[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как магний помогает снижать холестерин,
приветствует Вас!
08 июня 2023
<<Магний действует как натуральный статин, снижая избыточное количество
,,плохого`` холестерина и триглицеридов, одновременно повышая уровень
,,хорошего`` холестерина>>, -- утверждает знаменитый кардиолог из США Уильям
Дэвис.
blank

Магний или статины?
Здесь нужно напомнить, что статины -- это самые популярные лекарства,
используемые для снижения холестерина в крови. Их назначают большинству
сердечников для профилактики инфарктов, инсультов и других осложнений
атеросклероза. Снижая холестерин в крови, они препятствуют образованию
холестериновых бляшек в сосудах.

Реально ли магний столь же эффективен, как статины? Таких сравнительных
исследований не проводилось. Но совершенно однозначно, что этот элемент
снижает холестерин и делает массу всего полезного для сосудов. Кроме
того, было показано, что при недостатке магния статины плохо снижают
холестерин. Его добавка существенно увеличивает эффективность этих
лекарств. И если вы их принимаете, а холестерин не снижается даже при
наращивании дозы (так часто бывает), стоит проверить содержание магния в
организме.
И наконец, ученые совсем не напрасно сравнивают механизм действия магния
со статинами. Почему?
Об этом рассказывает доктор медицинских наук, профессор, зав.
лабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета, зав.
кафедрой Медицинской элементологии Медицинского института РУДН Анатолий
Скальный:
-- Это связано с тем, что магний, как и статины, действуют на один и тот
же фермент HMG-CoA редуктазу. Он играет ключевую роль в синтезе
холестерина в печени. И магний, и статины тормозят работу этого фермента
и тем самым снижают выработку холестерина. Но эффекты магния только этим
не ограничиваются. Он влияет на активность более 300 ферментов в нашем
организме и тем самым играет большую роль в регулировании энергообмена,
метаболизма жиров и углеводов. Он защищает от развития сахарного
диабета, мочекаменной болезни, депрессии.
Нервы, гипертония, сосуды и кальциноз
-- Действие магния на нервную систему комплексное, и среди прочего он
обладает успокоительным действием. Это снижает уровень стресса, что
очень важно для людей с сердечно-сосудистыми болезнями, -- утверждает
Скальный. -- Например, у гипертоников такое действие помогает снижать
давление. Но что очень важно, дополнительно магний непосредственно
действует и на сами сосуды, расслабляя их.Гипертония является фактором
риска атеросклероза. И в защите от него магний тоже обладает двойным
эффектом. Во-первых, он тормозит синтез холестерина, мы об этом уже
говорили. А во-вторых, препятствует отложению кальция на стенках
сосудов. Так он защищает от кальциноза -- это самая опасная форма
атеросклероза. На таких атеросклеротических бляшках с кальцием легче
всего образуются тромбы, вызывающие инфаркты и инсульты.
Где прячется магний
-- Одним словом, магний относится к важнейшим элементам для нормальной
жизнедеятельности и здоровья нашего организма, -- продолжает профессор
Скальный. -- Его недостаток чреват болезнями, о которых говорилось выше.
Дефицит магния может быть связан не только с питанием, но и с нарушением
его всасывания при болезнях пищеварительного тракта, повышенным расходом
при хроническом стрессе, сахарном диабете и работе на вредных
производствах, потерей из-за приема мочегонных препаратов (многие из них
выводят магний и калий). Существуют три основных способа получать
достаточное количество магния.
Первый -- правильное питание с потреблением большого количества
продуктов, богатых магнием (см. таблицу). К ним относятся хлеб и другие
мучные продукты, сделанные из цельнозерновой муки или с отрубями. Дело в
том, что магния много в оболочках зерна, которые теряются при помоле и
рафинировании муки -- в муке высоких сортов его практически нет. Много
магния в различных семечках, кашах, бобовых, зелени, бананах и некоторых
фруктах.
Второй -- создание продуктов, обогащенных этим элементом. Как показывает
опыт, не все могут следить за составом продуктов и придерживаться
принципов правильного питания. Для таких людей привычные продукты, но
обогащенные нужными элементами могут быть гораздо предпочтительнее.
Поэтому мы в содружестве с Университетом ИТМО в Санкт-Петербурге
разработали рецептуру колбасных изделий, батончиков, печенья и других
пищевых продуктов, обогащенных магнием, цинком и рядом других элементов.
В первую очередь они используются для питания на вредных производствах.
Польза и вред чечевицы. Пищевая ценность чечевицы. | Огородники

Третий способ устранения дефицита магния -- прием препаратов с этим
элементом. Часто это бывают витаминно-минеральные комплексы или
препараты магния в комплексе с калием -- эти элементы во многом работают
вместе. Нередко для сердечников выпускают лекарства, которые уже
содержат в качестве добавки магний. Это оправдано, так как у них его
часто не хватает.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные свойства сорняков
приветствует Вас!
08 июня 2023
Врачи-натуропаты признали лопух заживляющим и антибактерицидным
средством, которое объединяет в себе свойства зелёнки и лейкопластыря.

С наступлением лета многие пенсионеры и молодые мамы с детьми переезжают
на три месяца на <<ПМЖ>> на дачу. В этом году из-за эпидемии массовый
исход произошёл ещё раньше. С собой они везут гигантские аптечки с
лекарствами на все случаи жизни. Тратят огромные деньги и... зря.
