, но увлажненность при этом не повысится.
Важен также и уход за кожей в области шеи.
Специальная косметика - отличный помощник для борьбы с проблемой. Лучше
использовать средства одной марки и последовательно. Лучше сделать
перерыв в агрессивном очищении кожи - скрабы и пилинги пока отложить. А
вместо них усилить использование увлажняющих масок (желательно той же
фирмы, что и остальные косметические продукты).
Необходимо очень внимательно относиться к себе и своему здоровью, и ни в
коем случае не пускать возникающие проблемы на самотек.
Читайте также -- почему стареет кожа.
https://sferadoma.ru/uhod-i-krasota/pochemu-stareet-kozha-i-kak-s-etim-borotsya

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Сабельник - прекрасный природный целитель. Лечение остеопороза. Лечение опухолей (совет народных целителей)
приветствует Вас!
Сабельник болотный по внешнему виду напоминает небольшой кустарник, хотя
является многолетней травой семейства <<Розовые>>. Он любит низины с
постоянной сыростью, заболоченные места и болота. В указанных местах
сабельник обильно разрастается, создавая густые и высокие (до метра)
заросли. Растение имеет и иные названия (народные) - декоп, болотная
роза, огневец, русский женьшень, болотник, сухолом.
Сабельник болотный - известный издревле целитель, причем, его
целительность обширна и эффективна. Не случайно, у сельских жителей он и
сегодня - в большом авторитете. Считают, что названием растение обязано
своей эффективности борьбы с болезнями (рубит их, как сабля).
Сабельник - прекрасный природный целитель
сабельник в народной медицине
Заготовка
Сбор травы проводят в июле (при полнолунии), корней - поздней осенью
(после увядания стеблей).
Сабельник болотный (впрочем, как и всякие иные лекарственные травы)
нельзя собирать вблизи свалок, различных предприятий, автомобильных
дорог, железнодорожных путей, поскольку растение накапливает в себе
активно ядовитые вещества из атмосферы, воды, почвы.
Проще: экология местности, где планируется сбор сабельника, должна быть
чистой.
Если болото находится рядом с домами, то обычно в него валят мусор,
вокруг него гуляет скотина.
Ни о каком сборе лекарственных трав здесь не может быть речи. Заготовку
надо проводить на болоте, удаленном от мест проживания на несколько
километров и расположенном (желательно) в лесу.
После сушки листья и стебли становятся темно-коричневыми, корни - черными.
Лечение остеопороза
<<Молчаливый вор>> - так зачастую называют медики остеопороз. При этом
заболевании наблюдается потеря костной массы, а потому развивается
повышенная склонность к переломам. Укрепить костную ткань можно с
помощью сабельника. Он - богатейший источник органических легкоусвояемых
соединений. Вместе эти вещества являются непревзойденным средством
помощи опорно-двигательному аппарату, поскольку лечат все его болезни
(остеопороз в том числе).
Корневища сабельника нарезают ножом, складывают в банку на литр, чтобы
заполнилась треть объема. Наполняют емкость водкой. Настой проводят в
темноте 3 недели, после фильтруют. Ежедневно принимают до еды (трижды)
дозой 20 мл, запивая небольшим количеством жидкости. Курс лечения -
долгий (полгода-год). Установлено, что уже с 3-4-го дня настоя жидкость
становится целебной, поскольку фенольные соединения и иные
легкорастворимые фракции растворятся в спирте. Однако наибольшую
целебную силу она все же будет иметь после 3-х недель.
Борьба с воспалениями
Сабельник болотный активно борется со всеми воспалениями в организме,
что особенно относится к легким, бронхам и суставам. Готовят настойку
так: 150 г корня засыпают в двухлитровую банку, вливают полтора литра
водки, закрывают пластиковой крышкой и устраивают трехнедельный настой в
теплой темноте. Затем отфильтровывают настойку сабельника через ткань, и
доливают водкой до первоначального объема (полтора литра). В емкость с
оставшимся сырьем наливают пол-литра водки, снова ставят для настоя в
теплую темноту.
Первая порция настойки - основной курс, вторая - поддерживающий. Схема
приема такая: 20 мл разводят в воде (половине стакана), выпивают до еды
(обычно за полчаса). Ежедневно это делают трижды. В начале лечения
возможно проявление обострения. Оно объясняется началом борьбы организма
с болезнью, поэтому прием настойки не следует прекращать. Воздействуя на
