Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2016   →
 1
 2
02.06.2016
10:15:24
23:15:28
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.06.2016
09:15:21
10:15:38
11
12
13
13.06.2016
07:15:26
21:15:35
14
15
15.06.2016
06:15:24
15:15:48
16
17
17.06.2016
10:15:39
20:15:23
18
19
20
20.06.2016
19:15:45
23:15:24
21
21.06.2016
08:15:23
20:15:58
22
23
23.06.2016
08:15:42
17:15:45
24
25
26
27
28
29
30
30.06.2016
08:15:39
20:15:19
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Избыток или недостаток сна повышает риск диабета у мужчин



Избыток или недостаток сна повышает риск диабета у мужчин
2016-06-29 20:42 zarubin

Мужчины, которые спят слишком мало или много, имеют больший риск развития диабета, согласно новому исследованию международной команды ученых .

Эксперты изМедицинского центра VU (Нидерланды) в сотрудничестве с британскими, французскими и шведскими коллегами изучали взаимосвязь между чувствительностью к инсулину и сердечно-сосудистых заболеваниями у 788 здоровых взрослых в возрасте от 30 до 60 лет. Участники исследования были набраны из 19 учебных центров в 14 европейских странах.

Исследователи во главе с Femke Rutters измерили количество сна и уровень физической активности добровольцев. Для оценки риска развития диабета, ученые использовали устройство, называемое гиперинсулинемический-эугликемический зажим, для измерения того, насколько эффективно организм использует гормон инсулин, который обрабатывает сахар в крови. Rutters говорит: «В группе из почти 800 здоровых людей, мы наблюдали секс-специфические отношения между продолжительностью сна и метаболизмом глюкозы. У мужчин, спавших слишком много или слишком мало, отмечен увеличенный риск развития диабета в будущем. У женщин не наблюдалось такой связи».

Результаты показали, что в организме у мужчин, спавших меньше и больше нормы, нарушается способность перерабатывать сахар, по сравнению с теми, кто спали в среднем около семи часов. Мужчины на обоих концах спектра имели более высокий уровень сахара в крови, чем лица, которые получили среднее количество сна.

Женщины, которые спали меньше или больше, чем в среднем, показали большую чувствительность к инсулину, чем у женщины, спавшие среднее количество часов. Они также имели улучшенную функцию бета-клеток — клеток в поджелудочной железе, производящих инсулин. Это наводит на мысль, что большое или малое количество сна не повышает риск развития диабета у женщин.

Исследование группы Rutters является первым, показавшим противоположные эффекты количества сна на риск диабета у мужчин и женщин. Авторы отметили: «Даже если вы здоровы, но спите слишком много или слишком мало, вы можете получить пагубные последствия для вашего здоровья. Это данные показывают, насколько важен сон для метаболизма глюкозы».
В избранное