Масса растений, диким образом растущих на любом огороде, служат
отличными заменителями аптечной продукции. Причём, что немаловажно,
бесплатными. Советует врач-натуротерапевт Ирина Иванова.
РепейникРепейник, который имеет научное название Лопух большой, издавна
применялся в народной медицине. В лекарственных целях использовали почти
все части этого растения: заготавливали корень, листья и верхушки с
цветками. Самое распространённое применение -- прикладывать его листья
нижней, войлочной, стороной на ушибленное место. Лист приматывается и
оставляется так на ночь. Таким же образом успокаивают приступы артрита,
делая такие же повязки на больные суставы на руках и ногах.

А отвар из лопуха использовали и используют при ревматизме суставов,
подагре, ишемической болезни сердца, высоком кровяном давлении, запорах.
Отвар делается следующим образом: 1 ст. ложку сухих корней лопуха (10 г)
поместить в эмалированную посуду и залить стаканом кипятка (200 мл).
Потом закрыть ёмкость крышкой и поставить на водяную баню на полчаса,
часто помешивая жидкость. После снятия с огня отвар охладить, процедить.
Полученный объём отвара довести кипячёной водой до исходного (200 мл).
Рекомендуется принимать отвар корня лопуха тёплым 2-3 раза в день по
половине стакана.
Трава-мурава
Трава, на которой мы расстилаем пледы во время пикников или принятия
солнечных ванн, кажется не более чем мягким естественным покрытием или
подножным кормом для козы, которую держат в соседней деревне. Между тем
эта трава имеет самое что ни на есть лекарственное предназначение.
Названий у этого растения великое множество: гусиная трава, птичья
гречиха, трава-мурава. И лишь одно научное: Горец птичий.
Отварами из этой травы, которую для лекарственных целей имеет смысл
собирать не на лужайках вдоль автотрасс, а в экологически чистом месте,
лечат воспаления желудочно-кишечного тракта, мочекаменную болезнь,
поражения печени. А ещё её можно добавить в салат или зелёные щи. Её
уважают на Кавказе и даже делают из неё пироги. Может, это и есть один
из секретов кавказского долголетия? Растение заготавливают на зиму очень
просто: закладывают в морозильник пакеты со свежей травой.
Крапива
Крапива, которой так любили когда-то гонять в деревнях малолетних
хулиганов, обладает кровоостанавливающим, диуретическим, желчегонным,
общеукрепляющим действием, способствует регенерации слизистых оболочек
желудочно-кишечного тракта, нормализует состав крови, уменьшает
содержание сахара в крови, оказывает сосудосуживающее действие. Однако
важно знать, как именно её применять. Сбор крапивы продолжается с июня
по август, когда растение цветёт. Делают это только при ясной сухой
погоде, когда роса на растении обсохнет. Крапиву можно использовать в
виде свежевыжатого сока, а также в виде сухого порошка из листьев.
Сначала, разложив на бумаге, её высушивают под навесом или на чердаке,
избегая воздействия прямых солнечных лучей (они убивают полезные
компоненты). Когда жилки станут трухлявыми, листья обрывают. Хранить
высушенные листья можно два года. Настой листьев крапивы применяют при
ангинах в виде полосканий. Также он может использоваться как
профилактическое средство для полости рта, прежде всего для укрепления
дёсен, лечения гингивита, пародонтита, стоматита. Листья крапивы
применяют при запорах, геморрое, расстройстве желудка, заболевании
печени. Из листьев крапивы заваривают чай. Чай с крапивой способствует
повышению иммунитета, облегчает симптомы артрита. Высушенная крапива
обладает превосходным бактерицидным действием, поэтому порошком из неё
посыпают раны. А ещё из крапивы готовят отличный зелёный салат. Только
листья нужно хорошенько обдать кипятком. Ну а совсем молодую крапиву
добавляют в щи.
Одуванчик
Лечебные свойства этого цветка, так часто идущего на плетение венков,
были описаны ещё древнекитайской медициной. Там его считали эликсиром
жизни. Рекомендуется собирать одуванчик во время первого цветения,
которое приходится как раз на первые дни июня. Надземную часть сушат без
попадания прямых солнечных лучей, часто ворошат, чтобы трава не
запревала. Корни выкапывают лопатой, моют под проточной водой, немного
подвяливают и сушат. Корни сохраняют целебные свойства 5 лет, а срок
годности листьев и цветов -- 2 года.
Одуванчик лекарственный -- Википедия

Чай из одуванчиков можно принимать как общеукрепляющее, тонизирующее
средство, для профилактики авитаминоза. Также чай назначают для
выведения мелких камней из почек. 2 ст. ложки сухого или свежего
измельчённого сырья залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения. Настаивайте
20 минут, процедите. Для профилактических целей принимают по 1/2 стакана 3
раза в день до еды. Для выведения камней из почек чай разводят тёплой
кипячёной водой.
А ещё одуванчики очень питательны. Из них можно приготовить салат и даже
варенье.

[Будь-здоров! 2] Магнитная обработка воды, магнитотерапия
приветствует Вас!
