Худеем
вместе - каждый день!Реально-виртуальная
радость!
21
января 2008 года
Информация
для новых подписчиков: чтобы
получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай
СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНОсекреты
КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией вы с
полуслова будете понимать то, о чем я пишу в своих письмах.
Остался только ОДИН день, чтобы на ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ
условиях получить
ДВЕ полноценные электронные книги + спецотчет на тему Любви,
Измены,
а так же Партнерских и Семейных отношений.
Подробности здесь: http://leonid-svetlana.selyodkin.ru/sovet1/figura.html
Эти выходные прошли у меня под знаком
встреч. Встречи были виртуальные, но положительные эмоции
от них – самые, что ни на есть, реальные.
Сначала вышла на связь со своей однокурсницей,
с которой не общалась уже почти 13 лет. А потом решилась
таки зарегистрироваться на очень популярном сайте одноклассники.ру.
Сообществ у меня оказалось сразу четыре
– все-таки я училась в трех школах, плюс университет…
Кое с кем из давних знакомых (уж 30 лет прошло!) перебросилась
сообщениями. Увидела, что я в одном сообществе со своим
родным братом (в одной школе мы с ним учились одновременно).
Сразу захотелось пересмотреть старые фотографии…
Примесь грусти, конечно, была. Но это
светлая грусть. А главный выигрыш – хорошее настроение
и… еще большее желание сделать что-нибудь хорошее. Например,
написать вам это письмо и посоветовать зайти на сайт
http://www.odnoklassniki.ru/,
если пока вы этого не делали. Думаю, остались считанные
школы в России, бывшие ученики которых там «не засветились».
Кстати, это тоже может стать неплохой мотивацией для
того, чтобы решительно взяться за свое здоровье и за
решение проблем с весом. Ведь это так здорово – поместить
свою удачную фотографию и получить комплимент от старых
знакомых и вовсе незнакомых людей. Я на один уже «нарвалась».
Фотографию, кстати, я разместила ту же самую, что и
на сайте моей аудио-книги здесь: http://figura.stilno.info/audio/
Это фото сделано полгода назад.
Уж раз речь зашла о знакомых и незнакомых.
Напоминаю, что остался всего один день действия акции
на сайте Павла Селедкина, давнего подписчика моей рассылки.
Ответы на вопросы "Как познакомиться и понравиться"
и "Как построить, сохранить или восстановить счастье
в семейных отношениях" вы найдете по ссылке: http://leonid-svetlana.selyodkin.ru/sovet1/figura.html
Салат с брокколи
На 6 порций вам понадобится: 1 кг брокколи,
1 луковица, 2 ст. ложки сливочного масла, 1 рюмка белого
вина, 3 ст. ложки грецких орехов, соль, перец, мускатный
орех.
Капусту 5 минут поварите в подсоленной воде. Лук поджарьте
на масле. В кастрюле растопите 1 ст. ложку масла, добавьте
брокколи, лук, соль, перец и мускатный орех, влейте
вино. Тушите под крышкой на слабом огне 15 минут. Грецкие
орехи поджарьте с 0,5 ст. ложки масла. Брокколи выложите
на блюдо, посыпьте перцем чили, грецкими орехами.
Напоминаю,
что узнать подробнее о моей книге «Как
приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом»
и получить БЕСПЛАТНО ее начало вы
можете по адресу http://www.figura.stilno.info/. Там же вы получите от меня в подарок
книгу «Ножки мирового стандарта» и мою книгу «Худеем, не голодая».
У ВАС
ВСЕПОЛУЧИТСЯ!
Для
новых подписчиков:
чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая,
узнай СОВЕРШЕННО
БЕСПЛАТНОсекреты КУЛИНАРИИ
ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/
Перешлите этот выпуск своим друзьям!
Напишите мне на hudeem@stilno.info
о своих успехах и неудачах, поделитесь своим опытом. Если в письме
не будет прямого запрета, самые интересные места вашего письма
я опубликую.
