Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как вырваться из тисков метеозависимости?
|
Как вырваться из тисков метеозависимости? 2013-08-29 08:49 admin Неуклонно приближается осень - период межвременья, как его часто называют. Для метеозависимых людей это очень тяжелое время. Головные боли, головокружения, скачки артериального давления, слабость, сонливость… - все это для них в порядке вещей.
Что такое метеочувствительность и можно ли ее вылечить? Об этом нам сегодня расскажут эксперты сайта fitperson.ru. Интересный онлайн-ресурс, содержащий полезные статьи о здоровье, правильном питании, фитнесе, красоте, моде и стиле - рекомендую. Начнем с того, что повышенная чувствительность человека к температурным, атмосферным и прочим погодным колебаниям болезнью не считается. Это скорее индивидуальная особенность организма человека, обусловленная нарушениями работы его вегетативной нервной системы. Ведь, как известно, именно она ответственна за подачу каждому нашему органу команд на те или иные действия, в том числе, приспособление их к функционированию в изменившихся внешних условиях. Наиболее острая реакция на погодные колебания обычно наблюдается у “хроников” - людей, страдающих гипертонической болезнью, язвой желудка, заболеваниями органов дыхания, болезнями суставов, а исходя из сказанного выше в отношении вегетативной нервной системы, то и само собой, у тех, кто страдает синдромом вегетососудистой дистонии. Причем, надо отметить, что кроме привычных раздражителей - резких скачков температуры, силы и направления ветра, изменений геомагнитной обстановки, на таких людей также могут влиять и ряд экстремальных факторов, к примеру, инфразвуковое излучение, которое генерируется фронтами погоды. Также замечено, что более тяжело названные природные катаклизмы и изменения переносят холерики и меланхолики, тогда как сангвиникам и флегматикам они даются проще. Возможно ли это вылечить? Поскольку метеочувствительность, как сказано выше, не болезнь, то и лечения от нее не существует. Правильнее даже сказать так: в каждом конкретном случае, в зависимости от причины реакции организма следует ориентироваться на те или иные лекарственные препараты. Если причиной неприятностей является вегетососудистая дистония, то в дополнение к основному лечению можно пропить курс препаратов с витамином В. При гипертонии можно попринимать препараты адаптогенного действия, в частности настойки женьшеня, эхинацеи или лимонника. Очень важным представляется и профилактика возможных обострений. Здесь немалое значение имеет образ жизни, прежде всего, полноценный сон, соблюдение режима дня, правильное питание и должная физическая активность. Будьте здоровы! |
Как вырваться из тисков метеозависимости? 2013-08-29 08:49 admin Неуклонно приближается осень - период межвременья, как его часто называют. Для метеозависимых людей это очень тяжелое время. Головные боли, головокружения, скачки артериального давления, слабость, сонливость… - все это для них в порядке вещей.
Что такое метеочувствительность и можно ли ее вылечить? Об этом нам сегодня расскажут эксперты сайта fitperson.ru. Интересный онлайн-ресурс, содержащий полезные статьи о здоровье, правильном питании, фитнесе, красоте, моде и стиле - рекомендую. Начнем с того, что повышенная чувствительность человека к температурным, атмосферным и прочим погодным колебаниям болезнью не считается. Это скорее индивидуальная особенность организма человека, обусловленная нарушениями работы его вегетативной нервной системы. Ведь, как известно, именно она ответственна за подачу каждому нашему органу команд на те или иные действия, в том числе, приспособление их к функционированию в изменившихся внешних условиях. Наиболее острая реакция на погодные колебания обычно наблюдается у “хроников” - людей, страдающих гипертонической болезнью, язвой желудка, заболеваниями органов дыхания, болезнями суставов, а исходя из сказанного выше в отношении вегетативной нервной системы, то и само собой, у тех, кто страдает синдромом вегетососудистой дистонии. Причем, надо отметить, что кроме привычных раздражителей - резких скачков температуры, силы и направления ветра, изменений геомагнитной обстановки, на таких людей также могут влиять и ряд экстремальных факторов, к примеру, инфразвуковое излучение, которое генерируется фронтами погоды. Также замечено, что более тяжело названные природные катаклизмы и изменения переносят холерики и меланхолики, тогда как сангвиникам и флегматикам они даются проще. Возможно ли это вылечить? Поскольку метеочувствительность, как сказано выше, не болезнь, то и лечения от нее не существует. Правильнее даже сказать так: в каждом конкретном случае, в зависимости от причины реакции организма следует ориентироваться на те или иные лекарственные препараты. Если причиной неприятностей является вегетососудистая дистония, то в дополнение к основному лечению можно пропить курс препаратов с витамином В. При гипертонии можно попринимать препараты адаптогенного действия, в частности настойки женьшеня, эхинацеи или лимонника. Очень важным представляется и профилактика возможных обострений. Здесь немалое значение имеет образ жизни, прежде всего, полноценный сон, соблюдение режима дня, правильное питание и должная физическая активность. Будьте здоровы! |
| В избранное | ||