Эксперименты показали, что употребление внутрь омагниченной воды
повышает проницаемость биологических мембран тканевых клеток, снижает
количество холестерина в крови и печени, регулирует артериальное
давление, повышает обмен веществ, способствует выделению мелких камней
из почек.
Были отмечены положительные результаты и при лечении омагниченной водой
больных, страдающих экземой и различными заболеваниями кожи -
дерматитами. Поскольку омагниченная вода оказывает нормализующее
действие на нарушенный холестериновый обмен при атеросклерозе и
положительно влияет на течение заболевания, то ряд ученых рекомендует
пить ее не только в лечебных целях, но и для профилактики атеросклероза.
Необходимо отметить, что физико-химические свойства при магнитной
обработке изменяются в большей степени у воды, в которой растворено
больше солей, следовательно, и лечебное действие ее будет выше. На
основании этого магнитные ванны назначались больным, страдающим
гипертонической болезнью. После проведенного курса лечения у большинства
больных исчезли жалобы на головные боли, шум к ушах, быструю
утомляемость и боли в области сердца. Почти у всех пациентов снизилось
артериальное давление и нормализовался ночной сон.
В Ростовском областном врачебно-физкультурном диспансере применили
проверенный способ <<плацебо>>: больным назначали два вида ванн -- с
омагниченной водой и обыкновенной, но якобы активированной постоянными
магнитами. Очевидный эффект дала только омагниченная вода. Вот лишь
несколько примеров, включающих уже имеющийся опыт оздоравливающего
воздействия омагниченной воды. Благодаря курсу ванн из омагниченной
морской воды (10 сеансов по 10 минут каждый), Е. В. Утехину удалось
снизить артериальное давление (до 30 мм), снять головные боли, боли в
области сердца, нарушения сна, утомляемость.
Кандидат медицинских наук Р. И. Михайлова в Центральном
научно-исследовательском институте стоматологии установила, что орошение
(полоскание) омагниченной водой способствует удалению зубного камня,
устранению пародонтоза, лечению флегмон. Омагничейная вода предотвращает
образование зубных отложений, очищает эмаль от мягкого налета,
прекращает кровоточивость десен. В. В. Лисин и Е. Н. Иванов (Саратов)
отметили улучшение состояния больных атеросклерозом при использовании
омагниченной воды.
Профессор Э. М. Шимкус (Симферополь) получил в клинике весьма
обнадеживающие результаты при лечении мочекаменной болезни. С. И.
Довжанский (Саратов) достиг значительных успехов в использовании этой
воды при различных заболеваниях кожи. И этот список положительного
влияния магнитной воды на организм можно продолжать.
Однако, как у всех научных идей, у магнитного метода обработки воды есть
свои сторонники и явные противники. Лет 30 назад появились сообщения о
том, что полив <<омагниченной>> водой повышает урожайность
сельскохозяйственных культур. В свое время три мощных союзных ведомства
(Госкомитет по науке и технике, Академия наук и Министерство
образования) создавали несколько комиссий для выяснения феномена
магнитной обработки воды, обещающей чуть ли не новую промышленную
революцию. Научная общественность в лице физиков-теоретиков отвергала
какое-то либо влияние магнитного поля на чистую воду, но многочисленные
статьи и книги не давали забыть о ней.
Эта комиссия поручила ряду институтов системы АН СССР (институтам:
геохимии и аналитической химии им. В.И. Вернадского, кристаллографии АН
СССР им. А.В. Шубникова, океанологии им. П.П. Ширшова, физических
проблем им. С.И. Вавилова, химической физики и физики металлов
Уральского НЦ) проверить эффект магнитной обработки воды.
Институт кристаллографии АН СССР им. А.В. Шубникова показал, что
<<омагничивание>> воды не влияет на рост кристаллов в ней. Хотя в
многочисленных статьях утверждалось, что <<омагничивание>> воды приводит
либо к изменению растворимости солей в ней, либо к смене кристаллической
формы выпадающей твердой фазы: вместо кальцита, к примеру, выпадает
арагонит - более <<щадящий>> вид накипеобразователя CaCO3. Примерно такие
же отрицательные выводы дали и другие организации.
Физики-теоретики академик Я.Б. Зельдович, А.М. Прохоров, которые также
принимали участие в работе этих комиссий подкрепили результаты этих
проверок выводами о том, что если и возможно какое-либо влияние
магнитного поля на чистую воду, то оно моментально <<глушиться>> другими
влияниями (термическим воздействием и др.).
Противники магнитной обработки говорят, что многие сообщения о
положительных результатах в этой области объяснились нечистотой
эксперимента или плохой статистической обработкой экспериментальных данных.
Например, были сообщения о том, что магнитная обработка воды на 3-5%
повышает теплоотдачу в теплообменниках, стоящих за магнитными
аппаратами. При этом умалчивался тот факт, что этот параметр можно
измерить с точностью 10-15%. Или исследовалось влияние магнитной
обработки воды на ее вязкость. Для этого вода многократно пропускалась
через тончайший стеклянный капилляр, помещенный в зазор магнитного
аппарата. Было показано, что эта операция существенно меняет исследуемый
параметр воды. Но потом оказалось, что вода за счет длительного контакта
с капилляром, вымывала (растворяла) кремнекислоту из стекла и переносила
ее тонкой пленкой в активные элементы приборов замера вязкости. Повтор
опытов уже без магнитного поля дал аналогичный результат.
