Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"


Поварёнок.ру

Свежие рецепты от Поварёнка

ПОВАРЁНОК
Новенькое

Рецепты

Кулинарные новости

Статьи

Форум

НАШИ ПРОЕКТЫ
Женский журнал myJane

Портал красоты myCharm

Рукоделие на Hobbyportal

100товаров.ру - багаж

Gomart.ru - товары красоты

Женская одежда 100обновок.ру

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Звёздная неделя: "А что у нас сегодня вкусного? Подскажет mila87"

Роллы без риса или «Light sushi»

Роллы без  риса или «Light sushi»
опубликовал
mila87
написать сообщение mila87
Уровень: 1 уровень - 100 баллов 2 уровень - 1500 баллов 3 уровень - 3000 баллов 4 уровень - 8000 баллов 5 уровень - 20000 баллов 6 уровень - 50000 баллов  до 7 уровня нужно еще 9995 баллов
Отзывы:  +146  0  добавить
Категория: Закуски -> Из овощей
Предназначение:
На ужин: На закуску
Специальное питание: Раздельное питание / Вегетарианское питание / Постное питание / Для диеты
На праздничный стол: Пасха / Новый год / 8 Марта / День рождения / День влюбленных
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: Легкий / На закуску
Конкурсные рецепты: Конкурс постных рецептов "От всей души!"
Звёздные рецепты, На полдник, Неожиданные гости, На природу
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Описание: Прочитала как то в журнале, что есть суши не так уж и безопасно для нашей талии из-за риса... меня эта новость удивила и расстроила, так как я кручу их раз в неделю. Когда увидела этот рецепт, специально не читала ингредиенты, все гадала и долго думала, а что же там беленькое тогда внутри? Так и не догадалась... А вы?Рецепт годится в пост, чтобы разнообразить нашу пищу.
Одни плюсы: вкусно, легко, да еще и полезно) Несмотря ни на что, есть суши с рисом не перестану, но теперь непременно буду есть и так, такой «облегченный вариант» мне тоже весьма полюбился!
Ингредиенты для "Роллы без риса или «Light sushi»"
Рецепт "Роллы без риса или «Light sushi»"
Роллы без  риса или «Light sushi» ингредиенты Первым делом нарежьте грибы тонкими палстинками и заморинуйте в соевом соусе и оливковом масле.
Соцветия капусты измельчаем в блендере.

Роллы без  риса или «Light sushi» Маринуем в смеси сока лайма и кунжутном масле.

фото Роллы без  риса или «Light sushi» Огурец и сырую морковь нареаем вот таким обраом, снимая слой в сантиметр по кругу.
Морковь, перец и огурец режем соломкой.

Роллы без  риса или «Light sushi» Лист нори Специально покаываю фото колбасок.
Если не найти, то замениткрабовыми палочками.


А вообще советую попробовать и вегитарианскую версию, главная роль тут отдается грибам и овощам, я вас уверяю вкус потрясающий, и порядком отличается. Словно два разных блюда.                                

Роллы без  риса или «Light sushi» Листья салата На лист нори выкладываем листья салата, так как на фото.

Роллы без  риса или «Light sushi» Шампиньоны атем слой нашего "лайт риса" - цветной капусты.

Роллы без  риса или «Light sushi» Капуста цветная Затем на край который ближе к вам укладываем грибы, и полоски овощей.

Роллы без  риса или «Light sushi» Сок лайма Настала очередь и для колбасок.

Роллы без  риса или «Light sushi» Масло кунжутное Туго скручиваем при помощи циновки,  шов смазываем водой. ватем весь ролл смаываем руками водой. Настаиваем минут 5.
Режем на6-8 частей.... и наслаждаемся)))))

 
 

Яблочная горчица
Описание: Прекрасная и вполне традиционная приправа к мясу с не совсем традиционным вкусом - с тонким ароматом... меда
Рецепты: Соусы -> К мясу

 

Корзиночки из блинов с начинкой
Описание: Каждая женщина хочет сделать приятное своему любимому, а в ответ получить нежный поцелуй. Уверяю вас, если вы приготовите ему на завтрак эти корзиночки он в долгу не останется! Зацелует !

 

Бламанже классическое
Описание: Завтрак для влюбленных аристократов…
Это аутентичный рецепт сливочного лакомства. Именно так его готовили в 18 -19 веках в Европе.
Итак, перенесемся на пару столетий назад…Утро где-то во Франции…завтрак влюбленной особы..

 

 

Сырбушка
Описание: Если у Вас остается сыворотка, не спешите выливать ее. Приготовьте национальный молдавский овощной суп «Сырбушка», загущенный кукурузной мукой.


В избранное