привет всем!

в честь трёх летия радио zabey.na.vsyo увас есть шанс выиграть приз от радио
zabey.na.vsyo
завтра 8 мая 2013 года с восьми утра и до часа ночи в течении дня
вы можете выиграть приз от нашей радио станцыи вам всево лиш нужно позвонить
на скайп

radio.zabey.na.vsyo

ответить на 3 вопроса которые вам задаст наш диджей и получить 1 приз из двух
на выбор это будет либо флеш карта либо комерческая мыш волкова.
спешите получить приз от нашей радио станцыи количество призов ограничено!
ждём всех желающих себя проявить завтра с восьми утра и до часа ночи

слушать нас вы всегда сможете по ссылкам:

битрейд 128 для скоростного интернета:

http://radiozabeynavsyo.dyndns.biz:8000/Zabey.na.vsyo.m3u

http://zabey-na-vsyo.dyndns.tv:8000/Zabey.na.vsyo.m3u

битрейд 32 для слабого интернета а также для смартов айфонов и прочего:

http://91.205.5.85:8000/Zabey.na.vsyo.m3u

http://ice.openstreams.ru:8000/Zabey.na.vsyo.m3u

мы рады что нашы слушатели досих пор снами!
удачи вам в игре!!!

Не только музыку, но и всякое такое вы можете услышать на радио: Zabey.na.vsyo:
http://zabey.na.vsyo.nm.ru

Блог Аллы Пугачевой. Делюсь мыслями.
?ref=3e80cab2&sid1=all-3

Мой секрет похудения. Никаких диет!
08.05.2013, 11:32

alla-5
Дорогие дамы, я рада приветствовать вас в своем блоге! В последнее время
мне уже порядком надоели эти бесконечные сайты в интернете, где пишут, мол
что я похудела с помощью активированного угля, овсяной диеты, огуречной
диеты или тому подобное...НЕ ВЕРЬТЕ! Это всё чушь! Я никогда не ела никаких
активированных
углей! В общем, раз уж народ настаивает, то я решила развеять все эти мифы и
рассказать вам, дорогие мои, о том как я похудела на самом деле.
Устраивайтесь
поудобнее и уделите мне 5 минут своего драгоценного времени чтобы узнать мой
секрет похудения. Начинаем!

Не секрет, что в жизни нас постоянно сопровождают всяческие стрессы. И любая
женщина моих лет и с таким жизненным ритмом давно уже начала бы терять
равновесие
в плане веса. Не избежала и меня эта проблема. Постоянные стрессы,
напряжения и перекусысказались на моей фигуре!

Насколько я помню, начиная лет с 40 мой вес достигал отметки 75 кг и я
всегда мечтала скинуть хотя бы килограмм 5. Садилась на хваленые
диеты
типа кремлевской, Дюкана, Протасова и даже голодала. Результат был, но как
только диета заканчивалась, вес не просто возвращался, а еще и приводил
<<друзей>>
- пару лишних килограммов. Короче, все мои попытки увенчались тем, что с 75
я перешла на 78 кг. И мой вес продолжал стремительно рaсти.

Я решила: нужно срочно худеть. Отказалась от жирного, жареного и
объеданий на ночь. Начала бегать по утрам, а по вечерам ходила в спортзал.
Но вместо
того,чтобы худеть, мой вес продолжал прибывать. Спустя месяц я весила 84 кг.
Села на одну жесткую диету, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус
мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая обычной
водой или минералкой. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения - все
было
бесполезно.Вес держался на отметке 84-86 кг!

Женщина, которая изменила мою жизнь

Так сложилось, что в прошедшем году я конкретно себя запустила, все-таки
годы уже не те. Ну, и в результате начались разные проблемы со здоровьем...
Доктор
запретил мне любые диеты, и строго ограничил физические нагрузки. Я не
знала, что мне делать, как похудеть при таких запретах! Была просто в
отчаянии!