Сторонники магнитной обработки воды объясняют полученные результаты
сговором официальной науки против нетрадиционных методов. Но с другой
стороны есть многочисленные достоверные научные данные и независимые
научные эксперименты, свидетельствующие о том, магнитная обработка воды
повышает урожайность культур на 20-30%.
Магнитотерапия помогает при переломах, сращиванию костей, которое можно
значительно ускорить, если на зону перелома воздействовать тороидальным
полем постоянного кольцевого магнита. Были отмечены положительные
результаты и при лечении омагниченной водой больных, страдающих экземой
и различными дерматитами.
Предварительные эксперименты, проводимые врачами и физиками, показали,
что употребление воды, обработанной магнитом, повышает проницаемость
биологических мембран тканевых клеток, снижает количество холестерина в
крови и печени, регулирует артериальное давление, повышает обмен
веществ, способствует выделению мелких камней из почек.
Были отмечены положительные результаты и при лечении омагниченной водой
больных, страдающих экземой и различными дерматитами. В начале 90-х
годов на Всесоюзной конференции по магнитобиологии и магнитотерапии
подробно обсуждалось и было признано благоприятным воздействие ванн и
турбулентного подводного массажа на больных с затяжными пневмониями,
неспецифическими инфекционными полиартритами, ревматоидными артритами и
некоторыми другими заболеваниями суставов.
Так что стоит всё же признать, что обработка магнитным полем всё же
как-то влияет на структуру и свойство воды. И самое главное
подтверждение этому - борьба с накипью.

[Будь-здоров! 2] Прыщи на спине - от чего появляются и как избавиться
приветствует Вас!
Известно, что угри на лице у мужчин и женщин - достаточно острая
проблема, но еще одним часто встречающимся явлением служит <<бакне>> или
так называемые прыщи на спине. Различные высыпания доставляют весомый
дискомфорт, а также свидетельствуют о патологиях органов и систем.
Почему появляется сыпь на спине и как с ней бороться расскажем ниже.

Причины появления прыщей на спине
Причины появления прыщей на спине
Основным фактором возникновения прыщей является закупорка устьев сальных
желез себумом вследствие его гиперпродукции. Усиленная выработка кожного
сала часто встречается у подростков, сопровождая пубертатный период или
другие состояния, вызывающие гормональный дисбаланс организма. Прыщи
могут локализоваться на плечах, пояснице, лопатках, а также между
лопатками. Выделяют внешние и внутренние причины появления прыщей на спине.
Внешние причины
Воспалительную реакцию кожи могут провоцировать следующие факторы
внешней среды:
?
Несоблюдение правил естественной гигиены. Из-за большого количества
сальных желез область спины нуждается в особом уходе, при недостаточной
гигиене сальные железы закупориваются с последующим присоединением
бактерий и возникновением акне.
?
Облегающая, плотная одежда. Происходит ухудшение терморегуляции, что
способствует закупориванию пор.
?
Применение средств, не подходящих по типу кожи. Жирные косметические
средства, солнцезащитные крема на маслянистой основе способны
провоцировать возникновение высыпаний.
?
Синтетическая одежда. Хлопковая ткань пропускает воздух и обеспечивает
дыхание кожи, что нельзя сказать о синтетической, которая способствует
скоплению жира и микробов на поверхности кожи с последующим образованием
сыпи.
?
Распущенные волосы. Способны раздражать кожные покровы, провоцируя
повышенное выделение подкожного сала.
Внутренние причины
Среди внутренних причин выделяют:
?
Генетическую предрасположенность. Нередко возникают семейные случаи акне.
?
Гормональный дисбаланс. Вследствие перестройки организма происходит
скачек гормонов, что вызывает усиленную выработку кожного сала. У женщин
акне иногда возникают во время беременности или менструации.
?
Побочные эффекты лекарственных препаратов. Прием антидепрессантов может
спровоцировать возникновение высыпаний, что чешутся.
?
Особенности питания. Доказано, что продукты с повышенным гликемическим
индексом служат триггерами в образовании сильной сыпи.
?
Нервное перенапряжение. Происходит влияние на гормональный фон и
реактивность иммунной системы, что может вызвать акне.
?
Аллергия. Медиаторы воспаления способны влиять на кожные покровы и
провоцировать появление высыпаний.
?
Сопутствующие заболевания. Эндокринные заболевания (сахарный диабет),
патологии желудочно-кишечного тракта (панкреатит, язвенная болезнь),
болезни мочеполовой системы, системные заболевания соединительной ткани.
Виды прыщей на спине
Воспалительные и не воспалительные высыпания могут образовываться в
области позвоночника и по всей спине.
Не воспалительные
Включают следующие элементы сыпи:
? белые угри (закрытые комедоны, подкожные прыщи) - возникают, когда
фолликул закупоривается, но при этом остается закрытым под кожей.
? черные точки (открытые комедоны) - образовываются, когда закупоренный
фолликул выступает над поверхностью кожи и открывается с последующим
образованием черной точки.
Воспалительные
Представлены такими разновидностями, как:
? папулы - красные пупырышки, которые выскакивают из-за воспаления
волосяного фолликула и могут быть болезненными
? пустулы - заполненные гноем элементы сыпи, зачастую, белого или
желтого цвета с краснотой у основания
? узелки - высыпания, развивающиеся глубоко под кожей с последующим
формированием большого твердого образования; воспалительная реакция
возникает из-за поражения более глубоких участков
? кисты - это крупные гнойники, которые болят и могут стать причиной
рубцевания.
