Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
В чем разница между фитнесом и аэробикой?

На сегодняшний день индустрия спорта популярна и достигла больших высот. Каждый год появляются новые технологии, новые направления, развивается уникальный подход к клиенту. Каждый из нас знает: «В здоровом теле — здоровый дух». При занятиях спортом улучшается самочувствие, мышцы приходят в тонус, а дух становится сильнее, приходит позитивность, уходит депрессия, мы становимся моложе как снаружи, так и внутри. Так как источник нашей молодости — внутри каждого ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Как обмануть аппетит? Советы для тонкой талии

Снова праздники на носу. В вечернее платье нужно обязательно влезть… Спина открытая. Никаких складочек и морщинок. Беремся за себя. Можно, конечно, сесть на диету, но после нее еще больше набираешь… Может, попробовать обмануть свой аппетит? Обман – дело невыгодное, все равно вылезет наружу… А что если не обманывать, а перевербовать свои привычки. Глядишь, и пищевые пристрастия изменятся! Разрабатываем стратегию. Для этого понадобятся кое-какие знания – о пищев... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Панические атаки у подростков: почему они появляются и как решить эту проблему?

Панические атаки – в наше время довольно частое явление, которое находится «на стыке» физиологии и психики, обусловлено психическими причинами и имеет сильнейшие выраженные физиологические проявления. Официальная медицина уже признала, что лечение панических атак находится не в компетенции невролога, терапевта или кардиолога, а в компетенции психотерапевта или психиатра. Жалобы на панические атаки являются одной из самых распространенных причин обращения к психологу как взро... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
У вас аллергия на банковские карты? Симптомы и лечение

Банковские карты появились в нашей жизни сравнительно недавно, но уже стали ее неотъемлемой принадлежностью. Банковские карты есть сейчас практически у всех: на карты начисляют зарплату, пенсии, гонорары. Имеются даже специальные карты, на которые можно переводить электронные деньги, а в банкомате получать по такой карте обычные, можно использовать эту карту для оплаты покупок в магазинах. И, конечно, чем больше распространяются банковские карты, тем больше выявляется недостатков в «карточной с... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Работа с доставкой на дом

Престижно иметь свое дело, интересную профессию и неплохой заработок. Только понятие «успешная карьера» у многих ассоциируется с долгой дорогой до офиса, обедами всухомятку и постоянными авралами, из-за которых видеть мужа и детей посреди рабочей недели можно только на фотографиях, расставленных на рабочем столе. Вот если бы можно было делать карьеру, не выходя из дома… Об очевидных достоинствах и скрытых недо... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Какие приметы связаны с деньгами? Народный бизнес-тренинг

«А без денег – жизнь плохая, а без денег – никуда!» – это всем хорошо известно. Задолго до того, как появились первые бизнес-тренинги, обучающие искусству обращения со «средством осуществления меновых отношений», наш изобретательный народ накопил множество самых оригинальных рецептов «тугого кошелька». Что, когда и откуда взялось – непостижимо, как сама русская душа. Однако замечаю, что с развитием финансового кризиса соблюдать &laqu... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Каким должен быть современный руководитель?

Понятие «управление» возникло вместе с людьми. Там, где два субъекта пытаются прийти к единому решению, обязательно необходима координация их действий. Для успешной организации трудового процесса рабочему коллективу требуется грамотный управляющий. Какие же черты включает в себя психологический портрет современного руководителя? По каким критериям оценивается успешность и профессионализм членов управляющего аппарата? Положительные качества руководителя способствуют установлению до... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Где ждет нас успех

Жить – значит рисковать. Риск – это неотъемлемая часть жизни любого успешного человека. Если в вашей жизни нет риска, значит, нет и достижений. Большинство из нас привыкли к повседневной рутине, мы воспринимаем ее как данность, которую изменить невозможно. Мы чувствуем себя уверенно и защищенно в своей зоне комфорта, даже если зона эта напоминает болото. Зато тепло, уютно, а трясина такая мягкая и обволакивающая. Увы, многие из нас барахтаются в таком вот родном и до последней коч... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Всемирный метеорологический день. Каков прогноз погоды на сегодня?