иммунную систему, снадобье повышает сопротивляемость к заболеваниям
(простудным и вирусным). Обычно двух курсов без перерыва бывает достаточно.
Суставная мазь
Приобретают крем для рук (самый обычный, массой 125 г), смешивают с 25 г
меда, 5 мл настоек перца и сабельника, 10 каплями витамина Е. Втирают
ежедневно полученную мазь в больные суставы, массируя осторожно
круговыми движениями кожу.
По данной теме -- народная медицина для суставов.
Восстановление после инсульта
Часто помогает в таком положении сабельник болотный. Траву и корни
промывают, заливают водой, нагревают до кипения. Потом с огня снимают,
оставляют на полтора часа. Пьют - как только захочется. Принимают
курсами недели по три с десятидневными перерывами.
Лечение суставных отеков
Сабельник болотный (настойка) устраняет боль, убирает отечность суставов
(больших и маленьких), лечит и позвоночные грыжи. Для настойки нарезают
сухую траву (примерно в сантиметр), заливают литром водки (допускается
самогон, 70%-й спирт) 120-150 г сырья (используют только темную бутыль).
Проводят в темноте трехнедельный настой, емкость периодически
взбалтывают. Дальше содержимое сливают и фильтруют.
Ежедневный прием лекарства - 20 мл (утром натощак, запивая водой). Этой
же настойкой натирают отечные места или делают с нею компрессы.
Продолжительность лечения определяется тяжестью болезни. Порою хватает
одного курса, нередко требуется три (с двухнедельным перерывом).
Лечение опухолей (совет народных целителей)
Эффект дает совместное применение настоек 2-х трав: сабельника болотного
и болиголова крапчатого. В отдельном применении они не всегда
эффективны, поскольку опухолевая клетка имеет защиту в несколько
степеней: две мембраны липидные (жировые), две белковые и одна
полисахаридная. Антитела, образующиеся при приеме только настойки
болиголова, обычно блокируют опухолевую клетку (не дают опухоли
распускать метастазы), однако уничтожить ее не могут.
Сабельник болотный содержит вещества поверхностно-активного действия (в
их числе - сапонины). Они ослабляют мембраны опухолевой клетки, делают
их более проницаемыми для антител. Это и позволяет антителам проникать
внутрь клетки и убивать ее.
Лечение позвоночных болей
Эти боли могут быть следствием многих болезней (остеохондроза,
рассеянного склероза, позвоночных грыж). Готовят корень сабельника,
нарезают мелкими кусками, ссыпают в литровую банку, чтобы заполнилась ее
треть. Наполняют банку водкой. Устраивают трехнедельный настой в теплой
темноте, не забывая изредка взбалтывать. После отфильтровывают.
Ежедневный (3 раза) дозированный прием - 20 мл (до еды). Довольно часто
дозу разводят водой (полстакана). И главное при лечении - терпение,
поскольку целебный процесс будет долгим (несколько месяцев).
Повышение целительности сабельника
Специалисты доказали: противовоспалительное воздействие растения
значительно возрастает при совместном применении с брусничным листом
(точнее - его водно-спиртовым экстрактом, содержащим гидрохинон -
вещество с сильным противовоспалительным эффектом, выделяемое из
присутствующего в листьях брусники вещества арбутин). Однако такое
действие арбутина возможно лишь в щелочной среде.
На практике это применяют так: экстракт листа брусники употребляют после
приема водного содового раствора (1:20) или минеральной воды (щелочной).
Эффект целительности от этого повышается на четверть.
Полный прием лекарств выполняется так. Ежедневно пьют настойку
сабельника (трижды) до еды (ориентировочно за полчаса). Однако вначале
выпивают 100 мл щелочного раствора, спустя 10 минут - 100 мл экстракта
листа брусники (водно-спиртового), дальше (спустя 10 минут) - 20 мл
настойки сабельника.
Противопоказания
Лекарства из растения противопоказаны женщинам при беременности и
лактации, детям малолетнего возраста, при непереносимости и аллергии.
Сабельник болотный - ценнейший целитель у сельских жителей. Сегодня его
активно использует в лечении современная медицина. Препараты из растения
продаются в аптеках. Однако (как советуют народные целители) желательно
проводить самостоятельно заготовку сырья в чистых местах и приготовление
лекарств, поскольку их действие всегда выше.
И продолжаем -- полезное применение льняного масла.
https://sferadoma.ru/narmed/lnyanoe-semya-i-lnyanoe-maslo-primenenie