Как избавиться от прыщей на спине?
Как избавиться от прыщей на спине?
Самым главным правилом в борьбе с акне на спине является определение
причины возникновения высыпаний, поэтому залог успеха - своевременное
обращение к врачу-дерматологу. В случае, если обсыпало спину,
индивидуальная терапия и комплексный подход помогут устранить проблему.
Лечебные средства и процедуры
Антибиотики, пероральные лекарства, крема, лосьоны, лазерная терапия,
пилинги, инъекции красоты - все это методы устранения такой ненавистной
проблемы, как прыщи на спине.
Эффективные средства для борьбы с акне на спине:
? Таблетки. Оказывают системное влияние на организм. Действующими
веществами могут быть гормональные препараты, антибиотики и ретиноиды
(изотретиноин). Важно помнить, что самолечение не допустимо.
? Крема и мази. Косметические средства на основе салициловой кислоты,
бензоил пероксида, ретиноидов и антибиотиков являются незаменимыми. Они
не только снижают выделение подкожного сала, но и эффективно убивают
бактерии, что способствует снижению воспалительного процесса.
? Химические пилинги. Существуют поверхностные и глубокие пилинги в
зависимости от концентрации кислоты. Они улучшают кровообращение кожных
покровов, снимают воспаление.
? Лазерные процедуры. С помощью лазерных лучей происходит удаление
неровностей кожи, обеспечивается бактерицидное действие.
? Дренажные процедуры. Выводят наружу все загрязнения и содержимое прыща.
? Фототерапия. Устраняет маленькие гнойные высыпания, а также глубокие
воспаления. Источник поражения устраняется путем ингибирования
жизнедеятельности пропионбактерий акне. Заметно сужаются поры,
снижается выделение себума, кожа становится бархатной и шелковистой.
? Криотерапия. Путем воздействия жидкого азота происходит блокирование
нервных импульсов, что в свою очередь способствует очищению кожных
покровов, устранению покраснений и высыпаний на спине.
? Механическая чистка кожи. Людям с жирной проблемной кожей рекомендуют
проводить чистку раз в месяц. Она не только глубоко очищает поры, но и
обеспечивает регенерацию верхних слоев кожных покровов.
Народные средства
Как избавиться от прыщей на спине?
Полное избавление от высыпаний на спине с помощью средств народной
медицины не гарантировано, но улучшение состояния кожных покровов будет
заметно невооружённым глазом.
Вылечить большие прыщи на спине поможет масло чайного дерева. С помощью
ватной палочки нужно локально намазать масло на мелкие прыщики и
оставить на ночь. Благодаря своим антибактериальным свойствам высыпания
пройдут мгновенно.
Также против высыпаний и пигментации универсальным средством станет
обычный лимон.
Можно использовать следующий рецепт:
- смешать сок лимона и воду в соотношении 1:1
- нанести раствор на проблемные участки с использованием ватного диска.
- смыть спустя 10 минут.
Данную процедуру следует проводить 2 раза в неделю.
Эффективным средством против прыщавой спины является ванна с овсянкой.
Овсянка обладает противовоспалительным действием, устраняет высыпания. В
теплую ванну нужно высыпать 2 столовые ложки овсянки, подождать 15
минут, после чего ванна готова к использованию.
Краткий гид по косметическим средствам
Обладателям жирной и проблемной кожи рекомендован особый уход. Средства
должны уменьшать выделение подкожного сала и обладать
противовоспалительным действием.
Обширный ассортимент продукции от прыщей на спине представлен на сайте
Фитомаркет.
К популярным косметическим средствам в борьбе с акне относятся:
? Серацин актив-крем точечного нанесения ТМ Либридерм / Librederm 20 мл.
Имеет в своем составе салициловую кислоту, которая обладает
антибактериальными свойствами, благодаря глубокому проникновению в поры,
отшелушивает ороговевший слой эпидермиса, подсушивает высыпания и
избавляет от пигментации.
Оказываемое действие:
- сужает поры, нормализует выделения подкожного сала
- устраняет много угрей на спине
- уменьшает гиперемию.
? Лосьон локального применения для жирной и проблемной кожи Biotrade
ACNE OUT 60 мл.
Лечение пустул и фурункулов совершается с помощью лосьона для локального
применения. Данное средство подходит обладателям, как легкой степени
акне, так и осложненных форм. Чтобы достичь максимального эффекта
терапии, рекомендовано точечное нанесение лосьона. Преимуществом
средства является некомедогенность и отсутствие вредных химических
веществ в составе.
Оказываемое действие:
- мгновенно снимает воспаление.
- заметно сужает поры
- снижает активность Propionibacterium acnes
- профилактирует появление высыпаний
- успокаивает раздраженную кожу.
Набор для жирной и проблемной кожи
? Набор для жирной и проблемной кожи и кожи с акне 3 в 1 Biotrade ACNE OUT
Если на вашей спине много прыщей - использование всего трех важных
составляющих набора способно избавить от проблемы за минимальные строки.
