Привет всем!

К чему может привести самолечение:
Отец мой кроликов разводит. И вот как-то родился один крольчонок с дефектом:
хилый, горбатый да ещё и задняя нога как-то неестественно вывернута. Дотянуло
это чудо до подросткового возраста, а тут на улице духота и жара и решил этот
крольчонок помирать уже конкретно. Отец клетку открыл, крольчонок лежит-чуть
дышит. Достал он его, посмотрел и решил оставить прямо на земле, мол, подохнет
до завтра ну тогда и выкину (убивать жалко стало).

Но ночью, по прохладе, крольчонок очухался и подумал и решил, что подыхать
в клетке - это одно, а на свободе в паре метров от огорода это уже совсем другое.

Ну и пошкандыбал лечиться!!!

Через пару дней наша кошка Мурчела была несколько неприятно удивлена, встретив
на своей подведомственной территории наглую ушастую скотинку, которая, козыряя
своей кривой ногой и сытой отрыжкой, бодро пропалывала огород во всех направлениях,
делая упор в большей степени на горох и морковку.

Когда же Мурчела попыталась получить ответ на немой вопрос "А ты собственно
кто такой?" непосредственно у ушастого захватчика, маленький негодник разбил
ей нос своей здоровой лапой. (И это не единственная история когда когда кошке
достаётся от вроде бы беззащитного собрата, см Деликатес).

Самое неприятное, что впихнуть этого ушастого паршивца обратно в клетку ни
у кого рука не поднимается - как я думаю из-за ноги в основном.

Мама теперь зовет его Жоффрей де Пейрак (фильм или книгу "Анжелика и : прочие"
помните?).

А вчера он покусал соседскую собаку, рискнувшую забежать к нам во двор. (Здесь
мне сразу же приходит на ум история "Лев, раздирающий папу на клочки")
Вот так и живём!

Суважением
Валерий.

