Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинария. Рецепты здорового питания

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мужской и женский взгляд на жизнь" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Ноябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
06.11.2008
14:15:50
14:22:26
 7
 8
 9
10
11
12
12.11.2008
14:57:22
15:02:55
13
14
15
16
17
18
18.11.2008
15:35:55
15:47:22
19
20
21
21.11.2008
16:12:43
16:15:19
22
23
23.11.2008
16:38:32
16:48:42
24
24.11.2008
16:49:47
16:58:09
25
26
26.11.2008
17:41:44
17:41:55
27
28
29
30
Автор
Марина Сиверс

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Кулинария. Рецепты здорового питания Рис по-индийски с овощами


Рис по-индийски с овощами

Рис по-индийски с овощамиНа 8 порций понадобится:

2,5 чашки (350 г) риса, 4 чашки (950 мл) воды, 3 ч. л. соли четверть ч. л. молотого шафрана, 3 ст. л. растительного масла, 2 ч. л. гарам-масалы (острой смеси индийских специй), 2 ч. л. молотого кориандра, 1 ч. л. куркумы, 1,5 чашки (200 г) отваренного зеленого горошка, 4 помидора, бланшированных и протертых через дуршлаг, 3 ст. л. нарезанных листьев петрушки, три четверти чашки (175 мл) йогурта, 100 г козьего сыра.

Отварите рис. Бланшируйте помидоры и протерите их через сито. Налейте в посуду (подходящую для духовки) растительное масло, выложите туда горох и помидоры, добавьте приправы. Потушите немного на медленном огне и смешайте с рисом.

Продолжение на сайте Healthy-Meal.ru.

В избранное