Очищение кожи проводится в 3 этапах:
1. С помощью геля для умывания с активным кислородом (50 мл)
загрязненные и помощью закупоренные поры очищаются, при этом
гарантируется бережный уход без пересушивания кожных покровов.
2. Активный антибактериальный лосьон (60 мл) оказывает успокаивающее
действие, уменьшает воспаления.
3. Увлажняющий крем с успокаивающим эффектом Гидро Актив (60 мл)
поддерживает гидролипидный баланс кожи, питает кожу и регулирует работу
сальных желез.
? Дегтярное жидкое мыло флакон с дозатором 270 мл
Польза дегтярного мыла при лечении гнойных высыпаний, воспалений и
угревой сыпи неоспорима. Поэтому многие используют дегтярное мыло при
псориазе, при дерматите и умываются дегтярным мылом от пятен от прыщей.
Инструкция гласит, что необходимо нанести дегтярное мыло на влажную
кожу, вспенить, смыть водой. При необходимости процедуру повторить.
? Мыло Демолан Форте 3в1
Специально созданное средство для борьбы с демодекозом и акне. В его
основе - инновационная формула, разработанная дерматологами и
фармацевтами с учетом физиологии кожи, пораженной клещом демодекс и
склонной к акне. Благодаря растительным компонентам и активной
субстанции Hexamidine diisethionate (Франция), мыло доказало свою
эффективность, что подтверждают как врачи-дерматологи, так и пациенты.
? Комплексный набор Стоп Демодекс / Stop Demodex (R) 7в1
Уникальная комплексная серия препаратов, разработанная на основе
последних исследований и тестов от компании "НВП "ФитоБиоТехнологии"
/Украина/. Косметика предназначена для профилактики возникновения и
последовательного курса применения, проявлений активности подкожных
паразитических клещей (Demodex Folliculorum, Demodex Bravis), таких,
как: демодекоз, акне, прыщи, угри, комедоны, блефарит,
блефароконьюктивит, рубцы на лице, жирная себорея, утолщения кожного
покрова, ухудшения цвета лица, расширение пор, увеличение жирности,
изменение состава кожного сала, перхоть.
Меры профилактики
Меры профилактики
Чтобы навсегда забыть о проблеме высыпаний на спине нужно придерживаться
следующих профилактических мер:
?
Регулярно очищать кожные покровы мягкими косметологическими средствами.
?
Избавляться от ороговевших клеток верхних слоев кожи с помощью щадящих
скрабов.
?
Использовать текстиль из натуральных хлопчатобумажных тканей.
?
Во время рецидивов оградить себя от посещения бассейна и солярия.
?
В жаркий период перед выходом на улицу наносить spf- защиту.
?
Не использовать предметы личной гигиены посторонних людей.
?
Избегать употребления определенных лекарств (например, андрогенных
гормонов, способных стимулировать появление высыпаний).
?
Не использовать средства на масляной основе (лучше выбирать продукты с
некомедогенными свойствами.)
?
Избавиться от трения в области спины (прыщи на спине способно вызвать
ношение рюкзаков, спортивного снаряжения)
?
Использовать без рецептурные препараты на основе бензоила, резорцина,
салициловой кислоты и серы.
?
Принимать душ сразу же после тренировки или других физических нагрузок.
Важно регулярно очищать кожу спины, так как жара и повышенное
потоотделение способствуют размножению бактерий.
?
Не давить прыщи. Избавление от прыщей таким путем может усугубить
ситуацию или оставить пигментацию.
?
Регулярно менять постельное белье.
Питание особенно важно!
Для улучшения состояния кожных покровов важно придерживаться диеты.
Рацион человека, страдающего высыпаниями на спине, должен быть обогащен
питательными веществами, клетчаткой, антиоксидантами. Такой подход не
только подарит здоровую кожу, но и нормализует работу
желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.
Для избавления от прыщей на спине рекомендуется ввести в рацион
следующие продукты:
Цинк. Этот микроэлемент улучшает состояние кожных покровов, избавляют от
прыщей на спине. К богатым цинком продуктам относят печень, тыквенные
семечки, устрицы, кедровые орехи.
Пробиотики. Помогают нормализовать микрофлору кишечника, снимают
воспалительный процесс в организме, поддерживают нормальный
пищеварительный процесс.
Омега 3 жирные кислоты. Регулируют работу сальных желез и обладают
противовоспалительным эффектом. Большое количество Омега 3 содержится в
морской рыбе, брокколи, семенах льна.
Зеленый чай. Способствует очищению организма, оказывает
антибактериальный эффект.
Овощи и зелень, содержащие бета-каротин. Способны нормализовать работу
сальных желез и избавить от высыпаний. Бета - каротин содержится в
моркови, сельдерее, петрушке.
Правильное питание играет немаловажную роль в профилактике акне.
Питание
Доказано, что молочные продукты, а также продукты с высоким
гликемическим индексом вызывают избыточное выделение подкожного сала
(глюкоза стимулирует выработку инсулина, который вызывает увеличение
тестостерона - одну из перичин аозникновения акне).
Продукты, провоцирующие возникновение бакне:
?
конфеты, шоколад, мед в больших количествах
?
продукты быстрого приготовления, фастфуды (состоят из трансжиров,
вызывающих уплотнение подкожного жира.)
?
молочная продукция (анаболики, которые входят в состав молочных изделий
вызывают гормональный дисбаланс).
?