Начала подбирать хоть какие-то способы похудения, разрешенные с моим
состоянием здоровья. Я опросила всех знакомых, обращалась за помощью к
врачам, но результата
не было. Было ужасно, такая жизнь действовала мне на психику, у меня
начались срывы, истерики, и я уже хотела отменить все концерты. Когда была
уже, что
называется, на грани, в моей жизни произошло чудо! В интернете прочитала
удивительную историю женщины, которая похудела на 57 кг по какой-то
американской
методике <<Slender+>>.

Вкратце - данная методика представляет из себя употребление кефира (можно
заменить любым йогуртом) и занятие по системе снижения веса "<<Slender+>>".
Сейчас
подробнее распишу что к чему:

kefir

Дело в том, что кефир содержит уникальный фермент - бромелайн, который
вырабатывает в нашем организме специальные гормоны,сжигающие жиры на
клеточном уровне.
По-умолчанию этот фермент пассивен и не участвует в метаболизме организма.
Чтобы задействовать его в организме необходимо воздействие на часть мозга,
отвечающую
за выработку специальных гормонов. И вот тут на помощь нам приходит эта
самая система <<Slender+>>. Просмотр специального видео записанного учеными в
<<Slender+>>
действует на наше подсознание таким образом, что фермент "бромелайн"
переходит в активную фазу и постепенно начинаетсжигать лишние жиры на
клеточном уровне,
не позволяя больше ни капли жира накапливаться в организме. Вдобавок ко
всему, данный фермент напрочь блокируетчувство голода, тем самым насыщение
пищей
происходит в 9 раз быстрее.

На этом покончим с научной терминологией, распишу человеческим языком
программу похудения Светланы:

1. Завтрак. 200 мл кефира/йогурта. Занятия по системе <<Slender+>> 15 минут.

2. Обед. Ваш привычный рацион + 20 минут занятий по системе <<Slender+>>.

3. Ужин. Ваш привычный рацион плюс 200 мл кефира/йогурта. После ужина - 15
минут занятия по методике <<Slender+>>.

slender
Разумеется, я сомневалась в эффективности всех этих методик, ведь их уже
рекламировали столько, что со счету можно сбиться. Но всё-таки решила, что
попробую
и не ошиблась! Вот как бывает, друзья!

В СНГ, на данный момент, есть единственная сертифицированная фирма, которая
продает систему <<Slender+>>, ссылку оставлю ниже. Цена на программу
копеечная,
не помню точно сколько, особенно по сравнению с тем, что я потратила на
личных диетологов, на супер разрекламированные тренажеры и т.д. Оплата при
получении
на почте.Никаких предоплат. С этим проблем нету.

do-posle-1-2
В общем и целом, после соблюдения такой методики я помолодела, похорошела и
стала чувствовать себя намного лучше. Через месяц я сама себя не узнала! Да
чего я вам рассказываю - вы и сами, наверняка, видели по ТВ как я
изменилась.

Напоследок хочу вам сказать, друзья мои, что не откладывайте своё похудение
"на завтра", ибо это "завтра" никогда так и не наступает, а вес всё
прибавляется
и прибавляется! Очень надеюсь, что у вас всё получится!

МЕТОДИКУ ЗАКАЗЫВАЛА ЗДЕСЬ

И напоследок еще один очень и очень важный момент - параллельно с заказом
методики этой американской я бы настоятельно советовала воспользоваться
нашей
проверенной методикой СТОП ВАРИКОЗ. Зачем? Можете и сами почитать в
Интернете! Все мы много времени проводим на ногах. Думаю, не надо объяснять
чем страшен
варикоз. Я сама использовала нашу проверенную методику вместе с методикой
похудения Slender+, поэтому рекомендую и то и другое. Может и действие у них
было взаимодополняющее. Раз уж раскрываю все карты, вот она:

МЕТОДИКА "Персональный флеболог" - заказывала здесь
Более того, как я посмотрела, на обоих сайтах, где я заказывала, сейчас
действуюткрупные скидки - чуть ли не 50% - если б было нужно, сама бы купила
еще
раз!:) А Вы, женщины, не упускайте свой шанс! Использование этих двух
методик изменило мне жизнь - того же желаю и Вам!Кто опробует - пожалуйста,
пишите
отзывы и выкладывайте свои фотки, очень интересно посмотреть кому помогло.