Растительные источники белка для бегунов
Если вы бегаете и много, то вам нужно очень много белка для восстановления
мышц. Один из вариантов его получения -- мясные продукты. Но вместе с ними вы
получаете очень нездоровые насыщенные жиры и холестерин.
Много говорят про то, что употребление мяса вызывает рак и
сердечно-сосудистые заболевания, но это лишь гипотеза. Мы сколонны избегать
не полезные жиры и холестерин, а потому ищем растительные аналоги содержащие
достаточное количество белка для восстановления наших мышц. Основными
поставщиками белка в наше тело из растительного мира являются соя, бобовые и
растительное молоко (соевое, миндальное, рисовое). С этими продуктами вы
получаете углеводы, клетчатку, витамины, минералы и антиоксиданты.
Итак, вот содержащие белок растительные альтернативы мясу
Тофу
Тофу (иногда говорят <<сыр тофу>>) делается из творога соевого молока, который
прессуется в специальные кирпичики, которые имеют мягкую структуру, досточно
нейтральный вкус. Тофу может принимать вкус любого соуса, с которым его
готовят. Самое удивительное в тофу -- это то, что в половинке чашки этого
сыра содержится только 88 ккал, но содержится 10 грамм белка и скромные 5
грамм жира. В тофу содержится много защищающих сердце соединений называемых
изофлавоны. Предварительные исследования Columbia University показали, что
эти соединения производят ферменты, которые продуцируют оксид азота.
Это вещество поддерживает кровеносные тельца в здоровом состоянии, усиливают
кровоток и улучшают работу мышц. Изофлавоны также являются антиоксидантами и
могут ускорить восстановление за счет снижения вредного воздействия
свободных радикалов в переутомленных мышцах бегуна.
Как есть: Тофу продается в отделе с холодильниками в вашем магазине. Имеет
разную структуру -- очень твердую, твердую, мягкую и шелковистую. Если
готовите лазанью, используйте шелковистый тофу вместо сыра рикотта.
Экстра-твердый тофу похож по жесткости на куриное филе и его можно положить
на грилль. Средние по твердости сорта тофу можно класть в салаты.
Темпе
Темпе (тэмпэ, индон. tempe) -- ферментированный продукт питания,
приготовляемый из соевых бобов, популярный в Индонезии и других странах
Юго-Восточной Азии. Имеет ореховый вкус из-за большого содержания орехов.
Темпе, будучи менее переработанным, чем тофу, содержит больше белка и
клетчатки. В половине чашки темпе содержится 19 граммов белка, 9 граммов
жира и 4 грамма клетчатки. Темпе идеальный перекус для бегуна между
основными премами пищи. Исследование International Journal of Food Sciences
and Nutrition показало, что в темпе содержится кальций, который так же
хорошо всасывается телом бегуна, как кальций содержащийся в коровьем молоке.
Как есть: Как и тофу, темпе всасывает вкус любого соуса, в котором его
готовят. В отличии от тофу, который можно есть неприготовленым, темпе нужно
слегка подогреть. Рекомендуется порезать темпе на маленькие кусочки и
смешать с любимым соусом или салатом. Можно добавлять его в жаренные блюда.
Сейтан
Сейтан (англ. seitan) -- продукт питания, изготовляемый из пшеничного белка
(также называемого <<глютен>>, <<клейковина>>), родиной которого является
восточная Азия. 100 граммов сейтана содержат около 40 граммов углеводов, 25
граммов белка и 1 грамм жира.
Сейтан считается самым близким заменителем мяса благодаря консистенции и
вкусу, которые напоминают говяжье вяленное мясо (jerky). Сейтан обычно очень
соленый, а потому его порция покрывает 20% дневной нормы натрия. Во время
бега бегуны теряют много соли через пот, особенно в жаркое время года.
Потому перекусы из сейтана будут в самый раз для восстановления
электролитического баланса. Если вы избегаете соль в своем рационе, то
ограничьте прием сейтана четвертью чашеки, в которых содержится огромное
количество белков -- более 16 грамм.
Как есть: Покупайте сушеный сейтан и крошите его в соус для пиццы или пасты.
Обжаренный в оливковом масле с травами сейтан подается в греческий салат или
в Цезарь. Вяленый сейтан кладите в беговую сумку для перекуса во время
тренировки.
Фасоль и чечевица
На половину чашки бобы содержат от 6 до 10 граммов белка в зависиомти от
сорта. Они и умеренно калорийны. В упомянутом количестве содержится
100-150 ккал.
Чечевица содержит 9 граммов белка на половину чашки, много железа -- вдвое
больше, чем у бобов. Железо помогает кровеным тельцам переносить больше
кислорода, а потому вы просто разовьете больше мощности на тренировке.
Как есть: В кухонном комбайне перемешайте чашку вареных (или
консервированных) бобов с чесноком, оливковым маслом и солью. Полученную
смесь можно намазать на хлеб.
Молоко растительного происхождения
<<Молочка>> -- основной источник костного кальция и витамина D. Исследования
показывают, что употребление этих веществ ускорят процессы сжигания жиров.
Лучшей альтернативой коровьему сегодня является соевое молоко. В нем
содержится 6 грамм белка на чашку, тогда как в коровьем -- 8. Другой
альтернативой классическому молоку может быть миндальное молоко без сахара.
Кстати, на страницах Лайфхакера мы рассказывали как самостоятельно
приготовить миндальное молоко. Оно содержит от 30 до 40 ккал на чашку и не
повредит следящим за весом бегунам. В нем содержится мало белка -- всего 1
грамм на стакан. Также, можете попробовать овсяное молоко, но оно
поставляется с большим содержанием сахара и углеводов. Обыно это минус, но
как перекусон перед утренней пробежкой -- то что нужно!
Как есть: Обычно растительное молоко располагается рядом с животным в
холодильнике. После пробежки пейте шоколадное соевое молоко для лучшего
восстановления. Только следите за содержанием сахара. Очень часто
растительное молоко содержит огромное его количество. На растительном молоке
можно готовить блинчики, используя его вместо воды. Добавляйте сухое соевое
молоко (опять же, то, которое без сахара) в супы, смузи или горячие каши для
увеличения белковой ценности ваших блюд.
Семена и орехи
Настоящими знаменитостями в мире растительного питания стали семена чиа. Но
они в наших краях имеют высокую цену -- около $10 за кг.
Они несут 6 грамм белка и 10 грамм клетчатки всего в друх столовых ложках!
Также вы получите 5 грамм альфа-линоленовой кислоты (ALA) -- растительная
omega-3, которая снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми
заболеваниями. Также богаты на ALA льняные семена. Оба они богаты на
марганец, минерал превращающий жир и углеводы в энергию. Кстати, более трети
взрослых людей не получает его нормальное количество.
Что касается орехов, то употребляйте их в пищу после пробежек. Некоторые из
них богаты кальцием и магнием, другие -- калием. Марафонцы используют соленые
орешки для восполнения солевого баланса, так как теряют много соли с потом.
Как есть: Добавляйте семена льна в блинчики, печенья и белковые батончики.
Семена чиа можно замачивать в воде и они приобретают гелеподобную форму. Из
них затем делают пуддинг с фруктами, медом и корицей.