сладкие газированные напитки, кофе
?
мучные и хлебобулочные изделия на пальмовом масле.

Часто задаваемые вопросы?
Можно ли выдавливать прыщи на спине?
Прыщи давить категорически нельзя, это может привести к инфицированию
(сепсису), а также травмированию кожных покровов (рубцеванию и пигментации).
Как убрать следы (шрамы) от прыщей на спине
Пятна от прыщей можно устранить различными пилингами, мезотерапией,
лазерной шлифовкой. Данные процедуры избавляют от пигментации,
разглаживают кожу и улучшают цвет лица.
От следов (шрамов) эффективными станут средства, содержащие ретиноиды,
бензоил пероксид, азелаинову кислоту. Кроме того, осветлить кожу и
улучшить микроциркуляцию в домашних условиях способны маски с
содержанием лимона и белой глины.
Также эффективным средством является Гель для ремоделирования рубцов
Келокод / Kelokod, 30мл. Использование геля на пораженном участке
заживляет и регенерирует кожные ткани, улучшает газообмен, нормализует
кератолитические процессы, уменьшает пигментацию, питает кожу, делает
ее мягкой и эластичной.
Какие гормоны провоцируют появление прыщей?
В большей степени, прыщи возникают при повышенном количестве в организме
мужских половых гормонов (андрогенов - тестостерона,
дегидротестостерона). В послеродовом периоде усиливается выработка
подкожного сала в следствии с дисбалансом прогестерона и эстрогенов. На
возникновение прыщей также влияют гормоны щитовидной железы и кортизол
(гормон стресса).

Автор:
Карасёва Вера Витальевна

[Будь-здоров! 2] Геморрой, причины и лечение. Народные рецепты против геморроя. Рецепт на основе масла сливочного и меда
приветствует Вас!
Геморрой (от двух древнегреческих слов - <<кровь>> и <<течение>>) -
заболевание вследствие патологического расширения геморроидальных
сплетений вен под слизистой нижнего участка прямой кишки и в области
ануса, из-за чего в венах возникают узловые образования с застоем крови,
воспалением и тромбозом.
Этот недуг является самым распространенным из колопроктологических,
составляя 40% от всех заболеваний прямой кишки. От него страдает 12%
населения.
Лечение геморроя народными средствами приносит весьма эффективные
результаты. Геморрой проявляется одинаково у женщин и мужчин, однако
наиболее часто он поражает последних, поскольку большинство женщин
посещает врача при первых проявлениях заболевания, что способствует его
полному излечению.
геморрой причины и лечение
народные рецепты против геморроя
Причины болезни
Провоцирующими факторами возникновения и развития болезни являются:
1. Частые запоры. От них в прямой кишке повышается давление, вызывающее
кровяной приток к геморроидальным узлам, из-за чего они уплотняются и
увеличиваются, а в последующем выпадают.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Гиподинамия (малоподвижность), сидячая работа, длительное и частое
нахождение в сидячем положении. В этих случаях кровь застаивается в
сосудах малого таза, увеличивая размеры венозных сплетений.
4. Физические перегрузки (подъем тяжестей). При этом повышается
внутрибрюшное давление, вызывающее выпадение пучковых сплетений вен
(геморроидальных узлов).
5. Ожирение.
6. Беременность, роды. У женщин в таких состояниях повышается
внутрибрюшное давление, которое провоцирует появление геморроя.
7. Кишечные и печеночные воспаления, опухолевые процессы в данных органах.
8. Стресс.
9. Нарушение кровотока в прямой кишке.
10. Алкогольное злоупотребление. Оно значительно убыстряет кровоток в
области ануса, что может спровоцировать геморроидальное кровотечение.
11. Острая пища. Она оказывает раздражающее воздействие на анальную область.
12. Попавшая инфекция.
13. Курение.
14. Анальный секс.
Симптомы заболевания
Обычно болезнь прогрессирует достаточно медленно. Сначала появляются
ощущения зуда и тяжести в анальной области, порою возникают боли и
запоры. Эти проявления усиливаются после острой пищи, алкоголя, курения,
физических нагрузок. Нарастают кишечный дискомфорт, метеоризм, чувство
остатка после опорожнения.
Далее наблюдаются кровяные выделения из анального отверстия, набухания
геморроидальных узлов (пучковых сплетений вен), их выпадение. В
начальной стадии выпавшие узлы поддаются вправлению, однако потом они
постоянно пребывают снаружи.
Болезнь - довольно опасна, поскольку способствует развитию тромбоза, а
порою - некроза (омертвление тканей) геморроидальных узлов. Поэтому
упускать момент начала обследования и лечения опасного заболевания нельзя.
Лечение
Современная медицина использует для этого различные методики, куда
относятся консервативная (лекарственная) терапия; малоинвазивная (проще
- маловредная) терапия, являющаяся фактически промежуточным лечением
между консервативным и хирургическим; чисто хирургическое лечение.
Однако лечение геморроя с помощью народных рецептов также долгие годы
совершенствовалось. Сегодня оно нередко довольно эффективно справляется
с болезнью.
Народные рецепты против геморроя
Рецепт на основе живицы пихтовой
Собирают живицу с пихты, смешивают с любым питательным кремом и
смазывают больное место ежедневно 3 раза. Живица сосны или ели тоже
помогает, однако обладает меньшей целительностью.