С Уважением, Алла Пугачева! 28.04.2013

Провалился я как то в люк. Не, конечно не сам. То есть сам, но не один, а с машиной.
Как щас помню. Была весна и шел какой то из девяностых годов.

Очередь на заправке двигалась бампер в бампер, медленно и печально, и поэтому
я не заметил открытого люка который передняя машина оставила справа от себя.

Плавно въехав правым колесом в люк и услышав - Бууммм я пригорюнился. Я еще не
знал, что я и люк сроднились надолго, но вот этот Бууммм, навевал грустные мысли.
Мысли стали бы еще грустнее, если бы я знал что у меня впереди. Но я еще не знал,
и прогнав тоску выскочил из машины посмотреть и определить источник буммма. Очередь
на заправку плавно обтекала меня, а я все больше наполняясь дурным предчувствием
шел к правому переднему колесу.

Ну мать же его так! - я увидел люк и в нем колесо. Рядом валялись какие-то веревки,
пара монтажных поясов и....и что то еще, что я не успел рассмотреть... Потому,
что из под колеса, из темных недр колодца на меня глянула пара глаз и хриплым
голосом поинтересовалась - ну и что за уйня тут происходит?
Отпрыгнув от неожиданности в сторону и Иопнувшись об чей то бампер, я нашел в
себе смелость поинтересоваться - а ты кто?

Из тирады, донесшейся из недр земли следовало, что я , человек с плохим зрением,
отличаюсь редкостной наблюдательностью и не заметил любезно выложенные оратором
монтажные пояса которые были призваны сигнализировать мне и таким же людям с
ослабленным зрением, то, что в люке кипит работа, а теперь, вступив в интимное
отношение с колесом, оратор остался без обеда.

Ндааа, я присел на корточки над дырою и закурил. Я размышлял как без потерь поднять
машину и сломалось ли там что нибудь. В задумчивости я докурил сигарету и бросил
ее в колодец. В то же мгновение из под земли раздался рев от которого подпрыгнул
лежащий рядом люк и водила шестерки, а оранжевая макушка каски начала стремительно
спускаться вниз по лестнице. Извините - попросил я прощение у каски. В ответ
я услышал новые подробности интимных отношений между сантехником и окурком.

Сантехник скрылся в темноте подземелья, а я разозлившись пнул колесо ногой. Я
просто пнул. Пнул и все! Ну кто же знал, что в протекторе на соплях держался
небольшой камешек?! От удара он выскочил и весело полетел вниз.

Я замер.

Вместе со мной в ожидании страшного замерла Москва.

Замерло все живое.

В этой тишине остановившегося времени камешек радостно, наращивая скорость летел
к намеченной цели. Прошло наверно туча времени, как я услышал глухое - тук. Это
каска радостно приняла друга-камень.

- ЁЁЁЁЁЁМАААТЬ!! - страшный вопль разорвал темноту подземелья и метнувшись в
боковые проходы понесся в разные стороны. ШОЗОИОПАНАРООООТ!!!??? - новый рев
за секунду достиг Белого Дома и заставил Монику Левински стиснуть зубы.

Внизу показалась судорожно поднимающаяся по лестнице каска, хозяин которой явно
имел цель дружески пообщаться со мной.

Он был зол. Поэтому он летел вверх по лестнице как Ромэо к давно не любленной
Джульете. Но то ли он забыл причину, по которой он застрял тут, то ли просто
не успел погасить скорость, но взлетев наверх он со всего маху впечатался макушкой
в колесо.

- Йоп - крякнул мужик, и каска покинув высокоинтеллектуальную голову, красиво
кувыркаясь полетела в темноту. Раздавшийся с низу оглушительный рев показал мне,
что сантехники работают парой.

Я человек вежливый. Поэтому я сказал - извините пожалуйста. Не хотите ли попить?
И протянул сантехнику, трущему ушибленную макушку, открытую бутылку фанты. Естественно
горлышком вниз.