Сексуальность по дате рождения
Сексуальность - это и самоощущение, и впечатление, которое вы производите на
окружающих, и ваше поведение в постели.

Она закладывается в человека изначально, и только в редких случаях есть шанс
что-то изменить. За сексуальность в основном <отвечают> астрологические показатели,
однако немаловажную роль играет и нумерология. И сегодня мы расскажем о том,
что можно узнать о сексуальном потенциале индивида, ориентируясь на полную дату
его рождения.

Нумерологические расчеты

Все, что вам надо сделать - всего лишь сложить отдельно числа дня, месяца и года,
свернуть результаты до простого числа (от 1 до 9), суммировать три цифры и снова
при необходимости свернуть. Так вы получите Число Жизненного Пути. Например,
дата рождения интересующего вас человека - 12.07.1973, вот как выглядят расчеты:

1+2=3

0+7=7

1+9+7+3=20=2+0=2

3+7+2=12=1+2=3

Таким образом, Числом Жизненного Пути для означенной выше даты будет 3.

Вы можете так же рассчитать и свое Число. Знание обоих Чисел поможет вам лучше
понять и себя, и любимого человека, а также найти удовлетворяющую вас обоих модель
сексуального поведения. Или, напротив, подскажет, что лучше отказаться от <завоевания>
понравившегося вам индивида, в том случае если вас что-то не устраивает в его
нумерологических показателях (например, если вы не подходите друг другу по темпераменту).
1

<Единицы> отличаются ярко выраженной уверенностью в себе, и многие принимают
это за сексуальность, тем более что, как правило, и внешность у таких людей соответствующая
- грациозность дикого зверя, завораживающий взгляд, приметные первичные и вторичные
половые признаки. Однако непосредственно в постели они часто бывают эгоистичными,
требующими внимания к своей персоне и ничего не дающими взамен. При этом люди
с Числом Жизненного Пути 1 предпочитают сами проявлять инициативу и не терпят,
когда им намекают на сексуальную связь или откровенно ее навязывают. Вообще,
для них секс - это всего лишь еще одна возможность продемонстрировать свою власть
над окружающими, поэтому женщины Числа 1 нередко обожают позу <наездница>, а
мужчины ведут себя как падишахи. 2

Для людей с Числом Жизненного Пути 2 важным является единение душ, общность интересов
и психологический комфорт. Если всего этого нет, то и их сексуальность <уходит
в тень>, а если есть, то они способны продемонстрировать в постели настоящий
фейерверк. Однако их сексуальные возможности в глаза не бросаются. Разобраться,
как они поведут себя при интимной близости, можно исключительно на личном опыте.
Тем не менее, как правило, они нежны, чутко относятся к потребностям любовного
партнера, обожают долгие предварительные ласки. Так как люди с Числом 2 в своей
основной массе - кинестетики, им обязательно нужен тесный тактильный контакт.
Чаще всего и мужчины, и женщины отдают предпочтение партнерам, практически лишенным
волос на теле. 3

