Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2016   →
 1
 2
02.06.2016
10:15:24
23:15:28
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.06.2016
09:15:21
10:15:38
11
12
13
13.06.2016
07:15:26
21:15:35
14
15
15.06.2016
06:15:24
15:15:48
16
17
17.06.2016
10:15:39
20:15:23
18
19
20
20.06.2016
19:15:45
23:15:24
21
21.06.2016
08:15:23
20:15:58
22
23
23.06.2016
08:15:42
17:15:45
24
25
26
27
28
29
30
30.06.2016
08:15:39
20:15:19
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Полчаса -- минимальное время для прогулки в парке



Полчаса — минимальное время для прогулки в парке
2016-06-23 17:17 zarubin

Люди, которые прогуливаются в парке в течение 30 минут или больше каждую неделю, имеют гораздо меньше шансов получить высокое кровяное давление или плохое психическое здоровье, выяснили австралийские ученые-экологи из Университета Квинсленда.

Исследователи во главе сDanielle Shanahan нашли «минимальную» дозу, благодаря которой посещение парков предлагает преимущества для здоровья, включая снижение риска развития сердечных заболеваний, стресса и депрессии. Shanahan говорит: «Если вы каждую неделю прогуляетесь по ближайшему парку в течение получаса, вы на семь процентов снижаете риск депрессии и девять процентов высокое кровяное давление. Учитывая, что социальные издержки и затратыобщественного здравоохранения на лечение депрессии, экономия бюджета может быть огромной».

Соавтор изучения Richard Fuller добавил: «Мы давно знаем, что посещение парков хорошо для нашего здоровья, но сейчас точно установили, сколько времени нужно проводить в парках, чтобы получить эти преимущества. У нас есть конкретные доказательства, что людям нужно регулярно посещать подобные места, по крайней мере, полчаса каждую неделю, чтобы гарантировать пользу для здоровья».



Новый анализ крови точно предсказывает риск диабета
2016-06-23 19:53 zarubin

Международная группа ученых нашла простой и точный способ предсказать, у каких женщин с гестационным диабетом будет развиваться сахарный диабет 2-го типа после родов. Открытие, сделанное командой исследователей Университета Торонто и Kaiser Permanente (Северная Калифорния) позволит специалистам выявлять женщин, подвергающихся наибольшему риску и помогать им сделать изменения в образе жизни, чтобы снизить развития болезни позже.

Гестационный диабет определяется как нарушение толерантности к глюкозе, который впервые выявляется во время беременности. Это происходит у 3-13 процентов всех беременных женщин и увеличивает риск развития сахарного диабета 2 типа на 20-50 процентов в течение пяти лет после беременности. Группа во главе сMichael Wheeler разработала методику целевой метаболомики, которая позволяет прогнозировать развитие сахарного диабета 2 типа у женщин с недавним гестационным диабетом. Как правило, диабет диагностируется путем измерения уровня сахара в крови — топлива для клеток в организме.Wheeler с коллегами установили несколько других метаболитов, которые указывают на ранние изменения, показывая риск диабета задолго до того, как происходят изменения в уровне глюкозы.

Команда проверила образцы крови, взятые натощак у женщин с гестационным диабетом в течение двух месяцев после родов и с точностью 83 процента предсказал развитие болезни в дальнейшем. Эти результаты оказались значительно лучше при прогнозировании риска сахарного диабета 2 типа, чем традиционные методы.

Новый метод может быть полезен в определении группы риска, у которой может развиться сахарный диабет 2 типа в общей популяции. Анализ крови следующего поколения, более простой и точный, чем существующие методы, может принести значительную пользу в стратегии по предотвращению сахарного диабета 2 типа.
В избранное