Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Почему йога - лучшее хобби для людей с сидячей работой



Почему йога – лучшее хобби для людей с сидячей работой
2021-06-19 23:47 Ольга Гелюх

Значение йогических практик обширно. В первую очередь, они направлены на духовное пробуждение человека, развитие способности контролировать ум и волю, возвращение естественного состояния внутреннего равновесия и покоя. Для современного человека йога может стать ценным открытием. Образ жизни, полный стрессов и перегрузок, экологические проблемы дестабилизируют все системы организма, рассеивают сознание.

Йога – это не просто фитнес. Это система, которая полностью обновляет организм, восстанавливает физическое и психическое здоровье, а также духовно укрепляет человека, возвращает полноту самоконтроля, способность сознательно управлять своей волей и личной силой. Базовые позиции могут укрепить тело, развить гибкость и улучшить самочувствие за довольно короткий срок, однако нужно время, чтобы достичь в этой практике глубины совершенства.

Многим знакомо ощущение, когда прошла лишь половина рабочего дня, а сил закончить дела осталось немного, все сложнее концентрироваться, а предстоит выполнить еще много задач.

woman-3053492_1280-1024x682 Почему йога – лучшее хобби для людей с сидячей работой
pixabay.com

Благодаря этой программе вы сможете сделать привычкой ежедневную заботу о здоровье без ущерба для деловых планов вместо того, чтобы копить напряжение, хондрозы и хроническую усталость. Вы сразу почувствуете, как снимаются мышечные блоки, кровь более интенсивно циркулирует в теле, подвижность суставов увеличивается.

Физические упражнения дают столь желанное для тела вытяжение позвоночника и снимают накопившуюся усталость в спине, шее и пояснице. Дыхательная гимнастика (пранаяма) активизирует деятельность мозга, обостряет внимание и восприятие, нормализует деятельность центральной нервной системы.

Глубокие расслабляющие практики особенно полезны руководящим менеджерам. За 30 минут можно полностью снять напряжение психики и вернуться к работе с новыми силами и мыслями, с легкостью справляясь со сложными задачами.

Это может вам понравиться: Мимическая гимнастика лица – настоящий секрет молодости. 10 упражнений.

Статья Почему йога – лучшее хобби для людей с сидячей работой появились сначала на Tabulo.



Офисные камеры компании Canon в Китае будут пропускать только улыбающихся работников
2021-06-20 17:10 Татьяна Тущенко

Авторы нововведения полагают, что таким образом можно улучшить рабочую атмосферу в коллективе и повысить производительность труда.

В китайской дочерней компании Canon Information Technology теперь стоят видеокамеры, которые оснащены искусственным интеллектом, способным определить выражение лица человека. В офисы будут пропускать только тех сотрудников, которые улыбаются, сообщило издание The Verge, ссылаясь на статью в The Financial Times, открытую только по подписке.

Еще в 2020 году компания предупреждала о планах по внедрению видеокамер, распознающих улыбку. Руководители организации считают, что новая технология позволит сотрудникам расслабиться и увеличит эффективность.

-камера-улыбка-1024x684 Офисные камеры компании Canon в Китае будут пропускать только улыбающихся работников
Canon Information Technologies

В дочерней фирме Canon также используют улыбку для бронирования конференц-залов для проведения мероприятий. Считается, что эта технология была бы полезна для медицинских заведений, школ, банков, госпредприятий и других учреждений.

Также стало известно, что в Китае разработали настольную лампу, которая следит за ребенком и помогает в учебе.

Статья Офисные камеры компании Canon в Китае будут пропускать только улыбающихся работников появились сначала на Tabulo.



В Германии на мусорке нашли оригиналы полотен XVII века
2021-06-20 17:15 Татьяна Тущенко

Предполагают, что это произведения искусства, написанные художниками из Италии и Нидерландов.

Полотна были найдены мужчиной 64 лет около автомагистрали A7 в административном округе Средняя Франкония, в Баварии. Находка была передана сотрудникам правоохранительных органов для дальнейшего выяснения, как она оказалась на помойке, сообщает полицейское отделение Кельна в Twitter.

Первая картина «Портрет мальчика», возможно, написана учеником Рембрандта, голландским художником Самюэлем ван Хогстратеном, жившим в 1627-1678 года. Вторую — «Автопортрет смеющегося», скорее всего, создал в 1665 году художник из Италии Пьетро Беллотти (1627-1700 гг).

-Германия-мусорка-1024x576 В Германии на мусорке нашли оригиналы полотен XVII века
Polizei NRW K/Twitter

Пока непонятна истинная цена этих произведений искусства. Ранее работы Беллотти продавались на аукционах более чем за $200 000, а ван Хогстратена — за $400 000.

Некоторое время назад сообщалось, что картину Пикассо продали на аукционе за 103 миллиона долларов.

Статья В Германии на мусорке нашли оригиналы полотен XVII века появились сначала на Tabulo.



В избранное