Люди <Тройки> раскованы и любят сексуальные эксперименты. Они часто меняют партнеров,
так как им всегда хочется попробовать что-то новенькое. И при этом у них нет
недостатка в поклонниках (поклонницах). Они притягательны, умеют красиво говорить
(причем продолжают это делать даже в постели), поэтому им многое прощается, в
том числе и измена. Однако часто люди с Числом Жизненного Пути 3 становятся заложниками
своей сексуальности, так как не могут строить долгие и серьезные отношения. Поэтому
тем, кто хочет быть с ними рядом, приходится постоянно мириться с их <загулами>.
Женщины <Тройки> легкомысленны и ветрены, а мужчины редко женятся или, наоборот,
создают семью несколько раз. 4

У <Четверок> с сексуальностью все достаточно сложно. На первом месте у них работа,
на втором - старомодные представления о том, для чего нужен секс - они считают,
что он предназначен исключительно для продолжения рода. Правда, если в юности
их бунтарская натура все-таки побеждает запреты и стереотипы, люди с Числом Жизненного
Пути 4 могут <пуститься во все тяжкие> и перепробовать не только все возможные
виды интимных отношений, но и огромное количество партнеров. Однако если при
этом они хоть раз испытывают разочарование, то возвращаются к тем понятиям, которые
сформировались у них под влиянием родственников. То есть становятся консервативными
и строго дозируют занятия сексом. Как правило, люди Числа 4 не обладают внешней
сексуальной притягательностью. А, кроме того, они не очень умелы в постели. 5

Люди с Числом Жизненного Пути 5 невероятно сексуальны и внешне, и на деле. У
них богатый опыт, и они получают от интимной близости настоящее удовольствие.
Их без преувеличения можно назвать <секс-гурманами>. Однако верностью они не
отличаются. Эти люди постоянно ищут новые впечатления, поэтому, пресытившись
очередным партнером, они тут же отправляются на следующую <охоту>. Если же по
роду своей деятельности <Пятерка> много путешествует, то в каждом городе, где
такой человек часто бывает, у него есть по возлюбленной (возлюбленному). Или
он просто находит <разовых> партнеров. А еще среди людей Числа 5 большой процент
бисексуалов, и они чаще остальных вступают в сексуальные отношения с представителями
других рас и национальностей. 6

Для людей с Числом Жизненного Пути 6 секс - это и <кнут>, и <пряник>. Как правило,
внешне они выглядят весьма сексуально и с удовольствием этим пользуются. Но это
не говорит о том, что они корыстны. Просто им важно, чтобы у них в жизни все
было гармонично. И если любовный партнер их не разочаровывает, то в постели получает
<полную отдачу>, а если по каким-то причинам он <провинился>, то его <отлучают
от тела>. Причем так ведут себя и мужчины, и женщины. Зато люди Числа 6 практически
никогда не изменяют своему любимому человеку. Они считают, что это ниже их достоинства,
к тому же они достаточно брезгливы и подпускают к себе только тех, в ком абсолютно
уверены. 7

<Семерки> не обладают ярко выраженной сексуальностью, да и при выборе партнера
ориентируются не на магнетизм и на исходящие от человека флюиды, а на его другие
достоинства, в первую очередь - интеллектуальные. Самая чувствительная <эрогенная
зона> людей Числа 7 - мозг. Поэтому страсть для них - нечто сомнительное. Они
воспринимают представителей противоположного пола умом, а не прочими частями
тела. Зато они в определенной степени верны своим <вторым половинкам>, а если
и смотрят <на сторону>, то с чисто исследовательским интересом. А изменять им
самим достаточно затруднительно - у людей с Числом Жизненного Пути 7 невероятно
развита наблюдательность, и они всегда анализируют поступки любимого человека.
Поэтому скрыть от них факт измены просто нереально. 8

<Восьмерок> сложно назвать сексуальными людьми. Они привлекают внимание окружающих
своим статусом, материальным положением, умением вести бизнес и зарабатывать
деньги. Да и их самих больше возбуждают те, кто наделен властью, кто построил
великолепную карьеру. Дамы выбирают сексуальных партнеров среди состоятельных
людей, а мужчин притягивают женщины с деловой хваткой. Однако было бы несправедливо
говорить о том, что люди Числа 8 не любят секс. Любят! Да еще как! Просто у них
он стоит где-то на третьем месте после работы и капиталовложений. И если их голова
не занята очередным проектом, то они дарят своим любовникам фантастические эротические
ощущения. Жаль только, что случается это нечасто. 9

