На сегодняшний день существует множество людей, которые страдают всяческими сердечно – сосудистыми заболеваниями, такими как, например, гипертония, при которых постоянно нужно следить за своим давлением. Это можно совершать с помощью тонометра. На сегодняшний день бывают разные виды тонометров, например, такие как стрелочный и цифровой. Первый из них включает в себя манжет, грушу, фонендоскоп и манометр. Во втором есть только манжет и груша, которые напрямую соединяются с самим тонометром, на дисплее которого отображаются данные.
Как же правильно измерять давление?
В первую очередь стоит придерживаться некоторых правил:
1). Приступать к измерению давления стоит в спокойной обстановке, после двух часов после еды, через час после курения или употребления кофе. Сядьте удобно, обопритесь спиной о спинку стула, не скрещивая ноги, или ещё лучше лягте. Рука должна быть оголена и не передавлена подкатанным рукавом, а остальная одежда так же не должна быть узкой и тесной. Чтобы получить более точные показания тонометра, лучше не разговаривать во время измерения.
2). Манжет должен подходить к размеру руки как шириной, так и длинной. В случае, если плечо имеет конусовидную форму (то есть окружность плеча превышает 32см), то нужно приобрести специальную манжету, так как любая другая может привести к значительному завышению показания.
3). Наложит манжету нужно так, чтобы её нижний край был на 2,5 см выше локтевой ямки. Ещё не менее важным моментом является то, что не стоит сильно затягивать манжету, между плечом и ею должен свободно проходить палец. Наложите стетоскоп в месте, где лучше всего прослушивается пульсация, а именно на плечевой артерии сразу над локтевой ямкой. Мембрана стетоскопа должна плотно прилегать к коже, но не сильно давить, чтобы не пережать плечевую артерию. Он не должен касаться трубок тонометра, чтобы не искажался звук от соприкосновения с ними.
4). Повторно можно измерять через 2 минуты, после того как выйдет весь воздух из манжеты. Для определения параметров давления нужно правильно оценивать звуки из стетоскопа.
5). Систолическое давление определяется по ближнему делению шкалы, у которого стали слышны первые стуки. При явных нарушениях ритма стоит сделать несколько измерений подряд для точности. Но можно ещё воспользоваться вычислением среднего значения, которое будет более точно соответствовать истинному внутртиартериальному давлению.