Ндааа, пара разъяренных сантехников это страшная и не только физическая, сила.
Это еще и всплеск неслыханной интеллектуальности, сообразительности и проворства.
Рявкнув напарнику вниз, что в пятидесяти метрах на восток есть еще один выход
наружу, крендель, без каски и весь в фанте так засеменил вниз по лестнице, что
военные моряки, признанные покорители трапов, просто шмыгают носами глядя на
этого циркача.

В этот момент из подъехавшей машины вылезли четыре братка.

- Ну че, брат, в дерьмо провалился? - тонко пошутил один. Все заржали и без особых
усилий приподняв перед Волги перенесли его подальше от открытого колодца.

Я прыгнул за руль и с визгом рванул на Варшавку краем глаза заметив как в пятидесяти
метрах восточнее приподнимается люк колодца.
С уважением
Нина.

АИФ.Мигранты приезжают в наш город из стран с экономическим развитием на уровне
90-х годов, где сохранились <базарная торговля>, рэкет и насилие. По этим же
правилам они ведут <бизнес> и в России
Санкт-Петербург, 6 мая - <АиФ-Петербург>. Как нам ужиться с приезжими и не превратиться
в бандитский Петербург, <АиФ> рассказал Николай Соколов, социолог, руководитель
<Центра социологических исследований> СПбГУ.
<Базарная экономика>
<АиФ-Петербург>: - Сенной рынок и Апраксин двор уже давно превратились в национальные
гетто. Массовые драки, поножовщина, стрельба пока идут между внутренними кланами,
но велика вероятность, что в это окажутся втянутымии горожане:
Николай Соколов: - Они уже втянуты. Новости о массовых столкновениях с применением
оружия пришли к нам не с окраины далёкого Чикаго, всё произошло в центре Санкт-Петербурга.
Что касается национальных гетто, то районов, где бы селились исключительно мигранты,
в городе пока нет. Однако у нас образовались гетто экономические: в сфере торговли,
строительства, транспорта, где приезжие почти вытеснили местное население. И
это очень тревожный момент. Ведь мигранты в основном приезжают к нам из стран
с экономическим развитием на уровне 90-х годов, где сохранились <базарная экономика>,
рэкет и насилие. По этим же правилам они ведут <бизнес> и в России. Но в перечисленных
сферах приезжие оказались не сами по себе. Это те маргинальные зоны экономики,
которые, по сути, всосали в себя мигрантов и без них обойтись не могут.
:Почему город позволяет мигрантам создавать конкуренцию петербуржцам? >>
Давайте возьмём в пример Апраксин двор или Сенной рынок:Каким образом эти островки
базарной экономики конца 80-х-90-х гг. дожили до второго десятилетия XXI века?
Ведь у нас уже фактически сформировалась цивилизованная торговля: есть супермаркеты,
торговые центры, представлены все возможные бренды, которые есть в Европе. Но
эта цивилизованная торговля очень лукава. Люди идут в магазин и видят, что товары
ненадлежащего качества продают по завышенным ценам, что брендовые вещи в России
и Европе сильно отличаются. Я уже не говорю о продаже просроченных товаров, экономии
на комфорте, с которыми постоянно сталкивается российский покупатель. В итоге
люди идут на <Апрашку>. На рынке можно купить дешевле, там можно найти товары
местных производителей. А драки и поножовщина - лишь внешние признаки отката
назад в экономическом развитии. Мы возвращаемся в 90-е годы вместе с мигрантами.
<АиФ-Петербург>: - Лондон и Париж - яркие примеры городов, где политика ассимиляции
выходцев из бывших колоний провалилась. Как Петербургу не разделить их судьбу?
Николай Соколов: - Проблемы современной Европы связаны с тем, что там реализовывалась
политика не ассимиляции мигрантов в общество, а мультикультуризма. Была идея,
что приезжие могут жить по своим правилам, местные жители - по своим, и всё это
приведёт к миру и согласию. Но оказалось, это невозможно из-за конфликта культурных
контекстов. Например, для мигрантов резать баранов в центре города - норма, традиция.