23 марта, начиная с 1961 года, мировое метеорологическое сообщество и Всемирная Метеорологическая Организация (ВМО) празднуют Всемирный метеорологический день. В 1950 году в этот день вступила в силу конвенция ВМО, получившая статус специализированного учреждения системы ООН. Так уж повелось, что каждый год исполнительный совет ВМО выбирает определённую тему для празднования Всемирного метеорологического дня, посвящая ей соответствующие пропагандистские мероприятия. Так, например, темой... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как выбрать кроссовки для бега?

Выбор кроссовок для бега зависит от того, как вы чаще всего тренируетесь: бегаете на дорожке, занимаетесь интервальными, силовыми тренировками в зале или делаете упражнения дома. Беговая дорожка на самом деле практически не отличается от асфальта, нагрузка на колени на ней даже выше. Поэтому для тренировок на ней нужны кроссовки с максимальной амортизацией и дышащим сетчатым верхом. Если у вас начальный уровень подготовки, проверьте, чтобы у кроссовка была жесткая поддержка пятки. Она обеспеч... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Почему нельзя надеяться на других?

Хотя бы раз в жизни мы все попадаем в ситуации, когда справиться самостоятельно не можем: бываем больны, ранены, избиты, ограблены, оставлены в трудных условиях без помощи. И нам приходится полностью положиться на совсем незнакомого человека, даже случайного прохожего. Конечно, это огромный риск. Но в данных условиях выбирать не приходится. И всё же, доверившись этому человеку, даже сквозь боль и уходящее сознание, старайтесь наблюдать за его действиями, хотя бы минимально конт... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Обручальное кольцо. Почему его называют главным символом любви?

Весна – пора расцвета, цветения и, конечно, любви. Какая девушка не мечтает выйти замуж именно в это время? Яркая сочная зелень, ласковое, еще не палящее солнце, высокое теплое небо… пора свадеб. И будущие молодожены заняты предсвадебными хлопотами, организацией торжества, рассылкой приглашений, выбором нарядов и покупкой главного символа преданности и любви – обручальных колец. А почему именно кольца удостоились такого звания?Самые древние упоминания о кольцах появляются в древнеиндийском эпосе... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Как устроена наша личность с точки зрения гештальт-подхода?

Гештальт-подход всегда рассматривает личность в связи с окружением. Контакт – это именно то средство, с помощью которого проявляется способность взаимодействия организма со средой. Соответственно, личность характеризуется прежде всего тем, как она присутствует в среде на грани контакта. Итак, Личность в гештальт-подходе названа Сэлф. Селф имеет три основные функции: функцию Ид, функцию Персона и функцию Эго. Давайте посмотрим, что представляет из себя каждая эта часть. В функции И... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Каким должен быть мужской зонт?

Согласитесь, судьба мужского зонта нелегка: значительная часть мужского населения не уделяет ему должного внимания (считая, что можно походить под дождем и в капюшоне, кепке и т. п.), да и радовать глаз приятной расцветкой, как женский, он не может (поскольку должен быть строгим и сдержанным). Чем же тогда мужскому зонту заслужить любовь и популярность? Своим качеством, конечно, у которого есть четко прописанные составляющие. Итак, каким должен быть мужской зонт, чтобы стать незаменимым ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как обучить собаку команде «Ко мне!»?

Если вы завели щенка, вам следует озаботиться его воспитанием. Маленького питомца необходимо сразу же начать обучать командам и примерному поведению. Без дрессуры не обойтись! В противном случае животное вырастет непослушным, недисциплинированным, будет доставлять немало проблем хозяину и окружающим. Начинать процесс обучения четвероногого воспитанника следует с усвоения им базовой команды «Ко мне!». До тех пор, пока ваш лохматый любимец ее не научится выполнять, учить его др... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Сильные и слабые стороны разных Знаков Зодиака

Конечно, все мы разные. И характер каждого человека определяется множеством факторов: воспитанием, образованием, средой, в которой он живет… Список можно продолжать до бесконечности. Однако схожие черты характера можно найти среди людей разных сословий и профессий. Более того, порой можно при первой минуте общения определить знак зодиака собеседника. А все потому, что у представителя каждого созвездия есть набор ярких черт характера, присущих только ему. Подробнее об этом – в наш... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как девушку ошарашить?!