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Что такое термоневроз и кому он грозит
приветствует Вас!
15 марта 2023
Температура от нервов -- таким явлением профессиональных психологов и
неврологов не удивить. Ведь тело человека чутко реагирует на различные
процессы, происходящие в нервной системе.
fullsize

Стоит только чуть-чуть поднапрячься или переусердствовать с нагрузками,
как организм отзовется повышением температуры. О том, что собой
представляет термоневроз, кто ему подвержен больше других и к каким
последствиям он может привести, нам рассказала клинический психолог,
нейропсихолог Ирина Хвингия.
Суть проблемы
Официально как такового диагноза <<термоневроз>> не существует. Но явление
само по себе есть. Под термоневрозом обычно понимают психосоматическое
заболевание, когда у человека отмечается в течение длительного периода
повышение температуры. Цифры при этом будут субфебрильными, т. е.
колебаться температура будет в промежутке 37-37,5 градуса. Это одно из
проявлений вегето-сосудистой дистонии, а некоторые специалисты и вовсе
считают такое положение дел признаком депрессии.
Выделяют два вида термоневрозов: психогенный, возникающий на фоне
стресса, и нейрогенный, когда на мозг воздействуют гематомы, кисты и
прочие образования, которые давят на центры терморегуляции.
В случае если мы говорим про опухоль, тут придется регулярно
обследоваться и наблюдаться. Если опухоль не растет, люди с этим
прекрасно живут долгие годы. При этом обычно рекомендуется раз в год
проходить через процедуру МРТ, чтобы детально отслеживать состояние
образования.
Температура психогенного характера может быть повышена длительное время:
от нескольких дней до нескольких лет. Все зависит от того, кто и как
помогает человеку справляться с нарушением. Если все пущено на самотек,
ситуация может быть длительной.
О термоневрозе мы говорим, когда температура неизменна в течение дня и
на протяжении нескольких дней как минимум. Например, если она все время
стоит на отметке 37,2 или 37,3. Для исключения факторов, влияющих на
температуру, и определения более точного диагноза рекомендуется
составлять график температуры. Показатели надо замерять трижды за сутки.
Первый раз -- через 20-30 минут после сна. Сразу же, не вставая с
постели, не надо, т. к. после пробуждения у всех температура слегка
повышена. Затем замеры проводят днем без привязки к приемам пищи. И
третье измерение -- перед сном.
Кто подвержен
Психогенный вариант -- это больше тема для подростков и людей более
старшего возраста. Ведь нагрузки растут. Например, для детей это
повышенная ответственность в школе. Большое количество занятий,
дополнительные кружки и секции. Происходит обычное переутомление,
организм не выдерживает и выдает такую реакцию.
Подобное состояние характерно для людей с истероидным типом личности,
тех, кто подвержен ипохондрии, мнительности, тех, кто склонен к разным
типам психосоматики. Потому что они первыми реагируют на стресс, а
повышение температуры тела -- самая простая реакция.
Последствия проблемы
Термоневроз, который длится долгое время, сказывается на здоровье
человека. Причем неважно, детский организм или взрослый. Дети, как
правило, становятся раздражительными на его фоне. А взрослые быстрее
истощаются. Естественно, все это сказывается на работоспособности, т. к.
сил постоянно не хватает. При постоянно повышенной температуре организму
требуется больше сил, чтобы концентрировать внимание и память.
Бывают ситуации и потяжелее, когда проявляются такие симптомы, как
обмороки, аритмии, головные боли, иногда бессонница. Но все же по
большей части термоневроз проходит бессимптомно, сопровождаясь только
повышением температуры и раздражительностью. На этом фоне ощутимо
снижается качество жизни.
Как справляться
Картинки по запросу "термоневроз"

Конечно же, в первую очередь надо идти к врачу. Ведь сегодня в интернете
есть немало <<экспертных>> статей с описанием диагнозов, симптомов и
признаков, начитавшись которых человек может решить, что все в порядке,
сам поставит диагноз и ничего не предпримет. А в это время в организме
могут развиваться всевозможные болезни, ведь причин для повышения
температуры много.
Поэтому, даже если мы подозреваем термоневроз, необходимо обязательно
пройти хотя бы минимум обследований: взять кровь на анализ (как общий,
так и биохимический), сдать мочу, сделать УЗИ мозга по возможности,
электроэнцефалограмму, показаться неврологу, исключить наличие
образований в мозге. Это позволит исключить воспаление сосудов,
признаков сдавления. Стоит пройти и анализ на паразитов, потому что
обычные глисты тоже нередко вызывают подъем температуры.
Также для диагностики используют так называемую <<аспириновую пробу>>.
Использование такого препарата нацелено на снижение температуры тела.
Проводят ее так: под контролем специалиста дают пациенту препарат, и,
если через полчаса температура не снижается, появляется основание
проверять и на термоневроз. Естественно, после исключения всего
остального. <<Аспириновую пробу>> проводят и для детей старше 12 лет:
после этого возраста применение ацетилсалициловой кислоты не несет
угрозы здоровью ребенка.
Если говорить про успокоительные, про которые думает любой человек, если
речь идет о переутомлении и стрессе, то тут тоже надо быть поаккуратнее.
Ведь сначала следует определиться с тем, из-за чего возникло это
состояние. Есть рекомендация использовать расслабляющий массаж, пока
идет обследование, это позволит компенсировать ситуацию и добиться
психологического комфорта.
Результат лечения напрямую зависит от того, как пройдет терапия. Тут
главное -- провести ее до конца, а не следовать принципу <<как полегчало,
так и прекращаем лечение>>. Ведь в этот момент как раз может произойти
рецидив. Потому что задача психологов -- в первую очередь снять проблему,
а уж потом корректировать ее. То есть человека надо научить справляться
с такими проблемами самостоятельно, иначе ситуация не будет проработана
и может повториться. Задача психолога -- сделать так, чтобы человек к
нему больше не обратился с этой проблемой.

созерцатель