А для многих европейцев - дикость. И достичь взаимопонимания невозможно. Поэтому
нам нужна стратегия интеграции мигрантов в общество, в котором они собираются
жить и работать. Человек должен понимать, что он обязан соблюдать установленные
правила общежития, нормы и законы страны, в которую приехал. Он должен стать
полноценным членом общества, в которого не будут тыкать пальцем. И здесь важный
момент связан с количеством мигрантов. Большинство не может интегрироваться в
меньшинство - преодолеть это правило не удалось никому. Многие империи рухнули,
не справившись с нахлынувшим потоком выходцев из колоний. Если не ограничивать
число въезжающих, то никакие интеграционные процессы не сработают.
Горожане VS мигранты. Ужиться не получается? >>
Мигранты нужны любой стране, но в определённом количестве. Государство должно
хладнокровно отсеивать тех, кто наносит вред стране, и привлекать людей, которые
действительно полезны. Здесь в пример можно привести соседнюю Финляндию, где
въезд родственников мигранта ограничен только супругами и детьми. К нам переезжают
целыми кланами.
Дойдёт ли до насилия?
<АиФ-Петербург>: - Сегодняшнее число мигрантов в городе можно назвать критическим?
Николай Соколов: - Боюсь, что да. Увы, в обозримом будущем ситуация может усугубиться,
и мы получим взрыв насилия со стороны приезжих, который мы уже наблюдали в Париже
или Лондоне. Его могут спровоцировать, в том числе, и плохо организованные меры
по контролю за мигрантами. Но если в Европе протестующие жгли машины, громили
магазины и кидали камнями в полицейских, в нашей действительности быстро дойдёт
до насилия над людьми.
ЗакС Петербурга предложил ограничить права мигрантов >>
<АиФ-Петербург>: - Нередко мигранты идут на преступления потому, что их обманывают
работодатели. Получается, одни русские <кидают> таджиков, а другие за это расплачиваются:
Николай Соколов: - Действительно, мигранты очень привлекательны для определённого
круга работодателей. Их можно селить по подвалам, унижать, платить копейки. И
эти <бизнесмены> не понимают - от такого рабского труда они получают лишь сиюминутную
выгоду и закладывают проблемы на будущее. Ведь завтра этот сделанный наспех дом
просто развалится.
Бизнес на мигрантах. Заработок на анклавах для приезжих >>
Нужно легализовывать мигрантов, менять их экономический и правовой статус. Если
человек честно зарабатывает, платит налоги, вносит свой вклад в экономику - государство
ему даёт гарантированную социальную и правовую защиту, возможность получать образование
и жить в стране. Ведь среди мигрантов немало достойных профессионалов, которые
владеют русским языком. Я, например, встречал женщину - бухгалтера с высшим образованием
из Узбекистана, которая работает в Петербурге уборщицей. Потому что на другую
должность её никто не возьмёт. Хотя многих <местных> бухгалтеров не помешало
бы отправить к тряпке и метле из-за непрофессионализма.
Борьба с нелегалами. ЗакС хочет заставить мигрантов сдавать отпечатки и проверяться
на ВИЧ >>
<АиФ-Петербург>: - Кстати, на днях было заявлено, что попытка обучить русскому
языку мигрантов в городе провалилась. На бесплатные уроки никто не ходит.
Николай Соколов: - Представьте себе человека, который занимается тяжёлым трудом,
живёт на копейки, обитает в подвале: Пойдёт он на уроки русского языка? Поэтому
в первую очередь нужно браться не за уроки языка, а пытаться разрушить <базарную
экономику> и интегрировать мигрантов в экономику легальную. Но пока у нас нет
чёткой политики. Мы только-только осознали всю масштабность проблемы и поняли,
что мигранты - это не гастарбайтеры, которые приехали в город подработать на
стройке или поторговать фруктами. Это всерьёз и навсегда. И нам нужно научиться
жить вместе.
Незваные гости. Власть наконец-то признала мигрантов проблемой >>

С уважением
Нина.