[Будь-здоров! 2] 15 интересных фактов о головном мозге человека
[Будь-здоров! 2] 15 интересных фактов о головном мозге человека
приветствует Вас!
15 интересных фактов о головном мозге человека
Наш мозг - это уникальный, удивительный, увлекательный орган, который до
сих пор остаётся загадкой для науки. Он как хитросплетённый механизм
хранит словно запоминающее устройство самые заветные воспоминания для
человека и влияет на формирование сознания. Он как командный центр для
центральной нервной системы служит для раскрытия физических и
познавательных способностей. И это всего лишь малая часть жизненных
ролей, которые выполняет мозг человека. На самом деле мы познали
крошечную часть себя и своих возможностей несмотря на огромные шаги
нейронауки в мире. Перед вами некоторые интересные факты о мозге человека.
1. Несмотря на то, что мозг отвечает за обработку болевых сигналов,
поступающих из других частей организма, сам он, как это ни
парадоксально, не испытывает боли.
2. Мозг составляет 2% нашей массы тела, но кислорода потребляет больше,
чем любой другой орган, поэтому он чувствителен к повреждениям, которые
связаны с лишением кислорода. Так что дышите глубоко, чтобы вашему мозгу
было хорошо!
3. Учёные обнаружили, что регулярный непродолжительный сон (менее 7
часов в сутки) вызывает уменьшение объёма мозга и снижение когнитивной
деятельности в результате старение нервной системы происходит быстрее.
Этот процесс медленный и постепенный, но его не остановить.
4. Следующий интересный факт о человеческом мозге. Во время
бодрствования он может генерировать энергию, которой хватит для питания
одной лампочки.
5. Ваши идеи и воспоминания вызывают изменения в мозге. То есть каждый
раз, когда у вас рождается новая мысль вы, создаёте новые соединения мозга.
6. Ещё один интересный факт о мозге человека говорит о том, что он
обожает шоколад. Польза для здоровья от умеренного потребления шоколада
была подтверждена многими исследованиями. Так вот, оказывается,
достаточно понюхать кусочек шоколада, чтобы стимулировать тета-волны
мозга и почувствовать себя более расслабленным.
7. Человеческий мозг состоит на 75% из воды и имеет консистенцию желатина.
8. Когда все органы во время сна настраиваются на отдых и их
деятельность минимальна, мозг увеличивает свою активность даже больше,
чем она была в момент бодрствования.
9. Как известно, в подростковом возрасте с человеком происходят внешние
изменения. Но это не всё. Меняется и его мышление, поскольку структура
мозга в этот период также подвергается полному изменению.
10. Различные исследования пришли к выводу, что стресс негативно влияет
на мозг, а именно уменьшает его размеры.
11. Когда мозг стареет, ему легче контролировать свои эмоции. Он легко и
спокойно усваивает негативные мысли, поэтому с течением времени нам всё
легче и спокойнее реагировать на жизненные неурядицы.
12. Смех расслабляет мозг. Учёные пришли к выводу, что смех вызывает
мозговые волны аналогичные тем, которые появляются при медитации. Таким
образом, юмор помогает нам мыслить с большей ясностью и позитивным настроем.
13. Следующий интересный факт о мозге человека. Знаете ли вы, что мозг
мужчины на 10% больше, чем у женщины? Но несмотря на это у женского пола
больше нервных клеток и соединений, поэтому работает их мозг
эффективнее. Правда развит он больше в эмоциональную сторону, в то время
как мужской в логическую.
14. Ваш мозг использует 20-30% от всех калорий, которые вы
получаете...поэтому важно обратить внимание на то, что вы едите и выбрать
здоровую пищу, которая даст энергию и питательные вещества не только
телу, но и мозгу.
15. Обращали ли вы внимание на то, что когда кто-то зевает в вашем
присутствии непременно тянет сделать то же самое? А объясняется это тем,
что мозг содержит так называемые зеркальные нейроны. Кстати, если они
повреждены, человеку трудно социализироваться и общаться с другими людьми.