Люди Числа 9 не столько сексуальны, сколько романтичны. Для них важен настрой,
антураж, духовная близость с партнером и гармония. Только тогда они могут расслабиться
и получить удовольствие от
интимных отношений. <Девятки> редко допускают секс на первом свидании. Им надо
привыкнуть к человеку, почувствовать его. Если они ощущают, что партнер относится
к ним с душой, то окружают его нежностью и преданностью. Что же касается внешней
сексуальности, то она есть, но воспринимает ее далеко не каждый. Строго говоря,
<Девятку> можно возжелать при первой же встрече и быть верным своим ощущениям
долгие годы. А можно испытать резкое отторжение и уже никогда не пересмотреть
своего мнения.

Сексуальность, заложенная нумерологическими показателями, остается с человеком
на всю жизнь, однако если вас что-то не устраивает, то можно попытаться надеть
<маску>, примерить новый образ. Главное, не идите против своего естества. То
есть если вы чувствуете, что вам неуютно играть чужую роль, то лучше не изменяйте
своей истинной природе.

Надежда Попова специально для AstroGuide.ru
С уважением
Нина.

Привет всем!

Мелкому исполнилось семь месяцев, когда он столкнулся со своим отцом, огромным
черным котом по имени Папашка. Звали его так за невероятную производительность
- весь частный сектор был наводнен его маленькими и большими копиями. Зверюга
весьма агрессивный - его боялись даже ротвейлеры и питбули, очень осторожный
- людям в руки не давался, обходил двуногих стороной. При попытках подойти атаковал
неожиданно и жестоко.

Терпели его за талант крысодава. Именно крысодава, а не крысолова. Крыс он
презирал и никогда не грыз, а просто садился им на голову и давил. С котами
тоже отношения не складывались. В случае "кошачьих разборок" Папашка отшвыривал
соперника в сторону на метр-два одним ударом лапы. Самые смелые уходили
в крови и наполовину без шерсти.

Вот с этим монстром и столкнулся тощий семимесячный котенок прямо на крыльце
собственного дома. Какие чувства испытали зверь и звереныш - одному богу
известно. Может где-то в кошачьей душе все-таки теплятся родственные чувства.
Может старый кот почувствовал симпатию малыша. А может пришло время старому
крысолову найти ученика и поделиться опытом. Кто знает, какие мысли, если это
мысли, бродят в кошачьих головах за янтарными зеркалами глаз. Но Мелкого
Папашка не тронул, только презрительно дернул хвостом и пошел своей дорогой.
Мелкий же привык быть общаться со всеми, кто попадается на его пути, и отказаться
от такого знакомства был не в силах. Не спуская глаз с нового знакомого,
но предусмотрительно держась на расстоянии, он потопал за недружелюбным котярой.
С этих пор началась странная дружба. Папашка никогда не огрызался на котенка,
но ни разу не защитил его от других взрослых котов, относился как к
пустому месту. Но не отгонял. Поэтому Мелкий удостоился чести быть свидетелем
охоты родителя и его развлечений.
В одно тихое солнечное утро эта неразлучная пара совершала традиционный
обход территории, сопровождаемый необходимыми действиями по отметке границы.
Путь котов пролегал через двор соседки, где ранним утром расхаживали толстые
самодовольные куры под охранной заносчивого и вредного петуха. Этот хранитель
куриного гарема вполне мог со всей петушиной дури клюнуть проходящего человека
так, что пару раз даже швы накладывать приходилось. А уж коты обходили этого
самодура за два двора стороной. Но только не Папашка. Два хозяина двора двигались
по тропинке параллельно друг другу, с видом "в упор тебя не вижу". Петух
шествовал, задрав голову, напоминая орденоносного генерала. Кот мелкими шажками
плелся на небольшом расстоянии от петуха, опустив голову, словно прислушиваясь
к своим кошачьим мыслям. Все было спокойно.
Ситуация изменилась в какие-то доли секунды. Только что во дворе были две
главные фигуры - и вдруг осталась одна... Еще через секунду раздался ужасающий
крик петуха: черный зверь уже сидел верхом на птице, обхватив передними лапами
шею. Причем морда кота выражала крайнее недоумение:"Что я здесь делаю?"
Вереща и пытаясь размахивать крыльями, несчастный петух носился по двору со скоростью
и по траектории броуновской частицы. А кот только поудобней устраивался,
напоминая техасского ковбоя, объезжающего дикого мустанга. Морда наездника выражала
крайнее недоумение бестолковыми метаниями своего "коня". Куры испуганно
разбежались и , дрожа, жались к забору, петух истошно орал. Тут же включилась
собачья сигнализация в соседних дворах. Тихое утро перестало быть тихим.
В этот момент во двор вошла хозяйка петуха. Минутное замешательство помешало
ей защитить питомца. До смерти перепуганная птица, видимо, вошла в роль
необъезженного жеребца и на огромной скорости понеслась на улицу, сбив с ног
обалдевшую женщину и унося на спине довольного кота. Через пару минут хозяйка
опомнилась и помчалась следом.
А за всей этой суетой внимательно из-за угла наблюдал маленький, еще неопытный,
но быстро обучающийся Мелкий.

