[Будь-здоров! 2] Экзема под контролем. Как бороться с сухостью рук
[Будь-здоров! 2] Экзема под контролем. Как бороться с сухостью рук
приветствует Вас!
Экзема под контролем. Как бороться с сухостью рук
О своём опыте борьбы с экземой рассказывает специалист по ландшафтному
дизайну Ольга Лукомина.
По роду деятельности мои руки часто соприкасаются с землёй, с
удобрениями, с различными химическими веществами, поэтому первое время я
не обращала внимания на сухость, шелушение и растрескивание кожи.
Спохватилась только тогда, когда на руках стали образовываться язвочки.
На смазывание кремом они не реагировали, постоянное раздражение кожи
мешало работе. Я была просто в отчаянии -- ничего подобного раньше не
было. Пришлось отправиться на приём к дерматологу. Осмотрев меня, он с
уверенностью произнёс страшное слово: <<Экзема>>.
Ученые: вода помогает бороться с экземой
Комментарий специалиста
Врач-дерматолог Московской областной консультативной поликлиники Инесса
Федоровская:
-- Врачи убеждены в том, что экзема имеет аллергическую природу. Это
подтверждают обострения после попадания на кожу раздражающих моющих
средств, крема, мыла. У Ольги роль раздражающих веществ сыграли
компоненты почвы и удобрения. Если бы она при появлении первых же
признаков аллергии (покраснения, шелушения, зудящих пузырьков) резко
ограничила контакт с провоцирующими заболевание веществами, возможно,
экзема не стала бы прогрессировать дальше.
Однако чаще причины экземы лежат гораздо глубже, они связаны с
нарушениями в работе различных систем организма. Известно, что
заболевание обостряется после нервного срыва и хорошо лечится
успокаивающими средствами. Также замечено, что экземой часто болеют
женщины с нарушениями пищеварения. Обычно организм испытывает при этом
нехватку витаминов группы В, которые благотворно влияют на состояние
кожи. Поэтому одновременно с местным лечением очень важно отрегулировать
пищеварение. Для этого нужно не только подлечить желудок и желчный
пузырь, но и улучшить переваривание пищи с помощью ферментов и
пробиотиков. Также необходимо соблюдать диету, ограничив сладкое,
жирное, острое, солёное и полностью исключив алкоголь и цитрусовые.
Как облегчить проявления экземы? Советы дерматокосметолога
У Ольги налицо и нарушения гормонального фона, поскольку её организм
переживает переходный период. Ей необходимо проверить уровень гормонов
щитовидной железы и надпочечников. Известно также, что болезнь может
передаваться по наследству.
Чаще всего бывает недостаточно просто выбрать один вид препарата или
мазь, чтобы справиться с этим недугом. Необходимо комплексное лечение,
которое включает в себя физиотерапию (ультрафиолетовое облучение,
ультразвук, УВЧ). Очень хорошие результаты даёт лечение гелий-неоновым
лазером.
Врач прописал мне витамины группы В и посоветовал смазывать поражённые
участки мазью, а также попить антигистаминные препараты. С витаминами
всё просто -- принимала их утром за завтраком. Сложности начались и с
таблетками: некоторые из них были эффективны, но вызывали сонливость
днём, а в моей работе это недопустимо. Когда же я подобрала препарат,
который был лишён этого неприятного эффекта, то, несмотря на уменьшение
раздражения и исчезновение язв, на руках оставались участки сухой,
шелушащейся и словно омертвевшей кожи.
В какой-то момент я заметила, что моя кожа уже плохо реагирует на мазь.
Тогда врач посоветовал чередовать две дерматологические мази и добавить
крем, помогающий заживлению мелких ранок, а также как можно чаще
смазывать кожу рук питательными кремами -- по крайней мере раз пять-шесть
за день, а лучше после каждого мытья рук, после которого кожа лишается
своей защитной жировой плёнки.
Я стала носить с собой тюбик с кремом для рук в сумочке и убедилась, что
этот подход позволяет бороться с растрескиванием кожи гораздо успешнее.
Чтобы крем всегда был под рукой, дома я положила тюбики возле каждой
раковины, а на рабочем месте -- везде, где можно помыть руки. Сначала я
покупала импортные кремы для рук, но потом убедилась, что отечественные,
с содержанием облепихового, оливкового, норкового масла ничем не
уступают им по качеству.
Пришлось также научиться все работы, связанные с подобными опасными для
моей кожи веществами, выполнять в перчатках. Сначала использовала тонкие
хирургические -- они позволяют чувствовать предметы. Но потом перешла на
более толстые, на тканевой основе, которые не рвутся и лучше защищают
руки. Однако, несмотря на все эти меры, экзема всё же не прошла
окончательно, а когда я случайно поранилась, образовалась болезненная
язвочка. Врач направил меня на анализы, сделать посев с кожи рук.