Как правило, кровоточивость прекращается спустя несколько дней,
постепенно затихают боли, начинают затягиваться трещины, а на их месте
образуются шишечки. При нанесении целебной мази происходит жжение, но
этого бояться не надо. Так идет нормальный процесс заживления, который
длится месяц-полтора.
Если болезнь когда-либо все же возвращается, трещинки смазывают 3 раза
ежедневно <<Винилином>> (бальзамом Шостаковского) или пихтовым маслом до
полного излечения.
Рецепт на основе горошка зеленого
Зеленый горошек с грядки толкут деревянным пестом в глиняной плошке.
Полученную кашицу кладут в марлю, которую прикладывают к заднему
проходу. Так делают ежедневно до 5 раз, причем, всегда готовят свежую
кашицу. Дня за 3-4 геморроидальное кровотечение прекращается, боли
утихают. Шишки убираются медленнее.
Нередко для лечения используют тертую морковь или свеклу, которые также
производят целительный эффект. Однако горох, как говорят целители,
воздействует посильнее этих корнеплодов.
Рецепт на основе ягод рябины красной
Рябина обладает прекрасными кровоостанавливающими и
противовоспалительными свойствами. Издавна в народе говорили: <<Геморрой,
детинушка, полечи рябинушкой>>. Рябиновые ягоды собирают поздней осенью,
поскольку именно в это время целебность их является максимальной. Ягоды
кладут в кастрюлю (эмалированную), разминают толкушкой в кашицу, которую
горстями прикладывают к очагу боли.
Каждый раз лекарство заменяют новым. Количество процедур и длительность
ограничиваются только возможностями, поскольку передозировки здесь быть
не может. Процедуры продолжают до полного исцеления.
Рецепт на основе сабельника
При трещинах заднего прохода и кровотечениях от этого помогает настойка
сабельника. Можно ее готовить самостоятельно, однако не всегда доступно
это растение. Поэтому используют аптечную настойку. Ежедневно с ней
делают до 3 раз примочки.
По рецепту настойку нужно разводить водой, чтобы ослабить силу жжения,
но отдельные больные применяют ее в чистом виде для повышения целебного
эффекта. При таком лечении нельзя допускать ожогов, которые могут
дополнить болезненные страдания. Лечение обычно длится до месяца.
Рецепт на основе ромашки и календулы
Геморрой с трещиной прямой кишки и воспалительным процессом хорошо лечат
микроклизмы. Покупают шприц на 10 мл, и вместо иглы насаживают
наконечник от спринцовки. В полулитровую банку насыпают цветки ромашки и
календулы (по 10 г), заливают на четверть кипятком, полчаса настаивают,
фильтруют.
Перед сном набирают полный шприц настоя, и делают микроклизму.
Температура настоя - 35-38o. Процедуру повторяют до полного исцеления.
Рецепт на основе масла сливочного и меда
Смешивают тщательно по ст. ложке сливочного масла (несоленого) и
майского меда. Этой смесью смазывают больное место ежедневно 3 раза.
Лечение продолжают до полного исцеления.
Рецепт на основе моркови и лука репчатого
Измельчают репчатый лук и морковь. По стакану каждого ингредиента
пережаривают в масле подсолнечном (стакан), фильтруют, добавляют
пчелиный воск (25 г) и вареный желток (измельченный) куриного яйца. Дают
остыть, цедят. Полученным составом смазывают очаг боли.
Полезные советы больным
* Больным геморроем нельзя допускать запоров, которые резко обостряют
состояние страдальцев.
Для этого следует есть хлеб только черный, больше сырых овощей, фруктов,
особенно - яблоки натощак. В салаты и каши надо добавлять растительное
масло. Полностью исключаются из пищи сдобы, блины, шоколад. Ежедневно
заваривают сухую траву укропа (ст. л. на 200 мл воды, настаивают
полчаса) и трижды пьют за полчаса до еды.
* Нельзя напрягаться в туалете больше 5-6 минут, эту процедуру надо
повторять не раньше, чем через 3 часа.
* Не допускают жидкого стула - он способствует воспалению.
* Запрещают пользоваться сухой бумагой или салфеткой - они сильно
травмируют больное место.
* Перед посещением туалета набирают в кувшин холодной воды и, пока
трещины не зажили, добавляют марганцовку, чтобы не занести инфекцию.
Каждую салфетку смачивают в воде и используют по назначению.
Эти нехитрые советы позволяют избегать тяжелых обострений.
Полезная информация: не только от геморроя поможет хозяйственное мыло.
Заключение, о методах лечения
Геморрой - серьезная и опасная осложнениями болезнь. Поэтому ее лечение
следует проводить при ощущении первых симптомов. В таких случаях недуг
излечивается полностью за короткое время. При отсутствии лечения
геморрой начинает прогрессировать, переходя постепенно в более тяжелые
стадии. Запущенная форма болезни требует уже хирургического
вмешательства, причем, под общим наркозом.
Лечение геморроя народными методами показано на начальных стадиях и
более поздних. Главное при этом - постоянство лечения до победы над
недугом, что требует внутреннего настроя и терпения.
Кроме всего прочего, не только от геморроя, поможет ходьба на ягодицах.
https://sferadoma.ru/sport/hodba-na-yagoditsah-polza

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!