Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кулинария. Рецепты здорового питания Салат "Оля-ля"


Информационная рассылка сайта Рецепты здорового питания

Мясо в ананасе

Ингредиенты для "Мясо в ананасе"

  • Свинина (вырезка) — 1 кг
  • Ананас (консервированный, можно свежий) — 1 бан.
  • Гвоздикa
  • Кетчуп
  • Горчица (готовая крепкая и в зернах)
  • Специи

Рецепт "Мясо в ананасе"

картинка шага

картинка шагаМясо натереть кетчупом, горчицей, солью, перцем и специями. Оставить мариноваться примерно на часок.

картинка шагаАнанас нарезать очень тонко (консервированный я разрезала пополам). Обложить мясо ломтиками ананаса

картинка шагаи прикрепить в серединку каждого по гвоздичке.

Читать дальше...

Курица запеченная целиком с медом и горчицей
Ингредиенты для "Курица запеченная целиком с медом и горчицей"

Курица — 1,5 кг
Мед (жидкий) — 2 ст Читать дальше...

Салат "Оля-ля"

Ингредиенты для "Салат "Оля-ля""

  • Грудка куриная (вареная) — 1 шт
  • Яблоко (лучше с кислинкой, крупное) — 1 шт
  • Сыр твeрдый — 200 г
  • Яйцо — 3 шт
  • Сметана
  • Майонез
  • Соль

Рецепт "Салат "Оля-ля""

картинка шагаКуриную грудку, отваренную в подсоленной воде, нарезаем мелкими кусочками или разбираем на волокна, укладываем первым слоем на дно салатника.

картинка шагаСмазываем курицу смесью сметаны и майонеза. В оригинале сметана с майонезом берутся в равных пропорциях, но сегодня я добавляла майонеза совсем чуть-чуть, буквально пару чайных ложек, если вам в таком варианте покажется недостаточно соли, досолите по вкусу, я не солила.

картинка шагаЯблоко очищаем от кожуры и сердцевинки и натираем на терке, также смазываем смесью: сметана + майонез.

Читать дальше...

Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги.


В избранное