Обидеть и ошарашить девушку очень просто... достаточно сказать пару фраз или совершить глупый поступок... это делать не стоит, или же надо семь раз подумать, перед этим! И если честно следующие способы использовать не рекомендуется. А если все же и надумали, или есть на это причина, то надо быть уверенным, что у Вашей девушки с чувством юмора все в порядке, а то может получиться обратный эффект!  Ты, рассказывая о планах на завтра, выдаешь: На работу, в тренажерный зал, в 45 отделе... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
50 правил для идеального мужа

Эти правила перечислил мужской интернет-журнал MEN?s LIFE. С какими из них ты согласна, с какими нет? И какие из этих правил соблюдает твой муж? Отзывы можно оставлять в "Комментариях"... .1. Первое, что муж должен сделать, возвратившись домой, - это обнять и поцеловать жену.2. Расспрашивать жену о прошедшем дне, проявлять интерес к ее знакомым, книгам, которые она читает.3. Учиться слушать и задавать вопросы.4. Подавлять искушение решать ее проблемы, вместо этого выражать ей свое сочувствие.5. ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Отдых начинается на 4-ый день отпуска

Исследование, проведённое в Великобритании, показало, что первые 3 дня отпуска можно не считать отдыхом. В это время человек обычно занят повседневными делами, отложенными на отпуск, а его мозг всё еще не отвлёкся от работы. Настоящий отдых начинается лишь на 4 день отпуска, когда человек чувствует себя наиболее комфортно. Несколько дней до окончания отпуска тоже сложно назвать отдыхом, так как приходится быстро заканчивать все дела и готовиться к началу работы. Получается, что из 2 недель отпу... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
«Птичку жалко»? 10 способов порезать лук без слез

«Сидит дед, во сто шуб одет, кто его раздевает, тот слезы проливает». Причина такой слезоточивости этого растения кроется в особом веществе – лакриматоре. По-латински lacrima – это слеза. Что и отражает основное свойство этой летучей материи – вызывать слезы. При выделении лакриматор растворяется в жидкости. При попадании лакриматора в слизистую глаза выделяется серная кислота, которая и раздражает слизистую оболочку. Поскольку при резке лука ревем мы от этого самого лакриматора, значит, чтобы... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Хозяйке на заметку        
 
 
Жилье будущего, или Что такое экодом?

Дом есть дом. Это крыша, фундамент, стены, окна. Все как обычно, но если это слово приобретает модную сейчас приставку «эко», возникает вопрос: «Что за фрукт такой этот экодом?». На самом деле ответ очень прост. Это то же самое жилище, но построено и оснащено оно с точки зрения здорового образа жизни, ресурсосберегающих технологий и не наносит ущерба окружающей среде. Такое строение представляет собой целую систему, которая работает автономно и не зависит от внешних источников энергии. Дом име... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Обустройство, ремонт, уют        
 
 
Какой выбрать аквариум и его интерьер?

Домашний аквариум – сосуд (полностью стеклянный или только со стеклянными стенками), предназначенный для содержания и разведения водяных животных и растений, а также для наблюдения за их жизнью. Аквариумом может служить любой сосуд, сделанный из стекла или плексигласа. По конструкции они делятся на каркасные и бескаркасные. Каркасные изготовляют из металлического уголка и стекла. Бескаркасные делают из плексигласа. Можно использовать в качестве аквариума и цельностеклянные сосуды. В зависимо... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Братья наши меньшие        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Люди, человеки


Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.


Люди,


Смотреть фотогалерею
 
 
Фото приколы, курьезы -> Спортивные


Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.


Спортивные_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Стоит ли страховать свой новенький смартфон?

Смартфон! Как много смысла, радости, а иногда и тоски заключено в данном слове. В нашу эпоху технологий сложно представить какую-либо иную вещь, к которой было бы приковано такое внимание общественности. Готов поспорить, что большинство из вас прикасается к своим девушкам (или парням — простите меня, дамы) намного реже, чем к экрану своего смартфона в течение дня! Всевозможные социальные сети, тонны новостных ресурсов, социальные ролики, кулинарные рецепты, видео с котиками&nb... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Виртуал, Hi-Tech        
 

В избранное