С уважением
Валерий.

Привет всемм!

Существуют ли на самом деле бесполезные органы? Вряд ли кому-то захочется расстаться
со своим аппендиксом до тех пор, пока он его не начнет беспокоить.
Также дело обстоит и с зубами мудрости. Посмотрите, чем еще <не совсем нужным>
наделила нас природа.

10. Третье веко

Вы можете и не знать о том, что у вас есть третье веко, но именно оно находится
во внутреннем углу глаза. Третье веко, как известно, это оставшаяся часть
<мигательной мембраны>, которая до сих пор есть у некоторых животных, таких как
кур, ящериц и акул.

9. Волосы на теле

Без сомнения, когда-то очень у нас было гораздо больше волос. Около 3 миллионов
лет назад мы были полностью ими покрыты. Но с появлением прямоходящего Homo,
они нам стали ни к чему.

8. Синусовые пазухи

Врачам не очень многое известно о синусовых пазухах носа, единственное, о чем
они осведомлены, это то, что у нас их много. Вариации их функционирования
- от изолирования глаз до изменения тональности нашего голоса.

7. Аденоиды (гланды)

Аденоиды <ловят> бактерий, но они также склонны к отекам и неустойчивы к инфекциям.
Часто это испытывают на себе дети. К счастью наши гланды с возрастом
уменьшаются в размерах, и если и приносят какие-то проблемы, то их удаляют.

6. Миндалины

Также склонны к отекам и неустойчивы к инфекциям. Если к 30 годам вам удалось
их сохранить, то это почти достижение.

5. Копчик

Копчик - это несколько сросшихся позвонков, оставшихся с древних времен, когда
у нас были хвосты. Абсолютно бессмысленная часть человеческого тела.

4. Эректор

Когда мы были волосатыми, именно благодаря этому органу наши волосы вставали
дыбом, когда нам нужно было казаться больше и страшнее. Теперь, же благодаря
ему, у нас появляются мурашки на коже.

3. Зубы мудрости

Возвращаясь в те дни, когда мы ели мясо мамонта и не чистили зубы, они, как правило,
быстро портились и выпадали. Тут на помощь и приходили зубы мудрости.
В настоящее время, наличие зубных паст, нитей и щеток, сделали их совершенно
ненужными.

2. Аппендикс

Дарвин утверждал, что аппендикс принимал активное участие в пищеварении во время
первых травоядных лет существования человека, однако, после того, как мы
стали питаться более удобоваримой пищей, необходимость в нем отпала.

1. Мужские соски

Никто до сих пор ничего не знает о предназначении этого органа, судя по всему,
он просто не нужен.

С уважением Валерий.